1) A candidata Marina Silva participou de um comício no Recife ao lado da viúva e filhos de Eduardo Campos para homenagear o ex-governador de Pernambuco. 2) A programação cultural para crianças em São Paulo terá mais de 1.600 atividades nos próximos três meses, incluindo shows da Peppa Pig e da banda Pato Fu. 3) A Prefeitura investirá R$3,2 milhões em obras no entorno do Terminal Cidade Tiradentes, incluindo alargamento de vias e faixas exclusivas

1. Ano 7 - Número 106 - www.fb.com/JornalGuaianas Tel.: (11) 2031-2364 - raleste@gmail.com 1ª QUINZENA DE OUTUBRO DE 2014
Marina participa de comício
com viúva e filhos de Campos
A candidata do PSB à
Presidência da República,
Marina Silva, participou na
noite desta segunda-feira
(29) de comício no Recife
ao lado da viúva de Eduar-do
Campos, Renata Cam-pos,
e de quatro dos cinco
filhos do ex-governador
pernambucano, morto em
acidente aéreo em San-tos,
em agosto.
Na noite desta segun-da,
no evento realizado
no Cais da Alfândega, o
filho homem mais felho de
Eduardo Campos, João
Campos, de 20 anos, foi
um dos primeiros a discur-sar.
leia na pág 07
São Miguel ganha unidade
do “Cartório MAIS”
No mês de setembro
foi inaugurada uma unida-de
do “Cartório MAIS” em
São Miguel paulista.
O Cartório MAIS é um
sistema moderno, segu-ro
e rápido para se obter
documentos originais, de
qualquer região do País,
com solicitações de servi-ços
em suas unidades fran-queadas,
leia na pág 07
A programação cultural
voltada para as crianças
será intensa nos próximos
três meses: serão mais de
1.600 atividades, distribu-ídas
em 159 equipamen-
Ações preveem requa-lificação
do pavimento e
alargamento de vias. Local
deve receber faixas exclu-sivas
de ônibus nas ruas
ao redor
Respeitável
Público
Meus caros leitores,
a arte circense invadiu
Guaianases no mês de
setembro. Estão sabendo?
Posso garantir – já que
visitei com minha família!
– o circo ainda é capaz de
fazer-nos dar boas garga-lhadas
e curar os males
que assolam a alma.
Em tempos que o ócio
nos aflige com tão poucas
ofertas de entretenimento
e cultura, o guaianasense
pôde deixar de lado as
lojas de conveniências, de
crédito ou hipermercados,
para consumir, ao invés de
roupas, comida e eletrodo-mésticos,
uma das mais
famosas artes milenares.
Leia na pág 02
Circuito SP de Cultura
terá mais de 1.600
atrações para crianças
Entorno do Terminal
Cidade Tiradentes recebe
intervenções viárias
A Prefeitura de São Pau-lo,
por meio da São Paulo
Transportes (SPTrans), está
investindo R$ 3,2 milhões
em obras de pavimentação
e ade-... leia na pág 02
tos culturais da cidade.
Em comemoração ao Dia
das Crianças, celebrado
no dia 12 de outubro, a
Secretaria Municipal de
Cultura, em... leia pág 02

2. Circuito São Paulo de Cultura terá mais de 1.600
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Atualidade 1ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
C R Ô N I C A Respeitável Público
Por ALLAN REGIS
Meus caros leitores,
a arte circense invadiu
Guaianases no mês de se-tembro.
Estão sabendo?
Posso garantir – já que
visitei com minha família!
– o circo ainda é capaz de
desaparecem com nossos
problemas vividos do lado
de fora da tenta colorida.
No êxtase apai-xonante,
somos levados
pelo mundo maravilhoso
do circo, enquanto chu-pamos
pirulito, comemos
pipoca, algodão doce e
maçã do amor. E os emo-tivos,
quando não ficarem
de boca aberta, de pelos
arrepiados, atentos, com
os radicais motociclistas
roncando motores no “glo-bo
da morte”, podem até
mesmo derramar lágrimas
por suas faces rejuvenes-cidas
e rirem infantilmente
do homem crescido e de-sengonçado
num monoci-clo,
pelo picadeiro xadrez,
ao som “de vai, vai, vai,
começar a brincadeira”,
sob a grande lona estica-da,
em suas coreografias
alucinantes, saltitando jun-to
com a engraçada trupe
de palhaços que, depois
da última cambalhota, da
última piada e de nossos
estridentes aplausos e
sorrisos, deixará sauda-des
e um imenso vazio de
cultura e alegria quando,
seu itinerante universo cir-cense,
arrumar as malas,
soltar os cabos, dobrar as
lonas coloridas, entrar em
trailers, tomar a estrada à
procura de um novo públi-co
carente do que é capaz
de encantar e, sobretudo,
fazer esquecer as amargu-ras
impostas ao povo.
fazer-nos dar boas garga-lhadas
e curar os males
que assolam a alma.
Em tempos que o
ócio nos aflige com tão
poucas ofertas de entrete-nimento
e cultura, o guaia-nasense
pôde deixar de
lado as lojas de conveni-ências,
de crédito ou hiper-mercados,
para consumir,
ao invés de roupas, co-mida
e eletrodomésticos,
uma das mais famosas
artes milenares.
Nos famigerados
atos que brincam com os
nossos sonhos, os contor-cionistas
contorcem a ima-ginação
do público, equili-bram
nossos sentimentos
numa corda bamba e nos
ilude com mágicas que
A programação cultural
voltada para as crianças será
intensa nos próximos três
meses: serão mais de 1.600
atividades, distribuídas em
159 equipamentos culturais
da cidade. Em comemoração
ao Dia das Crianças, celebra-do
no dia 12 de outubro, a Se-cretaria
Municipal de Cultura,
em parceria com o programa
São Paulo Carinhosa e, por
meio do Circuito São Paulo de
Cultura, anunciou uma série
de atrações voltadas para
esse público já a partir deste
sábado (4). A programação
foi divulgada na manhã desta
quarta-feira (1º), na sede da
Prefeitura, e contou com a
presença do prefeito Fernan-do
Haddad.
Entre os principais des-taques,
estão os shows da
Peppa Pig, animação que
narra a história de uma por-quinha
cor-de-rosa e sua
família, e da banda Pato Fu
e o Grupo Giramundo, que
apresentarão o show “Mú-sica
de Brinquedo”, disco
Ações preveem requalifi-cação
do pavimento e alar-gamento
de vias. Local deve
receber faixas exclusivas de
ônibus nas ruas ao redor
A Prefeitura de São Pau-lo,
por meio da São Paulo
Transportes (SPTrans), está
investindo R$ 3,2 milhões
em obras de pavimentação
e adequação no Terminal
Cidade Tiradentes e nas
atrações voltadas para crianças
que traz canções feitas com
instrumentos de brinquedo,
como cornetas de plásticos
e tecladinhos eletrônicos.
As atrações vão ocorrer no
sábado (4) às 10h e às 17h,
respectivamente, ambos na
Praça Roosevelt.
“Uma das facetas da ex-clusão
social e cultural da
cidade se dá na primeira
infância. [Esta é] Uma carên-cia
histórica de programação
direcionada ao público in-fantil
e uma das marcas da
desigualdade da cidade. A
Secretaria Municipal de Cul-tura
nunca tinha se articulado
de maneira efetiva para uma
política de primeira infância e
é isso que a gente tem feito
ao longo desse ano”, afirmou
o secretário da pasta, Alfredo
Manevy, citando a Viradinha
Cultural como exemplo.
Durante todo o dia, o Es-paço
de Brincar Mamusca, em
Pinheiros, promoverá oficinas
temáticas para crianças de
todas as idades. Entre as
atividades, estão as oficinas
de Sensações, para bebês
até 36 meses, de Grafite,
para crianças de 3 a 12 anos
e de Animação e Sucata em
Movimento, para crianças de
7 a 10 anos.
Também neste sábado (4),
o Centro Cultural da Penha
receberá, às 15h, o espe-táculo
livremente inspirado
na obra “Mil Pássaros pelo
Céus”, de Ruth Rocha. O es-petáculo
seguirá depois para
uma série de apresentações
em CEUs e teatros da cidade,
ao longo dos meses de outu-bro
e novembro.
“O quanto antes você con-segue
ter contato com essas
possibilidades culturais, inclu-sive
as mais eruditas, maior
a chance de você apreciar
[cultura futuramente]. Além
disso, são oportunidades de
convivência, de socialização
e de fortalecimento dos laços
familiares”, afirmou Ana Este-la
Haddad, primeira-dama e
coordenadora do São Paulo
Carinhosa.
Na véspera do Dia das
Crianças, sábado (11), a
Orquestra Experimental de
Repertório se apresentará no
lado externo do Auditório do
Ibirapuera, às 17h, com par-ticipação
do rapper Emicida.
Juntos, eles interpretarão
a fábula musical Pedro e o
Lobo, de Serguei Prokoviev.
“Muito interessante porque
ele [rapper] justamente que-bra
paradigmas junto com
a orquestra e traz o seu
universo e a sua maneira
de contar o drama social de
uma história diante de uma
linguagem que vai produzir
um efeito de grande aproxi-mação”,
afirmou o maestro
Carlos Moreno. No domingo
(12), a orquestra recebe no
mesmo local, às 11h, o cantor
Toquinho.
Outra grande atração vol-tada
para o público infantil
será o musical “Galinha Pin-tadinha
- Cadê Popó?”, que
marcará inclusive a inaugura-ção
da área reservada para
show do Centro Esportivo e
de Lazer Tietê. O show está
previsto para ocorrer a partir
das 10h.
A programação completa
do Circuito São Paulo de
Cultura pode ser conferida
Entorno do Terminal Cidade Tiradentes recebe intervenções viárias
avenidas Souza Ramos e dos
Metalúrgicos, na zona leste
da cidade. Na manhã desta
sexta-feira(19), o prefeito
Fernando Haddad vistoriou
as obras.
As intervenções, que in-cluem
alargamento e me-lhoria
do pavimento da via,
têm como objetivo facilitar o
acesso ao terminal e, assim,
contribuir para a oferta de um
transporte público de melhor
qualidade aos usuários do
sistema. “Nós entramos em
uma fase de tirarmos os gar-galos
da cidade. [Esta região]
Aqui é um gargalo. [As pesso-as
que moram em Cidade Ti-radentes]
Já ganharam 40, 50
minutos e agora vão ganhar
mais 15, 20 com essas obras.
Quinze, 20 minutos que afe-tam
a vida de 100 mil pessoas
que moram aqui. As grandes
intervenções já foram feitas.
[Este] É um ganho adicional
ao que já foi conseguido com
as faixas exclusivas. Então é
um trabalho intenso de levar
a CET e a SPTrans para o
bairro e ir desatando os nós
que a cidade tem com inter-venções
grandes, que são os
corredores, mas também com
intervenções médias, que
ajudam a recuperar o viário
da região para o transporte
público”, afirmou Haddad.
Entre as obras de médio
porte realizadas ou em exe-cução
pela administração mu-nicipal
estão as intervenções
na Estrada do M’Boi Mirim e
na Avenida Belmira Marin,
na zonal sul, e a adequação
viária da Avenida Deputado
Cantídio Sampaio, em Para-da
de Taipas, zona norte da
capital.
Inaugurado em 1996, o
Terminal Cidade Tiradentes
é operado por 21 linhas de
ônibus. Após a conclusão dos
trabalhos será implantada fai-xa
exclusiva para circulação
de ônibus à direita no entorno
do terminal. Com as interven-ções
e o sistema de faixas,
os passageiros atendidos
pelo equipamento terão maior
agilidade nos processos de
embarque e seu tempo de
viagem reduzido.
Atualmente, São Paulo
conta com mais de 440 qui-lômetros
de vias segregadas
à direita, sendo que desde
janeiro do ano passado, com
a operação “Dá Licença para
o Ônibus”, foram implantados
357,5 quilômetros. Um levan-tamento
divulgado pela CET
em setembro mostrou que a
velocidade média dos ônibus
que circulam por 66 trechos
de faixas exclusivas implan-tados
neste ano aumentou
em 68,7%, passando de 12,4
Km/h para 20,8 Km/h.

3. Comprometimento Social 1ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
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Texto: MARA CARVALHO
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Sexta 21h30 • Sábado 21h • Domingo 19h
Coleta seletiva de lixo é ampliada
para mais dez distritos da cidade
Coleta seletiva será
universalizada para todas
as ruas de 17 distritos até
outubro. Com esta medida,
mais um milhão de pes-soas
serão beneficiadas
com o serviço na cidade,
totalizando 4,7 milhões
A coleta seletiva de lixo
será ampliada para mais
dez distritos da cidade com
a aquisição de 11 novos
caminhões do programa
SP Recicla, entregues o
dia 23 pelo prefeito da ci-dade
de São Paulo. Com
os novos veículos, o servi-ço
também será ampliado
para todas as ruas de 17
distritos até a segunda
semana de outubro. Os
investimentos em equipa-mentos
e o crescimento
do atendimento integram
a política de resíduos só-lidos
da Prefeitura, que
tem como meta aumentar
o percentual de reciclagem
em São Paulo de 2% para
10% até 2016.
“A primeira medida foi
ampliar a nossa capacida-de
de separar o resíduo,
com a instalação das duas
novas centrais mecaniza-das
de triagem. Agora o
desafio é fazer o resíduo
chegar nas centrais. Trata-
-se de levar informação
para o cidadão e estimulá-
-lo a fazer a pré-seleção.
Todo o resíduo seco pode
ser posto no mesmo saco,
porque as máquinas da
Prefeitura vão fazer a se-leção”,
afirmou o prefeito.
Os dez distritos que não
contavam com a coleta
seletiva e serão atendidos
parcialmente pelos no-vos
veículos são: Jardim
São Luís, Cidade Dutra,
Grajaú, Socorro, Campo
Limpo, Capão Redondo,
Cidade Ademar, Ermelino
Matarazzo, Ponte Rasa e
Tucuruvi.
Os outros 16 distritos
que já eram atendidos
parcialmente com a coleta
seletiva e agora terão to-das
as ruas atendidas com
o serviço são: Bela Vista,
Bom Retiro, Cambuci, Con-solação,
Liberdade, Repú-blica,
Santa Cecília, Sé,
Jaguara, Jaguaré, Lapa,
Perdizes, Vila Leopoldina,
Barra Funda, Mandaqui e
Santana. O décimo sétimo
é o Tucuruvi que começou
com a coleta seletiva par-cial
nesta semana e vai ser
universalizado em outubro.
Com esta ampliação,
mais um milhão de pes-soas
serão beneficiadas
com o serviço na cidade,
totalizando 4,7 milhões de
pessoas. “Uma vez por se-mana,
o caminhão vai pas-sar
na rua em um horário
determinado. Podem ser
reciclados papel, papelão,
lata, alumínio, ferro, vidro,
plástico. Isso vai voltar para
a indústria, gerar renda. Ao
fazer a reciclagem o cida-dão
contribui com a cidade
e também contribui com a
geração de trabalho dos
catadores que trabalham
nas cooperativas”, disse o
secretário (Serviços).
Atualmente, 75 distritos
contam com a coleta sele-tiva,
seja parcial ou univer-salizada,
ou seja, em todas
as ruas. Com a ampliação
do serviço, agora são 85
regiões atendidas. Hoje
existem 14 distritos que
têm a cobertura universa-lizada.
Com a ampliação,
chegará a 31 regiões da
cidade com cobertura to-tal
de coleta seletiva, e a
previsão é chegar a 40 até
o fim deste ano. A expec-tativa
é alcançar todos os
96 distritos com a coleta
seletiva universalizada até
2016.
Os 11 novos caminhões
entregues nesta manhã
integram um conjunto de
cerca de 40 veículos que
ampliarão a frota de coleta
seletiva da capital. Até
a primeira quinzena de
outubro entrarão 16 em
circulação, e mais 23 serão
acrescentados em janeiro
de 2015.
Fábricas de Cultura Cidade Tiradentes
debatem o direito à cidade e ao espaço
público com o grafiteiro ISE,
do filme ‘Cidade Cinza’
Exibição do filme e de-bate
com o grafiteiro ISE,
falando sobre sua expe-riência
em seu grupo de
graffiti retratado no docu-mentário
‘Cidade Cinza’,
acontece
durante o mês de ou-tubro.
As Fábricas de Cultura
de Vila Curuçá, Sapopem-ba,
Itaim Paulista, Parque
Belém e Cidade Tiradentes
- unidades do programa
Fábricas de Cultura da
Secretaria de Cultura e
do Governo do Estado de
São Paulo – oferecem um
encontro cultural com ISE,
grafiteiro e empresário,
que visa ampliar o acesso
ao cinema e o direito ao
espaço público nas regiões
periféricas de São Paulo,
em outubro.
Claudio Duarte, mais
conhecido como ISE, é
um dos grafiteiros mais
conhecido da cidade de
São Paulo. Seu trabalho é
reconhecido internacional-mente
por sua contribuição
de maneira diversificada
para a evolução da arte de
rua. Além de divulgar sua
arte nos muros da cidade,
ISE ainda auxilia no pro-gresso
do graffiti paulista
trazendo spray de qualida-de
para outros grafiteiros,
além de ser proprietário
da loja GRAPIXO SHOP,
líder no mercado de latas
e produtos vinculados ao
graffiti.
O documentário ‘Cida-de
Cinza’, de 2013, dirigido
por Marcelo Mesquita e
Guilherme Valiengo será o
foco dos seminários. A do-cumentário,
produzido no
Brasil, retrata a história de
um dos principais grupos
de arte de rua de São Paulo
e sua disputa por espaço
na cidade. Cidade Cinza
acompanha o trabalho de
artistas reconhecidos in-ternacionalmente,
como
Os Gêmeos, Nunca, Nina,
Ise, Finok, Zefix, entre ou-tros,
além de retratar seu
impacto visual em São
Paulo. Serão cinco semi-nários
no total, em toadas
as Fábricas de Cultura da
Zona Leste. Iniciando no
dia 2 de Outubro, quinta-
-feira, as Fábricas de Itaim
Paulista e Vila Curuçá re-cebem
o seminário às 10h
e às 14h, respectivamente.
Na semana seguinte, os
seminários acontecerão na
quarta-feira, dia 16, sendo
às 10h na Fábrica Cidade
Tiradentes e às 14h na
Fábrica de Sapopemba.
E pra finalizar o ciclo de
seminários, a Fábrica Pq.
Belém recebe a última
apresentação do seminário
no dia 23, quinta-feira, a
partir das 10h.
Todos os seminários se-rão
gratuitos e terão cerca
de 2 horas de duração. A
faixa etária é livre. Serão
distribuídos gratuitamente
290 ingressos na recepção
das Fábricas de Cultura
uma hora antes dos semi-nários.

4. Política 1ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
O candidato da Coliga-ção
Muda Brasil à Presi-dência,
Aécio Neves, dis-se
nesta sexta-feira (26/9)
que, após eleito presiden-te,
será o grande parceiro
do governador Geraldo
Alckmin para o desenvol-vimento
do Estado. A afir-mação
foi feita durante en-trevista
coletiva para cerca
de 80 jornais da imprensa
regional da Grande São
Paulo.
“O governador Alckmin,
que será reeleito no pri-meiro
turno, fez muita coi-sa
por São Paulo na mobi-lidade,
na segurança, em
todas as áreas. E ele fez
tudo isso tendo um gover-no
federal de oposição. No
momento em que ele tiver
a mim como um aliado no
governo federal, nós va-mos
dar a São Paulo um
salto que ninguém jamais
deu”, disse Aécio. “Vamos
juntos fazer o maior gover-no
da história de São Pau-lo”,
completou.
“Nossa candidatura re-presenta
uma mudança
segura em todos os as-pectos.
Em primeiro lugar
no aspecto dos valores
morais, os quais infeliz-mente
esse governo atual
jogou no lixo”, disse. Para
Aécio, a pior herança que
o governo federal vai dei-xar
é o fato de estar de-seducando
os brasileiros,
principalmente os jovens e
as crianças. “Nós sempre
aprendemos com nossos
pais e professores que
não podemosmentir,que
não devemos roubar e
que devemos respeitar
as pessoas. Esse gover-
Marina participa de comícaio
com viúva e filhos de Campos
A candidata do PSB à
Presidência da República,
Marina Silva, participou na
noite desta segunda-feira
(29) de comício no Recife
ao lado da viúva de Eduardo
Campos, Renata Campos, e
de quatro dos cinco filhos do
ex-governador pernambuca-no,
morto em acidente aéreo
em Santos, em agosto.
Na noite desta segunda,
no evento realizado no Cais
da Alfândega, o filho homem
mais felho de Eduardo Cam-pos,
João Campos, de 20
anos, foi um dos primeiros
a discursar. Ele agradeceu o
apoio que a família recebeu
desde a morte do ex-presi-dente
do PSB e se posicio-nou
como herdeiro político
do pai.
“Eu vejo que ele se trans-formou
em uma grande refe-rência
política do Brasil e é
por isso que eu estou aqui,
porque eu devo isso a ele e
devo ao povo de Pernambu-co
falar dos sentimentos que
ele carregava”, afirmou em
discurso emocionado, em
memória do pai e pedindo
votos a Marina.
Dos cinco filhos de Re-nata
e Eduardo, apenas o
mais novo, o recém-nascido
Miguel, não esteve no co-mício.
Também participaram
do evento político nomes do
PSB que compõem a chapa
do partido no estado: Paulo
Câmara, candidato ao go-
verno, e Fernando Bezerra
Coelho, ex-ministro do go-verno
Dilma e postulante ao
Senado.
Ao discursar, Marina tam-bém
prestou homenagem a
família de Eduardo Campos,
que ela disse ser motivo de
“admiração e orgulho” para
Pernambuco e para o Brasil.
“Essa mulher forte [Rena-ta
Campos], corajosa, ela é
uma grande mulher, que li-derou
junto com Eduardo um
projeto nesse estado. Estava
ajudando junto com ele, lado
a lado, a liderar um projeto
para o Brasil.”
Ela lembrou, ainda, o pe-ríodo
em que decidiu formar
aliança programática com o
PSB de Campos, após ter
tido o registro da Rede Sus-tentabilidade
negado pelo
Tribunal Superior Eleitoral.
“Eduardo confiou. Sabe por
quê? Porque geralmente a
gente vê nos outros aqui-lo
que a gente vê dentro da
gente. O que a gente tem na
gente, a gente vê no outro. E
o que Eduardo viu em mim
foi o que eu vi nele: a possi-bilidade
de mudar o Brasil.”
Religião e programa
de governo
Conhecida por parte do
eleitorado por ser evangélica,
Marina negou que já tenha
usado de sua religião para
fazer “palanque” político. “Me
sustento também na minha
fé, que aliás vem sendo mui-to
combatida, tratada com
preconceito por alguns. Olha,
eu tenho quase 30 anos de
vida pública. Ninguém nunca
me viu instrumentalizando
a minha fé. Eu nunca fiz do
púlpito um palanque, como
evangélica, e nunca fiz do al-tar
um palanque quando era
católica, meus irmãos pelos
quais tenho muito respeito”,
declarou.
Após o comício, em co-letiva
de imprensa, Mari-na
criticou seus principais
adversários por não terem
apresentado ainda plano de
governo. Nesta segunda-
-feira, por meio de bate-papo
na internet, a campanha de
Aécio começou a divulgar os
planos de governo do candi-dato
tucano. O programa da
candidatura à reeleição da
presidente Dilma Rousseff
ainda não foi divulgado.
“Ninguém pode disputar a
presidência de um país como
o nosso sem apresentar
um programa. Ou apresen-tar
faltando cinco dias, seis
dias para a eleição. Isso é
um desrespeito com os bra-sileiros.
É esse tipo de pos-tura
que vai fazer com que
a sociedade brasileira faça
mudança. Nós estamos tran-quilos.
A sociedade brasileira
quer recuperar a confiança
de que as coisas vão funcio-nar
com honestidade, com
competência”, disse Marina.
Aécio afirma que
São Paulo lidera a virada
Em entrevista à imprensa regional paulista, candidato à Presi-dência
afirma ter convicção de que irá para o segundo turno,
para o bem de São Paulo e do Brasil
no faz tudo ao contrário.
Mente dizendo que seus
adversários vãoacabar
com isso ou com aquilo,
mesmo sabendo que na
verdade não vão acabar,
e sim melhorar o que já
existe”, afirmou, referindo-
-se ao Bolsa Família.
Aécio prosseguiu: “Eu
sou o candidato que vai
encerrar esse ciclo per-verso
do governo do PT e
colocar um digno e honra-do
no lugar, inspirado nas
práticas do meu avô, Tan-credo
Neves, e nas me-lhores
práticas de políticos
como o governador Geral-do
Alckmin e o vereador
Andrea Matarazzo”, disse.
O vereador também esta-va
presente na entrevista
coletiva.
O candidato se compro-meteu
a ser o presidente
da descentralização, não
só em saúde e educação,
mas também em comuni-cação,
valorizando a mí-dia
local de cada região
do país. E citou sua expe-riência
como governador
por dois mandatos de Mi-nas
Gerais, onde a gestão
com eficiência e a des-centralização
garantiram
grandes conquistas ao Es-tado,
como obter a melhor
educação fundamental do
país, segundo o Ministério
da Educação.
“Hoje eu vejo o Brasil
quase como um Estado
unitário, onde o poder cen-tral
tudo tem, tudo pode
e tudo decide. Isso está
errado. Não é possível
definir as prioridades de
investimento de cada re-gião
estão lá dentro do ar
condicionado em Brasília,
mas sim próximo de onde
os problemas existem”,
disse. “Quanto mais des-centralizada
for a decisão,
melhor para as pessoas.”
Presidente da OAB-DF nega reativação
Comissão da OAB-DF
irá analisar se acolhe ou
não o pedido definitiva-mente;
Ex-presidente do
Supremo manteve queda
de braço com a advocacia
O ex-presidente do Su-premo
Tribunal Federal
(STF) Joaquim Barbosa
teve negado um pedido
protocolado junto à sec-cional
da Ordem dos Advo-gados
do Brasil (OAB) do
Distrito Federal (DF) para a
de registro para Joaquim Barbosa
reativação de seu registro
de advogado.
A negativa partiu do
presidente da OAB-DF,
Ibaneis Rocha, que alegou
que, enquanto presidente
da Corte Suprema do País,
Joaquim Barbosa feriu o
Estatuto da Advocacia.
Uma comissão da OAB-DF
dará a palavra final sobre a
reativação ou não do regis-tro
profissional de Joaquim
Barbosa.
A aposentadoria de Joa-quim
Barbosa foi publicada
no último dia 31 de julho
pelo Diário Oficial. Em
agosto, o ministro Ricardo
Lewandowski passou à
Presidência do Supremo.
Polêmicas
O ministro aposentado
teve uma trajetória tensa
com a advocacia e com
colegas de Corte. No dia 11
de junho passado, Barbosa
mandou retirar o advogado
Luiz Fernando Pacheco,
defensor do ex-deputado
federal e ex-presidente do
PT, José Genoino. Pache-co
pediu para usar a tribuna
da Corte, sem que tivesse
autorização para falar em
defesa de seu cliente que
sofria de doença cardíaca.
Barbosa determinou que
Pacheco fosse retirado
pela segurança do STF,
sem conceder a palavra ao
defensor.
Em outro episódio, du-rante
uma sessão do Con-selho
Nacional de Justiça
(CNJ), de maio desse ano,
Barbosa sugeriu que ad-vogados
“acordam às 11
da manhã” e revoltou a
categoria.
Relator do Mensalão - a
Ação Penal 470 - Barbosa
acusou o colega Ricar-do
Lewandowski de fazer
“chicana” ou manobras
para atrasar o julgamen-to.
Também teve conflitos
durante o julgamento com
o colega Luís Roberto Bar-roso,
quando a Corte pas-sou
a discutir a dosimetria
- o tempo - das penas dos
réus.

5. 1ª QUINZENA DE Cotidiano
OUTUBRO DE 2014
Outubro Rosa NASA
Exames abaixo do custo para a
população sem convênio médico
Sobre
o Nasa
Laboratório
Fundado em 1972, no
bairro do Tatuapé, em São
Paulo, o Nasa Laboratório é
um dos principais centros de
medicina diagnóstica do Es-tado
de São Paulo. Atualmen-te,
conta com 12 unidades de
atendimento nas cidades de
São Paulo, Mogi das Cruzes
e Guarulhos, capazes de re-alizar
mensalmente mais de
350 mil procedimentos diag-nósticos.
Entre as unidades,
o Nasa dispõe da Mega Uni-dade
Tatuapé, com área cons-truída
de 8.500 m2 e capaci-dade
de atendimento de 2 mil
pacientes, por dia. O Centro
Médico, além de abrigar uma
moderna estrutura laborato-rial,
oferece o Day Hospital
com salas cirúrgicas, UTI e
suítes para acomodação.
Ao todo, mil profissio-nais
entre médicos, biomédi-
cos, enfermeiros, técnicos e
equipes administrativas tra-balham
com equipamentos
de medicina diagnóstica de
última geração. Por meio de
sistemas totalmente automa-tizados,
as amostras não pre-cisam
ser manuseadas, redu-zindo,
ao máximo, qualquer
possibilidade de falha com
liberação de laudos eletrô-nicos,
garantindo qualidade
nos procedimentos técnicos e
precisão e rapidez nos resul-tados.
De exames convencionais
como glicemia e hemograma
até complexos como tomo-grafia
computadorizada ou
ressonância magnética até
um laboratório especializado
em estudo do sono equipado
com o que há de mais mo-derno
em polissonografia,
o Nasa Laboratório oferece
mais de 70 especialidades
diagnósticas.
Outubro é um mês espe-cial
para a conscientização,
prevenção e diagnóstico do
câncer de mama.
Por este motivo, o Nasa
Laboratório realizará neste
mês a Campanha Outubro
Rosa NASA, que oferece
exames de Mamografia abai-xo
do custo, possibilitando
acesso à diagnóstico de qua-lidade
para toda a população
da zona leste. Os exames se-rão
realizados na Mega Uni-dade
do Tatuapé.
Foram criadas agendas
especiais no período no-turno
e também no fim de
semana visando beneficiar
exclusivamente a população
que não tem convênio mé-dico
.Os agendamentos ocor-rerão
no período de 1º até 24
de outubro.
A realização será de 25
até 31 de outubro.
CNPJ C.: 20.560.273/0001-06 • Valor: R$ 600,00
TRABALHO SÉRIO
DE QUEM SABE
O QUE FAZ
Como pagar as dívidas
e economizar dinheiro
Os brasileiros estão
cada vez mais com a cor-da
no pescoço quando o
assunto são as dívidas.
Para auxiliá-la a coordenar
melhor seus débitos, suas
compras e até para retirar
seu nome do SPC (Serviço
de Proteção ao Crédito) e
Serasa, os especialistas
ensinam alguns truques:
Dívidas do cheque
especial
Infelizmente, cheque es-pecial
não é um benefício,
nem um limite a mais (na
conta), é uma linha de cré-dito
com juros extorsivos
e que engloba mais de 80
milhões de brasileiros en-dividados.
Os juros variam
em torno de 9,17% ao mês.
Fim das dívidas
-Descubra urgente para
onde está indo cada centa-vo
do seu dinheiro.
-Ajuste rapidamente seu
padrão de vida para a sua
realidade financeira.
-Procure o gerente do
banco para uma conversa
franca e direta.
-Fale que deseja sair da
linha de crédito do cheque
especial e transformá-la
em uma outra modalidade,
que não alongue o prazo
de quitação e tenha juros
inferiores a 2,5% ao mês.
Contas do cartão
de crédito
Abrange mais de 120
milhões de brasileiros. É
um importante meio de
compra, mas por falta de
disciplina e controle, as
pessoas pagam juros al-tíssimos,
que chegam até
a 14% ao mês.
Fim das dívidas
-Se você paga apenas
a parcela mínima de seu
cartão, tenha cuidado para
não se complicar mais.
-Se fizer um uso cons-ciente
do cartão, você po-derá
pagar o valor total da
fatura mensal e se livrar
desse problema.
-Busque um acordo com
a operadora do cartão de
crédito para liquidar os
débitos.
-Poupe dinheiro para a
negociação.
-Nas novas parcelas
das dívidas, os juros não
devem passar de 2,5% ao
mês.
-Caso essas opções
não resolvam o problema,
busque um empréstimo
consignado ou pessoal
para saldar a dívida e can-celar
seu cartão.
Muitas prestações
Se você pensa em par-
celar alguma compra, você
deve ter certeza de que a
parcela cabe no orçamen-to.
Prestação é sinônimo
de dívida, portanto, procure
comprar sempre à vista.
Se não tiver os recur-sos
suficientes e preci-sar
parcelar, lembre-se de
que o percentual de juros
não deve passar de 2,5%
ao mês. Cuidado: não se
deixe iludir pela facilidade
de conseguir créditos con-signado
e pessoal. Esse é
um dos principais motivos
do endividamento dos bra-sileiros.
Limpe seu nome
- Se você se descuidou
das finanças e seu nome
foi parar entre os devedo-res
do SPC e Serasa, tente
reverter esse processo o
mais rápido possível.
- O primeiro passo é fa-zer
um diagnóstico da sua
vida financeira.
Registre o que você
ganha e as despesas que
são prioritárias, durante 30
dias, para saber o destino
do seu dinheiro.
- “É preciso estruturar
seu orçamento financeiro,
para só depois procurar o
seu credor e propor uma
negociação ou até mesmo
a quitação da dívida”, fala
Domingos.
- Resolva o problema
sem intermediários: vá,
pessoalmente, até a loja
onde comprou o produto ou
tente negociar com o setor
administrativo ou jurídico
da empresa.
3 passos para
poupar dinheiro
O consultor financeiro
Samuel Marques traz dicas
para você economizar e
realizar seus planos:
1. Faça da poupança o
seu primeiro compromisso:
antes de pagar qualquer
outra conta, separe o di-nheiro
que quer poupar.
Se possível, contrate uma
poupança programada que
retire o dinheiro automati-camente
da sua conta.
2. Estabeleça objetivos
claros para o dinheiro:
poupe com uma finalidade
em mente como, por exem-plo,
trocar de geladeira ou
fazer uma viagem. Dessa
maneira, fica mais impro-vável
gastar o dinheiro que
já foi poupado.
3. Coloque o assunto
na sua rotina: passe a ler
livros sobre finanças pes-soais,
artigos de revistas
e visite portais de internet
sobre o tema. “Procure
convencer a si mesma de
que está no caminho cer-to”,
aconselha o consultor.
“Qualquer pessoa que
tenha uma fonte de renda
pode poupar um salário por
ano. É só guardar 10% do
salário todo mês. Se duran-te
todo o ano este plano for
esquecido, ainda dá para
guardar o 13º salário”, res-salta
Marques.

6. 1ª QUINZENA DE Variedade
OUTUBRO DE 2014
Acreditar que alimentos
com zero gordura trans é
um deles.
Ter uma alimentação
saudável é uma preocu-pação
de cada vez mais
pessoas. Contudo, ainda
são comuns alguns erros
na hora de comprar ali-mentos,
principalmente
os industrializados. Não
ler o rótulo atentamente
faz a maioria das pessoas
“comprar gato por lebre”.
Antes de cair na pega-dinha
dos produtos que se
vendem como saudáveis,
fique atenta à lista de in-gredientes
na embalagem.
Eles são ordenados de
maneira decrescente, de
maneira que o primeiro da
lista é o de maior quantida-
Falta de libido é queixa de 65% das
brasileiras que procuram ajuda médica
A falta de libido é a prin-cipal
queixa de 65% das mu-lheres
que procuram ajuda
médica no Ambulatório de
Sexualidade do Hospital das
Clínicas da Faculdade de
Medicina da Universidade
de São Paulo. Além da falta
de desejo sexual, 23% das
mulheres disseram sofrer de
anorgasmia (incapacidade de
atingir o orgasmo), segunda
aponta na pesquisa.
Segundo a sexóloga co-ordenadora
do ambulatório,
Elsa Gay, as causas da falta
de libido são várias. Estão re-lacionadas,
principalmente, ao
modo de vida das mulheres.
“Hoje as mulheres desen-volvem
vários papéis e, em
primeiro lugar, está o profis-sional,
de mãe, de irmã, e de
A comida japonesa vem
ganhando espaço e já é uma
das mais consumidas no
mundo. Segundo a pesqui-sa,
o principal motivo para
essa onda de popularidade
é a reputação de que o sushi
seria uma opção de refeição
saudável. Além de as mu-lheres
japonesas já terem
sido apontadas como as
mais saudáveis do mundo,
celebridades como Victoria
Beckham, Cheryl Cole e Kei-ra
Knightley é fã confessa da
culinária japonesa. Porém, de
acordo com a nutricionista, o
sushi não é tão leve e saudá-vel
quanto parece.
Em seu livro, a especia-lista
afirma que uma refei-ção
baseada em sushi pode
significar uma overdose de
calorias e carboidratos. “Um
sushi típico contém entre 290
e 350 calorias e possui uma
quantidade de carboidrato
equivalente a duas fatias e
meia de pão”, diz Rachel.
E esses números podem
aumentar ainda mais em
opções que levam maionese
e alimentos fritos. Segundo a
nutricionista, um almoço com
dois ou três sushies esconde
tia. E o papel de amante é o
último no plano de prioridade.
O que a gente vê é que falta
investimento nas relações”,
diz a Elsa.
A sexóloga aponta outros
fatores que podem afetar a
libido: estresse, cirurgias,
conflitos no relacionamento,
a monotonia conjugal, e a
síndrome da porta giratória -
quando um filho volta a morar
em casa e passa a atrapalhar
a dinâmica do casal.
“As mulheres que nos
procuram acham que existe
uma droga mágica, que nós
vamos dar um medicamento
e elas, de repente, vão co-meçar
a ter vontade de se
relacionar. O que nós ofere-cemos
a estas mulheres é
ela se transformar”, destaca.
No ambulatório do hos-pital
as pacientes podem
se submeter a uma terapia
comportamental em grupo. O
tratamento leva oito semanas
e os resultados dependem
de como a mulher lida com a
sexualidade, com o desejo, o
medo, com o corpo e com as
fantasias. Segundo a sexó-loga,
durante o tratamento, a
mulher aprende a investir nos
relacionamentos e a trabalhar
a sexualidade.
“Uma vez que ela passe
a conhecer os pontos nos
quais tem uma sensação
mais prazerosa, ela vai saber
comunicar a seu parceiro e
poder negociar. E não fazer
sexo por obrigação” ressalta.
4 erros mais comuns na hora de
comprar alimentos saudáveis
de na composição do pro-duto.
Alimentos integrais,
por exemplo, que tem a
farinha branca como o
primeiro ingrediente não
são tão integrais assim.
Diet e light
Muitas pessoas ainda
confundem produtos diet
e light. O alimento diet
possui a restrição abso-luta
de algum ingrediente,
como o açúcar, enquanto
o light deve apresentar re-dução
de pelo menos 25%
de algum ingrediente,
como gordura, em relação
à versão tradicional.
Orgânicos e natu-rais
Outros dois termos que
causam confusão são os
orgânicos e os naturais.
Os alimentos naturais são
aqueles popularmente co-nhecidos
como frescos,
encontrados geralmente
em feiras. Já os orgânicos
são os produtos produ-zidos
sem agrotóxicos,
transportados e armazena-dos
de forma diferenciada,
que contam com selos de
certificação nos rótulos.
Gordura trans
Considerada a grande
vilã da alimentação mo-derna,
a gordura trans é
aquela que passa por um
processo de hidrogena-ção
natural ou industrial.
Segundo a professora
Luciana Setaro, do curso
de Nutrição da Anhembi
Morumbi, o consumo da
gordura trans contribui
para o aumento do LDL
(colesterol ruim) e dimi-nuição
do HDL (colesterol
bom) no sangue.
Contudo, é importante
destacar que alimentos
com “zero gordura trans”
não são necessariamen-te
saudáveis. É preciso
checar a tabela nutricional
para verificar a quantidade
de gordura saturada, tam-bém
considerada ruim.
Sushi pode ser tão calórico quanto um Big Mac
um total de mais de mil calo-rias,
por isso, é um engano
pensar que é uma opção
de refeição pouco calórica e
saudável.
Quase nada de peixe
Muitas pessoas acreditam
que comer sushi é uma boa
maneira de seguir a reco-mendação
de ingerir pelo
menos duas porções de
peixe por semana. No entan-to,
esse prato na realidade
possui pouca quantidade
de proteína. Especialistas
em saúde dizem que uma
porção de peixe deve pesar
140 g, mas, em média, o
peixe encontrado em sushi
pesa apenas 5 g. Portanto,
para atingir a cota ideal seria
necessário comer 28 porções
de sushi. Nas versões vege-tarianas
o prato possui ainda
menos proteínas.
O sashimi, fatia de peixe
cru, é a melhor opção se
você está interessado em
aumentar a dose de proteína,
ômega-3, vitaminas e mine-rais
de seu prato. Este prato
de comida japonesa também
possui poucos carboidratos
processados. Mesmo assim,
o governo britânico recomen-da
que mulheres grávida,
lactantes ou que desejam
engravidar não consumam
mais de duas porções por
semana, já que esses peixes
podem conter poluentes que
afetam o desenvolvimento do
bebê. Pessoas adultas fora
dessas conduções podem
consumir até quatro porções
por semana.
O atum pode também
conter mercúrio, uma toxina
que pode afetar os rins e o
sistema nervoso. Não há pro-blemas
no consumo de sushi
feitos em lojas e restaurantes
especializados, que sigam as
recomendações da vigilância
sanitária. Porém, mulheres
grávidas devem evitar maris-cos,
camarões e caranguejos,
que podem conter vírus e
bactérias.

7. Dicas para revitalizar o
seu jardim nesta primavera
Libra
A Lua entra em Touro
e faz um tenso aspecto
com Saturno, mexendo
com suas emoções e tornando-
-as mas difíceis. Um aconte-cimento
pode chatear você
neste dia. Procure não levar suas
emoções muito a sério, pois essa
energia é passageira.
Escorpião
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, vai movimentar
seus relacionamentos, tornando
sua visão sobre eles mais séria
e mais responsável. É possível
que você seja obrigado a tomar
uma decisão definitiva.
Sagitário
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, pode tra-zer
uma pequena dificuldade
ou obstáculo a um projeto de
trabalho. Não se deixe levar pelo
pessimismo, pois essa energia é
passageira.
Capricórnio
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, pode
mostrar um problema mais
sério em seu romance. Hoje o
dia pede uma escolha que pode
pedir maior responsabilidade
de sua parte.
Aquário
A Lua entra em Touro e
imediatamente faz um
tenso aspecto com Escorpião,
trazendo à tona uma dificulda-de
em lidar com a carreira e as
responsabilidades domésticas
ao mesmo tempo. Você precisa
aprender a equilibrar.
Peixes
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, vai deixar seu
coração mais fechado e você
mais pessimista. Procure não
se deixar levar por pensamentos
negativos, pois essa energia é
passageira.
Áries
A Lua entra em Touro
e faz um tenso aspecto
com Saturno, tornando
seu dia mais tenso e preocupado
com questões relacionadas às
suas finanças e investimentos.
Pode ser um ótimo dia para rever
ganhos e gastos e reorganizar
seu dinheiro.
Touro
A Lua entra em seu
signo e imediatamen-te
faz um tenso as-pecto
com Saturno,
tornando seu dia meio tenso e
você, mais sério e introspectivo.
Dia ótimo para rever a validade
real de um relacionamento de
amor.
Gêmeos
A Lua entra em Touro e
você fica mais fecha-do
em seu mundo particular. O
trabalho pode ser seu grande
aliado e ajudar no equilíbrio
de sua energia. Um pequeno
desequilíbrio da saúde pode
acontecer, mas nada sério.
Câncer
A Lua entra em Touro
e faz um tenso aspec-to
com Saturno. Você
pode ter um pequeno e passa-geiro
problema na finalização ou
na entrega de um projeto ou na
assinatura de um contrato. Um
amigo pode estar precisando de
sua ajuda.
Leão
A Lua entra em Touro
e imediatamente faz
um tenso aspecto com
Saturno, trazendo uma pequena
dificuldade em um projeto de
carreira. Faça o que for neces-sário
sem estresse, pois essa
energia é estruturadora, mas
passageira.
Virgem
A Lua entra em Touro
e, em tenso aspecto
com Saturno, pode
trazer certo pessimismo com
relação a um projeto. Um pro-blema
com uma pessoa estran-geira
ou um questionamento
sobre Deus e a espiritualidade.
1ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
Eventos
O início da primavera é o
período ideal para a manuten-ção
das áreas verdes. Com a
mudança do clima, as plantas
precisam de alguns cuidados
especiais para que consigam
florescer durante toda a esta-ção.
A seguir, confira as dicas
para que o seu jardim floresça
forte e cheio de vida durante
toda a primavera.
1- Limpar, soprar e rastelar
O primeiro passo é limpar
todos os restos de folhas, ga-lhos,
pinhas e outros detritos
que caem e são deixados pelas
outras estações, para dar aos
gramados e aos canteiros uma
chance de respirarem. A folha
ocasional não constitui um pe-rigo,
mas pilhas ou camadas de
folhas podem prejudicar a ae-ração
da grama ou até fazê-la
se decompor. Use um soprador
de folhas para isso.
2- Limpar as ervas daninhas
e arejar o solo
Livre-se de todas as ervas
daninhas o mais cedo possível,
antes que o sol acelere o cres-cimento
delas. Também não
se esqueça de cortar as folhas
secas, as gramas altas e fique
atento para não prejudicar os
caules das plantas, pois isso
pode danificar as raízes. Não
deixe também de descompac-tar
o solo, isso faz com que o
oxigênio atinja as raízes das
plantas e, ao mesmo tempo,
dê uma melhor aparência ao
canteiro.
3- Podar as árvores
Se você tem árvores frutífe-ras,
lembre-se que elas neces-sitam
de podas, assim ficarão
mais saudáveis para acolher os
frutos. Uma árvore frutífera é
podada em cinco etapas:
1. Retire os ramos mortos
(às vezes isso pode ser a única
coisa que você tem de fazer);
2. Remova os ramos do
cruzamento, ou seja, os galhos
que encostam uns nos outros;
3. Remova caules e ramos
que apontam para cima em
linha reta;
4. Remova todos os ramos
apontando para dentro, para o
tronco da árvore;
5. Se necessário, deixe a
árvore menos espessa.
4- Aparar as cercas-vivas
A melhor maneira de se
obter uma boa cobertura para
as cercas vivas começa com
os podadores. A vegetação,
que torna a paisagem mais
harmoniosa, deve ser cortada
durante o início da primavera.
5- Cortar o gramado
O gramado precisa de tem-po
para se recuperar após as
outras estações. Lembre-se de
não cortar a grama muito curta
nas primeiras vezes. Com uma
altura de 5 a 9 cm, você terá um
gramado padrão e com uma
bonita aparência.

8. 1ª QUINZENA DE
OUTUBRO DE 2014
Feminina
Enrolar o cabelo ainda
úmido pode danificar os
fios e talvez você não
consiga o efeito deseja-do.
Veja mais dicas!
Conseguir o efeito
dos cachos maravilho-sos
de Gisele Bündchen
pode ser fácil em meio
a tantos aparelhos ele-trônicos
que temos à
nossa disposição. Mas
saiba que imitar o cabelo
“despojado chic” da top
model brasileira requer
alguns cuidados e aten-ção
na hora de cachear
as madeixas. Até porque
não adianta ter um lindo
penteado se os fios fo-rem
agredidos, concor-dam?
Antes de tudo, a
boa notícia é que os fios
ondulados funcionam
tanto para quem tem as
madeixas longas, como
para as donas de um
cabelo de comprimento
médio ou curto.
Largura do babyliss
Existem diferentes
tamanhos do aparelho.
Para fazer cachos, ou
se o seu cabelo for cur-to,
por exemplo, o ideal
é optar por um babyliss
de largura mais fina. Mas
caso seu cabelo seja lon-go,
ou você queira con-quistar
o efeito ondulado,
escolha o modelo mais
grosso, ele vai deixar
as pontas curvadas e
o cabelo com um estilo
Casou? Confira sete
dicas para um
relacionamento de
sucesso
Sorrir, se cuidar e não
ser chata estão na lista
Você acabou de casar,
mas o fogo inicial pode
não durar para sempre.
Por isso, é necessário
um convício gostoso, sem
brigas constantes.
Não é porque você
casou que ele vai mudar.
Ninguém consegue isso...
Se você pediu algo e ele
não fez, tente não ser
muito chata, pois ceder
um pouquinho pode ser
suficiente para ter harmo-nia
no casamento.
Você o culpa por todas
as brigas? Apenas pare!
Isso destrói as poucos a
relação. Encerre a briga e
não volte no assunto dias
depois. Guarde energia
para algo realmente im-portante.
Esqueça o passado!
Caso você tenha sido traí-da
em um relacionamento
anterior, não leve essa
energia negativa para o
atual casamento.
Depois do casamento,
não se descuide! Pode
parecer papo de mãe,
mas muitas mulheres ain-da
comentem o mesmo
erro: ser super gata no
começo da relação e se
cuidar bastante. Depois
do sim, deixa de ser bo-nita
e sedutora.
Fazer atividades como
casal é sempre uma boa
pedida. Viagens, show,
cinema... Tudo o que o
casal tem que fazer para
ficar mais juntinho.
E, claro, não esquecer
do bom humor. Esteja
sempre sorrindo, pois é
afrodisíaco.
Erros comuns ao usar o babyliss
para cachear os fios
‘surfista chic’.
Como usar o ba-byliss?
O correto é dividir me-chas
de espessura mé-dia.
Depois, enrole uma
de cada vez no babyliss.
Prenda o resto do cabelo
para não correr o risco
de alguns fios entrarem
junto com a outra parte.
A dica é sempre come-çar
com as mechas que
ficam debaixo do cabelo.
Temperatura ideal do
babyliss
Você deve mantê-lo
em uma temperatura
quente o bastante para
enrolar o seu cabelo,
mas não para danificá-
-lo. Para madeixas fi-nas
e fragilizadas, use
a opção de calor mais
baixa disponível. Se
você ainda não tem um
babyliss, compre aquele
com múltiplas opções
de aquecimento e evite
adquirir os que têm ape-nas
os botões de ligar e
desligar. Além disso, não
deve-se manter a mecha
mais tempo do que o
necessário no aparelho,
ou seja, 5 a 10 segundos
são suficientes.
Como enrolar os fios?
Você deve enrolar o
cabelo deixando uma
certa distância do seu
rosto. Se você for fazer
o lado direito da cabeça,
por exemplo, enrole os
fios em direção a este
lado. Faça isso sempre
no sentido ‘para dentro’
(como na foto acima). A
mesma regra vale para
a parte esquerda e a de
trás.
Babyliss no cabelo
úmido ou molhado
É mais fácil estragar
os fios quando eles estão
molhados do que secos.
Mesmo que o cabelo
esteja úmido, você trará
danos a ele caso use o
babyliss. Então, espere
o cabelo secar completa-mente
ou use o secador.
Algumas pessoas acham
que é melhor esperar um
dia após secá-lo para
usar o babyliss do que
tentar fazer as ondas ou
cachos no cabelo recém-
-seco. Mas experimente
as duas opções para
descobrir o que é melhor
para você.