APRESENTAÇÃO SOBRE DIGINIDADE MENSTRUAL PARA ADOLESCENTES, COM INTUITO DE REDUZIR AS CONDIÇÕES DE POBREZA MENSTRUAL NOS TERRITÓRIOS E ORIENTAR MULHERES E HOMENS TRANS SOBRE DIREITOS SEXUAIS E REPRODUTIVOS.

2. Dignidade
Menstrual:
Um Direito
de Todas
Educação, Respeito e
Igualdade
Enfª Me Kellen Costa

3. Objetivos:
- Desmistificar a menstruação
- Promover respeito e
igualdade
- Combater preconceitos e
tabus
- Garantir acesso à
informação

4. O que é
Menstruação?
- Processo
natural do
corpo
feminino
- Acontece
mensalmen
te na
adolescênci
a e idade
adulta
- Parte
importante
do ciclo
reprodutivo
- Não é
motivo de
vergonha
ou medo

5. Quando
Começa?
• Primeira menstruação:
menarca
• Idade comum: entre 10 e 15
anos
• Cada pessoa tem seu tempo
• Variações são normais

6. Sinais e
Sintomas:
• Cólicas e desconforto
• Mudanças de humor
• Sintomas físicos
comuns
• Como lidar de forma
saudável

7. Produtos de
Higiene:
• - Absorventes descartáveis
• - Absorventes de pano
reutilizáveis
• - Coletores menstruais
• - Como usar cada produto

8. Higiene e
Cuidados
• Troca regular dos produtos
• Higiene íntima adequada
• Importância da limpeza
• Prevenção de infecções

9. Direitos na
Escola:
• Acesso a banheiros limpos
• Disponibilidade de
absorventes
• Dispensa para consultas
médicas
• Ambiente livre de
discriminação

15. Quebrando
Tabus
• Menstruação não é "impureza"
• Não limita atividades normais
• Conversar sobre o assunto é
importante
• Apoio familiar e social

16. Apoio e
Solidariedade
• Como apoiar colegas
• Respeito às diferenças
• Combate ao bullying menstrual
• Criação de ambiente acolhedor

17. Mitos vs.
Realidade
• Mito: Não pode fazer
exercícios
• Realidade: Atividade física
ajuda
• Mito: É algo sujo
• Realidade: É processo natural
e saudável

18. Políticas Públicas

19. Todos Podem
Ajudar
• Meninos: respeito e
compreensão
• Meninas: apoio mútuo
• Professores: ambiente
acolhedor
• Família: diálogo aberto

22. Perguntas e
Discussão…
OBRIGADA!