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Diretor: João Filipe
             Jornal de distribuição gratuita
             Nº 326
             De 21 a 27 de                                                                                                                                 SEMPRE
             março de 2010
                                                                                                                                                           AO SEU
             EDIÇÃO NACIONAL
                                                                                                                                                            LADO
             50.000
             E X E M P L A R E S




                                                  folhadeportugal.pt
                                                                                                                                    190
                                                                                                                                  MILHÕES
                                                                                                                                  É este o total gasto pelo
                                                                                                                                   Estado com problemas
                                                                                                                                 relacionados com o álcool
                                                                                                                                           ASSUNTO POLÉMICO...PÁG  . 08




                                                                                                                                    12 MIL
                                                                                                                                   EM CASA
                                                                                                                                    Foi este o número de
                                                                                                                                  homens que gozaram a
                                                                                                                                 licença de parentalidade
                                                                                                                                                  SOCIEDADE...PÁG. 09




                             VÍTIMAS
                                                          31 de março vai ser o Dia Nacional
                                                                                                                                 CENÁRIO
                                                          do Doente com Acidente Vascular
                                                          Cerebral, uma data que recorda a
                                                          doença que mais mata em Portugal e
                                                                                                                                  NEGRO



                                                                                                       FOTO: LUSA/MALTE JAEGER
                                                          que, em quem sobrevive, deixa mazelas


                       ALEATÓRIAS
                                                          para sempre. Na última hora, duas                                       O Relatório de Direitos
                                                          pessoas foram vítimas de um AVC                                        Humanos de 2009 avalia
                                                                                                                                 negativamente 194 países
                                                                             TEMA CAPA...PÁGS. 06/07
                                                                                                                                        REPORTAGEM ESPECIAL...PÁG   . 12




                          NOI E SOLIDÁRIA
                           OI
                       UMA ORQUESTRA COM 16 MÚSICOS E QUATRO CANTORES INTERPRETARAM ALGUNS DOS
                       TEMAS MAIS CONHECIDOS DA ATUALIDADE CRISTÃ. CENTENAS ASSISTIRAM AO CONCERTO
                       INÉDITO, QUE FOI PELA MADRUGADA ADENTRO DO PASSADO DIA 12 DE MARÇO         ...                               CAPA CENTRO DE AJUDA   PÁG.   1I
FOTOS: DIOGO ALMEIDA




                                                                                                                                                                       PUB
2|             DOMINGO
               21 • MARÇO • 2010                                                                                          opinião
  EDITORIAL
  JOÃO FILIPE Diretor
                                                                                  Foto da Semana

  Problemas sociais!
 N     os nossos dias podemos observar que existem
       muitas pessoas a sofrerem Acidentes Vasculares
 Cerebrais (AVC), atribuindo-se tal aumento ao
 estilo de vida mais sedentário, às pressões laborais
 e pessoais cada vez maiores, ou seja, à ideia de que
 um emprego para a vida é um conceito que já está
 completamente esgotado. Podendo ser esta uma das
 causas de maior stress, o desejo de querer atingir o
 topo numa determinada área ou de querer superar
 tudo e todos. Pode-se ainda observar que as pessoas
 que têm de ter um trabalho a full-time e outro a part-
 time podem entrar numa roda de stress.
 Existem alguns sintomas que devem ser observados
 para que se possam evitar “surpresas” desagradáveis,
 uma vez que este problema de saúde é considerado
                          um dos piores visto ser
                          silencioso. E os sinais a que
                          se deve estar mais atento são

 ...pessoas
                          dificuldades em falar e sentir
                          menos força no braço.                                                                                      PREVENIR
 que têm
                                                                                                                                     E MOTIVAR
                          A fim de se poder prevenir
 de ter um                este tipo de doença é
 trabalho a               necessário que a pessoa
 full-time                tenha alguns cuidados
                                                                                                                                 Entre 10 a 12 minutos, duas vezes por semana,
                                                                                                                                   roubados ao horário de trabalho ajudam a
 e outro a                com a sua vida, ou seja,                                                                               prevenir lesões e a motivar os trabalhadores,
 part-time                evitar o excesso de bebidas
                                                                                                                                     pois a ginástica laboral beneficia tanto
                                                                                                                                     operários fabris como quem trabalha à
 podem                    alcoólicas, deixar de fumar,                                                                            secretária. Na Tecnocrimp, uma empresa de
 entrar                   controlar o peso, a diabetes e                                                                         comércio e indústria de cablagens, localizada
                                                                                                                                      na Venda do Pinheiro, à animação das
 numa roda                o colesterol e, principalmente,                                                                           aulas de terça e quinta-feira e à mudança
                                                                               FOTOS: LUSA/JOSÉ SENA GOULÃO




 de stress                praticar uma atividade física.                                                                           da rotina juntaram-se os benefícios físicos
                                                                                                                                   para quem desempenha tarefas repetitivas
                          Sendo o álcool considerado                                                                                com peças pequenas. “Acaba por ser um
 por muitos como uma droga legal, quando não existe                                                                                 momento em que as pessoas estão a ter
                                                                                                                                  benefícios físicos e a prevenir lesões quase
 controlo sobre o que é ingerido este pode causar                                                                                   sem se aperceberem porque é também
 danos ao organismo tão graves quanto as drogas                                                                                    um momento lúdico que ajuda a voltar ao
                                                                                                                                  trabalho com uma nova vontade”, sublinha
 proibidas, causando dependência e, em última análise,                                                                            João Borges, professor de Educação Física.
 levar à morte. O Serviço Nacional de Saúde gasta
 bastantes recursos do erário público na cura deste
 flagelo, quando este poderia ser prevenido, mas como
 é uma “fonte” grande de rendimentos para o Estado,
 parece que não existe muita vontade de apostar
 na prevenção. Então e os jovens adolescentes que
 começam a ter contacto com bebidas alcoólicas cada
 vez mais cedo, abusando das ditas bebidas brancas
 com maior teor alcoólico.

                                             Tenha uma boa leitura!



                         Leia a opinião do Bispo EDIR MACEDO na
                        página 3i, do caderno Folha Centro de Ajuda


ACORDO ORTOGRÁFICO: Informamos os nossos leitores de que já começámos
a aplicar algumas das alterações do Novo Acordo Ortográfico.




 Folha de Portugal: Alameda D. Afonso Henriques,
 nº 35 (antigo cinema Império) 1000-123 Lisboa
 Tel: 210 300 973/77/78 Fax: 210 300 999

 Diretor: João Filipe
 direccao@folhadeportugal.pt
 Editor: IURD
 Redação: Carla Vaz, Nilza Vaz, Isabel Barbosa
 Paginação: Carlos Paredes, Eliane Rosa
                                                                     FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD
 Correio do Leitor:                                     Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679
 online@folhadeportugal.pt
 Publicidade:
                                                    Periodicidade: Semanal Impressão: Rafik Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A, 1B.
 publicidade@folhadeportugal.pt                      Longo da Vila - Mafra Tiragem: 50 000 exemplares Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas

               A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE
                                                A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS
entrevista                                                                                                                                                              DOMINGO
                                                                                                                                                                  21 • MARÇO • 2010
                                                                                                                                                                                         |3
                                                              10 PERGUNTAS a
                                                              JOSÉ SÁ FERNANDES

         “A INVESTIGAÇÃO EM
       PORTUGAL É MUITO FRÁGIL”
O ADVOGADO E VEREADOR INDEPENDENTE DA CÂMARA DE LISBOA REVELA O QUE PENSA
SOBRE A FUSÃO DAS EMPRESAS MUNICIPAIS, OS CONCURSOS PÚBLICOS E O ESTADO DA JUSTIÇA

          JOÃO COSTA SANTOS                                                                                                                          encontra em recessão. É essencial que as
           (cedida por revista Plenitude)                                                                                                            pessoas mantenham os seus empregos e que
                                                                                                                                                     se arranjem formas de criação de postos de



 C
             hegou, viu e mudou. José                                                                                                                trabalho. A grande questão será precisamente
             Sá Fernandes, vereador                                                                                                                  a do emprego.
             independente do Ambiente
             Urbano, Espaço Público,                                                                                                                    8. Pensa que em Portugal se
 Espaços Verdes e Abastecimentos da                                                                                                                  podem desencadear revoltas
 Câmara Municipal de Lisboa, é natural                                                                                                               sociais, como prevê Mário Soares?
 da freguesia das Mercês, concelho de                                                                                                                   O que aconteceu recentemente na Grécia
 Lisboa. O seu anterior mandato foi                                                                                                                  pode pegar. A crise pode ser muito difícil e
 marcado pela luta que travou pela                                                                                                                   o problema é de facto o emprego, é preciso
 transparência, que foi decisivo na                                                                                                                  defender os postos de trabalho e tentar de
 queda da Câmara. O vereador foi alvo                                                                                                                alguma maneira arranjar mais. Não sei
 da tentativa de corrupção, ocorrida em                                                                                                              se é possível, é muito difícil. Tem de existir
 2006. Domingos Névoa, sócio-gerente                                                                                                                 investimento público, pois é uma maneira
 da Bragaparques, pretendia que José Sá                                                                                                              de criar emprego.
 Fernandes desistisse da ação popular
 que tinha interposto contra o negócio
 da permuta dos terrenos do Parque
                                                                                                                                          ESSA MALTA QUE ANDOU AÍ À
 Mayer, propriedade da Bragaparques,
 pelos da Feira Popular, propriedade da                                                                                                  VOLTA DOS BANCOS CAIU COMO
 autarquia lisboeta. “Foi a primeira vez                                                                                                UM BARALHO DE CARTAS. ESPERO
 em Portugal que as pessoas ficaram                                                                                                      QUE A JUSTIÇA SEJA IMPLACÁVEL
 a saber como é que determinadas
 pessoas agem para corromper outras, o
 que ficou provado, tendo a condenação                                                                                                                   9. Como vê a falência dos
 sido clara e exemplar”, referiu o                                                                                                                   bancos, o papel do Estado e
                                                 FOTO: D.R.




 vereador                                                                                                                                            o grave endividamento das
                                                                                                                                                     famílias?
                                                                                                                                                        Quanto a essa questão dos bancos, achei
                                                                                                                                                     uma vergonha. Penso que o Estado tinha
   1. Existe menos corrupção na                     ser complementares sem seguir as regras         todas as situações, mas compreendo que,          pouca margem de manobra. Essa malta que
CML?                                                partidárias. Nesse aspeto, estão mais livres.   face à crise, seja necessário arranjar algumas   andou aí à volta dos bancos caiu como um
   A simplificação dos procedimentos                Pela visão, pela postura, pela independência,   alternativas.                                    baralho de cartas. Espero que a Justiça seja
com os regulamentos que nós produzimos              por não haver seguidismo.                                                                        implacável nessa questão, que não existam
torna as coisas mais rápidas. Por exemplo,                                                             6. O que pensa das empresas                   penas suspensas, porque estiveram a gozar
presentemente, todo o licenciamento                   4. O Governo aprovou, em                      municipais? Defende o fim, a                     com o nosso dinheiro. Determinado tipo
se encontra na Internet. Este tipo de               2009, em regime excecional,                     fusão das mesmas?                                de compadrios e amizades têm de acabar.
transparência dificulta obviamente a                que todas as obras públicas                        Algumas empresas municipais fazem             É preciso existir outra atuação e regulação.
corrupção.                                          até ao valor de 5 milhões de                    sentido, porque têm massa crítica. Penso         Estou convencido de que, infelizmente, só
                                                    euros, passam a ser feitas por                  que deveria existir uma empresa municipal        Oliveira e Costa vai ter culpas nesta situação.
  2. Quer ser conhecido como                        adjudicação direta, ou seja, sem                para gerir os transportes. Não percebo           A investigação em Portugal é eficaz nalguns
o vereador que deu um grande                        necessidade de concurso público.                porque é que o Metro e a Carris não são          casos pontuais, mas na maior parte é de facto
contributo para que exista                          O que pensa?                                    empresas municipais. Uma só empresa para         muito frágil.
uma maior transparência nas                           Sou um grande adepto da existência de         tratar da cidade em termos urbanísticos e
autarquias?                                         concursos públicos.                             outra para a animação cultural, até porque          10. Considera que existem
  Espero que sim.                                                                                   existiria mais poupança. Defendo isto como       falhas no setor da Justiça?
                                                       5. Em todas as situações?                    futuro. Por exemplo, é importante que a             Na investigação temos falhas terríveis.
   3. Existe um efeito político                        Sim. No entanto, reconheço que os            Polícia Municipal possa intervir no trânsito.    No crime económico, reconhecido pelo
diferente na CML, com a presença                    concursos não podem demorar nove meses,         Quem conhece melhor o trânsito, se não nós       Procurador-Geral da República, e noutros
dos vereadores independentes,                       nem cinco meses. Temos de trabalhar as coisas   (Autarquia)?                                     crimes, como a investigação na Casa Pia.
como é o seu caso e o de Helena                     da melhor maneira possível. Relativamente                                                        Este tipo de postura é um pouco irritante.
Roseta?                                             a esse decreto-lei, as pessoas encontram-se       7. Como vê a crise global e os                 Por exemplo, existiu uma boa investigação
   Acho que é sempre bom que existam                confusas, porque essa dispensa é somente para   despedimentos ocorridos em                       no caso Bragaparques, fazem uma boa
pessoas independentes, a lutar pela autarquia.      escolas e para obras energéticas. Continuo a    vários países e em Portugal?                     acusação e depois pedem pena suspensa, é
É importante porque as visões podem                 dizer que sou a favor do concurso público em      É a primeira vez que o Mundo todo se           extraordinário.
4|                        DOMINGO
                          21 • MARÇO • 2010                                                                                                         SETE DIAS
                   aconteceu
                                                                                                                                                       MAIS ESPAÇOS
                   MAIS DE 11 MIL                                                                                                                      PARA IDOSOS
                  CÃES PERIGOSOS




                                                                                                                            FOTO: LUSA/NUNO VEIGA
                Existem 1.402 cães considerados        a serem adotados ao adquirir     cães só na capital, 13 dos quais
                perigosos pelos próprios donos e       um destes animais, tais como o   pertencentes à raça pitbull, e
                11.518 potencialmente perigosos        uso de açaime e trela curta ou   os números dos registos de
                pertencentes às 7 raças                as vedações terem, no mínimo,    cães potencialmente perigosos
                declaradas como tal. As regras         2 metros de altura.              triplicaram, graças a uma maior                               No âmbito do Programa de Alargamento da Rede de Equipamentos
                tornaram-se mais rígidas com              Segundo a Brigada Especial    fiscalização.                                                  Sociais (PARES), o número de equipamentos para idosos já concluídos
                a nova lei e a agressão de um          de Fiscalização Animal                                                                  ronda os 129 (4.081 lugares), de um total de 556 respostas sociais aprovadas.
                destes animais pode condenar           da Polícia Municipal                                                                    Das unidades terminadas, 51 são lares (1.443 vagas), 43 centros de dia (1.350
                o seu dono até 10 anos de prisão.      de Lisboa, em                                                                           lugares) e 35 de Serviço de Apoio Domiciliário. “O balanço é muito positivo,
                Para além disso, existe todo um        2009 foram                                                                              temos a esmagadora maioria das respostas sociais da área dos idosos em obra,
                conjunto de procedimentos              apreendidos 36                                                                          adjudicadas, ou mesmo já concluídas”, salientou o secretário de Estado da
                                                                                                                                               Segurança Social. “Com os mais de 18 mil lugares do PARES e os mais de 5
                      RISCO: Tem crescido o número
                 de queixas relativamente a cães perigosos                                                                                     mil lugares do Programa Operacional Potencial Humano, vamos ter mais 24
                                                                                                                                               mil lugares ao serviço dos nossos idosos”, acentuou Pedro Marques.


                                                                                                                                                                                ENTRE 30
  FOTOS: D.R.




                                                                                                                            FOTO: D.R.
                                                                                                                                                                                A 40% EM
                                                                                                                                                                              HORAS EXTRAS
           Venda de armas CRESCEU 22%                                                                                                                   No mínimo, um terço
                                                                                                                                                        das remunerações pagas a
                                                                                                                                                                                          os valores pagos a empresas de
                                                                                                                                                                                          prestação de serviços”. A verdade é
      De acordo com dados do                          22%, com os EUA (30%) e a          do rápido desenvolvimento da                           médicos dos hospitais portugueses         que existem situações ilegais “como
      Stockholm International                         Rússia (23%) a faturarem mais      China”. Na Malásia, em Singapura                       são referentes a horas extraordinárias.   as dos médicos que fazem 48 ou 60
Peace Research Institute (SIPRI),                     de metade das vendas. Este         e na Indonésia, a compra de                            Segundo Carlos Arroz, pertencente         horas seguidas, pondo em causa a
divulgados no jornal Global                           crescimento foi especialmente      armamento nos últimos cinco                            ao Sindicato Independente dos             qualidade do tratamento do doente
Times, entre 2005 e 2009, o                           acentuado no Sueste Asiático,      anos duplicou relativamente à                          Médicos, “40% dos valores pagos           e aumentando os riscos para o
comércio de armas aumentou                            por causa dos “receios acerca      primeira metade da década.                             são horas extraordinárias, incluindo      mesmo”, conclui.
                                                                                                                                                                                                                          PUB
sete dias                                                                                                                                                                                DOMINGO
                                                                                                                                                                                   21 • MARÇO • 2010
                                                                                                                                                                                                         |5
                                                                                                                                a sua carreira
          PRIVATIZAÇÕES
                                                                                                                                A importância
           18 EMPRESAS
O plano de privatizações do                                                                                                         das soft skills
Governo prevê um encaixe de
seis mil milhões de euros, entre                                                                                              As soft skills estão relacionadas
2010 e 2013, e abrange a venda                                                                                                com as atitudes e os
de posições em 18 empresas,                                                                                                   comportamentos das pessoas
das áreas da defesa, mineira,                                                                                                 em interação com outras. São
construção naval, energia,                                                                                                    comportamentais por natureza
comunicações, transportes,                                                                                                    e desenvolvem-se através da
papel e financeira. O Governo                                                                                                  prática em situações de trabalho




                                                                                                                                                              FOTO: D.R.
prevê fazer entrar nos cofres                                                                                                 reais.
do Estado 1,2 mil milhões de                                                                                                  Mas quais são as soft skills que



                                                                                         FOTO: LUSA
euros já em 2010, resultantes                                                                                                 podem fazer a diferença no
das privatizações previstas no                                                                                                desempenho de uma equipa?                    executar uma tarefa de forma
Programa de Estabilidade e                                                                                                    São sete as fundamentais para se             adequada. Cada membro da
Crescimento.                        TAP: Uma das empresas a privatizar (100 por cento)                                        ser bem-sucedido:                            equipa deverá também ser capaz
                                                                                                                              *manter uma atitude positiva;                de transmitir as suas ideias de
                                                                                                                              *ser autoconfiante;                           forma clara e de estar recetivo a

     PORTUGAL obrigado                                                                                                        *comunicar eficazmente com os
                                                                                                                              outros;
                                                                                                                                                                           escutar o que os outros têm a dizer.
                                                                                                                                                                           Na gestão do tempo é importante

     a devolver 5 MILHÕES
                                                                                                                              *fazer uma adequada gestão do                ter a capacidade de definir
                                                                                                                              tempo;                                       prioridades, desenvolver vários
                                                                                                                              *resolver problemas de forma                 projetos em simultâneo e tomar
                                                                                                                              criativa;                                    decisões atempadamente. Ter
       A      Comissão         no quadro da política                                                                          *atuar sinergeticamente com os               a capacidade de trabalhar com
       Europeia anunciou       agrícola comum (PAC),                                                                          restantes membros e aprender;                outros em equipas ou grupos, onde
que vai obrigar Portugal a     o executivo comunitário                                                                        *aceitar as críticas.                        todos colaboram sinergeticamente
devolver a Bruxelas cerca      informa que Portugal                                                                           Especificando um pouco mais e                 para o alcance de objetivos comuns
de 5 milhões de euros          deve devolver 3,1 milhões                                                                      no domínio da atitude positiva               e tornar os problemas seus e lutar
de despesas agrícolas          de euros por ajudas                                                                            é importante ser otimista,                   pela sua resolução, são aspetos a
                                                                                                      FOTO: EPA/UWE ANSPACH




irregulares, em dois casos     irregulares à produção                                                                         perseverante e ter a capacidade de           não esquecer. Por último, ter a
já julgados pelo Tribunal de   de linho e ainda 1,98                                                                          gerar energia positiva dentro da             capacidade de aceitar e aprender
Justiça europeu. Divulgadas    milhões de um caso de         Bruxelas quer reaver dinheiro                                    formação.                                    com os erros e críticas é essencial
as “correções financeiras”      pagamentos diretos.             aplicado irregularmente                                        A autoconfiança resume-se à                  para se crescer enquanto pessoa e
                                                                                                                              convição de que se é capaz de                profissional.
                                                                           PUB



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                                                                                                                                    WII AJUDA
                                                                                                                                    IDOSOS
                                                                                                        OS JOGOS DA WII FIT, DA NINTENDO,
                                                                                                      podem melhorar o equilíbrio dos idosos
                                                                                                            e ajudá-los a evitar quedas
                                                                                         Segundo os investigadores
                                                                                         da Universidade de
                                                                                         Essex, na Grã-Bretanha,
                                                                                         vários idosos tornaram-se
                                                                                         mais confiantes em
                                                                                         relação ao seu equilíbrio
                                                                                         através de exercícios na
                                                                                         consola Wii Fit. O estudo
                                                                                         concluiu que, ao treinarem
                                                                                         o equilíbrio, têm menos
                                                                                         propensão para cair
                                                                                         e serão pessoas menos
                                                                                                                                                FOTO: D.R.




                                                                                         deprimidas e ansiosas.
                                                                                         O coordenador da
                                                                                         pesquisa, Murray Griffin,
                                                                                         revelou que o principal objetivo do estudo era melhorar a qualidade de vida
                                                                                         das pessoas com mais de 60 anos e dar-lhes mais confiança.
6|           DOMINGO
             21 • MARÇO • 2010                                                           TEMA CAPA
                                                                                            A



            A CRISEno
        INTERIOR
        DO CORPO
DIFICULDADE EM FALAR, “BOCA AO LADO”, MENOS
FORÇA NO BRAÇO.... estes são os sintomas sentidos a
cada 5 minutos por uma pessoa. Assim atua o AVC, que
mata em Portugal duas pessoas por hora e, em muitas,
deixa mazelas para sempre                                                                                       FO
                                                                                                                  TO
                                                                                                                       S:
                                                                                                                          D.
                                                                                                                             R   .


   NILZA VAZ
  nilza.redaccao@folhadeportugal.pt   APANHADOS               contudo, trata-se de um
                                      “DESPREVENIDOS”         problema de saúde pública



O
             a c i d e n t e          O AVC é uma doença que  que pode ser contornado              
             vascular cerebral        aparece “de repente” e  por uma prevenção ativa dos
             (acrónimo: AVC),                                 hábitos de vida. Não fumar,
                                      provavelmente nenhum doente
             v ulgarmente             está preparado para se adaptar
                                                              ter um consumo moderado de
chamado de derrame cerebral,          à sua nova situação. Um AVC
                                                              bebidas alcoólicas, seguir uma
é caraterizado pela perda             acontece quando existe um
                                                              dieta mediterrânica, pobre em
rápida de função neurológica,         problema na circulação do
                                                              gorduras, reduzir o consumo
decorrente do entupimento
ou rompimento de vasos
sanguíneos cerebrais. É uma
                                      sangue no cérebro. A maioria
                                                              de sal e realizar exercício físico
                                      ocorre por aparecerem coágulos
                                      ou trombos nas artérias
                                                              regularmente é um estilo de
                                                              vida saudável que deverá ser
                                                                                                                                     FACTOS
doença de início súbito, que          cerebrais que impedem o adotado para evitar episódios
pode ocorrer por dois motivos:        sangue de passar nas mesmas
                                                              deste tipo.
isquemia (falta de suprimento         e, por isso, levam a que parte
                                                                 A probabilidade de se ter um          A cada cinco minutos uma pessoa
sanguíneo para um tecido              do cérebro que deveria ser
                                                              AVC aumenta com o avançar                tem um AVC
orgânico) ou hemorragia.                                      da idade. Uma vez que as
                                      irrigada por essas artérias, deixe
   É a terceira causa de                                          populações portuguesa e
morte em vários países do        O ESTILO DE VIDA TEM             europeia estão a envelhecer,          Um AVC é um “ataque” cerebral devido
Mundo e a principal causa
                                VINDO A ALTERAR-SE, O
                                                                  estima-se que maior será             a um coágulo ou a um derrame no cérebro
de incapacitação física                                           o número de AVC que se               que faz com que as células morram
e mental. Em Portugal, QUE AUMENTA OS FATORES                     irá registar. Em 2006, três
os números também são           DE RISCO. PESSOAS COM             em cada quatro doentes
igualmente assustadores: em     20 OU 30 ANOS PODEM               que sofreram um AVC                   Os sinais de alerta são: boca ao lado,
cada 100 mil portugueses,             TER UM AVC                  tinham mais de 64 anos.              perda de força no braço e dificuldade em
200 morrem de AVC, um                                             Por outro lado, o estilo de
número que equivale a duas de funcionar. São os chamados vida tem vindo a alterar-se,                  falar
mortes por hora; ocorrem AVC isquémicos. Os outros são o que aumenta os fatores de
25.000 AVC por ano no País, o causados por uma artéria se ter risco. Pessoas com 20 ou 30
que equivale a cerca de 70 por rompido e o sangue se acumular anos podem ter um AVC, tendo,             O AVC é uma emergência! LIGUE O 112
dia; 10 por cento dos doentes ou espalhar no cérebro, e porém, causas raras geralmente
que têm um AVC morrem e 35 chamam-se AVC hemorrágicos não relacionadas com os fatores
por cento dos que sofreram um ou hemorragias intracerebrais. de risco cerebrovasculares                O AVC é a principal causa de morte em
acidente vascular cerebral ficam                               mais comuns. Luís Negrão,                Portugal
dependentes de terceiros. Todos PROBLEMA DE                   vice-presidente da Fundação
estes números significam apenas SAÚDE PÚBLICA                  Portuguesa de Cardiologia,
uma coisa: o AVC é a principal O grande problema na sociedade considera que “70 por cento dos          O AVC é prevenível
causa de morte e dependência portuguesa é que o AVC é, portugueses poderão vir a sofrer
em Portugal.                     muitas vezes, desvalorizado, um AVC ou um enfarte”.
te
  tema capa                                                                                                                                          DOMINGO
                                                                                                                                               21 • MARÇO • 2010
                                                                                                                                                                    |7
                                                                      31 DE MARÇO
                                                             Dia Nacional do Doente com AVC
                                                           Ações nacionais de informação          o efeito foram: Braga, Cascais,        elevado grau de incapacidade –
                                                          e sensibilização, dirigidas à           Coimbra, Famalicão, Faro,              50% dos doentes que sobrevivem
                                                          população portuguesa, sobre             Lisboa, Mogadouro, Odivelas,           a um AVC ficam com limitações
                                                          a primeira causa de morte em            Paredes, Pombal, Porto, S.             nas atividades da vida diária.
                                                          Portugal… é, essencialmente,            Martinho do Bispo, Santarém,           Estes números ajudam a
                                                          o que acontece neste dia que            Torres Vedras, Viana do Castelo        compreender a importância
                                                          apresenta um significado cada            e Vila Nova de Gaia.                   e o peso individual, familiar e
                                                          vez maior para os portugueses              A taxa de mortalidade               social desta doença e reforçam
                                                          em geral.                               portuguesa é das mais elevadas         a necessidade de implementar
                                                             É feito o rastreio dos principais    na União Europeia, sendo que           medidas para a combater,
                                                          fatores de risco vascular e sessões     o AVC ainda é responsável              sendo esta a finalidade das
                                                          didáticas para o público. Em            pelo internamento de mais de           ações previstas para o dia
                                                          2009, os locais escolhidos para         25.000 doentes por ano e por um        31 de março.

                                                                               O AVC, predominante nos mais idosos ,
                                                                                            pode aparecer em qualquer idade!


                                                                                                   Fatores de risco
                                                                                              Hipertensão arterial: é o principal fator de risco para AVC. Na população, o
                                                                                              valor médio é de “12 por 8”; porém, cada pessoa tem um valor de pressão,
                                                                                            que deve ser determinado pelo seu médico. Para estabelecê-lo são necessárias
                                                                                          algumas medidas para que se determine o valor médio. Quando este valor esti-
                                                                                        ver acima do normal daquela pessoa, tem-se a hipertensão arterial. A hipertensão
                                                                                        arterial acelera o processo de aterosclerose, além de poder levar a uma rutura de
                                                                                         um vaso sanguíneo ou a uma isquemia.

                                                                                      Doença cardíaca: qualquer doença cardíaca, em especial as que produzem arrit-
                                                                                      mias, podem determinar um AVC. “Se o coração não bater direito”, vai ocorrer uma
                                                                                      dificuldade para o sangue alcançar o cérebro, além dos outros órgãos, podendo le-
                                                                                      var a uma isquemia. As principais situações em que isto pode ocorrer são arritmias,
                                                                                      enfarte do miocárdio, problemas nas válvulas, etc.


                           PREVENIR A 1ª VEZ
                                                                                      Colesterol: o colesterol é uma substância existente em todo o corpo e presente nas
                                                                                      gorduras animais; este é produzido, principalmente, no fígado e adquirido através de
O essencial é ter um estilo de                                                        uma dieta rica em gorduras. Os seus níveis alterados, especialmente a elevação da
vida saudável:                                                                        fração LDL (mau colesterol, presente nas gorduras saturadas, ou sejam, aquelas de
-com exercício físico regular                                                         origem animal, como carnes, gema de ovo etc.) ou a redução da fração HDL (bom
-uma alimentação equilibrada, pobre em sal,                                           colesterol) estão relacionados com a formação das placas de aterosclerose.
açúcares e gorduras saturadas
-mantendo um peso adequado                                                            Tabagismo: O hábito é prejudicial à saúde em todos os aspetos, principalmente na-
-consumir álcool apenas de forma ligeira                                              quelas pessoas que já têm outros fatores de risco. O fumo acelera o processo de ate-
-não fumar                                                                            rosclerose, diminui a oxigenação do sangue e aumenta o risco de hipertensão arterial.

                                     Procurar o seu médico de família pa-             Consumo excessivo de bebidas alcoólicas: quando isso ocorre por muito tempo,
                                     ra vigiar e controlar regularmente:              os níveis de colesterol aumentam; além disso, a pessoa tem maior propensão à hi-
                                     -Tensão arterial                                 pertensão arterial.
                                     -Diabetes
                                     -Colesterol                                      Diabetes: é uma doença em que o nível de açúcar (glicose) no sangue está elevado.
                                     -Ritmo cardíaco, com a realização de             A medida da glicose no sangue é o exame de glicemia. Se um portador desta doen-
                                     eletrocardiograma                                ça tiver a sua glicemia controlada, tem um AVC menos grave do que aquele que não
                                                                                      o controla.

                                                                                      Idade: quanto mais idosa uma pessoa, maior a probabilidade de ter um AVC. Isso não
                                                                                      impede que uma pessoa jovem também possa sofrer um.

                                                                                      Sexo: até, aproximadamente, aos 50 anos de idade, os homens têm maior propensão
                                                                                      do que as mulheres; depois desta idade, o risco praticamente iguala-se.

                                                                                      Obesidade: aumenta o risco de diabetes, de hipertensão arterial e de aterosclerose;
                                                                                      assim, indiretamente, aumenta o risco de AVC.

                                                                                      Anticoncecionais hormonais: Atualmente acredita-se que as pílulas com baixo teor
                                                                                      hormonal, em mulheres que não fumam e não tenham outros fatores de risco, não
                                                                                      aumentem, significativamente, a ocorrência de AVC.

                                                                                      Condições de vida: uma pesquisa da Associação Americana Derrame, sugere que
                                                                                      homens solteiros ou infelizes no casamento correm mais risco de sofrer um AVC.
8|            DOMINGO
              21 • MARÇO • 2010
                                                                                                                                                 geral
          assunto                                                                      Os custos diretos atribuíveis ao
                                                                                    consumo de bebidas alcoólicas perfez
        POLÉMICO                                                                       o total de 190 milhões de euros,
                                                                                      valor pago pelo Estado português




       190 milhões
 gastos com o álcool
 CARLA VAZ
carla.redaccao@folhadeportugal.pt




                                                                                                                                                     10
S
          egundo um estudo
          d a autor i a d a                                                                                                                          AS
          Universidade Católica
          e da Faculdade de                                                                                                                        DROGAS
Medicina de Lisboa, as doenças
ligadas ao consumo do álcool
                                                                                                                                                           MAIS
custam, todos os anos, ao Serviço
                                                                                                                                                   PERIGOSAS
Nacional de Saúde (SNS) perto                                                                                                                               Heroína
de 190 milhões de euros. Este                                                                                                                               Cocaína
                                                                                                                                                         Barbitúricos
 PORTUGAL SURGE COM                                                                                                                                       Metadona
     5%  DAS CAUSAS                                                                                                                                       ÁLCOOL
                                                                                                                                                        Cetamina
 DE DOENÇAS LIGADAS
                                                                                                                                                  Benzodiazepinas
 AO ÁLCOOL, UMA TAXA                                                                                                                                  Anfetaminas
MUITO SUPERIOR À MÉDIA                                                                                                                                     Tabaco
ANUAL CALCULADA PELA                                                                                                                                 Buprenorfina
    ORGANIZAÇÃO
                                                                                                                                                  *ESTUDO LIDERADO PELO PROFESSOR
  MUNDIAL DE SAÚDE                                                                                                                                    DAVID NUTT, DA UNIVERSIDADE
                                                                                                                                                        DE BRISTOL, EM INGLATERRA


estudo teve como base os dados
demográficos e de saúde relativos
ao ano de 2005, revelando que
os internamentos devido a
doenças crónicas relacionadas
com o álcool (cancro, doenças
hepáticas...) custaram 14,1
milhões de euros e 82,2 milhões
foram gastos devido a condições
agudas ligadas às bebidas
                                                                                                                                                                                    FOTOS: D.R.




alcoólicas. Portanto, os custos
diretos atribuíveis ao álcool
totalizaram 189,2 milhões de                                AS DOENÇAS DE FÍGADO ENCONTRAM-SE À FRENTE DOS ACIDENTES
euros, sendo que perto de 93                                RODOVIÁRIOS E DO CANCRO NA LISTA DAS CAUSAS DE MORTE
milhões se referem a despesas
de ambulatório. Estes dados
correspondem somente ao                                                  ano. Na escala das doenças e         fígado (28,3% = 1.147 óbitos);
                                                                                                                     vários tipos de cancro associados
serviço público, por isso, os                                            mortalidade associadas ao álcool     seguidas pelas mortes na estrada
                                                                                                                     ao álcool (21% = 851 mortes). Por
custos reais devem ser “muito                                            excessivo, a investigadora coloca,   (26,2% = 1.062 mortos); e, por
                                                                                                                     tudo isto, Helena Cortez-Pinto
mais elevados”, alerta Helena                                            em primeiro lugar, as doenças do            alertou para a importância de
                                                                                                              fim, os falecimentos devido aos
Cortez-Pinto, gastrenterologista    frente dos acidentes rodoviários                                                               Portugal pôr em
do Hospital Santa Maria e docente   e do cancro na lista das causas de     “ESTES DADOS CONFIRMAM ASSIM QUE O ÁLCOOL É             prática estratégias
da Faculdade de Medicina de         morte no nosso País por consumo                                                                atuantes, no sentido
Lisboa.                             excessivo, dando origem a 3,8%        UM FATOR DE RISCO PARA A SAÚDE SIGNIFICATIVO EM          de promover
                                    dos óbitos anuais. A mortalidade     PORTUGAL E UMA PESADA CARGA ECONÓMICA PARA O              hábitos de vida
3,8% DAS MORTES                     estabelecida pelo estudo efetuado                                                              saudáveis e tornar o
                                                                         SNS, COM AS DOENÇAS HEPÁTICAS EM PRIMEIRO LUGAR
As doenças de fígado causadas       por Helena Cortez-Pinto                                                                        consumo de álcool
pelo álcool encontram-se à          corresponde a 4.054 pessoas por         COMO CAUSA DE MORTE ATRIBUÍVEL AO ÁLCOOL”              moderado.
Folha
                                                             CENTRO DE AJUDA
                                                                                                                                                                   LEIA MAIS:
                                                                                                                                             5i – CONGRESSO FINANCEIRO:
                                                                                                                                              Como Desenvolver Habilidades
                                                                                                                                   7i – AÇÃO SOCIAL: Lar de Idosos Universal
                           Nº 326 • DOMINGO • 21 • MARÇO • 2010




                                                                                                                                                                                              FÁBIO SILVA
       O AQUECIMENTO POR PARTE DA ORQUESTRA JÁ SE FAZIA
      ANTES DAS 22H. CENTENAS DEIXAVAM-SE INVADIR PELO SOM
      DOS INSTRUMENTOS QUE FAZIA PREVER QUE A NOITE DE SEXTA-
      -FEIRA SERIA DIFERENTE DE TODAS AS OUTRAS, POIS A MÚSICA
           TEM O PODER DE OPERAR SENSAÇÕES INDESCRITÍVEIS



  UMA NOITE
MEMORÁVEL
 NILZA VAZ
nilza.redaccao@folhadeportugal.pt




F
          ábio Silva foi o
          primeiro artista a pisar
          o palco iluminado por
          um sistema de luzes
nunca antes visto no recinto
do Templo Maior. Passavam
cerca de dez minutos das 22h
da noite de sexta-feira, dia 12 de
março, e o certame acabara de                                                                                                                                     envolveram ainda mais os
ser iniciado pela voz de Jurandir                                                                                                                                 presentes no ambiente recriado.
Silveira. Uma simples oração e                                                                                                                                       As opiniões que ecoaram
logo as vozes do grupo gospel                                                                                                                                     no final do evento também
fizeram-se ecoar por todo o                                                                                                                                       foram unânimes: “uma noite
                                     FOTOS: DIOGO ALMEIDA




auditório do maior Centro de                                                                                                                                      simpesmente LINDA! Parabéns
Ajuda Espiritual de Lisboa.                                                                                                                                       à organização, esperamos
“Momentos inesquecíveis ao                                                                                                                                        que haja mais noites destas”,
som de boa música” era o lema                                                                                                                                     afiançou um dos presentes.
proposto no cartaz divulgado,                                                                                                                                     Contudo, foi a vontade de ajudar
mas o espetáculo a que centenas                                                                                                                                   que a todos uniu, já que todas as
iriam assistir foi mais do que                        OS ARTISTAS QUE                            Monteiro deram voz aos temas    pois seguiam em uníssono os      verbas angariadas reverteram a
uma agradável surpresa, na                            ENCANTARAM                                 mais belos e conhecidos do      cantores que sucessivamente      favor da obra social do Centro
verdade, tratou-se de um evento                       Fábio Silva, seguido de Marisa             mundo cristão. No decorrer da   pisavam o palco, foram           de Ajuda Espiritual, sem
que a todos desconcertou...                           Martins, Eloísa Pina e Filipe              noite que a muitos encantou,    intercalados vários vídeos que   dúvida uma causa nobre!
                                                                                                                                   ELOÍSA PINA
                                                                                MARISA MARTINS




                                                                                                                                                                                                            FILIPE MONTEIRO
2i |           DOMINGO
               21 • MARÇO • 2010                       superação



              “ACABARIA NUMA
                CADEIRA DE
                  RODAS”
 “SÓ ME SENTIA BEM NO ESCURO...”,                                                   diversos médicos. Foi submetida
 DIZ ARLETE DO SEU PASSADO SOFRIDO.                                                 a diversos exames médicos, mas
                                                                                    nada resultava.
 COM O CORPO PEJADO DE DOENÇAS E
                                                                                    AO ENCONTRO DA CURA
 ESPIRITUALMENTE TRANSTORNADA, JÁ                                                   Na long a c a m i n h a d a
 ANTEVIA UM FUTURO NADA PROMISSOR                                                   empreendida por Arlete,
                                                                                    perplexo, um médico confessou
 PARA SI                                                                            que já não sabia o que lhe
                                                                                    receitar e, assim, aconselhou-a
 NILZA VAZ
                                                                                    a procurar outro médico. O
nilza.redaccao@folhadeportugal.pt     “Só me sentia bem no                          profissional da Medicina sentia




U
                                    escuro...”, revela, e foi em                    que já havia feito de tudo o que
            ma pessoa com           busca de uma solução para                       estava ao seu alcance e, pela sua
            muitos problemas        tanto sofrimento que consultou                  avaliação, Arlete certamente
            de saúde... era                                                         acabaria numa cadeira de rodas.
            desta forma que a                                                          Contudo, foi no Centro de
existência de Arlete poderia ser                                                    Ajuda Espiritual que encontrou
descrita por quem a conhecesse.                                                     o “verdadeiro médico” e
Na verdade, as suas dores na          ENCONTREI O                                   aprendeu a agir de acordo com
coluna eram tão intensas, que                                                       a fé, nas correntes de terça-feira,
chegava ao ponto de não ter           'VERDADEIRO                                   inteiramente dedicadas à saúde.
posição para se manter de pé,           MÉDICO' E                                   E foi por se entregar e confiar a
deitada ou até mesmo sentada.                                                       sua vida nas mãos de Deus que
Desde muito nova já sofria              APRENDI A                                   Arlete foi curada de todos os
de hemorragias constantes,                                                          problemas de saúde dos quais
                                       AGIR PELA FÉ
                                                                     FOTO: CEDIDA




seguidas de dores de cabeça e de                                                    padecia.
ouvidos que a transtornavam.
                                                                                                 ARLETE NEVES - SANTARÉM



                                                                                                                    PUB
reflexão                                                                      DOMINGO
                                                                                                                                               21 • MARÇO • 2010
                                                                                                                                                                    | 3i
  O CENTRO DE AJUDA
  ESPIRITUAL (IURD) NÃO COBRA:
                                                                       mensagem
                                                                                       BISPO EDIR MACEDO
1.Para realizar casamentos        21.Para manter a Fazenda
2.Para realizar batizados         Nova Canaã




                                                                             O egoísta
(adultos)                         22.Para a realização de cursos
3.Para dar aconselhamento         informáticos
matrimonial                       23.Para aconselhar e apoiar
4.Para aconselhar e               na escolha de uma carreira
acompanhar indivíduos             profissional
toxicodependentes                 2 4 . P a r a a t e n d i m e n to




                                                                       O
5.Para aconselhamento             telefónico 24 horas
pastoral                          25.Para apoio a mulheres
                                                                                           essencial da vida pode ser importante é ser feliz, não importa como!” Isso quer
6.Para participar na Santa        vítimas de abusos                                        resumido numa palavra: dar. dizer que para ele não faz diferença se a sua felicidade
Ceia                              26.Para           apoio         e                        O Senhor Jesus resume todos custe a tristeza ou infelicidade de alguém. A felicidade
7Para a realização da unção       aconselhamento a indivíduos                              os mandamentos apenas a dois: do egoísta mora na alma e não no espírito, por isso, as
com óleo                          dependentes alcoólicos                                   “Amarás ao Senhor, teu Deus, Leis e os Mandamentos Divinos não podem jamais
8.Para visitas ao domicílio       27.Para visitas a lares de                               de todo o teu coração, de toda cercear o prazer que agrada a carne.
9.Para visitas a doentes no       terceira idade                       a tua alma, de todo o teu entendimento e de toda      A política é um dos cenários que reúne mais
hospital                          28.Para dar alimento aos sem-        a tua força. E ao teu próximo como a ti mesmo.” exemplos de homens egoístas. Quando este tipo de
10.Para visitas a presidiários    -abrigo                              Amar a Deus sobre TODAS as coisas é dar-se por pessoa se elege e tem poder público, dentro deles
11.Para distribuição de           29.Para apoio em catástrofes         inteiro ao seu Criador. Amar ao próximo como a há uma voz que os estimula: “Agora ninguém me
cestas básicas às famílias        30.Para a realização                 si mesmo é dar-se a alguém sem esperar nada em segura! O povo que se dane.” Mas, infelizmente, este
carenciadas                       de atividades lúdicas e              troca, pelo pleno exercício de amar por obediência comportamento repete-se aos montes em diversos
12.Para distribuição de           desportivas com os jovens
                                                                       a Deus.                                                              perfis de pessoas: os corruptos, os
                                  31.Para aconselhamento e
                                                                          Não são atitudes fáceis para                                      desonestos, os infiéis, os traidores,
bens (roupas, mobílias,
                                                                       qualquer mortal. Mas, para os                O EGOÍSTA               os criminosos, entre tantos outros,
eletrodomésticos, etc.) a         campanhas na prevenção do
pessoas carenciadas               HIV
                                                                       egoístas, isso é praticamente            VÊ APENAS A SI              independentemente da classe
                                                                       impossível. O egoísta vê-se                                          social.
13.Para acolher o Instituto       32 .Pelo transpor te de
                                                                       apenas como o centro de todas            PRÓPRIO COMO                   Compartilhar, dividir, doar,
Português do Sangue nas suas      pessoas com dificuldades de          as coisas, acreditando que                O CENTRO DE                entregar, sacrificar, proteger...
instalações para a doação de      locomoção                            tudo e todos existem por ele                                         não são verbos que o egoísta
sangue                            33.Pelo estacionamento no            e para ele.                            TODAS AS COISAS, conjugue. Sobre estas pessoas,
14.Para ajudar a manter o Lar     parque da Igreja                        O Mundo orbita em torno               ACREDITANDO                 o Espírito de Deus disse: “Sabe,
de Idosos Universal               34.Pelos Estudos Bíblicos            do umbigo do egoísta, e isso,                                        porém, isto: nos últimos dias,
15.Para a apresentação de         realizados                           obviamente, limita a sua visão a
                                                                                                                  QUE TUDO E                sobrevirão tempos difíceis, pois os
crianças (não batiza crianças,    35.Pela entrada e participação       apenas um palmo de diâmetro em           TODOS EXISTEM               homens serão egoístas, avarentos,
somente adultos)                  no Maior Congresso                   volta de si mesmo. Daí, podemos               POR ELE                jactanciosos, arrogantes,
16.Para participar no Grupo       Financeiro do País                   concluir que o egoísta se torna                                      blasfemadores, desobedientes
de Jovens "Força Jovem"           36.Pela realização de funerais       deus de si próprio. Ele basta-se,                                    aos pais, ingratos, irreverentes,
17.Para a realização de           37.Pela distribuição do Óleo         por isso, jamais conseguirá reconhecer um Deus desafeiçoados, implacáveis, caluniadores, sem
orações                           Santo de Israel                      soberano, Criador de todas as coisas, simplesmente domínio de si, cruéis, inimigos do bem, traidores,
18.Para a entrada nas igrejas e   38.Pelos cursos de Teologia
                                                                       porque não lhe passa pela cabeça que haja algo ou atrevidos, enfatuados, mais amigos dos prazeres
participação nos cultos           (IBURD)
                                                                       alguém acima dele mesmo, que seja relevante para que amigos de Deus” (2 Timóteo 3.1-4).
                                                                       o Mundo.
19.Para a participação em         39.Pelos milagres que
                                                                          Um dos lemas mais comuns do egoísta é: “O          Que Deus abençoe a todos abundantemente.
Concentrações, em locais          acontecem em todos os
como: Coliseu dos Recreios,       Centros de Ajuda espalhados
Pavilhão Rosa Mota, Estádios,     pelo Mundo.
Pavilhão Atlântico, etc.
20.Para ajudar a manter a         Só ensina às pessoas a
Sociedade “Pestallozi” (presta    VERDADE. O dízimo, como
assistência aos portadores da     também as ofertas, são
síndrome de Down)                 mandamentos bíblicos.



                                                                                                                                  PUB                                        PUB
4i |             DOMINGO
                 21 • MARÇO • 2010                               templo maior
   Domingo 9h30                                                        Acreditar apenas na força do
                                                                     próprio braço para ultrapassar as                                                 mensagem
                                                                     barreiras e vencer as dificuldades
   ENCONTRO                                                            é o erro da maioria dos seres
                                                                         humanos. ENTÃO, QUAL
                                                                                                                                                         DÊ TUDO
  DAS FAMÍLIAS                                                          É O CAMINHO A SEGUIR?                                                              DE SI!
                                                                                                                                                       A
                                                                                                                                                                    primeira coisa que chama a atenção
                                                                                                                                                                    quando uma pessoa reconhece que sozinha
                                                                                                                                                                    não pode, é quando dá o primeiro passo,
                                                                                                                                                                    procurando ajuda. Mas onde é que se
                                                                                                                                                       pode encontrar ajuda? Em Deus. Senão, vejamos o
                                                                                                                                                       exemplo do marido da viúva, um homem temente
                                                                                                                                                       a Deus, fiel à sua esposa, um bom pai, mas que não
                                                                                                                                                       reconheceu que sozinho não podia. Ele tentou resolver
                                                                                                                                                       o problema à sua maneira, endividou-se e fez um
                                                                                                                                                       pacto com um incrédulo. A sua fé ficou fraca, acabou
                                                                                                                                                       por se enclausurar, ficar enfermo e endividado, sem
                                                                                                                                                       procurar a ajuda de Eliseu. Mas porque é que Deus




                                                                                                                                FOTOS: DIOGO ALMEIDA
                                                                                                                                                       não o ajudou? Porque Ele respeitou a decisão deste
                                                                                                                                                       homem. Tal como acontece hoje com aquelas pessoas
   ESCUTAR: Sempre com base na Palavra de                                                                                                              que pensam que por orarem e lerem a Bíblia, os seus
   Deus, o orador transmite a mensagem de fé
                                                                                                                                                       problemas têm de ser resolvidos por Deus. Só que o
                                                                                                                                                       milagre tem um preço: fazer e dar tudo o que se é e



          FAÇA O PACTO
                                                                                                                                                       tem, de forma voluntária.
                                                                                                                                                          Depois de morrer, o credor não respeitou a morte
                                                                                                                                                       deste homem, nem a sua viúva ou filhos, tendo vindo
                                                                                                                                                       para os levar como escravos. Isto acontece, porque




   DE UMA VIDA
                                                                                                                                                       quando a pessoa faz um pacto com o mal, a sua fé fica
                                                                                                                                                       fragilizada e este vem cobrar. Portanto, a primeira coisa
                                                                                                                                                       a fazer é reconhecer que sozinho você não consegue,
                                                                                                                                                       quebre o pacto com o mal e mantenha a sua aliança
                                                                                                                                                       com Deus em dia.
                                                                                                                                                          Lembre-se de que só você sabe o que tem dentro
 CARLA VAZ
carla.redaccao@folhadeportugal.pt
                                               como proceder para que este cenário surge outro momento de escolha que                                  da sua casa, do seu coração e, embora Deus também




Q
                                               se inverta e assim possamos, de facto,
                                                                                   será definitivo para o desenrolar da                                 saiba, Ele não o obriga. Se você ama mais uma pessoa
              uando os problemas               louvá-Lo? Reconhecendo que sem      sua vida: ou procura ajuda noutro                                   do que a Deus, como poderá conhecer o sobrenatural?
              surgem, seja em                                                               ser humano, ou busca ao                                    Deus quer que você ame a sua mãe ou o seu filho ao
              que área da vida for,               AO RECONHECER QUE,                        Senhor, entregando-se                                      extremo de dar a vida por eles, mas nunca mais do que
              nem sempre é fácil                                                            nas Suas mãos e tomando                                    a Ele. Isso não é bom para si, porque você acabará por
manter a cabeça erguida e seguir
                                                SOZINHO, NADA PODE, O SER                   a decisão de fazer uma                                                              idolatrar essa pessoa e, como ela
em frente, lutando. Para a grande              HUMANO ESTÁ A ASSUMIR UMA aliança com Ele. “Esse                                                                                 não é perfeita, vai dececioná-lo,
maioria das pessoas o mais simples                POSIÇÃO DE SUBMISSÃO...                   será um pacto de vida, de                                                           então, a mágoa falará mais alto.
                                                                                                                                                        E QUANDO
é conformar-se com a situação, por                                                          dependência, de entrega, de                                                            E quando chega o momento
pior que esta seja, e tentar sobreviver        Deus nada podemos e que somente confiança, de submissão, de amor...                                         CHEGA O               em que Deus o coloca à prova:
o melhor possível. Mas será esta a             quando nos aliamos a Ele podemos Pois, tal como disse o Senhor: ‘sem                                     MOMENTO                 assumir ou negar a sua fé? Se
melhor opção para qualquer ser                 conquistar tudo a que nos propomos. mim nada podeis fazer’”, foi desta                                      EM QUE               assumir a sua fé, você não pode
humano? Se atentarmos à Palavra                                                    forma que o orador, Bp. Júlio Freitas,                                  DEUS O               deixar ninguém interferir com
de Deus e aos Seus ensinamentos                QUEBRE UM ACORDO                    recordou a todas as pessoas presentes                                  COLOCA                ela, porque é só você, Deus e
veremos que não é nada disto que               E FAÇA UMA ALIANÇA                  no último Encontro das Famílias,                                      À PROVA:               o problema. Então, quem vai
Ele deseja para a vida dos Seus filhos,         Ao reconhecer que, sozinho, nada realizado no Templo Maior, o quão                                         ASSUMIR
                                                                                                                                                                                vencer? Cristo já tinha dito que
pois Ele quer que, através da nossa            pode, o ser humano está a assumir importante é manterem em dia a sua                                                             o valente vence. E quem é o
vida, O possamos louvar. Então,                uma posição de submissão, mas, aí aliança com Deus.                                                       OU NEGAR               valente? É aquele que investe
                                                                                                                                                         A SUA FÉ?              na sua fé. Por isso, use a sua

     Casos Verídicos                                                          HISTÓRIAS EMOCIONANTES E
                                                                             DRAMÁTICAS DE QUEM DECIDIU
                                                                                ENFRENTAR OS DESAFIOS
                                                                                                                                                                                inteligência e feche a porta para
                                                                                                                                                                                o que é negativo, porque as suas
                                                                                                                                                       decisões devem ser tomadas sobre a Palavra de Deus.
                                                                                                                                                       Então, o que tenho de fazer? Reconhecer, ser sincero,

                                                        “Assumi a minha
                                                                                                                                                       assumir a fé, desenvolver a comunhão com Deus, ou
                                                                                                                                                       seja, dar tudo de si!
                                                                                                                                                          Mas não é Deus que faz o milagre? Sim, mas só

                                                       fé e tudo mudou!”                                                                               depois de você fazer a sua parte, de derramar o seu
                                                                                                                                                       coração, a sua vida. O milagre que você quer depende
                                                                                                                                                       50% de si. Deus só vai entrar em ação, depois que você
                                                       dificuldade em levantar-me        muito nervosa e vi o meu trabalho ser                          fizer e der tudo de si. Só aí Ele fará tudo o que está fora
                                                       e em caminhar, pois, sentia      afetado pelo meu problema de saúde.                            do seu alcance! Isso torna-o independente e ninguém
                                                       uma dor que me apanhava as       Entretanto, decidi participar numa                             poderá impedir a sua felicidade.
                                                       articulações e os tendões. Os    reunião de domingo e, mesmo sem                                   E, mesmo depois de conhecer o sobrenatural, você
                                                       médicos diziam que eu tinha      perceber tudo o que me diziam, Deus                            não ficará satisfeito, tal como sucedeu com a viúva que
                                                       de aceitar aquele problema,      foi operando na minha vida. Eu,                                continuou a pedir mais vasilhas, mesmo depois de estas
                                                       pois sofreria para o resto da    que tinha vindo a esta reunião para                            terem acabado. Assim também sucede com aquelas
“Quando cheguei ao Centro de                   minha vida. A fim de tentar atenuar       interceder pela minha família, acabei                          pessoas que conhecem o sobrenatural, elas querem
Ajuda Espiritual sofria muito com              um pouco aquele sofrimento, tinha de     por ser curada do meu problema de                              sempre mais, pois sabem que tudo só depende delas,
uma dor ciática, já desde pequena e            estar sempre a tomar analgésicos. Para   saúde. Posso dizer que assumi a                                para que Deus possa agir.
durante muitos anos. Tinha muita               além disso, tornei-me numa pessoa        minha fé e tudo mudou!” MARIANA                                                 POR SEU SERVO EM CRISTO, BP. JÚLIO FREITAS
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  • 1. Diretor: João Filipe Jornal de distribuição gratuita Nº 326 De 21 a 27 de SEMPRE março de 2010 AO SEU EDIÇÃO NACIONAL LADO 50.000 E X E M P L A R E S folhadeportugal.pt 190 MILHÕES É este o total gasto pelo Estado com problemas relacionados com o álcool ASSUNTO POLÉMICO...PÁG . 08 12 MIL EM CASA Foi este o número de homens que gozaram a licença de parentalidade SOCIEDADE...PÁG. 09 VÍTIMAS 31 de março vai ser o Dia Nacional CENÁRIO do Doente com Acidente Vascular Cerebral, uma data que recorda a doença que mais mata em Portugal e NEGRO FOTO: LUSA/MALTE JAEGER que, em quem sobrevive, deixa mazelas ALEATÓRIAS para sempre. Na última hora, duas O Relatório de Direitos pessoas foram vítimas de um AVC Humanos de 2009 avalia negativamente 194 países TEMA CAPA...PÁGS. 06/07 REPORTAGEM ESPECIAL...PÁG . 12 NOI E SOLIDÁRIA OI UMA ORQUESTRA COM 16 MÚSICOS E QUATRO CANTORES INTERPRETARAM ALGUNS DOS TEMAS MAIS CONHECIDOS DA ATUALIDADE CRISTÃ. CENTENAS ASSISTIRAM AO CONCERTO INÉDITO, QUE FOI PELA MADRUGADA ADENTRO DO PASSADO DIA 12 DE MARÇO ... CAPA CENTRO DE AJUDA PÁG. 1I FOTOS: DIOGO ALMEIDA PUB
  • 2. 2| DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 opinião EDITORIAL JOÃO FILIPE Diretor Foto da Semana Problemas sociais! N os nossos dias podemos observar que existem muitas pessoas a sofrerem Acidentes Vasculares Cerebrais (AVC), atribuindo-se tal aumento ao estilo de vida mais sedentário, às pressões laborais e pessoais cada vez maiores, ou seja, à ideia de que um emprego para a vida é um conceito que já está completamente esgotado. Podendo ser esta uma das causas de maior stress, o desejo de querer atingir o topo numa determinada área ou de querer superar tudo e todos. Pode-se ainda observar que as pessoas que têm de ter um trabalho a full-time e outro a part- time podem entrar numa roda de stress. Existem alguns sintomas que devem ser observados para que se possam evitar “surpresas” desagradáveis, uma vez que este problema de saúde é considerado um dos piores visto ser silencioso. E os sinais a que se deve estar mais atento são ...pessoas dificuldades em falar e sentir menos força no braço. PREVENIR que têm E MOTIVAR A fim de se poder prevenir de ter um este tipo de doença é trabalho a necessário que a pessoa full-time tenha alguns cuidados Entre 10 a 12 minutos, duas vezes por semana, roubados ao horário de trabalho ajudam a e outro a com a sua vida, ou seja, prevenir lesões e a motivar os trabalhadores, part-time evitar o excesso de bebidas pois a ginástica laboral beneficia tanto operários fabris como quem trabalha à podem alcoólicas, deixar de fumar, secretária. Na Tecnocrimp, uma empresa de entrar controlar o peso, a diabetes e comércio e indústria de cablagens, localizada na Venda do Pinheiro, à animação das numa roda o colesterol e, principalmente, aulas de terça e quinta-feira e à mudança FOTOS: LUSA/JOSÉ SENA GOULÃO de stress praticar uma atividade física. da rotina juntaram-se os benefícios físicos para quem desempenha tarefas repetitivas Sendo o álcool considerado com peças pequenas. “Acaba por ser um por muitos como uma droga legal, quando não existe momento em que as pessoas estão a ter benefícios físicos e a prevenir lesões quase controlo sobre o que é ingerido este pode causar sem se aperceberem porque é também danos ao organismo tão graves quanto as drogas um momento lúdico que ajuda a voltar ao trabalho com uma nova vontade”, sublinha proibidas, causando dependência e, em última análise, João Borges, professor de Educação Física. levar à morte. O Serviço Nacional de Saúde gasta bastantes recursos do erário público na cura deste flagelo, quando este poderia ser prevenido, mas como é uma “fonte” grande de rendimentos para o Estado, parece que não existe muita vontade de apostar na prevenção. Então e os jovens adolescentes que começam a ter contacto com bebidas alcoólicas cada vez mais cedo, abusando das ditas bebidas brancas com maior teor alcoólico. Tenha uma boa leitura! Leia a opinião do Bispo EDIR MACEDO na página 3i, do caderno Folha Centro de Ajuda ACORDO ORTOGRÁFICO: Informamos os nossos leitores de que já começámos a aplicar algumas das alterações do Novo Acordo Ortográfico. Folha de Portugal: Alameda D. Afonso Henriques, nº 35 (antigo cinema Império) 1000-123 Lisboa Tel: 210 300 973/77/78 Fax: 210 300 999 Diretor: João Filipe direccao@folhadeportugal.pt Editor: IURD Redação: Carla Vaz, Nilza Vaz, Isabel Barbosa Paginação: Carlos Paredes, Eliane Rosa FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Correio do Leitor: Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679 online@folhadeportugal.pt Publicidade: Periodicidade: Semanal Impressão: Rafik Comunicação e Imagem Unipessoal, Lda. - Sítio da Bemposta, nº 1, 1A, 1B. publicidade@folhadeportugal.pt Longo da Vila - Mafra Tiragem: 50 000 exemplares Distribuição: Gratuita Circulação: Portugal Continental e Ilhas A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS
  • 3. entrevista DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 |3 10 PERGUNTAS a JOSÉ SÁ FERNANDES “A INVESTIGAÇÃO EM PORTUGAL É MUITO FRÁGIL” O ADVOGADO E VEREADOR INDEPENDENTE DA CÂMARA DE LISBOA REVELA O QUE PENSA SOBRE A FUSÃO DAS EMPRESAS MUNICIPAIS, OS CONCURSOS PÚBLICOS E O ESTADO DA JUSTIÇA JOÃO COSTA SANTOS encontra em recessão. É essencial que as (cedida por revista Plenitude) pessoas mantenham os seus empregos e que se arranjem formas de criação de postos de C hegou, viu e mudou. José trabalho. A grande questão será precisamente Sá Fernandes, vereador a do emprego. independente do Ambiente Urbano, Espaço Público, 8. Pensa que em Portugal se Espaços Verdes e Abastecimentos da podem desencadear revoltas Câmara Municipal de Lisboa, é natural sociais, como prevê Mário Soares? da freguesia das Mercês, concelho de O que aconteceu recentemente na Grécia Lisboa. O seu anterior mandato foi pode pegar. A crise pode ser muito difícil e marcado pela luta que travou pela o problema é de facto o emprego, é preciso transparência, que foi decisivo na defender os postos de trabalho e tentar de queda da Câmara. O vereador foi alvo alguma maneira arranjar mais. Não sei da tentativa de corrupção, ocorrida em se é possível, é muito difícil. Tem de existir 2006. Domingos Névoa, sócio-gerente investimento público, pois é uma maneira da Bragaparques, pretendia que José Sá de criar emprego. Fernandes desistisse da ação popular que tinha interposto contra o negócio da permuta dos terrenos do Parque ESSA MALTA QUE ANDOU AÍ À Mayer, propriedade da Bragaparques, pelos da Feira Popular, propriedade da VOLTA DOS BANCOS CAIU COMO autarquia lisboeta. “Foi a primeira vez UM BARALHO DE CARTAS. ESPERO em Portugal que as pessoas ficaram QUE A JUSTIÇA SEJA IMPLACÁVEL a saber como é que determinadas pessoas agem para corromper outras, o que ficou provado, tendo a condenação 9. Como vê a falência dos sido clara e exemplar”, referiu o bancos, o papel do Estado e FOTO: D.R. vereador o grave endividamento das famílias? Quanto a essa questão dos bancos, achei uma vergonha. Penso que o Estado tinha 1. Existe menos corrupção na ser complementares sem seguir as regras todas as situações, mas compreendo que, pouca margem de manobra. Essa malta que CML? partidárias. Nesse aspeto, estão mais livres. face à crise, seja necessário arranjar algumas andou aí à volta dos bancos caiu como um A simplificação dos procedimentos Pela visão, pela postura, pela independência, alternativas. baralho de cartas. Espero que a Justiça seja com os regulamentos que nós produzimos por não haver seguidismo. implacável nessa questão, que não existam torna as coisas mais rápidas. Por exemplo, 6. O que pensa das empresas penas suspensas, porque estiveram a gozar presentemente, todo o licenciamento 4. O Governo aprovou, em municipais? Defende o fim, a com o nosso dinheiro. Determinado tipo se encontra na Internet. Este tipo de 2009, em regime excecional, fusão das mesmas? de compadrios e amizades têm de acabar. transparência dificulta obviamente a que todas as obras públicas Algumas empresas municipais fazem É preciso existir outra atuação e regulação. corrupção. até ao valor de 5 milhões de sentido, porque têm massa crítica. Penso Estou convencido de que, infelizmente, só euros, passam a ser feitas por que deveria existir uma empresa municipal Oliveira e Costa vai ter culpas nesta situação. 2. Quer ser conhecido como adjudicação direta, ou seja, sem para gerir os transportes. Não percebo A investigação em Portugal é eficaz nalguns o vereador que deu um grande necessidade de concurso público. porque é que o Metro e a Carris não são casos pontuais, mas na maior parte é de facto contributo para que exista O que pensa? empresas municipais. Uma só empresa para muito frágil. uma maior transparência nas Sou um grande adepto da existência de tratar da cidade em termos urbanísticos e autarquias? concursos públicos. outra para a animação cultural, até porque 10. Considera que existem Espero que sim. existiria mais poupança. Defendo isto como falhas no setor da Justiça? 5. Em todas as situações? futuro. Por exemplo, é importante que a Na investigação temos falhas terríveis. 3. Existe um efeito político Sim. No entanto, reconheço que os Polícia Municipal possa intervir no trânsito. No crime económico, reconhecido pelo diferente na CML, com a presença concursos não podem demorar nove meses, Quem conhece melhor o trânsito, se não nós Procurador-Geral da República, e noutros dos vereadores independentes, nem cinco meses. Temos de trabalhar as coisas (Autarquia)? crimes, como a investigação na Casa Pia. como é o seu caso e o de Helena da melhor maneira possível. Relativamente Este tipo de postura é um pouco irritante. Roseta? a esse decreto-lei, as pessoas encontram-se 7. Como vê a crise global e os Por exemplo, existiu uma boa investigação Acho que é sempre bom que existam confusas, porque essa dispensa é somente para despedimentos ocorridos em no caso Bragaparques, fazem uma boa pessoas independentes, a lutar pela autarquia. escolas e para obras energéticas. Continuo a vários países e em Portugal? acusação e depois pedem pena suspensa, é É importante porque as visões podem dizer que sou a favor do concurso público em É a primeira vez que o Mundo todo se extraordinário.
  • 4. 4| DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 SETE DIAS aconteceu MAIS ESPAÇOS MAIS DE 11 MIL PARA IDOSOS CÃES PERIGOSOS FOTO: LUSA/NUNO VEIGA Existem 1.402 cães considerados a serem adotados ao adquirir cães só na capital, 13 dos quais perigosos pelos próprios donos e um destes animais, tais como o pertencentes à raça pitbull, e 11.518 potencialmente perigosos uso de açaime e trela curta ou os números dos registos de pertencentes às 7 raças as vedações terem, no mínimo, cães potencialmente perigosos declaradas como tal. As regras 2 metros de altura. triplicaram, graças a uma maior No âmbito do Programa de Alargamento da Rede de Equipamentos tornaram-se mais rígidas com Segundo a Brigada Especial fiscalização. Sociais (PARES), o número de equipamentos para idosos já concluídos a nova lei e a agressão de um de Fiscalização Animal ronda os 129 (4.081 lugares), de um total de 556 respostas sociais aprovadas. destes animais pode condenar da Polícia Municipal Das unidades terminadas, 51 são lares (1.443 vagas), 43 centros de dia (1.350 o seu dono até 10 anos de prisão. de Lisboa, em lugares) e 35 de Serviço de Apoio Domiciliário. “O balanço é muito positivo, Para além disso, existe todo um 2009 foram temos a esmagadora maioria das respostas sociais da área dos idosos em obra, conjunto de procedimentos apreendidos 36 adjudicadas, ou mesmo já concluídas”, salientou o secretário de Estado da Segurança Social. “Com os mais de 18 mil lugares do PARES e os mais de 5 RISCO: Tem crescido o número de queixas relativamente a cães perigosos mil lugares do Programa Operacional Potencial Humano, vamos ter mais 24 mil lugares ao serviço dos nossos idosos”, acentuou Pedro Marques. ENTRE 30 FOTOS: D.R. FOTO: D.R. A 40% EM HORAS EXTRAS Venda de armas CRESCEU 22% No mínimo, um terço das remunerações pagas a os valores pagos a empresas de prestação de serviços”. A verdade é De acordo com dados do 22%, com os EUA (30%) e a do rápido desenvolvimento da médicos dos hospitais portugueses que existem situações ilegais “como Stockholm International Rússia (23%) a faturarem mais China”. Na Malásia, em Singapura são referentes a horas extraordinárias. as dos médicos que fazem 48 ou 60 Peace Research Institute (SIPRI), de metade das vendas. Este e na Indonésia, a compra de Segundo Carlos Arroz, pertencente horas seguidas, pondo em causa a divulgados no jornal Global crescimento foi especialmente armamento nos últimos cinco ao Sindicato Independente dos qualidade do tratamento do doente Times, entre 2005 e 2009, o acentuado no Sueste Asiático, anos duplicou relativamente à Médicos, “40% dos valores pagos e aumentando os riscos para o comércio de armas aumentou por causa dos “receios acerca primeira metade da década. são horas extraordinárias, incluindo mesmo”, conclui. PUB
  • 5. sete dias DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 |5 a sua carreira PRIVATIZAÇÕES A importância 18 EMPRESAS O plano de privatizações do das soft skills Governo prevê um encaixe de seis mil milhões de euros, entre As soft skills estão relacionadas 2010 e 2013, e abrange a venda com as atitudes e os de posições em 18 empresas, comportamentos das pessoas das áreas da defesa, mineira, em interação com outras. São construção naval, energia, comportamentais por natureza comunicações, transportes, e desenvolvem-se através da papel e financeira. O Governo prática em situações de trabalho FOTO: D.R. prevê fazer entrar nos cofres reais. do Estado 1,2 mil milhões de Mas quais são as soft skills que FOTO: LUSA euros já em 2010, resultantes podem fazer a diferença no das privatizações previstas no desempenho de uma equipa? executar uma tarefa de forma Programa de Estabilidade e São sete as fundamentais para se adequada. Cada membro da Crescimento. TAP: Uma das empresas a privatizar (100 por cento) ser bem-sucedido: equipa deverá também ser capaz *manter uma atitude positiva; de transmitir as suas ideias de *ser autoconfiante; forma clara e de estar recetivo a PORTUGAL obrigado *comunicar eficazmente com os outros; escutar o que os outros têm a dizer. Na gestão do tempo é importante a devolver 5 MILHÕES *fazer uma adequada gestão do ter a capacidade de definir tempo; prioridades, desenvolver vários *resolver problemas de forma projetos em simultâneo e tomar criativa; decisões atempadamente. Ter A Comissão no quadro da política *atuar sinergeticamente com os a capacidade de trabalhar com Europeia anunciou agrícola comum (PAC), restantes membros e aprender; outros em equipas ou grupos, onde que vai obrigar Portugal a o executivo comunitário *aceitar as críticas. todos colaboram sinergeticamente devolver a Bruxelas cerca informa que Portugal Especificando um pouco mais e para o alcance de objetivos comuns de 5 milhões de euros deve devolver 3,1 milhões no domínio da atitude positiva e tornar os problemas seus e lutar de despesas agrícolas de euros por ajudas é importante ser otimista, pela sua resolução, são aspetos a FOTO: EPA/UWE ANSPACH irregulares, em dois casos irregulares à produção perseverante e ter a capacidade de não esquecer. Por último, ter a já julgados pelo Tribunal de de linho e ainda 1,98 gerar energia positiva dentro da capacidade de aceitar e aprender Justiça europeu. Divulgadas milhões de um caso de Bruxelas quer reaver dinheiro formação. com os erros e críticas é essencial as “correções financeiras” pagamentos diretos. aplicado irregularmente A autoconfiança resume-se à para se crescer enquanto pessoa e convição de que se é capaz de profissional. PUB a descoberta WII AJUDA IDOSOS OS JOGOS DA WII FIT, DA NINTENDO, podem melhorar o equilíbrio dos idosos e ajudá-los a evitar quedas Segundo os investigadores da Universidade de Essex, na Grã-Bretanha, vários idosos tornaram-se mais confiantes em relação ao seu equilíbrio através de exercícios na consola Wii Fit. O estudo concluiu que, ao treinarem o equilíbrio, têm menos propensão para cair e serão pessoas menos FOTO: D.R. deprimidas e ansiosas. O coordenador da pesquisa, Murray Griffin, revelou que o principal objetivo do estudo era melhorar a qualidade de vida das pessoas com mais de 60 anos e dar-lhes mais confiança.
  • 6. 6| DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 TEMA CAPA A A CRISEno INTERIOR DO CORPO DIFICULDADE EM FALAR, “BOCA AO LADO”, MENOS FORÇA NO BRAÇO.... estes são os sintomas sentidos a cada 5 minutos por uma pessoa. Assim atua o AVC, que mata em Portugal duas pessoas por hora e, em muitas, deixa mazelas para sempre FO TO S: D. R .  NILZA VAZ nilza.redaccao@folhadeportugal.pt APANHADOS contudo, trata-se de um “DESPREVENIDOS” problema de saúde pública O a c i d e n t e O AVC é uma doença que que pode ser contornado  vascular cerebral aparece “de repente” e por uma prevenção ativa dos (acrónimo: AVC), hábitos de vida. Não fumar, provavelmente nenhum doente v ulgarmente está preparado para se adaptar ter um consumo moderado de chamado de derrame cerebral, à sua nova situação. Um AVC bebidas alcoólicas, seguir uma é caraterizado pela perda acontece quando existe um dieta mediterrânica, pobre em rápida de função neurológica, problema na circulação do gorduras, reduzir o consumo decorrente do entupimento ou rompimento de vasos sanguíneos cerebrais. É uma sangue no cérebro. A maioria de sal e realizar exercício físico ocorre por aparecerem coágulos ou trombos nas artérias regularmente é um estilo de vida saudável que deverá ser FACTOS doença de início súbito, que cerebrais que impedem o adotado para evitar episódios pode ocorrer por dois motivos: sangue de passar nas mesmas deste tipo. isquemia (falta de suprimento e, por isso, levam a que parte A probabilidade de se ter um A cada cinco minutos uma pessoa sanguíneo para um tecido do cérebro que deveria ser AVC aumenta com o avançar tem um AVC orgânico) ou hemorragia. da idade. Uma vez que as irrigada por essas artérias, deixe É a terceira causa de populações portuguesa e morte em vários países do O ESTILO DE VIDA TEM europeia estão a envelhecer,  Um AVC é um “ataque” cerebral devido Mundo e a principal causa VINDO A ALTERAR-SE, O estima-se que maior será a um coágulo ou a um derrame no cérebro de incapacitação física o número de AVC que se que faz com que as células morram e mental. Em Portugal, QUE AUMENTA OS FATORES irá registar. Em 2006, três os números também são DE RISCO. PESSOAS COM em cada quatro doentes igualmente assustadores: em 20 OU 30 ANOS PODEM que sofreram um AVC  Os sinais de alerta são: boca ao lado, cada 100 mil portugueses, TER UM AVC tinham mais de 64 anos. perda de força no braço e dificuldade em 200 morrem de AVC, um Por outro lado, o estilo de número que equivale a duas de funcionar. São os chamados vida tem vindo a alterar-se, falar mortes por hora; ocorrem AVC isquémicos. Os outros são o que aumenta os fatores de 25.000 AVC por ano no País, o causados por uma artéria se ter risco. Pessoas com 20 ou 30 que equivale a cerca de 70 por rompido e o sangue se acumular anos podem ter um AVC, tendo,  O AVC é uma emergência! LIGUE O 112 dia; 10 por cento dos doentes ou espalhar no cérebro, e porém, causas raras geralmente que têm um AVC morrem e 35 chamam-se AVC hemorrágicos não relacionadas com os fatores por cento dos que sofreram um ou hemorragias intracerebrais. de risco cerebrovasculares O AVC é a principal causa de morte em acidente vascular cerebral ficam mais comuns. Luís Negrão, Portugal dependentes de terceiros. Todos PROBLEMA DE vice-presidente da Fundação estes números significam apenas SAÚDE PÚBLICA Portuguesa de Cardiologia, uma coisa: o AVC é a principal O grande problema na sociedade considera que “70 por cento dos O AVC é prevenível causa de morte e dependência portuguesa é que o AVC é, portugueses poderão vir a sofrer em Portugal. muitas vezes, desvalorizado, um AVC ou um enfarte”.
  • 7. te tema capa DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 |7 31 DE MARÇO Dia Nacional do Doente com AVC Ações nacionais de informação o efeito foram: Braga, Cascais, elevado grau de incapacidade – e sensibilização, dirigidas à Coimbra, Famalicão, Faro, 50% dos doentes que sobrevivem população portuguesa, sobre Lisboa, Mogadouro, Odivelas, a um AVC ficam com limitações a primeira causa de morte em Paredes, Pombal, Porto, S. nas atividades da vida diária. Portugal… é, essencialmente, Martinho do Bispo, Santarém, Estes números ajudam a o que acontece neste dia que Torres Vedras, Viana do Castelo compreender a importância apresenta um significado cada e Vila Nova de Gaia. e o peso individual, familiar e vez maior para os portugueses A taxa de mortalidade social desta doença e reforçam em geral. portuguesa é das mais elevadas a necessidade de implementar É feito o rastreio dos principais na União Europeia, sendo que medidas para a combater, fatores de risco vascular e sessões o AVC ainda é responsável sendo esta a finalidade das didáticas para o público. Em pelo internamento de mais de ações previstas para o dia 2009, os locais escolhidos para 25.000 doentes por ano e por um 31 de março. O AVC, predominante nos mais idosos , pode aparecer em qualquer idade! Fatores de risco Hipertensão arterial: é o principal fator de risco para AVC. Na população, o valor médio é de “12 por 8”; porém, cada pessoa tem um valor de pressão, que deve ser determinado pelo seu médico. Para estabelecê-lo são necessárias algumas medidas para que se determine o valor médio. Quando este valor esti- ver acima do normal daquela pessoa, tem-se a hipertensão arterial. A hipertensão arterial acelera o processo de aterosclerose, além de poder levar a uma rutura de um vaso sanguíneo ou a uma isquemia. Doença cardíaca: qualquer doença cardíaca, em especial as que produzem arrit- mias, podem determinar um AVC. “Se o coração não bater direito”, vai ocorrer uma dificuldade para o sangue alcançar o cérebro, além dos outros órgãos, podendo le- var a uma isquemia. As principais situações em que isto pode ocorrer são arritmias, enfarte do miocárdio, problemas nas válvulas, etc. PREVENIR A 1ª VEZ Colesterol: o colesterol é uma substância existente em todo o corpo e presente nas gorduras animais; este é produzido, principalmente, no fígado e adquirido através de O essencial é ter um estilo de uma dieta rica em gorduras. Os seus níveis alterados, especialmente a elevação da vida saudável: fração LDL (mau colesterol, presente nas gorduras saturadas, ou sejam, aquelas de -com exercício físico regular origem animal, como carnes, gema de ovo etc.) ou a redução da fração HDL (bom -uma alimentação equilibrada, pobre em sal, colesterol) estão relacionados com a formação das placas de aterosclerose. açúcares e gorduras saturadas -mantendo um peso adequado Tabagismo: O hábito é prejudicial à saúde em todos os aspetos, principalmente na- -consumir álcool apenas de forma ligeira quelas pessoas que já têm outros fatores de risco. O fumo acelera o processo de ate- -não fumar rosclerose, diminui a oxigenação do sangue e aumenta o risco de hipertensão arterial. Procurar o seu médico de família pa- Consumo excessivo de bebidas alcoólicas: quando isso ocorre por muito tempo, ra vigiar e controlar regularmente: os níveis de colesterol aumentam; além disso, a pessoa tem maior propensão à hi- -Tensão arterial pertensão arterial. -Diabetes -Colesterol Diabetes: é uma doença em que o nível de açúcar (glicose) no sangue está elevado. -Ritmo cardíaco, com a realização de A medida da glicose no sangue é o exame de glicemia. Se um portador desta doen- eletrocardiograma ça tiver a sua glicemia controlada, tem um AVC menos grave do que aquele que não o controla. Idade: quanto mais idosa uma pessoa, maior a probabilidade de ter um AVC. Isso não impede que uma pessoa jovem também possa sofrer um. Sexo: até, aproximadamente, aos 50 anos de idade, os homens têm maior propensão do que as mulheres; depois desta idade, o risco praticamente iguala-se. Obesidade: aumenta o risco de diabetes, de hipertensão arterial e de aterosclerose; assim, indiretamente, aumenta o risco de AVC. Anticoncecionais hormonais: Atualmente acredita-se que as pílulas com baixo teor hormonal, em mulheres que não fumam e não tenham outros fatores de risco, não aumentem, significativamente, a ocorrência de AVC. Condições de vida: uma pesquisa da Associação Americana Derrame, sugere que homens solteiros ou infelizes no casamento correm mais risco de sofrer um AVC.
  • 8. 8| DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 geral assunto Os custos diretos atribuíveis ao consumo de bebidas alcoólicas perfez POLÉMICO o total de 190 milhões de euros, valor pago pelo Estado português 190 milhões gastos com o álcool  CARLA VAZ carla.redaccao@folhadeportugal.pt 10 S egundo um estudo d a autor i a d a AS Universidade Católica e da Faculdade de DROGAS Medicina de Lisboa, as doenças ligadas ao consumo do álcool MAIS custam, todos os anos, ao Serviço PERIGOSAS Nacional de Saúde (SNS) perto Heroína de 190 milhões de euros. Este Cocaína Barbitúricos PORTUGAL SURGE COM Metadona 5% DAS CAUSAS ÁLCOOL Cetamina DE DOENÇAS LIGADAS Benzodiazepinas AO ÁLCOOL, UMA TAXA Anfetaminas MUITO SUPERIOR À MÉDIA Tabaco ANUAL CALCULADA PELA Buprenorfina ORGANIZAÇÃO *ESTUDO LIDERADO PELO PROFESSOR MUNDIAL DE SAÚDE DAVID NUTT, DA UNIVERSIDADE DE BRISTOL, EM INGLATERRA estudo teve como base os dados demográficos e de saúde relativos ao ano de 2005, revelando que os internamentos devido a doenças crónicas relacionadas com o álcool (cancro, doenças hepáticas...) custaram 14,1 milhões de euros e 82,2 milhões foram gastos devido a condições agudas ligadas às bebidas FOTOS: D.R. alcoólicas. Portanto, os custos diretos atribuíveis ao álcool totalizaram 189,2 milhões de AS DOENÇAS DE FÍGADO ENCONTRAM-SE À FRENTE DOS ACIDENTES euros, sendo que perto de 93 RODOVIÁRIOS E DO CANCRO NA LISTA DAS CAUSAS DE MORTE milhões se referem a despesas de ambulatório. Estes dados correspondem somente ao ano. Na escala das doenças e fígado (28,3% = 1.147 óbitos); vários tipos de cancro associados serviço público, por isso, os mortalidade associadas ao álcool seguidas pelas mortes na estrada ao álcool (21% = 851 mortes). Por custos reais devem ser “muito excessivo, a investigadora coloca, (26,2% = 1.062 mortos); e, por tudo isto, Helena Cortez-Pinto mais elevados”, alerta Helena em primeiro lugar, as doenças do alertou para a importância de fim, os falecimentos devido aos Cortez-Pinto, gastrenterologista frente dos acidentes rodoviários Portugal pôr em do Hospital Santa Maria e docente e do cancro na lista das causas de “ESTES DADOS CONFIRMAM ASSIM QUE O ÁLCOOL É prática estratégias da Faculdade de Medicina de morte no nosso País por consumo atuantes, no sentido Lisboa. excessivo, dando origem a 3,8% UM FATOR DE RISCO PARA A SAÚDE SIGNIFICATIVO EM de promover dos óbitos anuais. A mortalidade PORTUGAL E UMA PESADA CARGA ECONÓMICA PARA O hábitos de vida 3,8% DAS MORTES estabelecida pelo estudo efetuado saudáveis e tornar o SNS, COM AS DOENÇAS HEPÁTICAS EM PRIMEIRO LUGAR As doenças de fígado causadas por Helena Cortez-Pinto consumo de álcool pelo álcool encontram-se à corresponde a 4.054 pessoas por COMO CAUSA DE MORTE ATRIBUÍVEL AO ÁLCOOL” moderado.
  • 9. Folha CENTRO DE AJUDA LEIA MAIS: 5i – CONGRESSO FINANCEIRO: Como Desenvolver Habilidades 7i – AÇÃO SOCIAL: Lar de Idosos Universal Nº 326 • DOMINGO • 21 • MARÇO • 2010 FÁBIO SILVA O AQUECIMENTO POR PARTE DA ORQUESTRA JÁ SE FAZIA ANTES DAS 22H. CENTENAS DEIXAVAM-SE INVADIR PELO SOM DOS INSTRUMENTOS QUE FAZIA PREVER QUE A NOITE DE SEXTA- -FEIRA SERIA DIFERENTE DE TODAS AS OUTRAS, POIS A MÚSICA TEM O PODER DE OPERAR SENSAÇÕES INDESCRITÍVEIS UMA NOITE MEMORÁVEL  NILZA VAZ nilza.redaccao@folhadeportugal.pt F ábio Silva foi o primeiro artista a pisar o palco iluminado por um sistema de luzes nunca antes visto no recinto do Templo Maior. Passavam cerca de dez minutos das 22h da noite de sexta-feira, dia 12 de março, e o certame acabara de envolveram ainda mais os ser iniciado pela voz de Jurandir presentes no ambiente recriado. Silveira. Uma simples oração e As opiniões que ecoaram logo as vozes do grupo gospel no final do evento também fizeram-se ecoar por todo o foram unânimes: “uma noite FOTOS: DIOGO ALMEIDA auditório do maior Centro de simpesmente LINDA! Parabéns Ajuda Espiritual de Lisboa. à organização, esperamos “Momentos inesquecíveis ao que haja mais noites destas”, som de boa música” era o lema afiançou um dos presentes. proposto no cartaz divulgado, Contudo, foi a vontade de ajudar mas o espetáculo a que centenas que a todos uniu, já que todas as iriam assistir foi mais do que OS ARTISTAS QUE Monteiro deram voz aos temas pois seguiam em uníssono os verbas angariadas reverteram a uma agradável surpresa, na ENCANTARAM mais belos e conhecidos do cantores que sucessivamente favor da obra social do Centro verdade, tratou-se de um evento Fábio Silva, seguido de Marisa mundo cristão. No decorrer da pisavam o palco, foram de Ajuda Espiritual, sem que a todos desconcertou... Martins, Eloísa Pina e Filipe noite que a muitos encantou, intercalados vários vídeos que dúvida uma causa nobre! ELOÍSA PINA MARISA MARTINS FILIPE MONTEIRO
  • 10. 2i | DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 superação “ACABARIA NUMA CADEIRA DE RODAS” “SÓ ME SENTIA BEM NO ESCURO...”, diversos médicos. Foi submetida DIZ ARLETE DO SEU PASSADO SOFRIDO. a diversos exames médicos, mas nada resultava. COM O CORPO PEJADO DE DOENÇAS E AO ENCONTRO DA CURA ESPIRITUALMENTE TRANSTORNADA, JÁ Na long a c a m i n h a d a ANTEVIA UM FUTURO NADA PROMISSOR empreendida por Arlete, perplexo, um médico confessou PARA SI que já não sabia o que lhe receitar e, assim, aconselhou-a  NILZA VAZ a procurar outro médico. O nilza.redaccao@folhadeportugal.pt “Só me sentia bem no profissional da Medicina sentia U escuro...”, revela, e foi em que já havia feito de tudo o que ma pessoa com busca de uma solução para estava ao seu alcance e, pela sua muitos problemas tanto sofrimento que consultou avaliação, Arlete certamente de saúde... era acabaria numa cadeira de rodas. desta forma que a Contudo, foi no Centro de existência de Arlete poderia ser Ajuda Espiritual que encontrou descrita por quem a conhecesse. o “verdadeiro médico” e Na verdade, as suas dores na ENCONTREI O aprendeu a agir de acordo com coluna eram tão intensas, que a fé, nas correntes de terça-feira, chegava ao ponto de não ter 'VERDADEIRO inteiramente dedicadas à saúde. posição para se manter de pé, MÉDICO' E E foi por se entregar e confiar a deitada ou até mesmo sentada. sua vida nas mãos de Deus que Desde muito nova já sofria APRENDI A Arlete foi curada de todos os de hemorragias constantes, problemas de saúde dos quais AGIR PELA FÉ FOTO: CEDIDA seguidas de dores de cabeça e de padecia. ouvidos que a transtornavam. ARLETE NEVES - SANTARÉM PUB
  • 11. reflexão DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 | 3i O CENTRO DE AJUDA ESPIRITUAL (IURD) NÃO COBRA: mensagem BISPO EDIR MACEDO 1.Para realizar casamentos 21.Para manter a Fazenda 2.Para realizar batizados Nova Canaã O egoísta (adultos) 22.Para a realização de cursos 3.Para dar aconselhamento informáticos matrimonial 23.Para aconselhar e apoiar 4.Para aconselhar e na escolha de uma carreira acompanhar indivíduos profissional toxicodependentes 2 4 . P a r a a t e n d i m e n to O 5.Para aconselhamento telefónico 24 horas pastoral 25.Para apoio a mulheres essencial da vida pode ser importante é ser feliz, não importa como!” Isso quer 6.Para participar na Santa vítimas de abusos resumido numa palavra: dar. dizer que para ele não faz diferença se a sua felicidade Ceia 26.Para apoio e O Senhor Jesus resume todos custe a tristeza ou infelicidade de alguém. A felicidade 7Para a realização da unção aconselhamento a indivíduos os mandamentos apenas a dois: do egoísta mora na alma e não no espírito, por isso, as com óleo dependentes alcoólicos “Amarás ao Senhor, teu Deus, Leis e os Mandamentos Divinos não podem jamais 8.Para visitas ao domicílio 27.Para visitas a lares de de todo o teu coração, de toda cercear o prazer que agrada a carne. 9.Para visitas a doentes no terceira idade a tua alma, de todo o teu entendimento e de toda A política é um dos cenários que reúne mais hospital 28.Para dar alimento aos sem- a tua força. E ao teu próximo como a ti mesmo.” exemplos de homens egoístas. Quando este tipo de 10.Para visitas a presidiários -abrigo Amar a Deus sobre TODAS as coisas é dar-se por pessoa se elege e tem poder público, dentro deles 11.Para distribuição de 29.Para apoio em catástrofes inteiro ao seu Criador. Amar ao próximo como a há uma voz que os estimula: “Agora ninguém me cestas básicas às famílias 30.Para a realização si mesmo é dar-se a alguém sem esperar nada em segura! O povo que se dane.” Mas, infelizmente, este carenciadas de atividades lúdicas e troca, pelo pleno exercício de amar por obediência comportamento repete-se aos montes em diversos 12.Para distribuição de desportivas com os jovens a Deus. perfis de pessoas: os corruptos, os 31.Para aconselhamento e Não são atitudes fáceis para desonestos, os infiéis, os traidores, bens (roupas, mobílias, qualquer mortal. Mas, para os O EGOÍSTA os criminosos, entre tantos outros, eletrodomésticos, etc.) a campanhas na prevenção do pessoas carenciadas HIV egoístas, isso é praticamente VÊ APENAS A SI independentemente da classe impossível. O egoísta vê-se social. 13.Para acolher o Instituto 32 .Pelo transpor te de apenas como o centro de todas PRÓPRIO COMO Compartilhar, dividir, doar, Português do Sangue nas suas pessoas com dificuldades de as coisas, acreditando que O CENTRO DE entregar, sacrificar, proteger... instalações para a doação de locomoção tudo e todos existem por ele não são verbos que o egoísta sangue 33.Pelo estacionamento no e para ele. TODAS AS COISAS, conjugue. Sobre estas pessoas, 14.Para ajudar a manter o Lar parque da Igreja O Mundo orbita em torno ACREDITANDO o Espírito de Deus disse: “Sabe, de Idosos Universal 34.Pelos Estudos Bíblicos do umbigo do egoísta, e isso, porém, isto: nos últimos dias, 15.Para a apresentação de realizados obviamente, limita a sua visão a QUE TUDO E sobrevirão tempos difíceis, pois os crianças (não batiza crianças, 35.Pela entrada e participação apenas um palmo de diâmetro em TODOS EXISTEM homens serão egoístas, avarentos, somente adultos) no Maior Congresso volta de si mesmo. Daí, podemos POR ELE jactanciosos, arrogantes, 16.Para participar no Grupo Financeiro do País concluir que o egoísta se torna blasfemadores, desobedientes de Jovens "Força Jovem" 36.Pela realização de funerais deus de si próprio. Ele basta-se, aos pais, ingratos, irreverentes, 17.Para a realização de 37.Pela distribuição do Óleo por isso, jamais conseguirá reconhecer um Deus desafeiçoados, implacáveis, caluniadores, sem orações Santo de Israel soberano, Criador de todas as coisas, simplesmente domínio de si, cruéis, inimigos do bem, traidores, 18.Para a entrada nas igrejas e 38.Pelos cursos de Teologia porque não lhe passa pela cabeça que haja algo ou atrevidos, enfatuados, mais amigos dos prazeres participação nos cultos (IBURD) alguém acima dele mesmo, que seja relevante para que amigos de Deus” (2 Timóteo 3.1-4). o Mundo. 19.Para a participação em 39.Pelos milagres que Um dos lemas mais comuns do egoísta é: “O Que Deus abençoe a todos abundantemente. Concentrações, em locais acontecem em todos os como: Coliseu dos Recreios, Centros de Ajuda espalhados Pavilhão Rosa Mota, Estádios, pelo Mundo. Pavilhão Atlântico, etc. 20.Para ajudar a manter a Só ensina às pessoas a Sociedade “Pestallozi” (presta VERDADE. O dízimo, como assistência aos portadores da também as ofertas, são síndrome de Down) mandamentos bíblicos. PUB PUB
  • 12. 4i | DOMINGO 21 • MARÇO • 2010 templo maior Domingo 9h30 Acreditar apenas na força do próprio braço para ultrapassar as mensagem barreiras e vencer as dificuldades ENCONTRO é o erro da maioria dos seres humanos. ENTÃO, QUAL DÊ TUDO DAS FAMÍLIAS É O CAMINHO A SEGUIR? DE SI! A primeira coisa que chama a atenção quando uma pessoa reconhece que sozinha não pode, é quando dá o primeiro passo, procurando ajuda. Mas onde é que se pode encontrar ajuda? Em Deus. Senão, vejamos o exemplo do marido da viúva, um homem temente a Deus, fiel à sua esposa, um bom pai, mas que não reconheceu que sozinho não podia. Ele tentou resolver o problema à sua maneira, endividou-se e fez um pacto com um incrédulo. A sua fé ficou fraca, acabou por se enclausurar, ficar enfermo e endividado, sem procurar a ajuda de Eliseu. Mas porque é que Deus FOTOS: DIOGO ALMEIDA não o ajudou? Porque Ele respeitou a decisão deste homem. Tal como acontece hoje com aquelas pessoas ESCUTAR: Sempre com base na Palavra de que pensam que por orarem e lerem a Bíblia, os seus Deus, o orador transmite a mensagem de fé problemas têm de ser resolvidos por Deus. Só que o milagre tem um preço: fazer e dar tudo o que se é e FAÇA O PACTO tem, de forma voluntária. Depois de morrer, o credor não respeitou a morte deste homem, nem a sua viúva ou filhos, tendo vindo para os levar como escravos. Isto acontece, porque DE UMA VIDA quando a pessoa faz um pacto com o mal, a sua fé fica fragilizada e este vem cobrar. Portanto, a primeira coisa a fazer é reconhecer que sozinho você não consegue, quebre o pacto com o mal e mantenha a sua aliança com Deus em dia. Lembre-se de que só você sabe o que tem dentro  CARLA VAZ carla.redaccao@folhadeportugal.pt como proceder para que este cenário surge outro momento de escolha que da sua casa, do seu coração e, embora Deus também Q se inverta e assim possamos, de facto, será definitivo para o desenrolar da saiba, Ele não o obriga. Se você ama mais uma pessoa uando os problemas louvá-Lo? Reconhecendo que sem sua vida: ou procura ajuda noutro do que a Deus, como poderá conhecer o sobrenatural? surgem, seja em ser humano, ou busca ao Deus quer que você ame a sua mãe ou o seu filho ao que área da vida for, AO RECONHECER QUE, Senhor, entregando-se extremo de dar a vida por eles, mas nunca mais do que nem sempre é fácil nas Suas mãos e tomando a Ele. Isso não é bom para si, porque você acabará por manter a cabeça erguida e seguir SOZINHO, NADA PODE, O SER a decisão de fazer uma idolatrar essa pessoa e, como ela em frente, lutando. Para a grande HUMANO ESTÁ A ASSUMIR UMA aliança com Ele. “Esse não é perfeita, vai dececioná-lo, maioria das pessoas o mais simples POSIÇÃO DE SUBMISSÃO... será um pacto de vida, de então, a mágoa falará mais alto. E QUANDO é conformar-se com a situação, por dependência, de entrega, de E quando chega o momento pior que esta seja, e tentar sobreviver Deus nada podemos e que somente confiança, de submissão, de amor... CHEGA O em que Deus o coloca à prova: o melhor possível. Mas será esta a quando nos aliamos a Ele podemos Pois, tal como disse o Senhor: ‘sem MOMENTO assumir ou negar a sua fé? Se melhor opção para qualquer ser conquistar tudo a que nos propomos. mim nada podeis fazer’”, foi desta EM QUE assumir a sua fé, você não pode humano? Se atentarmos à Palavra forma que o orador, Bp. Júlio Freitas, DEUS O deixar ninguém interferir com de Deus e aos Seus ensinamentos QUEBRE UM ACORDO recordou a todas as pessoas presentes COLOCA ela, porque é só você, Deus e veremos que não é nada disto que E FAÇA UMA ALIANÇA no último Encontro das Famílias, À PROVA: o problema. Então, quem vai Ele deseja para a vida dos Seus filhos, Ao reconhecer que, sozinho, nada realizado no Templo Maior, o quão ASSUMIR vencer? Cristo já tinha dito que pois Ele quer que, através da nossa pode, o ser humano está a assumir importante é manterem em dia a sua o valente vence. E quem é o vida, O possamos louvar. Então, uma posição de submissão, mas, aí aliança com Deus. OU NEGAR valente? É aquele que investe A SUA FÉ? na sua fé. Por isso, use a sua Casos Verídicos HISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM DECIDIU ENFRENTAR OS DESAFIOS inteligência e feche a porta para o que é negativo, porque as suas decisões devem ser tomadas sobre a Palavra de Deus. Então, o que tenho de fazer? Reconhecer, ser sincero, “Assumi a minha assumir a fé, desenvolver a comunhão com Deus, ou seja, dar tudo de si! Mas não é Deus que faz o milagre? Sim, mas só fé e tudo mudou!” depois de você fazer a sua parte, de derramar o seu coração, a sua vida. O milagre que você quer depende 50% de si. Deus só vai entrar em ação, depois que você dificuldade em levantar-me muito nervosa e vi o meu trabalho ser fizer e der tudo de si. Só aí Ele fará tudo o que está fora e em caminhar, pois, sentia afetado pelo meu problema de saúde. do seu alcance! Isso torna-o independente e ninguém uma dor que me apanhava as Entretanto, decidi participar numa poderá impedir a sua felicidade. articulações e os tendões. Os reunião de domingo e, mesmo sem E, mesmo depois de conhecer o sobrenatural, você médicos diziam que eu tinha perceber tudo o que me diziam, Deus não ficará satisfeito, tal como sucedeu com a viúva que de aceitar aquele problema, foi operando na minha vida. Eu, continuou a pedir mais vasilhas, mesmo depois de estas pois sofreria para o resto da que tinha vindo a esta reunião para terem acabado. Assim também sucede com aquelas “Quando cheguei ao Centro de minha vida. A fim de tentar atenuar interceder pela minha família, acabei pessoas que conhecem o sobrenatural, elas querem Ajuda Espiritual sofria muito com um pouco aquele sofrimento, tinha de por ser curada do meu problema de sempre mais, pois sabem que tudo só depende delas, uma dor ciática, já desde pequena e estar sempre a tomar analgésicos. Para saúde. Posso dizer que assumi a para que Deus possa agir. durante muitos anos. Tinha muita além disso, tornei-me numa pessoa minha fé e tudo mudou!” MARIANA POR SEU SERVO EM CRISTO, BP. JÚLIO FREITAS