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ANO VIII - NÚMERO 156

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2ª QUINZENA DE MAIO DE 2013

Subprefeitura de Ermelino
recebe delegação Holandesa

Supervisão de Cultura
realiza premiação do “1º
Concurso de Fotografias
Revelando Ermelino”
Subprefeitura de Ermelino Matarazzo recebeu no ultimo dia 17/05/2013, delegação holandesa para debater ações conjuntas entre as cidades de Amsterdam e São Paulo, nas áreas de
educação, esportes, lazer e recreação. A Subprefeitura de Ermelino Matarazzo recebeu o
Sr.Michel Kanters - Diretor do Departamento de Desenvolvimento Social, a Sra. Gimbrère Gerente Senior de Relações Internacionais e a Sra. Joelke Offringa do Instituto Plataforma
Brasil que representa a Fundação Johan Cruyff no Brasil.

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Encontro de Empresários,
Comerciantes e Empreendedores
A subprefeitura de Ermelino Matarazzo e Ponte Rasa
está finalizando os detalhes para realização do maior
encontro do gênero já realizado na região. O encontro
conta com total apoio do Jornal de Ermelino & Ponte
Rasa. Maiores detalhes na próxima edição.

Haddad admite violência na Virada,
mas nega falha na organização

Governador Geraldo Alckmin lança o
programa "São Paulo Contra o Crime"
O governador Geraldo Alckmin anunciou
nesta quarta-feira, 22, o
programa "São Paulo
Contra o Crime", um
conjunto de ações estratégicas na área da segurança pública. Entre as
medidas, está prevista a
contratação recorde
para o efetivo das polícias Civil e Técnico-Científica e um convênio com
o Instituto Sou da Paz...

O prefeito de São
Paulo, Fernando Haddad, afirmou na tarde
deste domingo (19) que
o número de ocorrências policiais - notadamente na madrugada do
dia da Virada - foi maior do que o esperado,
mas afirma que um
eventual crescimento no
número de ocorrências
não irá intimidar a organização do evento.

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Subprefeitura de Ermelino e lideranças Presente ideal do Dia dos Namorados
discutem a revisão do Plano Diretor

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O namoro é um momento único na vida de
duas pessoas, sim aquela
fase especial em que tudo
parece ser perfeito e o
amor esta no ar. Quando
chegam as datas comemorativas ou especiais
para o casal começam as
dúvidas em relação ao
presente que deve dar, e
esse é o momento de ser
atenciosa para que possa
descobrir o que o namorado iria adorar receber
de presente, para que assim possa realizar seu desejo e ele fique feliz, mas
como nem tudo é fácil infelizmente precisa dizer
que por inúmeras vezes
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ele não irá...

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Haddad admite violência na Virada,
mas nega falha na organização

O prefeito de São Paulo,
Fernando Haddad, afirmou
na tarde deste domingo (19)
que o número de ocorrências policiais - notadamente
na madrugada - foi maior do
que o esperado, mas afirma
que um eventual crescimento no número de ocorrências não irá intimidar a organização do evento. "A cidade é nossa e vamos ocupar a
cidade. (A violência) não
pode servir de intimidação",
disse ele.
De acordo com o prefeito, os episódios mais graves
aconteceram, sobretudo entre 2h30 e 5h da manha deste domingo. Segundo ele,
nesse período teve eventos
(de violência) "muito além
do esperado". Por volta das
5h da manhã, no caso mais
grave registrado, o balconista Elias Martins Moraes Neto,
20 anos, foi morto com um
tiro na cabeça durante um
assalto na Avenida Rio Branco, região central da cidade.
"Tivemos uma percepção
de ocorrências maior do que
se esperava. Mas que houve
intensa mobilização dos contingentes que estavam de
prontidão no sentido do socorro devido. Havia contingente para o atendimento
dessas ocorrências", disse
ele.

Para o coronel Reynaldo
Simões, comandante da Polícia Militar na região do centro da capital, a corporação,
composta por cerca de 3 mil
policiais, agiu de maneira
condizente com o tipo de
evento.
"Em um ambiente como
esse, o uso da força policial
deve ser muito bem pedido,
sob o risco de causar um prejuízo ainda maior. Imaginem
o impacto de uma tropa correndo no meio de uma multidão (para conter um arrastão). Tínhamos agentes infiltrados, que fizeram à prisão
de alguns integrantes no
momento mais adequado",
afirma.
Apesar de não divulgar
números oficiais de ocorrências - que serão liberados
apenas após o final do evento - a PM diz ter realizado
28 prisões e a apreensão de
nove menores de cidade.
O prefeito afirmou que
houve empenho das forças
de segurança e que não faltou contingente para atender as ocorrências. "Houve
intensa mobilização dos contingentes que estavam de
prontidão no sentido do socorro devido. Havia contingente para o atendimento
dessas ocorrências", disse.
De acordo com ele, hou-

ve um número maior de
ocorrências, mas havia um
contingente inédito de policiais na rua. "Foram mobilizados 3,4 mil policiais militares e 1,4 guardas civis. A
violência de sexta para sábado não foi menor do que de
sábado para domingo".
De acordo com o coronel
da PM, a percepção do aumento no número de ocorrências, verificado pela Prefeitura, ainda precisa ser
mais bem analisado. "Gostaríamos de aguardar os números fechados".
Para ele, a sensação de ser
vítima não é confortável
para ninguém. É preciso comparar o universo de vítimas
ao universo de pessoas. "A
repercussão midiática disso
pode gerar uma sensação de
que a segurança pública não
foi adequada", disse.
Para o prefeito, do ponto de vista das atrações, tudo
ocorreu na mais perfeita ordem. "Foram quase 900 atrações praticamente impecáveis. Foi tudo dentro da normalidade, parte técnica,
comprometimento dos artistas, tudo muito elogiado. A
cultura ganhou e ganhou
muito. Esta foi das melhores
viradas da cidade de São
Paulo sob esse ponto de vista", disse ele.

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CIRCULAÇÃO: ERMELINO MATARAZZO, PONTE RASA,
VILA CISPER, VILA UNIÃO, A.E CARVALHO, JARDIM
PEDRO NUNES, GUARULHOS, PENHA E CANGAIBA
TIRAGEM DESTA EDIÇÃO 25.000 EXEMPLARES
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Jornalista:
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Geraldo Alckmin lança o programa
"São Paulo Contra o Crime"

O governador Geraldo
Alckmin anunciou nesta
quarta-feira, 22, o programa "São Paulo Contra o Crime", um conjunto de ações
estratégicas na área da segurança pública. Entre as
medidas, está prevista a
contratação recorde para o
efetivo das polícias Civil e
Técnico-Científica e um convênio com o Instituto Sou
da Paz, que prestará uma
consultoria para a Secretaria da Segurança Pública
estudar o estabelecimento
de metas e meritocracia policiais para a redução dos
índices criminais.
O governador ressaltou
que a polícia de São Paulo
é a maior do país, falou da
redução dos homicídios ao
longo dos últimos 13 anos
e do empenho em reduzir
os principais indicadores de
criminalidade - homicídio,
latrocínio, roubo e furtos
de veículos.
"Um grande passo estamos dando aqui. Estabele-

ceremos um sistema de metas finalistas e transparentes, a polícia sabe as metas
por distrito, por companhia
e região. O que queremos
são resultados, é reduzir o
índice de criminalidade",
afirmou o governador. Alckmin reforçou ainda que
as mãos da sociedade civil
são importantíssimas no trabalho com o governo. "Este
é o trabalho que hoje estamos conveniando, para que
já esteja detalhado no segundo semestre", ressaltou.
O secretário da Segurança Pública, Fernando
Grella Vieira, explicou que
a consultoria do Instituto
Sou da Paz vai permitir o
estabelecimento de metas
policiais. "Nós não temos
ainda a definição de metas, isso ainda vai acontecer nos próximos meses e
é exatamente esse trabalho
de consultoria que vai permitir a fixação dessas metas. Isso vai ser definido futuramente. O bônus está

sendo estudado, é premiação, isso não se confunde
com questões salariais",
explicou o secretário.
Grella ressaltou que o
programa "São Paulo Contra o Crime" tem ainda um
viés administrativo para o
reforço de recursos humanos e prevê a abertura de
concursos públicos para o
preenchimento de 129 vagas de delegados, 1.371 de
investigadores, 1.070 de escrivães e 270 de agentes
policiais.
Na Polícia Científica, serão 1.855 cargos administrativos necessários à gestão
das unidades do Instituto de
Criminalística (IC) e do Instituto Médico Legal (IML).
"Uma verdadeira revolução,
um aumento de 60% dos recursos humanos. Reforçaremos a inteligência, a perícia, toda a parte tecnológica para a gente rapidamente investigar, elucidar crimes e prender criminosos",
comentou Alckmin.

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Supervisão de Cultura realiza
premiação do “1º Concurso de recebe delegação Holandesa
Fotografias Revelando Ermelino”
Após criteriosa escolha
por parte do júri, foram escolhidas as quatro fotos finalistas, e nessa ocasião todos receberam os prêmios
por suas obras.

Os premiados foram:

Foi realizada na Terça
Feira passada dia 21 de Junho, a cerimônia de entrega do "1º Concurso de Fotografias Revelando Ermelino". Esse concurso foi uma
iniciativa da Supervisão de

Cultura da Subprefeitura de
Ermelino Matarazzo, o objetivo principal foi o de revelar "olhares" mais profundos de fotógrafos profissionais ou amadores do
bairro.

1º Petrucia Faria de Lima
2º Rosangela Molina
Pukaro
3º Rafael Dias Limberger
4º Douglas de Campos
Coincidentemente nessa
mesma data a Biblioteca
Municipal Rubens Borba Alves de Moraes, comemorou
23 anos de existência, e
para abrilhantar ainda mais
essa data realizou conjuntamente com a premiação
do Concurso de Fotografia
um sarau poético. Esse sarau contou com a ilustre
presença do Sr. João Cidrão,
filho do renomado e mundialmente conhecido poeta do nordeste brasileiro
Antonio Gonçalves da Silva, mais conhecido como
"Patativa do Assaré".
Foram inúmeros poemas
recitados, e houve também
uma oportunidade para que
os presentes nessa atividade
pudessem interagir com
questões e comentários a
respeito da vida desse grande poeta nacional.

Grupo invade campus da USP, faz 30
reféns e saqueia caixas eletrônicos
De acordo com PM, cerca de 30 pessoas foram feitas reféns. Vinte criminosos
invadiram o campus, segundo Polícia Civil.
Cerca de 20 criminosos
invadiram o campus da Universidade de São Paulo
(USP), em Ermelino Matarazzo, na noite desta terça-feira (21). De acordo com a Polícia Civil, a quadrilha rendeu os seguranças da universidade e saqueou dois caixas eletrônicos.
A ação teve início por
volta das 22h desta terça. O
grupo invadiu o campus
usando quatro veículos ainda não identificados pela
polícia. Armados, eles fizeram aproximadamente 30
pessoas reféns, segundo a
Polícia Militar. As vítimas
eram vigias da universidade
e foram amarradas com fita
isolante. Ninguém ficou ferido.
Ainda de acordo com a
Polícia Civil, a ação durou
pelo menos três horas. A

quadrilha utilizou maçaricos
para arrombar dois caixas
eletrônicos da universidade.
Após o roubo, os criminosos fugiram. A quantia levada pelo grupo não foi informada. O local não possui câmeras de seguranças que
possam colaborar com as investigações policiais.
Por meio de sua assessoria, a USP informou que o
crime ocorreu nos caixas ele-

trônicos do Banco do Brasil
e do Santander, localizados
no Prédio do Ciclo Básico da
Escola de Artes, Ciências e
Humanidades (EACH). As aulas na universidade eram realizadas normalmente na
manhã desta quarta-feira
(22).
O caso foi encaminhado
ao 62º Distrito Policial da
capital, também em Ermelino Matarazzo.

Matarazzo recebeu no ultimo dia 17/05/2013, delegação
holandesa para debater ações
conjuntas entre as cidades de
Amsterdam e São Paulo, nas
áreas de educação, esportes,
lazer e recreação.
A Subprefeitura de Ermelino Matarazzo recebeu o
Sr.Michel Kanters - Diretor
do Departamento de Desenvolvimento Social, a Sra.
Gimbrère - Gerente Senior de
Relações Internacionais e a
Sra. Joelke Offringa do Instituto Plataforma Brasil que
representa a Fundação Johan
Cruyff no Brasil.
O intuito de estreitar relações e visando futuros projetos e parcerias a delegação
holandesa teve como principal objetivo conhecer o projeto "Cruyff Court", instalado no CDC Flor da Mocidade do Burgo Paulista, que é
administrado pelo Instituto
Plataforma Brasil, em seguida visitou o projeto Clube
Escola do CDC Délio de Carvalho, projetos esses que possibilitam a integração social
de crianças, jovens e idosos
de todos os gêneros através
de práticas esportivas.
Durante a visita puderam
observar e conhecer os projetos e também os participantes, em suas manifestações, Kanters expressou em

suas palavras sua impressão:
"Fiquei muito feliz em conhecer os projetos, essas crianças demonstram em suas

atitudes uma alegria incrível
e muito mais, a capacidade
de aprendizagem foi o que
mais me impressionou!".

Homem degola a própria mulher
grávida em Ermelino Matarazzo
O homem que degolou a
própria mulher, grávida de
nove meses, deve ser preso
assim que sair do hospital.
Segundo a Polícia Militar, na
madrugada desta quarta-feira (22), após uma discussão
do casal, ele cortou a jugular da vítima e, em seguida,
cortou os pulsos.
O marido, de 36 anos, permanece internado no Hospital Municipal Professor Doutor Alípio Correa Netto, mais
conhecido como Ermelino
Matarazzo. Segundo a Secretaria Municipal de Sáude, ele
está estável, mas não há previsão de alta médica.
Ele e a mulher, de 31
anos, discutiram na casa
onde moravam, na rua Paulina Augustin, no bairro Ermelino Matarazzo, na zona
leste da capital paulista. A
Polícia Militar foi chamada
e encontrou o suspeito sangrando muito.
O SAMU foi acionado por
vizinhos que ouviram os gritos de socorro e ela chegou

quase uma hora depois
quando não havia mais possibilidade de qualquer tentativa de socorro à Rosana
Maura Ferreira Rodrigues, de
31 anos. O fato foi testemulhado por outro filho do casal, um menino de sete anos
que está em estado de choque na casa dos tios e o
agressor já tinha passagem
pela polícia por roubo. O crime teria sido cometido pelo
fato do Glauber Rodrigo Rodrigues, de 36 anos, ser usu-

ário de drogas que teria ingerido em um bar após o trabalho em uma firma de terraplanegemOs cortes que o
homem desferiu contra si
não são profundos e não requereu cirurgia segundo o
Hospital Alípio Corrêa Neto.
A mulher foi esfaqueada
no pescoço e morreu no local. Não foi possível salvar a
vida do bebê. A ocorrência
foi registrada no 62º Distrito
Policial, de Ermelino Matarazzo.

18º Olímpiadas Integração do Grupo Educacional Drummond
O Mundo Encantado de Walt Disney Será Tema de Abertura
Chegamos a 18ª edição
do evento mais aguardado
pelos alunos dos colégios e
da faculdade que fazem
parte do Grupo Educacional
Drummond: a "Olimpíadas
Integração".
Durante o evento, os
atletas/estudantes de cada

uma das quatro unidades
(Vila Formosa, Tatuapé,
Penha e Ponte Rasa) competem entre si em vários
esportes, onde o importante não é apenas vencer,
mas participar desta grande festa além de fazer novas amizades.

A cerimônia de abertura
acontece dia 15 de Junho,
Sábado às 19h30 no Sport
Club Corinthians Paulista e
a entrada gratuita. Venha e
traga sua família para assistir lindos espetáculos de
dança preparados por nossos alunos para uma festa

imperdível. O tema deste
ano é o mundo encantado
de Walt Disney.
Os alunos do Grupo
Drummond que querem participar dos jogos devem
acessar o blog abaixo para
mais informações.
Serviço: 18ª Olimpíadas

Integração 2013 - "O Mundo
Encantado de Walt Disney"
- Data: 15 de Junho (Sábado)
- 19h30 - Local: Sport Club
Corinthians Paulista (ginásio
principal) - Endereço: Rua
São Jorge, 777 - Tatuapé Blog oficial: olimpiadas
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Subprefeitura de Ermelino e lideranças discutem a revisão do Plano Diretor
A Subprefeitura de Ermelino Matarazzo realizou uma
Plenária Popular (preparatória) para a Discussão da Revisão do Plano Diretor Ermelino Matarazzo e Ponte Rasa,
cujo objetivo foi o de colher
as reivindicações das lideranças do bairro. O evento foi
realizado no dia 25 último
(sábado pela manhã) no anfiteatro do CEU Parque São
Carlos, em São Miguel Paulista. A Audiência Pública
será no dia 20 de julho, no
mesmo local, e será dividida
em oficinas temáticas (saúde, Educação...) onde serão
discutidos os problemas locais que, posteriormente,
deverão ser apresentados
como propostas para inclusão no Plano Diretor.
A plenária teve início por
volta das 9h30, com a composição da mesa que foi formada pelo subprefeito Cláudio Toshio, vereadores (Vavá
do Transporte e Police Neto),
deputados Estaduais (Luiz
Moura e Alcides Amazonas),
Ana Martins (ex-vereadora e
deputada), mais representantes da área de Saúde e do
CRAS (Surama e Tania), as
arquitetas Adriana e Selma,
e Dona Iolanda, líder comunitária, e André Alcântara (
Centro de Direitos Humanos).
A apresentação do evento
ficou a cargo do Dr. João de

Dr. João de Oliveira, deputado Luiz Moura, vereadores Vavá
e Pólice Neto, Toshio, Ana Martins e deputado Amazonas

Dr. João de Oliveira, Dep. Luiz Moura, Selma, Vereadores Vavá
e Pólice Neto, Selma, Dep. Amazonas e o subprefeito Toshio

Integrantes da mesa e as lideranças durante a execução do
Hino Nacional

Os componentes da mesa da Plenária da Revisão do Plano
Diretor, no CEU Parque São Carlos

Oliveira, chefe de gabinete
da subprefeitura de Ermelino, que contou com o apoio
de uma equipe da subprefeitura na organização da plenária.
O vereador Vavá do Transporte (PT/SP) e os deputados

Luiz Moura (PT/SP) e Amazonas (PCdoB) retiraram-se logo
após abertura dos trabalhos,
pois tinham compromisso na
Câmara Municipal de São
Paulo, onde ocorria no mesmo horário uma Audiência
Pública do TEG (Transporte

Público Escolar) - que está
em discussão e trata-se de
um setor importante na cidade. E Vavá por ser integrante da Comissão de Transporte tinha presença obrigatória, inclusive para dar coro
e os deputados são ligados à

área do transporte na cidade de São Paulo.

Participação
O vereador Vavá do Transporte afirmou que a revisão
do Plano Diretor é uma grande oportunidade para as co-

munidades organizadas
apresentarem suas reivindicações e sugestões que colaborem para que a cidade de
São Paulo se reorganize e
melhore a vida dos paulistanos. Para Vavá, essa é uma
grande chance, pois o governo de Fernando Haddad está
aberto para discussão e tem
como meta uma inovação
visando o bem comum dos
cidadãos, principalmente os
menos privilegiados. "E nós
de Ermelino temos que participar deste debate", afirmou Vavá.
Na oportunidade, o deputado Luiz Moura enalteceu o trabalho que Vavá vem
desenvolvendo na Câmara
Municipal de São Paulo e
fez um breve relato da importância do Plano Diretor
para a metrópole paulistana. "O planejamento é essencial para que a cidade
não continue a crescer de
forma desordenada", alertou o parlamentar lembrando ainda que por isso é fundamental a participação
popular, pois quem mais
sofre com esse desarranjo é
a população da periferia.
Luiz Moura citou como
exemplo o caso dos moradores do Jardim Keralux e
colocou o seu gabinete à
disposição das comunidades
de Ermelino e Ponte Rasa.

Dep. Estadual Luiz Moura Parabéniza Guaianases e Cidade Tiradentes
A Cidade Tiradentes,
apontada como o maior conjunto habitacional da América do Sul, comemorou seus
29 anos no dia 21 de abril
último (data da morte de Tiradentes), com muita festa.
Enquanto isso, Guaianases
esta festejando os seus 152
anos com uma programação
que se estenderá até o (teve
início em 1º de maio). Os
dois bairros são vizinhos e
estão situados no extremo
Leste da cidade de São Paulo, mas têm histórias distintas, embora no passado fizessem parte de um só bairro:
Guaianases.
Diversos shows e desfiles
cívicos marcaram o aniversário da Cidade Tiradentes.
O deputado Estadual Luiz
Moura (PT/SP) participou da
festa e enalteceu o entusiasmo da população. "Os moradores locais são alegres e
dão muita vida à região",

afirmou o parlamentar acrescentando que apesar da distância em relação ao centro
da metrópole paulistana, a
Cidade Tiradentes já obteve
significativa melhora na qualidade de vida. Para o deputado, esse avanço se reflete
na área da saúde - apesar da
ainda dificuldade no agendamento em áreas especializadas, e também na inclusão
social por meio da informatização.
As maiores carências da
Cidade Tiradentes estão nas
áreas de habitação, saneamento básico e emprego. No
entanto, novas conquistas
virão logo, pois as entidades
organizadas da região são
atuantes e lutam por seus
direitos. "O local é hoje uma
referência na questão arte",
lembra Luiz Moura que acredita que o conjunto habitacional anos terá outros destaques sociais importantes,

daqui a alguns anos, em razão do potencial da juventude local.

Guaianases
Guaianases está em ritmo
de festa pela passagem de
mais um aniversário. As comemorações tiveram início

Lar Vicentino
Hoje eu gostaria de falar com
vocês sobre o Lar
Vicentino de Ermelino Matarazzo. Recentemente eu visitei o local e conheci este
trabalho maravilhoso que eles fazem.
O C.P.H. Lar Vicentino é uma entidade sem fins lucrativos, fundada
em 1972 por um
grupo de Vicentinos preocupados
com famílias carentes e idosos
abandonados. A
população aderiu ao projeto e construiu um salão
onde foram acolhidas as
pessoas carentes da região,
dependentes cuidados, a
fim de que tivessem suporte médico, higiene e alimentação. Hoje a ala tem
a capacidade de atendimento de 40 pessoas.
Além disso, há serviços
de fisioterapia e fonoaudiologia em parceria com a
Secretaria Municipal de
Saúde. São realizados cerca de 200 atendimentos
mensalmente.
Para manter em funcio-

namento o Centro de Promoção Humana Lar Vicentino
há 25 funcionários, contando com 7 auxiliares de enfermagem, 2 cuidadores de
idosos, 1 enfermeira padrão
e 1 farmacêutico. No entanto, o custo mensal ultrapassa a receita. Por este motivo, no Salão de Festas há atividades culturais, gastronômicas, bingos beneficentes
com o objetivo de angariar
fundos.
Os eventos são dirigidos
por voluntários. O Lar Vicentino tem projetos para expansão do trabalho como o

atendimento às
crianças; cursos
profissionalizantes para jovens;
palestras, atividades culturais e
lazer para a população; construção de um
novo salão de
eventos e a reformulação da
biblioteca.
Por tudo isto
eles precisam de
nossa ajuda. Seja
por doações em
dinheiro, seja por
doação de móveis roupas, utensílios domésticos
e aparelhos eletrônicos.
Conheça o trabalho do
Lar Vicentino. Ele fica na
Rua Ovídio Lopes, 253, em
Ermelino Matarazzo. O telefone é 2546-5682 e o presidente é o Mauro Margarido. Vale a pena!
Vamos manter contato!
Meu e-mail é contato
ricardoteixeira@gmail.com
Solidariedade, este é o
caminho! Um beijo no seu
coração!
Ricardo Teixeira é engenheiro. Atualmente é Secretário Municipal do Verde e Meio Ambiente.

no dia 3 de maio e se estenderá até o dia 30. Durante
sua longa história, o bairro
passou por várias etapas de
transformações, principalmente nos últimos anos, porém ainda permanece carente em diversas áreas: moradia, saúde, educação, saneamento básico, além da escassa geração de emprego - por
isso continua sendo denominado de bairro dormitório.
Situação que obriga a população de Guaianases, em sua
maioria, a trabalhar em outras regiões; muitas vezes
tendo que se deslocar para
outro extremo, gastando em
média até duas horas.
Nos últimos anos, no entanto, Guaianases deu um

grande avanço. O primeiro
deles: eleger
representantes
do bairro, tanto na esfera
municipal e
estadual, faltando para
completar o
círculo eleger
um deputado
Federal. De
forma organizada e com o
apoio dos parlamentares do
bairro, a região avançou
em termos de conquistas.
Hoje, temos CEUs, hospitais, faculdades, escola técnica, e uma sensível melhora em saneamento
Outra conquista, para breve, é a ampliação da Estação
de Guaianases que já não
comporta mais a quantidade de usuários, principalmente nos horários de picos.
"Essa conquista é uma longa luta minha, pois venho
cobrando do governo do Estado uma solução para esse
problema e também para a
substituição do muro da estação por gradis". Denominado de "Muro da Vergonha", essa falta de visibilidade vem prejudicando muito
os comerciantes do "lado de

baixo" (lado esquerdo no
sentido Mogi das Cruzes),
inclusive provocando certo
preconceito. "Mas, enfim, a
situação da estação deverá
ser resolvida em breve conforme projetos da Secretaria
de Transportes Metropolitanos."

Mudança
Tenho fé que Guaianases
vai avançar muito nos próximos anos. Estamos lutando para que isso ocorra,
principalmente agora com o
Partido dos Trabalhadores
no comando da Prefeitura da
cidade de São Paulo. O principal desafio do Fernando
Haddad
É conseguir implementar a industrialização no
extremo Leste.Também,
deveremos sentir alguns
sintomas de desenvolvimento em conseqüência
das obras de infraestrutura que estão sendo realizadas com a construção do
estádio do Corinthians.
Por último, parabenizo
toda população de Guaianases pela passagem de
mais esse aniversário de
nosso querido bairro. E juntos vamos continuar nossa
luta para que nos próximos
aniversários possamos comemorar com mais satisfação e alegria.
Deputado Luiz Moura (PT/SP)

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Má circulação: tome uma
atitude para uma vida saudável

Solidão leva idoso a buscar
ajuda psiquiátrica em SP

venosa ou linfática.Segundo
Luiz Marcelo Aiello Viarengo, doutor em Cirurgia Vascular pela UNICAMP, não há
diferenças nas manifestações
clínicas entre homens e mulheres. O que pode variar é
a prevalência de determinadas doenças.
Por exemplo, as varizes
são 4 a 6 vezes mais frequentes nas mulheres, enquanto
que a doença aterosclerótica, que pode causar obstruções e/ou aneurismas arteriais, são mais prevalentes nos
homens.Manter uma boa circulação depende do combate de todos os fatores de riscos, que podem ser controlados: combater o sedentarismo, parar de fumar, controlar o diabetes, o colesterol, os triglicérides, a hipertensão arterial e a obesidade. "Resumindo, é preciso
manter um estilo de vida saudável, ter amigos e, claro,
sorrir muito!", simplifica.

61% dos casos atendidos no AME Psiquiatria, na capital, são em
decorrência de depressão e transtornos de ansiedade

A má circulação é caracterizada pela passagem dificultosa do sangue pelas veias e artérias, e pode desencadear no desenvolvimento
de outras doenças. Os sintomas podem ser muito variados, dependendo da forma
como surgem.
Nos casos crônicos, onde
o problema circulatório se
instala e evolui lentamente,
os sintomas dependem do
tipo de circulação afetada,
isto é, circulação arterial,

Para Viarengo, tudo isso
está ao alcance de qualquer
indivíduo e estes cuidados
podem garantir uma boa circulação por muito mais tempo. "Eu penso que tudo que
precisamos para manter uma
boa circulação já nos foi
dado: as pernas e o cérebro.
Cada um de nós é responsável pelo que fazemos com
nosso corpo", defende o
médico.Para o especialista,
uma vida longa e produtiva
depende de atitude. Nenhum médico sabe fazer
milagres, por mais competente que seja. Ele pode colaborar, incentivar e tratar,
mas cada pessoa é responsável pela vida que deseja ter.
"Não existe nenhum medicamento ou substância natural
que seja mais benéfico para
sua circulação do que andar", destaca, afirmando que
o cérebro é um instrumento
divino e todas as pessoas
deviam usá-lo sem medo.
"Pense sobre o que está ingerindo e exercite-se!
Cérebro e pernas: esta é
a receita para uma vida saudável", conclui o médico.
Luiz Marcelo Viarengo ainda pondera que caso um problema de circulação já esteja instalado, é necessário procurar um especialista o quanto antes. "Use seu cérebro e
tome uma atitude! O importante é nunca se automedicar, mesmo que se trate de
medicamentos ou substâncias naturais".

A solidão, causada muitas
vezes pela morte do cônjuge, de amigos e familiares,
além do medo de morrer e
das dificuldades financeiras
após uma vida toda dedicada ao trabalho, está levando idosos paulistanos ao psiquiatra. Levantamento realizado pela Secretaria de Estado da Saúde no AME (Ambulatório Médico de Especialidades) Psiquiatria, unidade especializada da pasta na
Vila Maria, zona norte da
capital paulista, aponta que
61% dos idosos atendidos
têm quadros de transtorno
de ansiedade e depressão, e
muitos sofrem com a solidão.
O número de idosos atendidos na unidade, somandose as consultas médicas e as
não médicas (realizadas por
psicólogos, terapeutas ocupacionais e profissionais de
enfermagem), foi de 960 em
agosto de 2012, numero
maior do que o observado
no mesmo mês do ano passado (917) e quase oito vezes superior ao registrado
em agosto de 2010 (124),
mês em que a unidade foi
inaugurada.
"A depressão e os transtornos de ansiedade exercem
um impacto negativo na
qualidade de vida dos pacientes nessa faixa etária, com
consequências diretas na saúde, uma vez que estão associados a um maior número

de doenças, como diabetes
e hipertensão. Tratar esses
problemas é cuidar da saúde", diz o diretor do AME,
Gerardo Araújo.
Além do atendimento
médico, os idosos em tratamento no AME Psiquiatria
também participam de atividades de terapia ocupacional, a exemplo do grupo
de acolhimento, grupo de
reabilitação cognitiva, grupo de contadores de histórias e atividades manuais,
tais como pintura em tela,
pintura em objetos, fuxico
e artes plásticas.
Entretanto, não são apenas os pacientes na terceira
idade que recebem atenção
durante o tratamento. Como

os cuidadores dos idosos estão até quatro vezes mais
suscetíveis a desenvolver
quadros depressivos do que
a população em geral, o AME
Psiquiatria também desenvolve trabalho específico
para eles, por meio de encontros semanais em grupo,
momento em que se discutem as principais dificuldades enfrentadas durante a
rotina de cuidado dos idosos. "O favorecimento das
inserções familiar, afetiva e
social do idoso que sofre
com problemas psiquiátricos
constitui em um dos principais objetivos do acompanhamento realizado pelo
AME Psiquiatria", explica o
diretor da unidade.

Exercícios físicos ajudam no combate ao uso do cigarro
Atividade física figura como passo seguro para quem deseja eliminar uso do tabaco
Para livra-se do vício do
cigarro, o fumante busca diversas maneira que possibilitem afastar de vez o malefício do dia a dia. Nos últimos anos, esse verdadeiro
conjunto de métodos que
auxiliam na busca pela qualidade de vida ganhou mais
um aliado: a prática de exercícios físicos, que vem demonstrando eficácia na conquista do bem estar psicológico e físico, sendo válvula
de escape para inibir a vontade de fumar.
O professor de educação
física e personal trainer, Márcio Aldecoa, é um exemplo
de profissional que desenvolveu prática de exercícios focados no objetivo de estimular os fumantes a bater de
frente com o vício.
Segundo Aldecoa, a prática de exercícios pode ser a
medida inicial para quem
deseja para de fumar ou diminuir a quantidade de cigarros consumidos diariamente.
"O exercício físico não tem
custo. Ou seja, trata-se do re-

médio mais barato para
quem tem vontade de espantar o malefício", explica.
Aldecoa adverte que o
passo inicial para o fumante começar a se exercitar é
procurar um médico para
saber sua avaliação de capa-

cidade física. Isso porque,
dependendo da quantidade
de cigarros consumidos, o
quadro pode exigir maior
atenção e cuidados no início. "O famoso check-up dá
segurança para saber seus limites e, claro, conseguir efe-

tuar as atividades sem prejudicar a saúde", completa.
Depois informações sobre
o estado de saúde, pode-se
começar a prática de exercícios físicos de forma regrada. O fumante requer postura cautelosa por causa de

sua capacidade respiratória,
por isso possam surgir algumas dificuldades. "O cigarro baixa a capacidade do ser
humano com relação à capacidade cardiorespiratória,
por isso é normal ter dificuldades no começo da jornada. Entretanto, com o passar do tempo, a regularidade melhora o processo,
além, é claro, da capacidade
física", enfatiza o professor,
que ressalta os exercícios
mais indicados: "Atividades
como natação, caminhada,
corrida e ciclismo são pontos fortes na melhora respiratória". Benefícios físicos e
psicológicosUm dos trunfos
para os fumantes começarem a se sentir bem com a
prática dos exercícios é a liberação de endorfina.
Ela provoca sensação de
bem estar e, por meio disso,
substitui o a satisfação que
o consumo de cigarro traz
para quem fuma. Segundo o
professor, isso, com o tempo, faz melhorar a autoestima, Contudo, o tratamento

deve ser multidisciplinar.
"Isso que dizer que o indicado é também manter acompanhamento de pneumologista, cardiologista e psicólogo, entre outros profissionais da saúde", afirma.
Exemplo Fernando Bella, 30
anos, jornalista, é um dos
alunos de Márcio Aldecoa
que resolveu adaptar-se à
prática de exercícios físicos
em busca de eliminar o uso
do cigarro.
Fumante desde os 18
anos, ele conseguiu em apenas seis meses de tratamento reduzir o consumo pela
metade, pois chegou a consumir um maço por dia.
"Faço os exercícios com o
personal pelo menos duas
vezes por semana. Chego a
gastar entre uma hora e duas
horas com os exercícios. Nesse período, já deixo de fumar uns três, quatro cigarros. Além disso, depois das
atividades, demoro mais para
voltar a fumar, porque o corpo começa a recusar", explica Bella.

Professores tem compromisso
com a qualidade do ensino
Em atendimento a pedido formal do Sindicato dos
Professores do Ensino Oficial do Estado de São Paulo
(Apeoesp), na manhã de sexta-feira (17) o secretário Herman Voorwald recebeu novamente representantes da
entidade e reafirmou a eles
que acompanhará no próximo semestre o comportamento da economia para
avaliar com o Governo do
Estado a possibilidade de
mais avanços na atual política de valorização dos profissionais da Educação.
Cabe salientar que a partir de julho os docentes da
rede estadual terão 8,1% de
acréscimo nos salários, caso
a Assembleia Legislativa
aprove projeto de lei complementar encaminhado
pelo Governo do Estado no

dia 17 de abril. A iniciativa,
que amplia a Política Salarial estabelecida no primeiro
ano da atual gestão, elevará
em 45,1% os ganhos da categoria entre 2011 e 2014.
A valorização dos professores e demais funcionários
da rede estadual de ensino
está entre as prioridades do
Governo de São Paulo. Os
professores da rede estadual

paulista,
que já gan h a m
3 3 , 3 %
mais que o
piso nacional vigente, passarão a ter, a
partir de
julho, uma
remuneração 44,1%
maior que o vencimento mínimo estabelecido em decorrência da Lei Nacional do
Piso Salarial Magistério Público. Cabe salientar que, a
despeito das inverdades propagadas pelo sindicato, o
Estado obedece ao limite
máximo de dois terços da
carga horária total para a
jornada de trabalho docente em classe.

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Como descobrir e se livrar da amizade falsa
Uma das coisas em que
mais fugimos, com certeza
é de amizades falsas, esse
tipo de amizade pode nos
derrubar, nos deixar no chão.
Mas por que se esconder
atrás de alguém que não existe? Será que não basta ser
você mesma para as outras
pessoas? Não faz sentido!
Você pensa que conhece
uma pessoa e depois descobre que ela estava fingindo
o tempo todo. Isso é um absurdo!
Por isso temos que identificá-las logo no inicio, ou
o mais rápido possível. Em
qualquer pessoa falsa sempre
há uma falha, onde ela mesma se entrega, elas parecem
tão legais e têm um comportamento tão amigável que,
às vezes, você até se sente
inferior a elas pelo modo

como tratam as pessoas a sua
volta. Mas, para nossa surpresa, elas acabam se revelando pessoas completamente diferentes, e é muito difícil entender o porquê de tanto fingimento. Uns dizem
que o que elas querem é
agradar aos outros e por isso
se comportam dessa maneira. Outros comentam que
elas só querem mascarar o
que realmente são. Na verdade, fingir ser uma pessoa
que você não é acaba sendo
uma tarefa difícil. É preciso
dar suporte às mentiras ditas e mudar de máscara todo
tempo - isso é um trabalho
duro! Mais cedo ou mais tarde, você acaba tendo que
enfrentar as pessoas que enganou, dizendo-lhes a verdade, pensar em desculpas para
não ficar mal. Só que você

acaba por perder a confiança delas depois de tanta vergonha e humilhação. Alias
ninguém jamais conseguiu
ser bem-sucedida tentando
ser o que não é. Uma hora
ou outra a pessoa acaba
mostrando o que realmente
é, e assim passa a ser vista
como uma enganadora pelo
resto da vida.
É muito fácil de identificar, veja como ela age com
outras pessoas que diz ser
amigo, fala mal, é traíra, invejoso, fofoqueiro, se uma
pessoa é de um jeito com
uma outra pessoa na frente
e por trás é outra, ela vai ser
assim com você também,
faça um teste, chega nessa
pessoa e fala alguma coisa,
de uma outra, que ela diz ser
amiga, e veja a reação dela,
se ela entrar na conversa e

Gaste suas calorias
Mas, se seu forte não é
fazer exercícios, que tal detonar uma boa quantidade
de calorias praticando outras atividades? Nada daquela conversa de perder
gordurinhas varrendo o
chão ou lavando a louça. A
ordem é se divertir e perder peso ao mesmo tempo.
Não acredita?

Dançando na
balada
Dá para queimar até 2
mil calorias em uma só noite! O tipo de som e o lugar
você escolhe. Mas, para beber, opte pela água. Nada de
bebidas alcoólicas. Elas são
muito calóricas e aí você põe
tudo a perder.

Passear no
shopping
Uma horinha de compras
pode detonar, mais ou me-

nos, 300 calorias. Mas esse
número varia. Vai depender
de muitos detalhes: desde o
número de sacolas que você
vai carregar até a quantidade de vezes que você tira e
bota roupa no provador.
Quer melhorar isso? Esqueça o elevador e as escadas
rolantes.

Cinema
É verdade... Ir ao cinema
sozinho não é das atividades
mais radicais. Mas, se convidar uma boa companhia,
pode queimar muitas calorias. Digamos que você dê uns
10 beijos durante a sessão de
duas horas. Só aí já se foi
algo em torno de 300 calorias. Quer ampliar esse número? Alugue "E o Vento Levou" e assista em casa.

A dança do poste
Também conhecida como

pole dancing, ficou conhecida desde por causa da Alzira (Flávia Alessandra) da
novela "Duas Caras".
Rodopiar naquele cano
pode detonar por volta de
300 calorias, para os iniciantes. Porém, ela pode inspirar você a somar 500 calorias.

Pedalar
É uma atividade esportiva, verdade, mas também é
uma brincadeira de criança.
Se faz tempo que você não
anda de bicicleta, deve ter
esquecido o quanto é divertido.
A média de uma hora pedalando é de 500 calorias
queimadas. Dependendo do
ritmo e do terreno, o índice
aumenta.
E, se você fizer disso um
hábito, ainda vai fortalecer
a musculatura das pernas.

se empolgar, a não tenha
duvida que ela é falsa, afinal quando somos amigas
não admitimos que falem
mal dela para nós. Das duas
uma ou defendemos ou cortamos o assunto e não aceitamos ouvir.
Se você a identificou,
você tem duas opções, ou
procura conversar com ela,
dizendo que isso não é legal, provavelmente se continuar a fazer isso, vai acabar sozinha ou cheia de amigas como ela falsa que não
tem quem as ame e respeite
verdadeiramente, ou você
pode simplesmente sair de
perto, se afastar e deixar de
conviver próximo, realmente ignorar. Dai vai do que
você achar melhor, mas não
saia falando dela, pois senão
se tornará como ela.

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Áries

Libra

Marte e Vênus em
ótimo aspecto mobiliza você a ações
relacionadas ao
seu trabalho e a novos projetos. A fase continua ótima para os contatos com
empresas internacionais e
projetos com resultados de
médio prazo.

As emoções continuam à flor da
pele, no entanto,
alguns problemas
familiares começam a ficar
para trás. Importantes
acordos comerciais e assinatura de contratos devem ser adiados por alguns dias.

Touro
Marte e Vênus em
ótimo aspecto com
Júpiter anunciam
uma nova paixão a taurinos solitários. Plutão dá o
tom fatalista a relacionamentos que não funcionam
mais. Aos taurinos comprometidos, bons momentos a
dois.

Escorpião
Acordos que envolvam suas finanças podem ser
adiados e isso não
é mal, pois a retrogradação de Mercúrio certamente trará problemas. Espere apenas mais alguns dias
para efetivar contratos definitivos.

Gêmeos
Emoções mais profundas continuam
mexendo
com
você e seus projetos futuros. É hora da tomada de decisões importantes, especialmente relacionadas aos seus relacionamentos e família.

Sagitário
As finanças passam por um período de benefícios
e bons acordos
que podem surtir bons efeitos num futuro próximo. As
energias voltam a fluir num
ritmo mais eficaz em poucos dias. Prepare-se.

Câncer

Capricórnio
Ótimas energias estão presentes em sua vida
nos próximos
dias, especialmente as
relacionadas ao amor e
às finanças. Mantenha
os pés no chão e contato com a realidade.

Procure não se deixar abalar por problemas que certamente ocorrerão
em seu dia de trabalho. O
momento pede organização
e método em seus projetos,
pois você pode ser obrigado
a enfrentar atrasos.
Leão
As energias continuam boas em
seu entorno, apesar de algumas
mudanças ainda estarem
presentes. A fase é de
transformação em seu dia
a dia. Procure olhar com
atenção e cuidado para
sua saúde.
Virgem
As energias continuam ótimas, especialmente para o
amor. Virginianos
solitários podem ser surpreendidos por uma nova paixão. Caso esteja pensando
em aumentar a família,
esta é a melhor fase do ano.

Dicas para
preparar um
delicioso fondue:
saiba os truques
da receita de
queijo e como
servir esta delícia
de inverno
O inverno está chegando e as baixas temperaturas já nos fazem ter vontade de preparar aquele delicioso fondue, não é mesmo? Mas você sabe as dicas para uma boa receita e
a melhor forma de servir
esta delícia de inverno?
Uma das receitas mais
apreciadas por todos é a de
queijo. O segredo está na
seleção dos ingredientes e
em algumas combinações
especiais. Para preparar
você vai precisar de 200 g
de queijo gryère, 300 g de
queijo estepe ou emmental, 1 dente de alho, 1 pitada de noz-moscada, 1 colher de sopa de amido de
miho, 1 cálice de conhaque
e ¾ de um copo de vinho
branco seco.
Rale os queijos, dissolva
o amido no vinho e misture com o conhaque. Adicione a noz moscada, passe
o alho nos lados e no fundo da panela. Coloque os
queijos e o líquido que preparou e misture sempre em
fogo baixo, até fundir totalmente o queijo. Continue mexen-

Aquário
Algumas emoções
começam a fluir
com mais ritmo e
tranquilidade e
agora você já pode dar os
passos necessários em direção às suas metas. Uma
nova paixão pode mexer
profundamente com seu
coração.

Aproveite o feriado para curtir o Parque
Ecológico Tietê com a família e amigos
Aproveite o feriadão também para um churrasco, descansar e curtir, sem gastar,
num dos três núcleos do Parque Ecológico do Tietê
Sentar no gramado e fazer
aquele velho e bom piquenique pode ser um programa
diferente neste feriado de
Corpus Christi, quinta-feira 30 de maio. Nos núcleos do
PET (Parque Ecológico do Tietê), principalmente no Engenheiro Goulart - de grande
extensão - são muitas as áreas
livres para essa finalidade.
Além disso, como em todos os demais núcleos - o Jacuí e Ilha do Tamboré - o PET
oferece várias atrações que
vão de trilhas, para as pessoas de espírito mais esportivo,
até áreas verdes, para os que
querem descansar. Os visitantes também encontrarão lazer para toda a família, como
quadras de esporte, campos
de futebol, ciclovia, entre
outras muitas opções.
Não esqueça que existe
ainda, o Parque Nascentes do
Tietê, no município de Salesópolis, bem pertinho da
Grande São Paulo, a 96 quilômetros somente. Saiba
mais sobre as opções de lazer de todos os núcleos:

Pq. Ecológico do Tietê
Divido em três núcleos Engenheiro Goulart, Vila Jacuí e Ilha do Tamboré - esse
imenso espaço verde está
distribuído pelas zonas leste
e oeste da RMSP, e oferece
diversos equipamentos e atividades para todas as idades.

Núcleo Eng. Goulart:
Neste núcleo - o maior do
Parque Ecológico do Tietê os visitantes poderão desfrutar de uma área com 14 milhões de m² que possui desde atrações culturais, programas de educação ambiental
a vários equipamentos de
lazer como pista de bicicross;
9 km de trilhas; 14 km de ciclovia (na área externa do
centro de lazer) e aluguel de
bicicletas; 3 quadras de futsal, 2 quadras poliesportivas
e 5 campos de futebol society; 16 campos de futebol (4
internos e 12 externos);
playground; academia; palco ao ar livre; teatro de arena; anfiteatro; lago com pedalinho e pedalão; passeio
de trenzinho e triciclos; restaurante e lanchonetes (que
funcionam todos os dias).
A estrutura do Núcleo
Engenheiro Goulart conta
ainda com 12 sanitários, sen-

do 4 para pessoas com deficiência, 7 vestiários e ambulatório.

Núcleo Vila Jacuí
Quem visitar o Jacuí, núcleo um pouco menor com
171 mil m² - bem ao lado do
Núcleo Engenheiro Goulart,
também na Zona Leste - encontrará 2 campos de futebol; 3 quadras poliesportivas; pista de bicicross e skate; quadra para vôlei de
praia; áreas para recreação;
salão de festa; vestiários;
equipamento e centro de
atividades para a terceira
idade; pista de cooper.

Núcleo Ilha do
Tamboré
Já no Ilha do Tamboré,
localizado na Zona Oeste, os
frequentadores têm à disposição uma área total de 1,5
milhões de m² e poderão
usufruir de 4 quadras polies-

portivas; 2 campos de futebol; 3 quadras de vôlei de
praia; 3 mesas de ping pong;
pedalinho; playground; passeio de trenzinho; palcos
para apresentações; 3 salões
de festa; 1 alojamento para
escoteiros e o Salão de Curiosidades.
O núcleo, a exemplo do
Engenheiro Goulart, também possui um roteiro de
educação ambiental próprio.

Pq. Nascentes do Tietê
Outra opção para este feriadão é uma visita ao Parque Nascentes do Tietê. O
espaço com 1,34 milhão de
m² preserva e valoriza a nascente do rio e a diversidade
da flora, da fauna e características de seu entorno, permitindo que a sociedade
usufrua desse exemplo de
recuperação, como importante aprendizado de educação ambiental.

Peixes
Alguns acordos e
contratos que estavam meio parados
voltam a ganhar
movimento. A fase continua boa para os estudos e
viagens, com possibilidade
de novos contatos comerciais com pessoas e empresas.

do até que a massa ganhe
uma consistência homogênea, logo após ferver. Sirva preferencialmente com
pão italiano ou com algum
de consistência firme para
não se despedaçar quando
mergulhar no queijo.
Como servir?
O conjunto de produtos para servir o fondue é
tão importante quanto à
preparação da receita. A
dica é o "conjunto de fondue" da Ceraflame. Fabricado em cerâmica e disponível em seis cores, o kit é
formado por um réchaud,
panela com capacidade
para até 2000 ml, queimador, seis garfos e seis molheiras.
O grande diferencial é
que o réchaud, por ter sua
parte superior fechada,
também pode ser utilizado como um "Brie
Réchaud", oferecendo aos
consumidores mais uma
opção em apenas um produto. Além disso, outra
vantagem é que as cerâmicas da Ceraflame, que são
atóxicas e as únicas no
mundo 100% resistentes a
choques térmicos, podem
ir ao micro-ondas, aquecendo o óleo e molhos do
fondue de forma ainda
mais fácil e rápida.
Segundo a fabricante,
por serem de cerâmica, a
panela e as molheiras preservam a temperatura dos
alimentos por mais tempo,
não sendo necessário reaquece-los.

Presente ideal do Dia dos Namorados
O namoro é um momento único na vida de duas pessoas, sim aquela fase especial em que tudo parece ser
perfeito e o amor esta no ar.
Quando chegam as datas
comemorativas ou especiais
para o casal começam as dúvidas em relação ao presente que deve dar, e esse é o
momento de ser atenciosa
para que possa descobrir o
que o namorado iria adorar
receber de presente, para
que assim possa realizar seu
desejo e ele fique feliz, mas
como nem tudo é fácil infelizmente precisa dizer que
por inúmeras vezes ele não
irá dar pistas do que deseja
ganhar mesmo sabendo que
pode correr o risco de não
receber o que deseja. Quando existirem oportunidades
pergunte para a mãe dele e
seus amigos assim quem
sabe conseguirá algumas informações.
O dia dos namorados é
uma data que pede muito
amor e carinho para a pessoa que esta do seu lado em
todos os momentos, seu namorado. Agora sim é o momento de presentear com
algo carinhoso que ele irá se

lembrar para o resto de sua
vida algo especial que chame a atenção dele e consiga
transmitir o seu afeto. Existem lugares que personalizam presentes então aproveite esta opção e compre chinelos com fotos do casal,
canecas personalizadas, fronhas para travesseiros, ursinho de pelúcia entre outros,
mas se preferir e sentir que

seu namorado prefere receber presentes materiais mesmo no dia dos namorados
aproveite e presenteie com
roupa, sapato ou acessórios
que você acredite que ele irá
gostar de receber, nestas ocasiões compre aqueles cartões
grandes e escreva uma carta
para ele neste para que ele
sinta o quanto você o ama
com suas lindas palavras.

Aproveite as datas especiais para provar para o seu
namorado o quanto ele é
especial na sua vida e que
você o ama muito, presenteie com o que você sentir
que irá agrada-lo e também
que caiba em seu orçamento financeiro, assim ele ficará muito feliz e você também, por fazer ele se sentir
feliz neste dia.

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Ermelino 156

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