O poema descreve várias formas de como as pessoas morrem lentamente, incluindo não viajar, não ler, não ouvir música, não se permitir ajuda ou paixões, evitar riscos, não fazer mudanças e desistir de projetos. O autor encoraja as pessoas a evitarem essa morte lenta vivendo com mais intensidade e esforço.

1. Morre lentamente...

2. ...quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem destrói o seu amor próprio, quem não se deixa ajudar.

3. Morre lentamente...

4. Quem se transforma escravo do hábito, repetindo todos os dias o mesmo trajeto, quem não muda as marcas no supermercado, não arrisca vestir uma cor nova, não conversa com que não conhece.

5. Morre lentamente...

6. Quem evita uma paixão, quem prefere o "preto no branco" e os "pingos nos is" a um turbilhão de emoções indomáveis, justamente as que resgatam brilho nos olhos, sorrisos e soluços, coração aos tropeços, sentimentos.

7. Morre lentamente...

8. Quem não vira a mesa quando está infeliz no trabalho; quem não arrisca o certo pelo incerto atrás de um sonho; quem não se permite, uma vez na vida, fugir dos conselhos sensatos.

9. Morre lentamente...

10. Quem passa os dias queixando-se da má sorte ou da chuva incessante, desistindo de um projeto antes de iniciá-lo, não perguntando sobre um assunto que desconhece e não respondendo quando lhe indagam o que sabe.

11. Evitemos a morte em doses suaves, recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior do que o simples ato de respirar... Estejamos vivo, então! (Pablo Neruda)

12. Projeto: Bom Dia Coração Participe dessa idéia, passe esta mensagem para frente. Nada neste mundo faz sentido se não tocamos o coração das pessoas. Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também pode crescer com os toques suaves na alma. janemaryabreu@yahoo.com.br