O documento descreve a alma humana como contendo um pássaro no seu centro que sente as emoções da pessoa. O Pássaro da Alma guarda sentimentos em "gavetas" como alegria, tristeza, ciúme e ódio, e escolhe quais sentimentos despertar em cada momento. Cada pessoa tem um Pássaro da Alma diferente que influencia seu humor.

2. No fundo do corpo mora a alma. Ninguém a viu, todos sabem que ela existe.

3. No centro da alma, está um pássaro, é o Pássaro da Alma. Ele sente tudo o que nós sentimos.

4. Quando alguém nos magoa, o Pássaro da Alma sofre muito e agita-se para trás e para a frente.

5. Quando alguém nos ama, o Pássaro da Alma fica contente e dá saltinhos para trás e para a frente

6. Quando alguém nos chama, o Pássaro da Alma fica à escuta para saber o que nós pedimos.

7. Quando alguém se zanga connosco, o Pássaro da Alma encolhe-se triste e silencioso.

8. Quando alguém nos abraça, o Pássaro da Alma cresce, cresce. Gosta tanto do abraço!

9. A alma está dentro de nós, desde que nascemos. Ninguém a viu, todos sabem que ela existe.

10. O Pássaro da Alma tem imensas gavetas, Tudo o que sentimos tem uma gaveta.

11. A gaveta da alegria e a gaveta da tristeza. A gaveta do ciúme e a gaveta paciência. A gaveta do ódio e a gaveta do carinho

12. Às vezes podemos escolher a gaveta, outras vezes é o Pássaro que escolhe. Às vezes não queremos falar, mas o Pássaro abre a gaveta da fala. E então, desatamos a falar.

13. Todos somos diferentes, porque o nosso Pássaro da Alma também é diferente.

14. Se o pássaro abre a gaveta da ódio, nós ficamos muito zangados.

15. Se o pássaro abre a gaveta da tristeza, nós ficamos tristes.

16. Se o pássaro abre a gaveta da alegria, nós ficamos contentes.

17. Escuta o teu Pássaro da Alma. Ele quer conversar sobre os teus sentimentos guardados nas gavetas.

18. Nós podemos ouvi-lo muitas vezes, poucas vezes, ou apenas uma vez na vida.

19. Durante o silêncio da noite, lá no fundo do teu corpo, ouve o teu Pássaro da Alma.

20. Livro original: O PASSÁRO DA ALMA Autora: Michal Snunit Adaptação: Angélica Rosado, Inês Teixeira e Mariana Matos SPC – Símbolos pictográficos para a comunicação Anditec 2003 Curso de Comunicação Aumentativa Julho 2007