Como ter um namoro saudável
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Dia dos namorados: Como ter um namoro saudável O guia prático para bons relacionamentos Uma boa relação não se constrói sozinha: É preciso ter um certo esforço e dedicação de ambas as partes para conseguir ter uma felicidade a dois. As coisas nem sempre acontecem como imaginamos. É preciso estar preparado para superar imprevistos no relacionamento. Não se preocupe com um namoro perfeito e sim em ser a cada dia um parceiro ainda melhor. Por que se esforçar para ter um namoro saudável? Hoje vemos relacionamentos que: • Possuem desentendimentos • Duram pouco tempo • Apenas um dos dois se dedica É preciso saber o que causa esses problemas e que atitude tomar para poder evitá-los. Sabendo o que você pode fazer para melhorar, você aumenta as chances do seu relacionamento dar certo. Reflexão Existe alguma coisa que poderia ser melhor em seu namoro? Vantagens • Aprender a gostar da pessoa, apesar dos defeitos. • Aprender a ser um parceiro melhor para o outro. • Aumentar as chances de um relacionamento mais duradouro Desvantagens • Conflitos podem perturbar o seu relacionamento. • Você pode guardar mágoas, raivas, decepções... • O relacionamento pode terminar muito cedo. Evidência Você saberá que o seu namoro está indo bem quando você e seu parceiro conseguem se entender e lidar bem um com o outro, mesmo com seus defeitos e suas diferenças. Como ter um namoro saudável Vamos destacar 12 atitudes que vão te ajudar a ter um namoro saudável. • Saiba como agradar o seu (sua) parceiro(a) • Dê mais valor às pequenas coisas • Dedique tempo de qualidade com o seu parceiro • Deixe de ser egoísta • Discussões longas e desagradáveis vão acabar com o seu namoro • Admita seus erros • Tenham interesses em comum • Respeitem o espaço um do outro • Tenham uma boa comunicação um com o outro • Apoie e incentive seu parceiro quando for preciso • Tenham confiança um no outro • Tenha os mesmos valores que o seu parceiro Tendo em vista que um relacionamento a dois possui altos e baixos e que diferenças podem surgir... Considerando que existem certas atitudes que podem alimentar um bom relacionamento... Vamos fazer a nossa parte para ter um bom relacionamento E assim você poderá curtir mais quem você ama!
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Copa do Mundo 2022 - Tabela, Data e Horário
Copa do mundo 2022
Onde vai ser a Copa do Mundo de 2022?
A Copa do Mundo de 2022 será realizada no Catar.
Essa é a 22ª edição da competição, e será a primeira que vai acontecer no Oriente Médio.
Quando vai ser a Copa do Mundo de 2022?
A Copa vai começar no dia 20 de novembro de 2022, com primeiro jogo começando às 13 horas. Um pouco antes desse horário, você vai poder acompanhar a cerimônia de abertura da copa. Os jogos vão continuar até o dia 18 de dezembro de 2022, quando será disputada a final.
Quem são os jogadores da seleção brasileira da Copa do Mundo de 2022?
Goleiros: Alisson (Liverpool), Ederson (Manchester City), e Weverton (Palmeiras).
Zagueiros: Bremer (Juventus), Éder Militão (Real Madrid), Marquinhos (PSG) e Thiago Silva (Chelsea).
Laterais: Daniel Alves (Pumas), Danilo (Juventus), Alex Sandro (Juventus) e Alex Telles (Sevilla).
Meio-campistas: Bruno Guimarães (Newcastle), Casemiro (Manchester) United e Everton Ribeiro (Flamengo), Fabinho (Liverpool), Fred (Manchester United) e Lucas Paquetá (West Ham).
Atacantes: Antony (Manchester United), Gabriel Jesus (Arsenal), Gabriel Martinelli (Arsenal), Neymar (PSG), Pedro (Flamengo), Raphinha (Barcelona), Richarlison (Tottenham), Rodrygo (Real Madrid) e Vinícius Jr. (Real Madrid).
Curiosidades da Copa do Mundo de 2022
- A Copa do Mundo de 2022, será a primeira copa a ser disputada em novembro e dezembro. A mudança ocorreu para evitar o forte calor de junho e julho no Catar, que pode chegar a 50°C.
- Também será a primeira edição de Copa do Mundo no Oriente Médio. Com isso, falta apenas a Oceania para sediar uma edição da Copa do Mundo.
- Por outro lado, será a última Copa do Mundo no atual formato, com 32 seleções. A partir de 2026, a Copa do Mundo terá 48 países participantes.
- O Catar é um país bem pequeno, menor que Sergipe, o menor estado do Brasil. Os estádios ficam bem próximos, a distância entre eles é de cerca de 70 km, sendo a menor distância de estádios de uma Copa do Mundo.
- A cidade Lusail foi construída do zero no deserto para a construção de um estádio. O estádio da cidade terá capacidade de 80 mil pessoas e será o maior da copa.
- La’eeb, a mascote desta copa, é baseado em um hijab, um lenço de cabeça tradicional da cultura árabe. O nome La'eeb significa, jogador super habilidoso.
Quais seleções vão participar da Copa do Mundo de 2022?
Esta copa terá 32 países participantes. A primeira fase conta com 8 grupos, com 4 seleções cada um.
- Grupo A: Catar, Equador, Senegal e Holanda.
- Grupo B: Inglaterra, Irã, Estados Unidos e País de Gales.
- Grupo C: Argentina, Arábia Saudita, México e Polônia.
- Grupo D: França, Austrália, Dinamarca e Tunísia.
- Grupo E: Espanha, Costa Rica, Alemanha e Japão.
- Grupo F: Bélgica, Canadá, Marrocos e Croácia.
- Grupo G: Brasil, Sérvia, Suíça e Camarões.
- Grupo H: Portugal, Gana, Uruguai e Coreia do Sul.
Como acompanhar a apuração das eleições
Por onde acompanhar o resultado das eleições?
Evite acompanhar a apuração das eleições de qualquer lugar. O ideal é que você procure as fontes oficiais para acompanhar os resultados.
Por que acompanhar a apuração das eleições pelas fontes oficiais?
São nas fontes oficiais que você vai encontrar as informações mais confiáveis da apuração. Por elas, você pode ver os resultados ao vivo e com muitos detalhes.
É importante que você se certifique de que está pegando as informações corretas.
Verifique se a fonte que você está consultando vem do TSE (Tribunal Superior Eleitoral).
Quando começa a apuração dos votos das eleições?
A votação vai acontecer das 8 horas até as 17 horas, de acordo com o horário de Brasília. Lembrando que agora horário da votação é unificado em todo o país, com os eleitores indo às urnas ao mesmo tempo em todas as seções eleitorais.
Como ficam os horários nos demais lugares:
- Das 7 h às 16 h em Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Rondônia, Roraima e mais 51 cidades do Amazonas.
- Das 6 h às 15 h no Acre e em mais 11 cidades do Amazonas.
- Das 9 h às 18 h em Fernando de Noronha (PE).
A apuração e a divulgação dos resultados parciais começam a partir das 17 horas, conforme o horário de Brasília. É nesse momento que as primeiras urnas serão fechadas. Os eleitores que chegaram no horário e ainda estiverem na fila às 17 horas, ainda poderão votar.
Vantagens de acompanhar a apuração pelas fontes oficiais
- Os dados são atualizados em tempo real
- Você pode escolher o local que quer ver
- Estatísticas mais detalhadas da apuração
Desvantagens de acompanhar a apuração por outras fontes
- A apuração pode estar desatualizada
- Pouca liberdade pra escolher o que quer ver
- Poucos detalhes nas demais informações
Como acompanhar a apuração dos votos de forma confiável?
Existem duas fontes confiáveis que você pode usar para acompanhar a apuração das eleições:
- Pelo site do TSE.
- Pelo aplicativo Resultados.
Como saber quem está na frente nos resultados?
Tanto no site quanto no aplicativo, os candidatos aparecem listados na ordem do mais votado para o menos votado. O primeiro da lista é aquele que está na frente. Note que esse é um resultado parcial das urnas apuradas. A qualquer momento o rumo dos resultados pode mudar. Espere até o fim para saber quem ganhou.
Em qual momento da apuração já é possível saber que um candidato a presidente ganhou?
A partir do momento que um dos candidatos já tenha conseguido obter 50% dos votos válidos mais o voto de um único eleitor. Nesse momento, mesmo que todos os demais votos sejam para o outro candidato, não irá superar o candidato que conseguiu 50%+1 dos votos válidos. Lembrando que os votos válidos excluem os votos brancos e nulos! Em outras palavras, o voto branco e o voto nulo não vão favorecer nem prejudicar nenhum dos candidatos.
Doação de sangue: como ser um doador
Doação de sangue e como ser um doador
No dia mundial do doador de sangue, vamos aprender mais sobre a prática de doar sangue.
O que é doação de sangue
Doar sangue é um gesto solidário onde uma pessoa oferece uma pequena quantidade de seu sangue para salvar a vida de pessoas que precisam de transfusões, transplantes e outros procedimentos.
Doar sangue salva quantas vidas
Uma bolsa de sangue salva até 4 vidas!
Por que doar sangue
Há uma grande carência de sangue nos hemocentros. No Brasil, menos de 2% da população doa sangue. O ideal para atender todos os necessitados seria de 3% a 5% da população. A necessidade de sangue é constante. Transfusões de sangue fazem diferença para a vida de centenas de pessoas todos os dias. Precisamos de mais doadores.
Benefícios da doação de sangue
• Reduz riscos de doenças cardíacas
• Reduz excesso de ferro no sangue
• Ocorre uma espécie de limpeza sanguínea
• Dá direito a um dia de folga no trabalho por ano
• Dá esperança de vida aquem precisa
Malefícios de não doar sangue
• Baixo estoque de sangue nos hemocentros
• Adiamento de cirurgias por falta de sangue
• Risco de não ter sangue em uma emergência
• Você perde a chance de avaliar sua saúde
• Você deixa de fazer uma boa ação
Mitos sobre doação de sangue
• Doar sangue não afina nem engrossa o seu sangue.
• Depois de doar uma vez, você não é obrigado a doar para sempre. Este é um ato voluntário.
• Doar sangue não emagrece nem engorda.
• Você não contrai doenças ao doar sangue.
• Não é preciso estar em jejum para doar. Ao contrário, você deve estar alimentado.
• Não há problema doar sangue estando menstruada.
Quem pode doar sangue
• Pessoas entre 16 e 69 anos
• Pesando mais que 50kg
• Pessoas de 16 e 17 anos devem estar acompanhados de um responsável
• Pessoas de 60 a 69 anos só podem doar sangue se já foram doadores antes dos 60 anos
Requisitos para doação de sangue
Impedimentos temporários para doação de sangue
Impedimentos definitivos para doação de sangue
Quantidade de sangue que você pode doar
Em cada doação, a quantidade máxima de sangue retirada é de: 450ml
Onde doar sangue
Para fazer uma doação de sangue, procure o hemocentro mais próximo de você.
Como doar sangue
O procedimento para doação de sangue é simples, rápido e seguro. Não há riscos para o doador, pois nenhum material usado na coleta é reutilizado, o que elimina qualquer chance de contaminação.
Passo a passo para a doação de sangue
• Ao chegar no local, você vai preencher um cadastro com seus dados pessoais. Esteja com um documento de identidade com foto.
• Um profissional vai fazer uma triagem clínica. Você deve responder a algumas perguntas sobre sua saúde física.
• Você vai deitar em uma maca e a coleta do sangue será realizada. O procedimento pode durar de 10 a 15 minutos, é tranquilo e não faz mal para o doador.
Quais cuidados tomar após a doação de sangue
Quando você pode doar sangue de novo
Como preservar o meio ambiente
Meio ambiente: formas de preservação
Na semana do meio ambiente, vamos aprender sobre como cuidar do meio ambiente.
Dia mundial do meio ambiente.
A cada dia que passa, o meio ambiente vem sofrendo ameaças cada vez mais perigosas. É preciso que todo mundo faça a sua parte para combater os problemas que estão surgindo.
Do que o meio ambiente precisa ser preservado?
Devido a uma vida consumista dos dias atuais, diversas ações estão causando danos na natureza. Por conta disso, alguns problemas ambientais estão surgindo.
Exemplos de ações que causam danos ao meio ambiente
• Todo tipo de poluição
• Desperdício de água
• Desperdício de eletricidade
• Desperdício de alimentos
• A devastação das florestas
• A extinção de animais
Por que é importante preservar o meio ambiente?
É no meio ambiente que encontramos todos os recursos naturais necessários para a vida, tanto para pessoas quanto para animais. Sem eles, nós não sobrevivemos.
O uso inconsequente dos recursos oferecidos pelo meio ambiente está causando vários efeitos colaterais na natureza, impactando na vida de todos.
Motivadores para se preservar o meio ambiente
• Melhor uso de água e energia
• Economias financeiras
• Bem-estar de todos os seres vivos
• Ambiente mais agradável
Consequências de não preservar o meio ambiente
• Risco de escassez de recursos naturais
• Impacto negativo em seu padrão de vida
• Risco de doenças e extinção de espécies
• Ambiente maltratado
Evidência
Quais perigos o meio ambiente está enfrentando?
• A poluição
• Escassez de recursos naturais
• Catástrofes naturais
• Perda da biodiversidade
Como preservar o meio ambiente
Para proteger a natureza dessas ações que provocam danos ao meio ambiente, precisamos adotar algumas práticas que ajudam em sua preservação.
Reflexão
Qual dessas atitudes de preservação do meio ambiente você já sabia que era importante fazer, mas mesmo assim ainda não faz?
Sabotadores
Considerações, sugestão e resultado
Com base nos diversos danos que o meio ambiente vem sofrendo nos últimos tempos...
Tendo em vista que muita gente ainda não pratica ações de preservação do meio ambiente como deveria...
Vamos tomar mais atitudes em prol do meio ambiente
E dessa forma vamos deixar um mundo melhor para as próximas gerações!
Diferença de aluno, estudante e aprendente
Diferença de aluno, estudante e aprendente
Por que você não aprende mesmo estudando muito
Já notou que muitas coisas que você aprendeu na época da escola você não se lembra mais? Por que será que isso acontece?
Você estudou apenas para passar na prova, logo, algumas informações acabaram sumindo de suas memórias.
Estudar vs. Aprender
Ficar apenas estudando não é o bastante se você quiser de fato aprender alguma coisa. Você deve se preocupar em guardar a informação que você está aprendendo.
Quando o assunto é aprendizado, existem três tipos de pessoa:
• O aluno
• O estudante
• O aprendente
Aluno
• O aluno é aquele que assiste a aula, na escola ou em qualquer lugar
• Consome o conteúdo de uma forma passiva
• Depende de um professor ou alguém que ensine
• Pode ser que aprenda ou não
• É aquele que está sendo “nutrido” com conhecimento
• Comprometido com a aula
• Se preocupa em receber a informação
• É passivo
Estudante
• O estudante é aquele que estuda
• Ele consome o conteúdo de uma forma ativa
• Não precisa do professor, pode aprender sozinho
• Pode ser que aprenda ou não
• É aquele que vai atrás do conhecimento
• Comprometido com o estudo
• Se preocupa em buscar a informação
• É ativo
Aprendente
• O aprendente é aquele que aprende
• Pode consumir de forma ativa ou passiva
• Pode aprender por conta ou com a ajuda de um ensinante
• Vai aprender de um jeito ou de outro
• É aquele que absorve o conhecimento
• Comprometido com o aprendizado
• Se preocupa em reter a informação
• É ativo e passivo
Por que ser um aprendente
Nós agimos muitas vezes como um aluno ou um estudante, quando na verdade deveríamos agir como um aprendente. Do que adianta apenas consumirmos o conteúdo? Do que adianta continuar estudando sem reter a informação? Enquanto não estivermos preocupados em aprender de fato, ficar estudando ou assistindo aulas não trará o resultado que você precisa.
Vantagens
• Você consegue reter a informação
• Muito esforço, porém com um resultado duradouro
• Tem maior clareza do que fazer com o aprendizado
Desvantagens
• Você fica mais sujeito a se esquecer da informação
• Muito esforço para um resultado temporário
• Pouca noção de como o estudo pode te ajudar
Como ser aprendente
• Faça perguntas quando algo ainda não estiver muito claro
• Procure exemplos para reforçar o aprendizado
• Explique aquilo que entendeu para os outros
• Execute aquilo que aprendeu, coloque em prática
• Faça repetições daquilo que aprendeu
Considerando que ficar apenas consumindo a informação sem compromisso dificulta a absorção do conteúdo
Tendo em vista que estudar muito também não é garantia de que você vai conseguir guardar a informação
Vamos nos comprometer mais com o aprendizado
E dessa forma você será capaz de identificar e guardar a informação que é importante para você
Black Friday ou Cyber Monday: O que comprar em cada dia?
A Black Friday e a Cyber Monday são datas conhecidas por trazer grandes promoções de fim de ano.
Nos Estados Unidos se comemora o dia de ação de graças, um feriado que dá início às festas de fim de ano. Esse dia ocorre sempre na 4ª quinta-feira do mês de novembro.
A Black Friday acontece sempre na sexta-feira após o dia de ação de graças.
Já a Cyber Monday acontece na primeira segunda-feira após a Black Friday.
Como essas promoções movimentam muito o comércio, o Brasil e outros países adotaram as datas para realizar mais vendas.
As promoções da Black Friday ficaram conhecidas por acontecerem nas lojas físicas, onde era possível ver multidões e várias filas de pessoas querendo aproveitar os descontos.
Já a Cyber Monday surgiu depois que internet se popularizou e o comércio online passou a ser cada vez mais procurado. A ideia era trazer descontos ainda melhores para quem compra pela internet.
Hoje temos promoções de Black Friday tanto em lojas físicas quanto em lojas virtuais. Já as promoções de Cyber Monday são exclusivas das lojas virtuais, em alguns casos, são melhores que as da Black Friday.
Hoje é comum as lojas virtuais oferecerem descontos em ambas as datas. Para algumas, a Cyber Monday serve como “queima de estoque” de tudo aquilo que não foi vendido na Black Friday.
Por que comprar no dia certo
Sabendo o que é melhor para comprar na Black Friday e o que é melhor na Cyber Monday, você:
• Será capaz de conseguir os melhores descontos.
• Evitará perder alguma boa oportunidade de compra.
O que comprar na Black Friday:
• Produtos de alto valor
• Produtos de última geração
• Produtos mais populares
• TVs, jogos, eletrodomésticos
• Lojas físicas
O que comprar na Cyber Monday:
• Produtos de menor valor
• Produtos de gerações anteriores
• Produtos menos populares
• Brinquedos, vestuário, eletrônicos
• Lojas virtuais
Black Week - Cyber Week
Existem alguns produtos que são tão populares que geralmente encontramos promoções durante toda a semana. Algumas lojas acabam fazendo uma Black Week ou Cyber Week e os descontos permanecem ao longo do fim de semana ou de toda a semana.
O que comprar nessa semana:
• Smartphones
• Computadores
• Dispositivos de informática
• Acessórios
Como acertar na compra
Existe o risco de você esperar pela Cyber Monday e o estoque do produto que você quer acabar ainda na Black Friday.
Para tomar a decisão, você deve ponderar a sua necessidade pelo produto e a possibilidade do estoque acabar.
Além disso, não é garantia de que na Cyber Monday você encontrará o seu produto por um preço menor. Existe o risco de você acabar deixando uma boa oportunidade passar.
Com base nas oportunidades que a Black Friday e a Cyber Monday podem trazer.
Tendo em vista que os preços dos produtos podem variar em cada momento.
Vamos escolher com sabedoria o melhor momento de comprar
E dessa forma você vai conseguir aproveitar os melhores descontos
Cuidado no registro de sua chave PIX
Cuidado no registro de sua chave PIX
A briga dos bancos pela chave PIX
Descubra por que os bancos estão brigando pelo cadastro da sua chave PIX
O PIX é um meio de pagamento que funciona de maneira similar a um TED ou DOC. Você pode utilizá-lo para fazer pagamentos ou transferir seu dinheiro.
A transferência é feita em questão de segundos e funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana. Ou seja, você pode transferir seu dinheiro mesmo após o expediente bancário ou nos fins de semana.
A diferença é que no caso do PIX, você pode cadastrar uma chave de endereçamento para facilitar as suas transações.
Cuidado no registro de sua chave PIX
A briga dos bancos pela chave PIX
Descubra por que os bancos estão brigando pelo cadastro da sua chave PIX
O PIX é um meio de pagamento que funciona de maneira similar a um TED ou DOC. Você pode utilizá-lo para fazer pagamentos ou transferir seu dinheiro.
A transferência é feita em questão de segundos e funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana. Ou seja, você pode transferir seu dinheiro mesmo após o expediente bancário ou nos fins de semana.
A diferença é que no caso do PIX, você pode cadastrar uma chave de endereçamento para facilitar as suas transações.
O pagador não precisa mais saber o número de conta, agência, CPF do destinatário, basta apenas saber a chave PIX do destinatário. Esta chave está vinculada à conta do destinatário, logo não é necessário mais informações.
O que é a chave PIX
Ela é a identificação da sua conta no PIX. Existem alguns tipos diferentes de chaves PIX que você pode utilizar, como:
• Seu CPF (ou CNPJ)
• Seu e-mail
• Nº do seu celular
Sendo assim, em vez de você fornecer os seus dados bancários, você pode fornecer o seu CPF, celular ou e-mail para receber um pagamento ou transferência pelo PIX. Basta ter cadastrado uma chave na instituição financeira que você tem uma conta.
Apesar de ter uma identificação como uma conta corrente, não é no PIX que você recebe o dinheiro, mas na conta que está vinculada a ele. O PIX é só mais um meio de pagamento, que é identificado pela chave PIX.
A conta vinculada pode ser:
• uma conta corrente
• uma conta poupança
• uma conta de pagamento
O PIX não é um aplicativo independente. É um meio de pagamento que estará disponível nos canais de atendimento da sua instituição financeira. Você não precisa baixar o PIX no seu smartphone, ele estará integrado no aplicativo do seu banco/fintech.
Não é obrigatório ter smartphone, você pode fazer um PIX pelo internet banking ou caixa eletrônico do seu banco, por exemplo. Contudo, espera-se que o smartphone seja o principal meio de utilização.
Pessoa física pode ter até 5 chaves PIX vinculadas a uma mesma conta (seja conta corrente, conta poupança ou conta de pagamento).
Pessoa jurídica pode ter até 20 chaves PIX.
Emoções e sentimentos - A diferença decisiva
Emoções e sentimentos - A diferença decisiva
É sentimento ou emoção? A diferença decisiva
Embora muitos considerem como sinônimos, essas duas palavrinhas possuem significados diferentes.
Emoção
É um conjunto de respostas físicas, químicas ou neurais realizadas pelo seu cérebro diante de algum acontecimento. São reações rápidas causadas por estímulos externos ao corpo. A emoção que você está apresentando pode ser percebida pelas outras pessoas. Seu corpo dá alguns sinais de que algo está acontecendo com você.
Emoção
É um conjunto de respostas físicas, químicas ou neurais realizadas pelo seu cérebro diante de algum acontecimento. São reações rápidas causadas por estímulos externos ao corpo. A emoção que você está apresentando pode ser percebida pelas outras pessoas. Seu corpo dá alguns sinais de que algo está acontecendo com você.
A emoção é uma reação:
Imediata: Surge num instante, por impulso
Intensa: Estimula reações no seu corpo
Passageira: Dura por pouco tempo
Inconsciente: Você faz por instinto, sem pensar
Sentimento
É gerado pela emoção. Cada pessoa pode ter um sentimento diferente diante de cada emoção. O sentimento varia de acordo com a experiência, personalidade, cultura e criação de cada indivíduo. O seu sentimento é algo mais subjetivo, que está em seu interior. Muitas vezes você precisa expressá-lo para que os outros possam compreender.
O sentimento é uma reação:
Lenta: Surge só quando você percebe
Suave: É menos alarmante e mais reflexiva
Duradoura: Pode se estender por longo período
Consciente: É a sua interpretação da emoção
Por que aprender a diferença
Pessoas que ignoram a diferença de emoção e sentimento podem agir por impulso, sem medir os seu atos. Muitas vezes, a causa de um problema pode passar despercebida. A pessoa pode ficar remoendo o assunto ou culpando o outro. Ter consciência de como você reage e se sente diante dessas situações é essencial para se recuperar de uma emoção ou sentimento negativo.
O que você ganha
• Autoconhecimento emocional
• Saber o que fazer diante das situações
• Ter maior controle da situação
• Liberdade para aumentar ou diminuir a intensidade do que você está sentindo
O que você perde
• Ser inconsciente das suas emoções
• Impacto emocional negativo
• Sofrimento desnecessário
Evidência
Uma frase comum dita por neurocientistas é: “As emoções ocorrem no teatro do corpo. Os sentimentos ocorrem no teatro da mente.”
Como diferenciar
Perceba como você reage diante da determinada situação.
O coração acelera? Os músculos se contraem? Lhe falta o ar? Seu estômago “embrulha”? Os olhos lacrimejam? É emoção.
Ficou preocupado? Ficou magoado? Ficou agitado? Ficou relaxado? Ficou sem ânimo? É sentimento.
Tendo em vista o fato de emoções e sentimentos serem facilmente confundidos
Tendo em vista que são conceitos distintos e que merecem mais atenção
Vamos prestar mais atenção no que estamos sentindo
E assim você terá mais controle sobre a situação
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Atacantes: Antony (Manchester United), Gabriel Jesus (Arsenal), Gabriel Martinelli (Arsenal), Neymar (PSG), Pedro (Flamengo), Raphinha (Barcelona), Richarlison (Tottenham), Rodrygo (Real Madrid) e Vinícius Jr. (Real Madrid).
Curiosidades da Copa do Mundo de 2022
- A Copa do Mundo de 2022, será a primeira copa a ser disputada em novembro e dezembro. A mudança ocorreu para evitar o forte calor de junho e julho no Catar, que pode chegar a 50°C.
- Também será a primeira edição de Copa do Mundo no Oriente Médio. Com isso, falta apenas a Oceania para sediar uma edição da Copa do Mundo.
- Por outro lado, será a última Copa do Mundo no atual formato, com 32 seleções. A partir de 2026, a Copa do Mundo terá 48 países participantes.
- O Catar é um país bem pequeno, menor que Sergipe, o menor estado do Brasil. Os estádios ficam bem próximos, a distância entre eles é de cerca de 70 km, sendo a menor distância de estádios de uma Copa do Mundo.
- A cidade Lusail foi construída do zero no deserto para a construção de um estádio. O estádio da cidade terá capacidade de 80 mil pessoas e será o maior da copa.
- La’eeb, a mascote desta copa, é baseado em um hijab, um lenço de cabeça tradicional da cultura árabe. O nome La'eeb significa, jogador super habilidoso.
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- Grupo A: Catar, Equador, Senegal e Holanda.
- Grupo B: Inglaterra, Irã, Estados Unidos e País de Gales.
- Grupo C: Argentina, Arábia Saudita, México e Polônia.
- Grupo D: França, Austrália, Dinamarca e Tunísia.
- Grupo E: Espanha, Costa Rica, Alemanha e Japão.
- Grupo F: Bélgica, Canadá, Marrocos e Croácia.
- Grupo G: Brasil, Sérvia, Suíça e Camarões.
- Grupo H: Portugal, Gana, Uruguai e Coreia do Sul.
Como acompanhar a apuração das eleições
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Evite acompanhar a apuração das eleições de qualquer lugar. O ideal é que você procure as fontes oficiais para acompanhar os resultados.
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São nas fontes oficiais que você vai encontrar as informações mais confiáveis da apuração. Por elas, você pode ver os resultados ao vivo e com muitos detalhes.
É importante que você se certifique de que está pegando as informações corretas.
Verifique se a fonte que você está consultando vem do TSE (Tribunal Superior Eleitoral).
Quando começa a apuração dos votos das eleições?
A votação vai acontecer das 8 horas até as 17 horas, de acordo com o horário de Brasília. Lembrando que agora horário da votação é unificado em todo o país, com os eleitores indo às urnas ao mesmo tempo em todas as seções eleitorais.
Como ficam os horários nos demais lugares:
- Das 7 h às 16 h em Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Rondônia, Roraima e mais 51 cidades do Amazonas.
- Das 6 h às 15 h no Acre e em mais 11 cidades do Amazonas.
- Das 9 h às 18 h em Fernando de Noronha (PE).
A apuração e a divulgação dos resultados parciais começam a partir das 17 horas, conforme o horário de Brasília. É nesse momento que as primeiras urnas serão fechadas. Os eleitores que chegaram no horário e ainda estiverem na fila às 17 horas, ainda poderão votar.
Vantagens de acompanhar a apuração pelas fontes oficiais
- Os dados são atualizados em tempo real
- Você pode escolher o local que quer ver
- Estatísticas mais detalhadas da apuração
Desvantagens de acompanhar a apuração por outras fontes
- A apuração pode estar desatualizada
- Pouca liberdade pra escolher o que quer ver
- Poucos detalhes nas demais informações
Como acompanhar a apuração dos votos de forma confiável?
Existem duas fontes confiáveis que você pode usar para acompanhar a apuração das eleições:
- Pelo site do TSE.
- Pelo aplicativo Resultados.
Como saber quem está na frente nos resultados?
Tanto no site quanto no aplicativo, os candidatos aparecem listados na ordem do mais votado para o menos votado. O primeiro da lista é aquele que está na frente. Note que esse é um resultado parcial das urnas apuradas. A qualquer momento o rumo dos resultados pode mudar. Espere até o fim para saber quem ganhou.
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A partir do momento que um dos candidatos já tenha conseguido obter 50% dos votos válidos mais o voto de um único eleitor. Nesse momento, mesmo que todos os demais votos sejam para o outro candidato, não irá superar o candidato que conseguiu 50%+1 dos votos válidos. Lembrando que os votos válidos excluem os votos brancos e nulos! Em outras palavras, o voto branco e o voto nulo não vão favorecer nem prejudicar nenhum dos candidatos.
Doação de sangue: como ser um doador
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No dia mundial do doador de sangue, vamos aprender mais sobre a prática de doar sangue.
O que é doação de sangue
Doar sangue é um gesto solidário onde uma pessoa oferece uma pequena quantidade de seu sangue para salvar a vida de pessoas que precisam de transfusões, transplantes e outros procedimentos.
Doar sangue salva quantas vidas
Uma bolsa de sangue salva até 4 vidas!
Por que doar sangue
Há uma grande carência de sangue nos hemocentros. No Brasil, menos de 2% da população doa sangue. O ideal para atender todos os necessitados seria de 3% a 5% da população. A necessidade de sangue é constante. Transfusões de sangue fazem diferença para a vida de centenas de pessoas todos os dias. Precisamos de mais doadores.
Benefícios da doação de sangue
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• Reduz excesso de ferro no sangue
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• Dá esperança de vida aquem precisa
Malefícios de não doar sangue
• Baixo estoque de sangue nos hemocentros
• Adiamento de cirurgias por falta de sangue
• Risco de não ter sangue em uma emergência
• Você perde a chance de avaliar sua saúde
• Você deixa de fazer uma boa ação
Mitos sobre doação de sangue
• Doar sangue não afina nem engrossa o seu sangue.
• Depois de doar uma vez, você não é obrigado a doar para sempre. Este é um ato voluntário.
• Doar sangue não emagrece nem engorda.
• Você não contrai doenças ao doar sangue.
• Não é preciso estar em jejum para doar. Ao contrário, você deve estar alimentado.
• Não há problema doar sangue estando menstruada.
Quem pode doar sangue
• Pessoas entre 16 e 69 anos
• Pesando mais que 50kg
• Pessoas de 16 e 17 anos devem estar acompanhados de um responsável
• Pessoas de 60 a 69 anos só podem doar sangue se já foram doadores antes dos 60 anos
Requisitos para doação de sangue
Impedimentos temporários para doação de sangue
Impedimentos definitivos para doação de sangue
Quantidade de sangue que você pode doar
Em cada doação, a quantidade máxima de sangue retirada é de: 450ml
Onde doar sangue
Para fazer uma doação de sangue, procure o hemocentro mais próximo de você.
Como doar sangue
O procedimento para doação de sangue é simples, rápido e seguro. Não há riscos para o doador, pois nenhum material usado na coleta é reutilizado, o que elimina qualquer chance de contaminação.
Passo a passo para a doação de sangue
• Ao chegar no local, você vai preencher um cadastro com seus dados pessoais. Esteja com um documento de identidade com foto.
• Um profissional vai fazer uma triagem clínica. Você deve responder a algumas perguntas sobre sua saúde física.
• Você vai deitar em uma maca e a coleta do sangue será realizada. O procedimento pode durar de 10 a 15 minutos, é tranquilo e não faz mal para o doador.
Quais cuidados tomar após a doação de sangue
Quando você pode doar sangue de novo
Como preservar o meio ambiente
Meio ambiente: formas de preservação
Na semana do meio ambiente, vamos aprender sobre como cuidar do meio ambiente.
Dia mundial do meio ambiente.
A cada dia que passa, o meio ambiente vem sofrendo ameaças cada vez mais perigosas. É preciso que todo mundo faça a sua parte para combater os problemas que estão surgindo.
Do que o meio ambiente precisa ser preservado?
Devido a uma vida consumista dos dias atuais, diversas ações estão causando danos na natureza. Por conta disso, alguns problemas ambientais estão surgindo.
Exemplos de ações que causam danos ao meio ambiente
• Todo tipo de poluição
• Desperdício de água
• Desperdício de eletricidade
• Desperdício de alimentos
• A devastação das florestas
• A extinção de animais
Por que é importante preservar o meio ambiente?
É no meio ambiente que encontramos todos os recursos naturais necessários para a vida, tanto para pessoas quanto para animais. Sem eles, nós não sobrevivemos.
O uso inconsequente dos recursos oferecidos pelo meio ambiente está causando vários efeitos colaterais na natureza, impactando na vida de todos.
Motivadores para se preservar o meio ambiente
• Melhor uso de água e energia
• Economias financeiras
• Bem-estar de todos os seres vivos
• Ambiente mais agradável
Consequências de não preservar o meio ambiente
• Risco de escassez de recursos naturais
• Impacto negativo em seu padrão de vida
• Risco de doenças e extinção de espécies
• Ambiente maltratado
Evidência
Quais perigos o meio ambiente está enfrentando?
• A poluição
• Escassez de recursos naturais
• Catástrofes naturais
• Perda da biodiversidade
Como preservar o meio ambiente
Para proteger a natureza dessas ações que provocam danos ao meio ambiente, precisamos adotar algumas práticas que ajudam em sua preservação.
Reflexão
Qual dessas atitudes de preservação do meio ambiente você já sabia que era importante fazer, mas mesmo assim ainda não faz?
Sabotadores
Considerações, sugestão e resultado
Com base nos diversos danos que o meio ambiente vem sofrendo nos últimos tempos...
Tendo em vista que muita gente ainda não pratica ações de preservação do meio ambiente como deveria...
Vamos tomar mais atitudes em prol do meio ambiente
E dessa forma vamos deixar um mundo melhor para as próximas gerações!
Diferença de aluno, estudante e aprendente
Diferença de aluno, estudante e aprendente
Por que você não aprende mesmo estudando muito
Já notou que muitas coisas que você aprendeu na época da escola você não se lembra mais? Por que será que isso acontece?
Você estudou apenas para passar na prova, logo, algumas informações acabaram sumindo de suas memórias.
Estudar vs. Aprender
Ficar apenas estudando não é o bastante se você quiser de fato aprender alguma coisa. Você deve se preocupar em guardar a informação que você está aprendendo.
Quando o assunto é aprendizado, existem três tipos de pessoa:
• O aluno
• O estudante
• O aprendente
Aluno
• O aluno é aquele que assiste a aula, na escola ou em qualquer lugar
• Consome o conteúdo de uma forma passiva
• Depende de um professor ou alguém que ensine
• Pode ser que aprenda ou não
• É aquele que está sendo “nutrido” com conhecimento
• Comprometido com a aula
• Se preocupa em receber a informação
• É passivo
Estudante
• O estudante é aquele que estuda
• Ele consome o conteúdo de uma forma ativa
• Não precisa do professor, pode aprender sozinho
• Pode ser que aprenda ou não
• É aquele que vai atrás do conhecimento
• Comprometido com o estudo
• Se preocupa em buscar a informação
• É ativo
Aprendente
• O aprendente é aquele que aprende
• Pode consumir de forma ativa ou passiva
• Pode aprender por conta ou com a ajuda de um ensinante
• Vai aprender de um jeito ou de outro
• É aquele que absorve o conhecimento
• Comprometido com o aprendizado
• Se preocupa em reter a informação
• É ativo e passivo
Por que ser um aprendente
Nós agimos muitas vezes como um aluno ou um estudante, quando na verdade deveríamos agir como um aprendente. Do que adianta apenas consumirmos o conteúdo? Do que adianta continuar estudando sem reter a informação? Enquanto não estivermos preocupados em aprender de fato, ficar estudando ou assistindo aulas não trará o resultado que você precisa.
Vantagens
• Você consegue reter a informação
• Muito esforço, porém com um resultado duradouro
• Tem maior clareza do que fazer com o aprendizado
Desvantagens
• Você fica mais sujeito a se esquecer da informação
• Muito esforço para um resultado temporário
• Pouca noção de como o estudo pode te ajudar
Como ser aprendente
• Faça perguntas quando algo ainda não estiver muito claro
• Procure exemplos para reforçar o aprendizado
• Explique aquilo que entendeu para os outros
• Execute aquilo que aprendeu, coloque em prática
• Faça repetições daquilo que aprendeu
Considerando que ficar apenas consumindo a informação sem compromisso dificulta a absorção do conteúdo
Tendo em vista que estudar muito também não é garantia de que você vai conseguir guardar a informação
Vamos nos comprometer mais com o aprendizado
E dessa forma você será capaz de identificar e guardar a informação que é importante para você
Black Friday ou Cyber Monday: O que comprar em cada dia?
A Black Friday e a Cyber Monday são datas conhecidas por trazer grandes promoções de fim de ano.
Nos Estados Unidos se comemora o dia de ação de graças, um feriado que dá início às festas de fim de ano. Esse dia ocorre sempre na 4ª quinta-feira do mês de novembro.
A Black Friday acontece sempre na sexta-feira após o dia de ação de graças.
Já a Cyber Monday acontece na primeira segunda-feira após a Black Friday.
Como essas promoções movimentam muito o comércio, o Brasil e outros países adotaram as datas para realizar mais vendas.
As promoções da Black Friday ficaram conhecidas por acontecerem nas lojas físicas, onde era possível ver multidões e várias filas de pessoas querendo aproveitar os descontos.
Já a Cyber Monday surgiu depois que internet se popularizou e o comércio online passou a ser cada vez mais procurado. A ideia era trazer descontos ainda melhores para quem compra pela internet.
Hoje temos promoções de Black Friday tanto em lojas físicas quanto em lojas virtuais. Já as promoções de Cyber Monday são exclusivas das lojas virtuais, em alguns casos, são melhores que as da Black Friday.
Hoje é comum as lojas virtuais oferecerem descontos em ambas as datas. Para algumas, a Cyber Monday serve como “queima de estoque” de tudo aquilo que não foi vendido na Black Friday.
Por que comprar no dia certo
Sabendo o que é melhor para comprar na Black Friday e o que é melhor na Cyber Monday, você:
• Será capaz de conseguir os melhores descontos.
• Evitará perder alguma boa oportunidade de compra.
O que comprar na Black Friday:
• Produtos de alto valor
• Produtos de última geração
• Produtos mais populares
• TVs, jogos, eletrodomésticos
• Lojas físicas
O que comprar na Cyber Monday:
• Produtos de menor valor
• Produtos de gerações anteriores
• Produtos menos populares
• Brinquedos, vestuário, eletrônicos
• Lojas virtuais
Black Week - Cyber Week
Existem alguns produtos que são tão populares que geralmente encontramos promoções durante toda a semana. Algumas lojas acabam fazendo uma Black Week ou Cyber Week e os descontos permanecem ao longo do fim de semana ou de toda a semana.
O que comprar nessa semana:
• Smartphones
• Computadores
• Dispositivos de informática
• Acessórios
Como acertar na compra
Existe o risco de você esperar pela Cyber Monday e o estoque do produto que você quer acabar ainda na Black Friday.
Para tomar a decisão, você deve ponderar a sua necessidade pelo produto e a possibilidade do estoque acabar.
Além disso, não é garantia de que na Cyber Monday você encontrará o seu produto por um preço menor. Existe o risco de você acabar deixando uma boa oportunidade passar.
Com base nas oportunidades que a Black Friday e a Cyber Monday podem trazer.
Tendo em vista que os preços dos produtos podem variar em cada momento.
Vamos escolher com sabedoria o melhor momento de comprar
E dessa forma você vai conseguir aproveitar os melhores descontos
Cuidado no registro de sua chave PIX
Cuidado no registro de sua chave PIX
A briga dos bancos pela chave PIX
Descubra por que os bancos estão brigando pelo cadastro da sua chave PIX
O PIX é um meio de pagamento que funciona de maneira similar a um TED ou DOC. Você pode utilizá-lo para fazer pagamentos ou transferir seu dinheiro.
A transferência é feita em questão de segundos e funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana. Ou seja, você pode transferir seu dinheiro mesmo após o expediente bancário ou nos fins de semana.
A diferença é que no caso do PIX, você pode cadastrar uma chave de endereçamento para facilitar as suas transações.
Cuidado no registro de sua chave PIX
A briga dos bancos pela chave PIX
Descubra por que os bancos estão brigando pelo cadastro da sua chave PIX
O PIX é um meio de pagamento que funciona de maneira similar a um TED ou DOC. Você pode utilizá-lo para fazer pagamentos ou transferir seu dinheiro.
A transferência é feita em questão de segundos e funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana. Ou seja, você pode transferir seu dinheiro mesmo após o expediente bancário ou nos fins de semana.
A diferença é que no caso do PIX, você pode cadastrar uma chave de endereçamento para facilitar as suas transações.
O pagador não precisa mais saber o número de conta, agência, CPF do destinatário, basta apenas saber a chave PIX do destinatário. Esta chave está vinculada à conta do destinatário, logo não é necessário mais informações.
O que é a chave PIX
Ela é a identificação da sua conta no PIX. Existem alguns tipos diferentes de chaves PIX que você pode utilizar, como:
• Seu CPF (ou CNPJ)
• Seu e-mail
• Nº do seu celular
Sendo assim, em vez de você fornecer os seus dados bancários, você pode fornecer o seu CPF, celular ou e-mail para receber um pagamento ou transferência pelo PIX. Basta ter cadastrado uma chave na instituição financeira que você tem uma conta.
Apesar de ter uma identificação como uma conta corrente, não é no PIX que você recebe o dinheiro, mas na conta que está vinculada a ele. O PIX é só mais um meio de pagamento, que é identificado pela chave PIX.
A conta vinculada pode ser:
• uma conta corrente
• uma conta poupança
• uma conta de pagamento
O PIX não é um aplicativo independente. É um meio de pagamento que estará disponível nos canais de atendimento da sua instituição financeira. Você não precisa baixar o PIX no seu smartphone, ele estará integrado no aplicativo do seu banco/fintech.
Não é obrigatório ter smartphone, você pode fazer um PIX pelo internet banking ou caixa eletrônico do seu banco, por exemplo. Contudo, espera-se que o smartphone seja o principal meio de utilização.
Pessoa física pode ter até 5 chaves PIX vinculadas a uma mesma conta (seja conta corrente, conta poupança ou conta de pagamento).
Pessoa jurídica pode ter até 20 chaves PIX.
Emoções e sentimentos - A diferença decisiva
Emoções e sentimentos - A diferença decisiva
É sentimento ou emoção? A diferença decisiva
Embora muitos considerem como sinônimos, essas duas palavrinhas possuem significados diferentes.
Emoção
É um conjunto de respostas físicas, químicas ou neurais realizadas pelo seu cérebro diante de algum acontecimento. São reações rápidas causadas por estímulos externos ao corpo. A emoção que você está apresentando pode ser percebida pelas outras pessoas. Seu corpo dá alguns sinais de que algo está acontecendo com você.
Emoção
É um conjunto de respostas físicas, químicas ou neurais realizadas pelo seu cérebro diante de algum acontecimento. São reações rápidas causadas por estímulos externos ao corpo. A emoção que você está apresentando pode ser percebida pelas outras pessoas. Seu corpo dá alguns sinais de que algo está acontecendo com você.
A emoção é uma reação:
Imediata: Surge num instante, por impulso
Intensa: Estimula reações no seu corpo
Passageira: Dura por pouco tempo
Inconsciente: Você faz por instinto, sem pensar
Sentimento
É gerado pela emoção. Cada pessoa pode ter um sentimento diferente diante de cada emoção. O sentimento varia de acordo com a experiência, personalidade, cultura e criação de cada indivíduo. O seu sentimento é algo mais subjetivo, que está em seu interior. Muitas vezes você precisa expressá-lo para que os outros possam compreender.
O sentimento é uma reação:
Lenta: Surge só quando você percebe
Suave: É menos alarmante e mais reflexiva
Duradoura: Pode se estender por longo período
Consciente: É a sua interpretação da emoção
Por que aprender a diferença
Pessoas que ignoram a diferença de emoção e sentimento podem agir por impulso, sem medir os seu atos. Muitas vezes, a causa de um problema pode passar despercebida. A pessoa pode ficar remoendo o assunto ou culpando o outro. Ter consciência de como você reage e se sente diante dessas situações é essencial para se recuperar de uma emoção ou sentimento negativo.
O que você ganha
• Autoconhecimento emocional
• Saber o que fazer diante das situações
• Ter maior controle da situação
• Liberdade para aumentar ou diminuir a intensidade do que você está sentindo
O que você perde
• Ser inconsciente das suas emoções
• Impacto emocional negativo
• Sofrimento desnecessário
Evidência
Uma frase comum dita por neurocientistas é: “As emoções ocorrem no teatro do corpo. Os sentimentos ocorrem no teatro da mente.”
Como diferenciar
Perceba como você reage diante da determinada situação.
O coração acelera? Os músculos se contraem? Lhe falta o ar? Seu estômago “embrulha”? Os olhos lacrimejam? É emoção.
Ficou preocupado? Ficou magoado? Ficou agitado? Ficou relaxado? Ficou sem ânimo? É sentimento.
Tendo em vista o fato de emoções e sentimentos serem facilmente confundidos
Tendo em vista que são conceitos distintos e que merecem mais atenção
Vamos prestar mais atenção no que estamos sentindo
E assim você terá mais controle sobre a situação
Dívidas nem sempre são uma desgraça
Dívidas nem sempre são uma desgraça
Quando se endividar pode ser bom para você?
As dívidas costumam ser vistas como as vilãs das finanças. No entanto, existem situações onde se endividar pode ser vantajoso para você.
Esteja atento se você é capaz de fazer os pagamentos. Enquanto a dívida “couber no seu bolso”, avalie sempre sua situação financeira.
Se você estiver vivendo acima do seu padrão de vida, mais cedo ou mais tarde suas dívidas se transformarão num problema.
Por que se endividar
Conhecendo as situações onde é vantajoso se endividar, você saberá tomar a melhor atitude antes de se comprometer com a dívida.
Você deve ter ciência de como assumir dívidas do jeito certo para que isso não afete sua vida financeira de maneira negativa.
Sabendo em quais situações se endividar é uma boa alternativa, você poderá conseguir os melhores resultados com o seu dinheiro.
Muitas vezes, ao pagar à vista você consegue desconto. Isso por si só já é bastante vantajoso. No entanto, se não existir esse desconto e você for capaz de parcelar sem juros, existe uma estratégia mais interessante.
Pagando à vista, você abre mão de parte de seu patrimônio que você poderia deixar investido. Em vez de desembolsar todo o valor de uma vez, você pode parcelar e deixar esse montante aplicado, rendendo juros para você enquanto durar o parcelamento.
Para essa estratégia funcionar, você já deve possuir o montante para pagar à vista no momento da compra. Essa quantia deverá ser aplicada e resgatada apenas para pagar as parcelas. É um dinheiro que vai ficar comprometido apenas para essa finalidade.
Na maioria dos casos, os juros de um parcelamento são maiores que os juros que você vai conseguir num investimento de curto prazo. Dessa forma, você terá um desembolso maior se endividando. Avalie bem antes de tomar sua decisão.
No caso de parcelamento de compras feitas com o cartão de crédito, existem casos onde você pode acumular pontos de fidelidade. Esses pontos podem ser trocados por eletrodomésticos, passagens aéreas ou outro benefício. Dependendo do caso, pode ser bastante vantajoso.
Ganhos
• Ficar mais tempo com o seu dinheiro investido e recebendo juros
• Trocar pontos de fidelidade do cartão de crédito por passagens aéreas e outros benefícios
Perdas
• Ter um grande desembolso de dinheiro, te fazendo levar mais tempo para recompor o seu patrimônio
• Ter que gastar o próprio dinheiro para fazer viagens aéreas ou conseguir os demais benefícios dos pontos de fidelidade
Com base na possibilidade de conseguir certos benefícios em se endividar
Considerando que você possui as suas finanças sob controle para assumir uma dívida
Vamos contrair dívidas de maneira inteligente.
E assim você irá tirar melhor proveito do seu dinheiro.
Reflexão
As dívidas que você possui são dívidas boas ou dívidas ruins?
Diferença entre endividado e inadimplente
Diferença entre endividado e inadimplente
Você está endividado e não sabe
Esses dois termos são bastante confundidos. Talvez você esteja endividado e ainda não se deu por conta!
[Endividado] - [Inadimplente]
Endividamento
É endividado aquele que possui dívidas.
Entende-se por dívidas: Empréstimos, Parcelamentos, Financiamentos, Carnês, etc.
Mesmo que você pague suas contas em dia, você é uma pessoa endividada. Você possui dívidas que devem ser pagas. Contudo, essas são dívidas programadas. O endividado consegue pagar as suas contas, pois estão sob o seu controle.
Inadimplência
Quando o endividado se torna incapaz de honrar com o pagamento de suas dívidas no prazo combinado, este se torna um inadimplente. É aquela pessoa que está com as suas contas em atraso. Em outras palavras,é um endividado descontrolado.
Quando o indivíduo contrai um empréstimo para quitar outro fica claro de que ele já não está mais dando conta de honrar com os pagamentos. Essa não costuma ser uma saída favorável, podendo trazer dívidas ainda maiores.
Exemplo:
Zezinho compra um carro parcelado em 60 vezes.
Se Zezinho paga as parcelas em dia sem problemas, então Zezinho é um endividado.
Se Zezinho está com as contas em atraso e não consegue pagar, então Zezinho é um inadimplente.
Por que saber diferenciar endividado de inadimplente?
Para saber identificar qual é a sua real situação financeira e ter a consciência do que deve fazer a respeito.
Conquistas
• Ficar livre de preocupações
• Liberdade para gastar seu dinheiro
• Estará preparado para imprevistos
Consequências
• As dívidas sempre irão te atormentar
• Seu dinheiro estará sempre comprometido
• Imprevistos podem piorar a sua situação
Evidência
Você saberá que saiu da inadimplência quando estiver dando conta de pagar as suas contas em dia. Essa deve ser sua meta!
Você saberá que deixou de ser endividado quando for capaz de pagar as suas compras à vista. Você pode se endividar estrategicamente para conseguir outros benefícios.
Como controlar as dívidas:
Seja endividado ou inadimplente, você tem dívidas para lidar. Atente-se a esses pontos:
• Acompanhe suas dívidas e as tenha sempre sob controle
• Preste mais atenção em seus gastos, evite comprar por impulso
• Pare de acumular contas e mais contas sem estar ciente de que conseguirá pagar
• Comprometa-se em organizar sua vida financeira
Reflexão:
Você se endivida quando já tem dinheiro para pagar ou se endivida quando ainda não tem dinheiro para pagar?
Com base na facilidade de confusão que as ideias de endividamento e inadimplência possuem
Considerando que são duas situações que merecem atenção
Vamos ter mais consciência ao se endividar
E assim poderá tomar decisões mais assertivas com seu dinheiro
Como lembrar o nome de alguém de um jeito simples
7 passos validados para decorar o nome de alguém
Quando queremos nos comunicar com alguém, nos dirigimos à pessoa através do nome. Volta e meia surge uma situação onde temos que falar com alguém que não decoramos o nome. Quando conhecemos alguém é fácil nos esquecermos do nome. Ao longo da conversa, você pode precisar chamar a pessoa pelo nome. É preciso atenção para não esquecer, ou pior, trocar o nome da pessoa.
Como lembrar o nome de alguém
1- Preste atenção quando a pessoa se apresentar
Ouça com atenção. Geralmente estamos mais preocupados no que vamos dizer em seguida e no decorrer da conversa nos damos por conta de que o nome da pessoa passou despercebido, nos forçando a perguntar novamente ou a chamar a pessoa por um pronome.
2- Fale o nome da pessoa durante a conversa
Após repetir o nome da pessoa algumas vezes, você conseguirá fixá-lo em sua memória.
3- Associe o nome ao de alguém que você já conheça
Pode ser algum amigo seu, familiar ou pessoa famosa. Então, basta se lembrar da pessoa que você conhece que tem o mesmo nome.
4- Faça uma rima com o nome da pessoa
Mentalmente, pense em algo que rime ou combine com o nome da pessoa. A sonoridade e a semelhança fazem com que o nome “cole” mais facilmente na sua memória.
5- Crie uma imagem mental com o nome
Se o nome da pessoa te faz lembrar sobre outras coisas, algo que seja familiar para você, visualize essa imagem a associe ao nome da pessoa.
6- Observe algum aspecto na aparência da pessoa
Se tem algum traço marcante na aparência da pessoa, ou mesmo em seu comportamento, use esse detalhe e ligue-o ao nome.
7- Estreite o seu relacionamento com a pessoa
Você convive com várias pessoas em seu dia a dia. Umas são bastante próximas a você, outras nem tanto. Você tende a se lembrar mais do nome daquelas que foram mais presentes em sua vida.
Você perceberá que decorou o nome da pessoa a partir do momento que as associações com o nome deixarem de ser necessárias. O nome da pessoa surgirá na sua mente de maneira natural.
Já aconteceu de você encontrar alguém que não via há muito tempo, a pessoa te reconhecer e você não se lembrar do nome dela?
Pontos Positivos
• A pessoa te verá com bons olhos
• Você se sentirá mais autoconfiante
• Você vai se sentir feliz com a pessoa
Pontos Negativos
• Você pode passar por usa situação embaraçosa
• Você se sentirá inseguro
• Você ficará mal por não lembrar do nome
Por que memorizar o nome
Chamar uma pessoa pelo nome é sinal de respeito. Demonstra que você valoriza a pessoa. Existem pessoas que por ventura podem não guardar o nome de alguém, logo, é bom se atentar a esse detalhe, que faz toda a diferença numa conversa.
Levando em conta que chamar alguém pelo nome é uma forma efetiva de se conectar com os outros
Tendo em vista que em certas situações é possível esquecermos o nome de um conhecido
Vamos nos esforçar para gravar o nome das pessoas
E assim você deixará uma marca positiva sobre você
Valorize o nome das pessoas
Valorize o nome das pessoas
O efeito mágico de chamar alguém pelo nome
Chamar alguém pelo nome parece ser algo bobo, mas pode mudar a forma como as pessoas se relacionam com você. Essa simples ação é capaz de gerar um efeito mágico.
Você despertará uma reação positiva na outra pessoa. Os nomes possuem um significado especial. Chame as pessoas pelo nome que elas gostam de ser chamadas.
O nosso nome é a palavra mais familiar para nós. Basta ouvi-lo e logo ficamos atentos. Ao chamar o outro pelo nome, você está mostrando que não está falando com uma pessoa, mas sim com aquela pessoa!
Por que valorizar o nome da pessoa
Chamar a pessoa pelo nome é sinal de interesse. Mostra que você se preocupa em saber quem é a pessoa que está por trás do nome.
Em outras palavras, é uma forma de dar valor à pessoa. É o ponto de partida para um bom convívio e relacionamento.
Como você se sentiria se alguém que você mal conversa viesse até você e te chamasse pelo nome? Seria a mesma sensação se tivesse apenas te chamado de você?
Vantagens:
• Gera mais conexão com a pessoa
• A pessoa se sentirá mais próxima de você
• Demonstra que você valoriza a pessoa
• Transmite sensação de pertencimento
Desvantagens:
• Gera uma indiferença com a pessoa
• A pessoa se sentirá como outra qualquer
• Demonstra falta de interesse pela pessoa
• Transmite sensação de exclusão
Como você deve chamar as pessoas
Pelo primeiro nome: No geral, é a melhor forma de chamar alguém. Use sempre que puder.
Nome composto: Maria Luiza, Ana Júlia, Pedro Henrique, João Vitor...
Há quem prefira ser chamado apenas pelo primeiro nome, há quem prefira o segundo, há quem goste dos dois. Descubra qual a pessoa mais de identifica.
Sobrenome: Algumas pessoas são mais conhecidas pelo sobrenome. Pergunte sempre como a pessoa gosta de ser chamada.
Apelidos: Podem ser apreciativos ou depreciativos. Certifique-se de que a pessoa queira ser chamada por um apelido.
Diminutivos: Dani, Gabi, Rafa, Beto, Chico, Edu... Rê, Vi, Lu, Pri, Cá...
Demonstram mais intimidade. Use apenas se você se tornar amigo e ficar mais próximo da pessoa.
Evite usar termos, como:
Amigão / Gente boa / Campeão / Grande / Você de óculos
Entre outros termos genéricos
Chamar os outros assim passa a impressão de que o indivíduo não tem a devida importância. O outro pode se sentir desconfortável e até mesmo desmerecido.
Analisando os benefícios que chamar a pessoa pelo nome pode gerar...
Considerando que essa atitude pode ser um diferencial no seu relacionamento com as pessoas...
Vamos chamar as pessoas pelo nome com mais frequência
E assim você irá gerar mais conexão com as pessoas
“Lembre-se que o nome de uma pessoa, é para ela, o som mais doce e mais importante que existe em qualquer idioma.”
– Dale Carnegie
A 12ª matéria que a escola negligenciou [Vida Intelectual]
A 12ª matéria que a escola negligenciou [Vida Intelectual]
Matérias desprezadas pela escola parte 12
A 12ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida intelectual.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar o quanto pode ser lamentável a vida de um ignorante?
Na escola aprendemos a estudar para passar na prova, sem muito compromisso para guardar a informação.
Existia pouco empenho para se reter conhecimento. Logo, tudo o que havia sido estudado caia no esquecimento.
Existem diversos recursos que ajudam o seu aprendizado. Usando-os, você acelera o seu desenvolvimento e descobre como aplicar o que você aprendeu em sua vida.
Também é interessante exercitar a mente para desenvolver um pensamento crítico. Fazer questionamentos é uma saída para identificar qualquer tipo de desinformação.
Vida intelectual é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Você nunca saberá de tudo. Sempre há o que aprender e muitos de seus aprendizados podem fazer a diferença em sua vida.
O ser humano precisa aprender a pensar e descobrir o que fazer com o seu conhecimento.
Benefícios
• Aquisição de conhecimento
• Ter “bagagem” para questionar as coisas
• Ter mais sensatez em suas atitudes
Malefícios
• Tomar atitudes sem pensar a respeito
• Cometer erros por desconhecimento
• É incapaz de perceber o que precisa aprender
Exemplos de temas
• Técnicas de aprendizagem
• Recursos didáticos
• Tipos de inteligência
• Criatividade
• Análise de informações
• Pensamento crítico
Levando em conta que vida intelectual é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida intelectual
E com isso você ficará apto a aprender melhor e pensar com exatidão
A 11ª matéria que a escola negligenciou [Vida Comunitária]
A 11ª matéria que a escola negligenciou [Vida Comunitária]
Matérias desprezadas pela escola parte 11
A 11ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida comunitária.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar uma comunidade onde os cidadãos são irresponsáveis?
Em uma sociedade, cada cidadão possui direitos e deveres civis, políticos e sociais. O cumprimento desses direitos e deveres contribuem para uma sociedade mais equilibrada e justa.
A falta de responsabilidade dos cidadãos perante à sociedade pode incorrer em algumas consequências. Isso impacta toda a comunidade, como também o meio ambiente.
Infelizmente, há pouco interesse sobre esse tema por parte da população. É um assunto que merece ser trabalhado e visto com mais frequência.
Vida comunitária é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Nós vivemos em sociedade. O que você faz ou deixa de fazer pode impactar diretamente na vida das outras pessoas.
É preciso reconhecer que você, assim como todo cidadão, possui algumas responsabilidades no meio em que vive.
Benefícios
• Uma sociedade mais consciente
• Realização de ações comunitárias
• Contribuição com a cidade e meio ambiente
Malefícios
• Desamparo dos mais necessitados
• Agravamento dos problemas sociais
• Impactos negativos no meio ambiente
Exemplos de temas
• Controlar os gastos
• Sair das dívidas
• Investir o seu dinheiro
• Fazer renda extra
• Montar uma reserva
• Buscar a independência financeira
Levando em conta que vida comunitária é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida comunitária
E com isso você terá se transformado num cidadão mais consciente e responsável
A 10ª matéria que a escola negligenciou [Vida Recreativa]
A 10ª matéria que a escola negligenciou [Vida Recreativa]
Matérias desprezadas pela escola parte 10
A 10ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida recreativa.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar o quão terrível pode ser a vida de alguém que nunca tem tempo para o lazer?
Todos precisam de um momento de descanso e descontração. Embora muitos discordem, esta é uma área da vida que também merece atenção.
Há quem trabalhe o tempo todo e vive sem tempo para nada...
Como também existem aqueles que se dedicam ao lazer até demais...
O desafio é encontrar um meio termo entre trabalho e lazer. Aprender a avaliar o seu tempo de lazer irá refletir diretamente nas demais áreas da vida.
Vida recreativa é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Você deve saber qual é a sua paixão, algo que você realmente gosta. Seu cérebro vive ocupado com diversas coisas e às vezes é preciso uma distração. Descobrir os seus interesses pode deixar sua vida mais agradável e menos rotineira.
Benefícios
• Melhora na saúde
• Quebra de rotina
• Vida com mais prazer
Malefícios
• Desenvolvimento de estresse
• Esgotamento físico e emocional
• Rotina cansativa
Exemplos de temas
• Como usar o tempo livre
• A importância da música
• Ter momentos de recreação
• Praticar esportes
• Realizar viagens
• Escolher um hobby
Levando em conta que vida recreativa é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida recreativa
E com isso você irá obter uma vida mais tranquila e prazerosa
A 9ª matéria que a escola negligenciou [Vida Espiritual]
A 9ª matéria que a escola negligenciou [Vida Espiritual]
Matérias desprezadas pela escola parte 9
A 9ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida espiritual.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar o que acontece com quem não consegue ficar em paz consigo e com os outros?
Antes de mais nada, é importante observar que vida espiritual e religião são ideias distintas.
Você pode praticar a sua espiritualidade por meio da sua religião, contudo, ela pode ser praticada mesmo por quem é ateu.
A espiritualidade está relacionada a algo que está acima de você mesmo. Reconhecer que você faz parte de um todo.
É buscar fazer o bem ao próximo, bem como a você mesmo. É buscar se tornar alguém mais “iluminado”.
Vida espiritual é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Entender o sentido da sua vida, praticar boas ações, agir com bom senso e discernimento, entre outras práticas, ajudam a desenvolver a sua espiritualidade. Você será capaz de se transformar numa pessoa mais feliz e agraciada.
Benefícios
• Formação de uma boa índole
• Felicidade
• Encontrar a paz interior
Malefícios
• Conduta inadequada
• Valores invertidos
• Sentimento de vazio
Exemplos de temas
• Gratidão
• Perdão
• Meditação e atenção plena
• Altruísmo
• Respeito ao próximo
• Valores humanos
Levando em conta que vida espiritual é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida espiritual
E com isso você permanecerá em paz consigo mesmo e com os outros
A 8ª matéria que a escola negligenciou [Vida Emocional]
A 8ª matéria que a escola negligenciou [Vida Emocional]
Matérias desprezadas pela escola parte 8
A 8ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida emocional.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar como uma pessoa desequilibrada emocionalmente pode sofrer?
A capacidade de identificar as próprias emoções e as emoções dos outros tornou-se bastante valorizada nos últimos anos.
Pessoas levadas pela emoção podem tomar atitudes que podem ser prejudiciais tanto para ela mesma quanto para as pessoas em seu redor.
Muitos já passaram por diversos problemas por conta da falta de controle das emoções. Trata-se de um grande desafio para grande parte da população.
Tão importante quanto evitar ser dominado pelas emoções é saber como agir depois que você já sofrendo com isso.
Vida emocional é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Manter a cabeça no lugar e estar preparado para enfrentar as adversidades da vida. É preciso ter o controle das suas emoções para que você consiga administrar essas situações.
Benefícios
• Automotivação
• Autocontrole
• Reprogramação emocional
• Resiliência para vencer adversidades
Malefícios
• Excesso de medo, ansiedade e outros sentimentos
• Desgaste emocional
• Sofrimento em demasia pelos problemas
• Desenvolvimento de traumas, fobias e outros transtornos
Exemplos de temas
• Reconhecimento das emoções
• Automotivação
• Controle de preocupações
• Lidar com as emoções dos outros
• Ressignificação das emoções
• Equilíbrio emocional
Levando em conta que vida emocional é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida emocional
E com isso você estará preparado para lidar com as suas emoções e as emoções dos outros
A 7ª matéria que a escola negligenciou [Vida Amorosa]
A 7ª matéria que a escola negligenciou [Vida Amorosa]
Matérias desprezadas pela escola parte 7
A 7ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida amorosa.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar um relacionamento amoroso onde o casal não se dá bem um com o outro?
Se você tem uma vida amorosa, então deve ter encontrado uma pessoa pela qual tem um sentimento recíproco de amor, afeto, cumplicidade e afinidade.
Existem várias fases no relacionamento. A paixão, o conhecimento, o amadurecimento, o comprometimento, a maturidade. Cada fase exige uma postura diferente do casal.
A convivência com o parceiro permite que um conheça mais o outro. Como todo relacionamento, existem altos e baixos. É bom saber como agir nessas situações.
No caso dos solteiros, seria pertinente verificar o quão satisfeito você está com a sua vida nesse sentido. Existem pessoas que se sentem bem nessa condição e optam por ficarem sem um parceiro afetivo.
Vida amorosa é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Para se relacionar com a pessoa amada é necessário estar atento às atitudes suas e de seu parceiro.
Aprender a lidar com as imperfeições do outro é indispensável para se ter um relacionamento consistente.
Benefícios
• Companhia agradável
• Afeto recíproco
• Completar um ao outro
• Amar e ser amado
Malefícios
• Falta de confiança um no outro
• Problemas de comunicação
• Atitudes indesejadas
• Sentimento de solidão
Exemplos de temas
• Namoro e paixão
• Conhecimento do parceiro
• Vida sexual
• Comprometimento
• Amadurecimento
• Maturidade do casal
Levando em conta que vida amorosa é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida amorosa
E com isso o relacionamento com o seu parceiro será agradável e mais consolidado
A 6ª matéria que a escola negligenciou [Vida Profissional]
A 6ª matéria que a escola negligenciou [Vida Profissional]
Matérias desprezadas pela escola parte 6
A 6ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida profissional.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar os problemas que uma pessoa sem um trabalho pode ter?
Passamos boa parte de nossas vidas em nosso trabalho, é como se fosse nossa segunda casa. Por conta disso, a escolha de sua carreira deve ser feita com sabedoria.
Um ponto a se aprender é sobre como se portar com a sua atividade, bem como com os seus colegas.
Existem diversos assuntos que precisam ser compreendidos além da sua especialidade.
Ter conhecimento de que existem caminhos alternativos ao tradicional para seguir uma carreira. Muitos possuem receio em abrir o próprio negócio por conta do desconhecimento que possuem sobre a prática.
Vida profissional é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Todos temos que realizar algum trabalho, logo, temos que entender como funciona o mundo dos negócios e o mercado de trabalho.
É importante saber como agir e entender o seu papel em seu trabalho.
Benefícios
• Ter uma fonte de renda
• Reconhecimento por seu trabalho
• Crescimento em sua carreira
• Sentimento de contribuição e realização
Malefícios
• Dificuldades financeiras
• Trabalhar com o que não gosta
• Mal desempenho em suas atividades
• Sentimento de vergonha e inutilidade
Exemplos de temas
• Empregabilidade
• Profissionalismo no trabalho
• Trabalho em equipe
• Carreira profissional
• Vendas e marketing
• Negócios e empreendedorismo
Levando em conta que vida profissional é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida profissional
E com isso você saberá usar o seu talento para realizar um excelente trabalho
A 5ª matéria que a escola negligenciou [Vida Familiar]
A 5ª matéria que a escola negligenciou [Vida Familiar]
Matérias desprezadas pela escola parte 5
A 5ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida familiar.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar um lar onde a convivência dos familiares é um verdadeiro caos?
Família são aquelas pessoas que convivem com você, vivendo na mesma moradia. Em sua maioria, possui um grau parentesco próximo.
Existem também os seus parentes, pessoas com um grau parentesco um pouco mais distante. Cada um tem sua própria família, mas ainda possuem uma participação relevante na sua vida.
Se os membros da família possuem um relacionamento bastante perturbado, terão que encarar algumas desavenças. Entender como a família funciona pode ajudar a passar melhor por esse tipo de situação.
Hoje existem vários modelos de família, cada uma com uma particularidade a ser compreendida.
Vida familiar é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Os seus familiares são pessoas que estão próximas de você, convivem com você e são aqueles com quem você pode contar.
Ter um bom relacionamento com eles deve ser uma de suas metas.
Benefícios
• Convivência em harmonia
• Qualidade de tempo
• Sensação de pertencimento
• Vida com mais amor
Malefícios
• Presença de hostilidade e estresse
• Sentimento de exclusão e desamparo
• Desunião na família
Exemplos de temas
• Como educar os filhos
• Relacionamento com os parentes
• O papel de cada membro da família
• A importância do diálogo
• Resiliência familiar
• Fases da vida familiar
Levando em conta que vida familiar é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida familiar
E com isso você conseguirá conviver em harmonia com sua família
A 4ª matéria que a escola negligenciou [Vida Social]
A 4ª matéria que a escola negligenciou [Vida Social]
Matérias desprezadas pela escola parte 4
A 4ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida social.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar um mundo onde os seres humanos não se relacionam entre si?
As pessoas são diferentes, cada uma possui suas próprias características. Lidar com pessoas nem sempre é uma tarefa fácil.
Contudo, precisamos uns dos outros para sobreviver. Foi graças ao convívio e à cooperação de pessoas que chegamos aqui.
Muitas vezes passamos por adversidades graças às más relações. Ter uma boa comunicação pode fazer a diferença em seus relacionamentos.
Ninguém gosta de se relacionar com pessoas desagradáveis. Melhore sua conduta e você será bem visto pelas outras pessoas.
Vida social é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Nós vivemos em sociedade, portanto, temos que lidar com pessoas o tempo todo.
Por isso, é importante aprender a se relacionar com as pessoas de maneira adequada e eficiente.
Benefícios
• Comunicação mais eficiente
• Aumento da autoconfiança
• Facilidade em se conectar com pessoas
• Desenvolvimento de uma personalidade agradável
Malefícios
• Problemas para conseguir ajuda e cooperação
• Vergonha em se aproximar dos outros
• Dificuldade em fazer amizades
• Medo da opinião dos outros
• Receio em se posicionar
Exemplos de temas
• Se comunicar de forma eficaz
• Usar a persuasão de maneira adequada
• Como falar em público
• Ser mais assertivo
• Desenvolver a empatia
• Saber lidar com pessoas difíceis
Levando em conta que vida social é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida social
E com isso você se tornará capaz de se conectar com as pessoas de uma forma mais eficaz
Link do vídeo - https://youtu.be/jOKM3EoJDoU
A 3ª matéria que a escola negligenciou [Vida Saudável]
A 3ª matéria que a escola negligenciou [Vida Saudável]
Matérias desprezadas pela escola parte 3
A 3ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida saudável.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar como é a vida de uma pessoa que vive doente?
Vemos em todo lugar sobre cuidar da saúde com uma alimentação saudável e praticando exercícios físicos. Mesmo assim, muita gente continua com os mesmos maus hábitos, sem nenhuma preocupação com o quepossa acontecer.
Entretanto, alimentação saudável e exercícios físicos são apenas alguns dos fatores. Existem diversas outras práticas tão importantes quanto.
Ainda há muita falta de interesse por cuidar da saúde por parte da população. É um aprendizado que deve ser passado adiante para conscientização.
Isso está gerando uma população terrivelmente doente. Quanto menos você se dedica a cuidar da saúde, mais predisposto ficará para contrair doenças.
Vida saudável é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
No geral, a população dá pouca ou nenhuma atenção à manutenção de sua saúde. Só se dá valor à saúde depois que a perde.
Devemos nos conscientizar de que esperar a doença chegar é uma postura inaceitável.
Benefícios
• Bem-estar e energia em seu dia a dia
• Recuperação rápida de eventuais doenças
• Envelhecimento mais lento
Malefícios
• Uma vida perturbada por doenças
• Limitações em coisas que você pode fazer
• Ter que depender dos outros para cuidar de você
Exemplos de temas
• Cuidar da alimentação e nutrição
• Fazer exercícios físicos
• Dormir bem
• Controlar o estresse
• Desintoxicar o corpo
• Melhorar a imunidade
Levando em conta que vida saudável é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida saudável
E com isso você conquistará uma vida cheia de energia e vitalidade
A 2ª matéria que a escola negligenciou [Vida Financeira]
A 2ª matéria que a escola negligenciou [Vida Financeira]
Matérias desprezadas pela escola parte 2
A 2ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida financeira.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar como seria a sua vida se você não tivesse dinheiro?
O excesso de consumismo tem gerado inúmeros contratempos financeiros na vida das pessoas. Isso se deve muito pela ausência de uma educação financeira.
O hábito de poupar parte de seus ganhos precisa ser desenvolvido. Ter uma reserva formada permite que você esteja preparado para imprevistos, podendo passar por períodos difíceis com mais tranquilidade.
Conhecer mais sobre investimentos permite que você seja capaz de escolher qual é aquele que mais se adequa às suas necessidades.
Trabalhando a sua mentalidade, você consegue administrar bem suas finanças. Esteja atento se você está sendo ganancioso ou esbanjador.
Vida financeira é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
As pessoas fazem mal uso do dinheiro e por isso passam por diversos problemas em suas vidas.
O dinheiro deve ser usado com sabedoria. Sendo assim, você deve buscar saber como lidar com o dinheiro.
Benefícios
• Liberdade para usufruir do dinheiro
• Poder trabalhar apenas se quiser
• Tranquilidade para administrar o dinheiro
Malefícios
• Viver endividado
• Sacrificar coisas desejadas em prol de outras
• Depender financeiramente de outros
• Ter que abrir mão de sonhos
Exemplos de temas
• Controlar os gastos
• Sair das dívidas
• Investir o seu dinheiro
• Fazer renda extra
• Montar uma reserva
• Buscar a independência financeira
Levando em conta que vida financeira é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida financeira
E com isso o dinheiro deixará de ser um problema e você terá mais liberdade para conseguir o que quiser
A 1ª matéria que a escola negligenciou [Vida Pessoal]
A 1ª matéria que a escola negligenciou [Vida Pessoal]
Matérias desprezadas pela escola parte 1
A 1ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida pessoal.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Vida Pessoal é o contrário de Vida Profissional?
Podemos considerar como contrário de vida profissional:
- Vida Social
- Vida Familiar
- Vida Recreativa
Quando removemos as áreas que já são tratadas nas outras matérias, o que sobra?
- Desenvolvimento pessoal
- Relacionamento intrapessoal
Terminamos a vida acadêmica sem aprender a trabalhar nossas habilidades, o nosso comportamento, a nossa personalidade, entre outros traços pessoais.
Também faltou aprender como trabalhar melhor nossa mentalidade, como estipular metas para a vida e definição de um propósito.
Por que vida pessoal é uma matéria que a escola negligenciou?
Descobrir suas qualidades, capacidades, pontos fortes e pontos a melhorar. Tomar uma atitude para colocar em prática o seu aprendizado. Assim, conseguir crescer e evoluir como pessoa.
Benefícios
• Consegue tomar melhores atitudes
• Tirar proveito de suas habilidades
• Trabalhar o seu comportamento
• Mudança de mentalidade
• Viver com propósito
Malefícios
• Viver cometendo os mesmos erros
• Continuar obtendo sempre os mesmos resultados
• Parar de progredir na vida
• Ficar sem saber que rumo seguir
Exemplos de temas
• Autoconhecimento
• Trabalhar sua personalidade
• Melhorar o seu comportamento
• Desenvolver suas habilidades
• Estabelecer metas
• Ter um propósito
Levando em conta que vida pessoal é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida pessoal
E com isso você poderá evoluir como pessoa e se tornar a sua melhor versão
Aprendente - Descubra se você é um
Existem três tipos de pessoas interessadas no conteúdo deste canal:
O aluno: Aquele que quer consumir o conteúdo
O estudante: Aquele que quer estudar o conteúdo
O aprendente: Aquele que quer aprender o conteúdo
No geral, os aprendentes já finalizaram a vida acadêmica e perceberam que ainda existiam assuntos que precisavam ter aprendido. São pessoas que perceberam que estavam despreparadas para a vida quando saíram da escola.
As instituições de ensino deixaram a desejar no conteúdo que poderíamos ter aprendido. Por conta disso, o aprendente desconhece o que a vida pode exigir dele e o que precisa desenvolver para se viver plenamente.
Como o aprendente desconhece sobre determinados assuntos, ele tem que “apanhar” para aprender, muitas vezes da pior maneira. Por conta disso, sua vida está um caos e muitas vezes é uma pessoa que não consegue conciliar as áreas da vida.
O aprendente precisa se virar para aprender por conta própria os assuntos que não foram ensinados na escola. Seguem tocando a vida como podem, mesmo sem saber se está indo pelo caminho certo, pois as adversidades vão surgindo ao longo do caminho e é preciso enfrentá-las de qualquer jeito.
Uma das consequências que o aprendente pode enfrentar é a de chegar no fim da vida pensando que a vida poderia ter sido diferente e se arrepender por não ter vivido a vida plenamente.
Assuntos diversos que a vida exige de nós:
• Como se desenvolver como pessoa
• Como lidar com pessoas
• Como cuidar das finanças
• Como cuidar da saúde
• Como lidar com a família e parceiro afetivo
• Como melhorar como profissional
• Como cuidar do emocional e espiritual
• Como ser um bom cidadão, etc.
Ao aprender sobre esses assuntos, o aprendente se sentirá mais realizado como um todo e saberá o que é necessário para lidar com cada área da vida.
O aprendente tem como objetivo:
• Desenvolver as habilidades que ainda não possui e que serão necessárias para a sua vida.
• Conseguir ter o domínio sobre as 12 áreas da vida.
A grande meta a ser alcançada é a QUALIDADE DE VIDA
Aprendendo sobre as 12 matérias, o aprendente vai poder viver uma vida magnífica, acima da média, com propósito, se sentindo realizado e próspero, com abundância e com qualidade.
Alguns desafios que terá pela frente:
• Identificar as áreas da vida que precisa melhorar e dar atenção a essas áreas.
• Saber focar em uma área de cada vez.
• Identificar o que exatamente precisa melhorar em cada área da vida.
• Procurar ir balanceando cada área da vida, conforme for atingindo seus objetivos.
O aprendente deve ter cuidado se já é bem sucedido em uma ou mais áreas da vida, pois pode ter a falsa ilusão de que sua vida vai bem, quando na verdade as demais áreas da vida estão um verdadeiro caos.
Uma vida medíocre não é exatamente o estilo de vida que ele sempre quis ter.
Achar que o que aprendeu até hoje já é suficiente. Mesmo que tenha aprendido coisas por conta própria, ainda há mais para aprender.
Projeto aLeR+ o Ambiente - Os animais são nossos amigos.pdf
Projeto de articulação curricular:
"aLeR+ o Ambiente - Os animais são nossos amigos" - Seleção de poemas da obra «Bicho em perigo», de Maria Teresa Maia Gonzalez
DeClara n.º 76 MAIO 2024, o jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara de...
DeClara, o Jornal digital do Agrupamento de Escolas Clara de Resende, Porto.
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Dívidas nem sempre são uma desgraça
Dívidas nem sempre são uma desgraça
Quando se endividar pode ser bom para você?
As dívidas costumam ser vistas como as vilãs das finanças. No entanto, existem situações onde se endividar pode ser vantajoso para você.
Esteja atento se você é capaz de fazer os pagamentos. Enquanto a dívida “couber no seu bolso”, avalie sempre sua situação financeira.
Se você estiver vivendo acima do seu padrão de vida, mais cedo ou mais tarde suas dívidas se transformarão num problema.
Por que se endividar
Conhecendo as situações onde é vantajoso se endividar, você saberá tomar a melhor atitude antes de se comprometer com a dívida.
Você deve ter ciência de como assumir dívidas do jeito certo para que isso não afete sua vida financeira de maneira negativa.
Sabendo em quais situações se endividar é uma boa alternativa, você poderá conseguir os melhores resultados com o seu dinheiro.
Muitas vezes, ao pagar à vista você consegue desconto. Isso por si só já é bastante vantajoso. No entanto, se não existir esse desconto e você for capaz de parcelar sem juros, existe uma estratégia mais interessante.
Pagando à vista, você abre mão de parte de seu patrimônio que você poderia deixar investido. Em vez de desembolsar todo o valor de uma vez, você pode parcelar e deixar esse montante aplicado, rendendo juros para você enquanto durar o parcelamento.
Para essa estratégia funcionar, você já deve possuir o montante para pagar à vista no momento da compra. Essa quantia deverá ser aplicada e resgatada apenas para pagar as parcelas. É um dinheiro que vai ficar comprometido apenas para essa finalidade.
Na maioria dos casos, os juros de um parcelamento são maiores que os juros que você vai conseguir num investimento de curto prazo. Dessa forma, você terá um desembolso maior se endividando. Avalie bem antes de tomar sua decisão.
No caso de parcelamento de compras feitas com o cartão de crédito, existem casos onde você pode acumular pontos de fidelidade. Esses pontos podem ser trocados por eletrodomésticos, passagens aéreas ou outro benefício. Dependendo do caso, pode ser bastante vantajoso.
Ganhos
• Ficar mais tempo com o seu dinheiro investido e recebendo juros
• Trocar pontos de fidelidade do cartão de crédito por passagens aéreas e outros benefícios
Perdas
• Ter um grande desembolso de dinheiro, te fazendo levar mais tempo para recompor o seu patrimônio
• Ter que gastar o próprio dinheiro para fazer viagens aéreas ou conseguir os demais benefícios dos pontos de fidelidade
Com base na possibilidade de conseguir certos benefícios em se endividar
Considerando que você possui as suas finanças sob controle para assumir uma dívida
Vamos contrair dívidas de maneira inteligente.
E assim você irá tirar melhor proveito do seu dinheiro.
Reflexão
As dívidas que você possui são dívidas boas ou dívidas ruins?
Diferença entre endividado e inadimplente
Diferença entre endividado e inadimplente
Você está endividado e não sabe
Esses dois termos são bastante confundidos. Talvez você esteja endividado e ainda não se deu por conta!
[Endividado] - [Inadimplente]
Endividamento
É endividado aquele que possui dívidas.
Entende-se por dívidas: Empréstimos, Parcelamentos, Financiamentos, Carnês, etc.
Mesmo que você pague suas contas em dia, você é uma pessoa endividada. Você possui dívidas que devem ser pagas. Contudo, essas são dívidas programadas. O endividado consegue pagar as suas contas, pois estão sob o seu controle.
Inadimplência
Quando o endividado se torna incapaz de honrar com o pagamento de suas dívidas no prazo combinado, este se torna um inadimplente. É aquela pessoa que está com as suas contas em atraso. Em outras palavras,é um endividado descontrolado.
Quando o indivíduo contrai um empréstimo para quitar outro fica claro de que ele já não está mais dando conta de honrar com os pagamentos. Essa não costuma ser uma saída favorável, podendo trazer dívidas ainda maiores.
Exemplo:
Zezinho compra um carro parcelado em 60 vezes.
Se Zezinho paga as parcelas em dia sem problemas, então Zezinho é um endividado.
Se Zezinho está com as contas em atraso e não consegue pagar, então Zezinho é um inadimplente.
Por que saber diferenciar endividado de inadimplente?
Para saber identificar qual é a sua real situação financeira e ter a consciência do que deve fazer a respeito.
Conquistas
• Ficar livre de preocupações
• Liberdade para gastar seu dinheiro
• Estará preparado para imprevistos
Consequências
• As dívidas sempre irão te atormentar
• Seu dinheiro estará sempre comprometido
• Imprevistos podem piorar a sua situação
Evidência
Você saberá que saiu da inadimplência quando estiver dando conta de pagar as suas contas em dia. Essa deve ser sua meta!
Você saberá que deixou de ser endividado quando for capaz de pagar as suas compras à vista. Você pode se endividar estrategicamente para conseguir outros benefícios.
Como controlar as dívidas:
Seja endividado ou inadimplente, você tem dívidas para lidar. Atente-se a esses pontos:
• Acompanhe suas dívidas e as tenha sempre sob controle
• Preste mais atenção em seus gastos, evite comprar por impulso
• Pare de acumular contas e mais contas sem estar ciente de que conseguirá pagar
• Comprometa-se em organizar sua vida financeira
Reflexão:
Você se endivida quando já tem dinheiro para pagar ou se endivida quando ainda não tem dinheiro para pagar?
Com base na facilidade de confusão que as ideias de endividamento e inadimplência possuem
Considerando que são duas situações que merecem atenção
Vamos ter mais consciência ao se endividar
E assim poderá tomar decisões mais assertivas com seu dinheiro
Como lembrar o nome de alguém de um jeito simples
7 passos validados para decorar o nome de alguém
Quando queremos nos comunicar com alguém, nos dirigimos à pessoa através do nome. Volta e meia surge uma situação onde temos que falar com alguém que não decoramos o nome. Quando conhecemos alguém é fácil nos esquecermos do nome. Ao longo da conversa, você pode precisar chamar a pessoa pelo nome. É preciso atenção para não esquecer, ou pior, trocar o nome da pessoa.
Como lembrar o nome de alguém
1- Preste atenção quando a pessoa se apresentar
Ouça com atenção. Geralmente estamos mais preocupados no que vamos dizer em seguida e no decorrer da conversa nos damos por conta de que o nome da pessoa passou despercebido, nos forçando a perguntar novamente ou a chamar a pessoa por um pronome.
2- Fale o nome da pessoa durante a conversa
Após repetir o nome da pessoa algumas vezes, você conseguirá fixá-lo em sua memória.
3- Associe o nome ao de alguém que você já conheça
Pode ser algum amigo seu, familiar ou pessoa famosa. Então, basta se lembrar da pessoa que você conhece que tem o mesmo nome.
4- Faça uma rima com o nome da pessoa
Mentalmente, pense em algo que rime ou combine com o nome da pessoa. A sonoridade e a semelhança fazem com que o nome “cole” mais facilmente na sua memória.
5- Crie uma imagem mental com o nome
Se o nome da pessoa te faz lembrar sobre outras coisas, algo que seja familiar para você, visualize essa imagem a associe ao nome da pessoa.
6- Observe algum aspecto na aparência da pessoa
Se tem algum traço marcante na aparência da pessoa, ou mesmo em seu comportamento, use esse detalhe e ligue-o ao nome.
7- Estreite o seu relacionamento com a pessoa
Você convive com várias pessoas em seu dia a dia. Umas são bastante próximas a você, outras nem tanto. Você tende a se lembrar mais do nome daquelas que foram mais presentes em sua vida.
Você perceberá que decorou o nome da pessoa a partir do momento que as associações com o nome deixarem de ser necessárias. O nome da pessoa surgirá na sua mente de maneira natural.
Já aconteceu de você encontrar alguém que não via há muito tempo, a pessoa te reconhecer e você não se lembrar do nome dela?
Pontos Positivos
• A pessoa te verá com bons olhos
• Você se sentirá mais autoconfiante
• Você vai se sentir feliz com a pessoa
Pontos Negativos
• Você pode passar por usa situação embaraçosa
• Você se sentirá inseguro
• Você ficará mal por não lembrar do nome
Por que memorizar o nome
Chamar uma pessoa pelo nome é sinal de respeito. Demonstra que você valoriza a pessoa. Existem pessoas que por ventura podem não guardar o nome de alguém, logo, é bom se atentar a esse detalhe, que faz toda a diferença numa conversa.
Levando em conta que chamar alguém pelo nome é uma forma efetiva de se conectar com os outros
Tendo em vista que em certas situações é possível esquecermos o nome de um conhecido
Vamos nos esforçar para gravar o nome das pessoas
E assim você deixará uma marca positiva sobre você
Valorize o nome das pessoas
Valorize o nome das pessoas
O efeito mágico de chamar alguém pelo nome
Chamar alguém pelo nome parece ser algo bobo, mas pode mudar a forma como as pessoas se relacionam com você. Essa simples ação é capaz de gerar um efeito mágico.
Você despertará uma reação positiva na outra pessoa. Os nomes possuem um significado especial. Chame as pessoas pelo nome que elas gostam de ser chamadas.
O nosso nome é a palavra mais familiar para nós. Basta ouvi-lo e logo ficamos atentos. Ao chamar o outro pelo nome, você está mostrando que não está falando com uma pessoa, mas sim com aquela pessoa!
Por que valorizar o nome da pessoa
Chamar a pessoa pelo nome é sinal de interesse. Mostra que você se preocupa em saber quem é a pessoa que está por trás do nome.
Em outras palavras, é uma forma de dar valor à pessoa. É o ponto de partida para um bom convívio e relacionamento.
Como você se sentiria se alguém que você mal conversa viesse até você e te chamasse pelo nome? Seria a mesma sensação se tivesse apenas te chamado de você?
Vantagens:
• Gera mais conexão com a pessoa
• A pessoa se sentirá mais próxima de você
• Demonstra que você valoriza a pessoa
• Transmite sensação de pertencimento
Desvantagens:
• Gera uma indiferença com a pessoa
• A pessoa se sentirá como outra qualquer
• Demonstra falta de interesse pela pessoa
• Transmite sensação de exclusão
Como você deve chamar as pessoas
Pelo primeiro nome: No geral, é a melhor forma de chamar alguém. Use sempre que puder.
Nome composto: Maria Luiza, Ana Júlia, Pedro Henrique, João Vitor...
Há quem prefira ser chamado apenas pelo primeiro nome, há quem prefira o segundo, há quem goste dos dois. Descubra qual a pessoa mais de identifica.
Sobrenome: Algumas pessoas são mais conhecidas pelo sobrenome. Pergunte sempre como a pessoa gosta de ser chamada.
Apelidos: Podem ser apreciativos ou depreciativos. Certifique-se de que a pessoa queira ser chamada por um apelido.
Diminutivos: Dani, Gabi, Rafa, Beto, Chico, Edu... Rê, Vi, Lu, Pri, Cá...
Demonstram mais intimidade. Use apenas se você se tornar amigo e ficar mais próximo da pessoa.
Evite usar termos, como:
Amigão / Gente boa / Campeão / Grande / Você de óculos
Entre outros termos genéricos
Chamar os outros assim passa a impressão de que o indivíduo não tem a devida importância. O outro pode se sentir desconfortável e até mesmo desmerecido.
Analisando os benefícios que chamar a pessoa pelo nome pode gerar...
Considerando que essa atitude pode ser um diferencial no seu relacionamento com as pessoas...
Vamos chamar as pessoas pelo nome com mais frequência
E assim você irá gerar mais conexão com as pessoas
“Lembre-se que o nome de uma pessoa, é para ela, o som mais doce e mais importante que existe em qualquer idioma.”
– Dale Carnegie
A 12ª matéria que a escola negligenciou [Vida Intelectual]
A 12ª matéria que a escola negligenciou [Vida Intelectual]
Matérias desprezadas pela escola parte 12
A 12ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida intelectual.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar o quanto pode ser lamentável a vida de um ignorante?
Na escola aprendemos a estudar para passar na prova, sem muito compromisso para guardar a informação.
Existia pouco empenho para se reter conhecimento. Logo, tudo o que havia sido estudado caia no esquecimento.
Existem diversos recursos que ajudam o seu aprendizado. Usando-os, você acelera o seu desenvolvimento e descobre como aplicar o que você aprendeu em sua vida.
Também é interessante exercitar a mente para desenvolver um pensamento crítico. Fazer questionamentos é uma saída para identificar qualquer tipo de desinformação.
Vida intelectual é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Você nunca saberá de tudo. Sempre há o que aprender e muitos de seus aprendizados podem fazer a diferença em sua vida.
O ser humano precisa aprender a pensar e descobrir o que fazer com o seu conhecimento.
Benefícios
• Aquisição de conhecimento
• Ter “bagagem” para questionar as coisas
• Ter mais sensatez em suas atitudes
Malefícios
• Tomar atitudes sem pensar a respeito
• Cometer erros por desconhecimento
• É incapaz de perceber o que precisa aprender
Exemplos de temas
• Técnicas de aprendizagem
• Recursos didáticos
• Tipos de inteligência
• Criatividade
• Análise de informações
• Pensamento crítico
Levando em conta que vida intelectual é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida intelectual
E com isso você ficará apto a aprender melhor e pensar com exatidão
A 11ª matéria que a escola negligenciou [Vida Comunitária]
A 11ª matéria que a escola negligenciou [Vida Comunitária]
Matérias desprezadas pela escola parte 11
A 11ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida comunitária.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar uma comunidade onde os cidadãos são irresponsáveis?
Em uma sociedade, cada cidadão possui direitos e deveres civis, políticos e sociais. O cumprimento desses direitos e deveres contribuem para uma sociedade mais equilibrada e justa.
A falta de responsabilidade dos cidadãos perante à sociedade pode incorrer em algumas consequências. Isso impacta toda a comunidade, como também o meio ambiente.
Infelizmente, há pouco interesse sobre esse tema por parte da população. É um assunto que merece ser trabalhado e visto com mais frequência.
Vida comunitária é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Nós vivemos em sociedade. O que você faz ou deixa de fazer pode impactar diretamente na vida das outras pessoas.
É preciso reconhecer que você, assim como todo cidadão, possui algumas responsabilidades no meio em que vive.
Benefícios
• Uma sociedade mais consciente
• Realização de ações comunitárias
• Contribuição com a cidade e meio ambiente
Malefícios
• Desamparo dos mais necessitados
• Agravamento dos problemas sociais
• Impactos negativos no meio ambiente
Exemplos de temas
• Controlar os gastos
• Sair das dívidas
• Investir o seu dinheiro
• Fazer renda extra
• Montar uma reserva
• Buscar a independência financeira
Levando em conta que vida comunitária é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida comunitária
E com isso você terá se transformado num cidadão mais consciente e responsável
A 10ª matéria que a escola negligenciou [Vida Recreativa]
A 10ª matéria que a escola negligenciou [Vida Recreativa]
Matérias desprezadas pela escola parte 10
A 10ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida recreativa.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar o quão terrível pode ser a vida de alguém que nunca tem tempo para o lazer?
Todos precisam de um momento de descanso e descontração. Embora muitos discordem, esta é uma área da vida que também merece atenção.
Há quem trabalhe o tempo todo e vive sem tempo para nada...
Como também existem aqueles que se dedicam ao lazer até demais...
O desafio é encontrar um meio termo entre trabalho e lazer. Aprender a avaliar o seu tempo de lazer irá refletir diretamente nas demais áreas da vida.
Vida recreativa é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Você deve saber qual é a sua paixão, algo que você realmente gosta. Seu cérebro vive ocupado com diversas coisas e às vezes é preciso uma distração. Descobrir os seus interesses pode deixar sua vida mais agradável e menos rotineira.
Benefícios
• Melhora na saúde
• Quebra de rotina
• Vida com mais prazer
Malefícios
• Desenvolvimento de estresse
• Esgotamento físico e emocional
• Rotina cansativa
Exemplos de temas
• Como usar o tempo livre
• A importância da música
• Ter momentos de recreação
• Praticar esportes
• Realizar viagens
• Escolher um hobby
Levando em conta que vida recreativa é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida recreativa
E com isso você irá obter uma vida mais tranquila e prazerosa
A 9ª matéria que a escola negligenciou [Vida Espiritual]
A 9ª matéria que a escola negligenciou [Vida Espiritual]
Matérias desprezadas pela escola parte 9
A 9ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida espiritual.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar o que acontece com quem não consegue ficar em paz consigo e com os outros?
Antes de mais nada, é importante observar que vida espiritual e religião são ideias distintas.
Você pode praticar a sua espiritualidade por meio da sua religião, contudo, ela pode ser praticada mesmo por quem é ateu.
A espiritualidade está relacionada a algo que está acima de você mesmo. Reconhecer que você faz parte de um todo.
É buscar fazer o bem ao próximo, bem como a você mesmo. É buscar se tornar alguém mais “iluminado”.
Vida espiritual é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Entender o sentido da sua vida, praticar boas ações, agir com bom senso e discernimento, entre outras práticas, ajudam a desenvolver a sua espiritualidade. Você será capaz de se transformar numa pessoa mais feliz e agraciada.
Benefícios
• Formação de uma boa índole
• Felicidade
• Encontrar a paz interior
Malefícios
• Conduta inadequada
• Valores invertidos
• Sentimento de vazio
Exemplos de temas
• Gratidão
• Perdão
• Meditação e atenção plena
• Altruísmo
• Respeito ao próximo
• Valores humanos
Levando em conta que vida espiritual é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida espiritual
E com isso você permanecerá em paz consigo mesmo e com os outros
A 8ª matéria que a escola negligenciou [Vida Emocional]
A 8ª matéria que a escola negligenciou [Vida Emocional]
Matérias desprezadas pela escola parte 8
A 8ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida emocional.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar como uma pessoa desequilibrada emocionalmente pode sofrer?
A capacidade de identificar as próprias emoções e as emoções dos outros tornou-se bastante valorizada nos últimos anos.
Pessoas levadas pela emoção podem tomar atitudes que podem ser prejudiciais tanto para ela mesma quanto para as pessoas em seu redor.
Muitos já passaram por diversos problemas por conta da falta de controle das emoções. Trata-se de um grande desafio para grande parte da população.
Tão importante quanto evitar ser dominado pelas emoções é saber como agir depois que você já sofrendo com isso.
Vida emocional é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Manter a cabeça no lugar e estar preparado para enfrentar as adversidades da vida. É preciso ter o controle das suas emoções para que você consiga administrar essas situações.
Benefícios
• Automotivação
• Autocontrole
• Reprogramação emocional
• Resiliência para vencer adversidades
Malefícios
• Excesso de medo, ansiedade e outros sentimentos
• Desgaste emocional
• Sofrimento em demasia pelos problemas
• Desenvolvimento de traumas, fobias e outros transtornos
Exemplos de temas
• Reconhecimento das emoções
• Automotivação
• Controle de preocupações
• Lidar com as emoções dos outros
• Ressignificação das emoções
• Equilíbrio emocional
Levando em conta que vida emocional é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida emocional
E com isso você estará preparado para lidar com as suas emoções e as emoções dos outros
A 7ª matéria que a escola negligenciou [Vida Amorosa]
A 7ª matéria que a escola negligenciou [Vida Amorosa]
Matérias desprezadas pela escola parte 7
A 7ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida amorosa.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar um relacionamento amoroso onde o casal não se dá bem um com o outro?
Se você tem uma vida amorosa, então deve ter encontrado uma pessoa pela qual tem um sentimento recíproco de amor, afeto, cumplicidade e afinidade.
Existem várias fases no relacionamento. A paixão, o conhecimento, o amadurecimento, o comprometimento, a maturidade. Cada fase exige uma postura diferente do casal.
A convivência com o parceiro permite que um conheça mais o outro. Como todo relacionamento, existem altos e baixos. É bom saber como agir nessas situações.
No caso dos solteiros, seria pertinente verificar o quão satisfeito você está com a sua vida nesse sentido. Existem pessoas que se sentem bem nessa condição e optam por ficarem sem um parceiro afetivo.
Vida amorosa é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Para se relacionar com a pessoa amada é necessário estar atento às atitudes suas e de seu parceiro.
Aprender a lidar com as imperfeições do outro é indispensável para se ter um relacionamento consistente.
Benefícios
• Companhia agradável
• Afeto recíproco
• Completar um ao outro
• Amar e ser amado
Malefícios
• Falta de confiança um no outro
• Problemas de comunicação
• Atitudes indesejadas
• Sentimento de solidão
Exemplos de temas
• Namoro e paixão
• Conhecimento do parceiro
• Vida sexual
• Comprometimento
• Amadurecimento
• Maturidade do casal
Levando em conta que vida amorosa é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida amorosa
E com isso o relacionamento com o seu parceiro será agradável e mais consolidado
A 6ª matéria que a escola negligenciou [Vida Profissional]
A 6ª matéria que a escola negligenciou [Vida Profissional]
Matérias desprezadas pela escola parte 6
A 6ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida profissional.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar os problemas que uma pessoa sem um trabalho pode ter?
Passamos boa parte de nossas vidas em nosso trabalho, é como se fosse nossa segunda casa. Por conta disso, a escolha de sua carreira deve ser feita com sabedoria.
Um ponto a se aprender é sobre como se portar com a sua atividade, bem como com os seus colegas.
Existem diversos assuntos que precisam ser compreendidos além da sua especialidade.
Ter conhecimento de que existem caminhos alternativos ao tradicional para seguir uma carreira. Muitos possuem receio em abrir o próprio negócio por conta do desconhecimento que possuem sobre a prática.
Vida profissional é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Todos temos que realizar algum trabalho, logo, temos que entender como funciona o mundo dos negócios e o mercado de trabalho.
É importante saber como agir e entender o seu papel em seu trabalho.
Benefícios
• Ter uma fonte de renda
• Reconhecimento por seu trabalho
• Crescimento em sua carreira
• Sentimento de contribuição e realização
Malefícios
• Dificuldades financeiras
• Trabalhar com o que não gosta
• Mal desempenho em suas atividades
• Sentimento de vergonha e inutilidade
Exemplos de temas
• Empregabilidade
• Profissionalismo no trabalho
• Trabalho em equipe
• Carreira profissional
• Vendas e marketing
• Negócios e empreendedorismo
Levando em conta que vida profissional é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida profissional
E com isso você saberá usar o seu talento para realizar um excelente trabalho
A 5ª matéria que a escola negligenciou [Vida Familiar]
A 5ª matéria que a escola negligenciou [Vida Familiar]
Matérias desprezadas pela escola parte 5
A 5ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida familiar.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar um lar onde a convivência dos familiares é um verdadeiro caos?
Família são aquelas pessoas que convivem com você, vivendo na mesma moradia. Em sua maioria, possui um grau parentesco próximo.
Existem também os seus parentes, pessoas com um grau parentesco um pouco mais distante. Cada um tem sua própria família, mas ainda possuem uma participação relevante na sua vida.
Se os membros da família possuem um relacionamento bastante perturbado, terão que encarar algumas desavenças. Entender como a família funciona pode ajudar a passar melhor por esse tipo de situação.
Hoje existem vários modelos de família, cada uma com uma particularidade a ser compreendida.
Vida familiar é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Os seus familiares são pessoas que estão próximas de você, convivem com você e são aqueles com quem você pode contar.
Ter um bom relacionamento com eles deve ser uma de suas metas.
Benefícios
• Convivência em harmonia
• Qualidade de tempo
• Sensação de pertencimento
• Vida com mais amor
Malefícios
• Presença de hostilidade e estresse
• Sentimento de exclusão e desamparo
• Desunião na família
Exemplos de temas
• Como educar os filhos
• Relacionamento com os parentes
• O papel de cada membro da família
• A importância do diálogo
• Resiliência familiar
• Fases da vida familiar
Levando em conta que vida familiar é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida familiar
E com isso você conseguirá conviver em harmonia com sua família
A 4ª matéria que a escola negligenciou [Vida Social]
A 4ª matéria que a escola negligenciou [Vida Social]
Matérias desprezadas pela escola parte 4
A 4ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida social.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar um mundo onde os seres humanos não se relacionam entre si?
As pessoas são diferentes, cada uma possui suas próprias características. Lidar com pessoas nem sempre é uma tarefa fácil.
Contudo, precisamos uns dos outros para sobreviver. Foi graças ao convívio e à cooperação de pessoas que chegamos aqui.
Muitas vezes passamos por adversidades graças às más relações. Ter uma boa comunicação pode fazer a diferença em seus relacionamentos.
Ninguém gosta de se relacionar com pessoas desagradáveis. Melhore sua conduta e você será bem visto pelas outras pessoas.
Vida social é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
Nós vivemos em sociedade, portanto, temos que lidar com pessoas o tempo todo.
Por isso, é importante aprender a se relacionar com as pessoas de maneira adequada e eficiente.
Benefícios
• Comunicação mais eficiente
• Aumento da autoconfiança
• Facilidade em se conectar com pessoas
• Desenvolvimento de uma personalidade agradável
Malefícios
• Problemas para conseguir ajuda e cooperação
• Vergonha em se aproximar dos outros
• Dificuldade em fazer amizades
• Medo da opinião dos outros
• Receio em se posicionar
Exemplos de temas
• Se comunicar de forma eficaz
• Usar a persuasão de maneira adequada
• Como falar em público
• Ser mais assertivo
• Desenvolver a empatia
• Saber lidar com pessoas difíceis
Levando em conta que vida social é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida social
E com isso você se tornará capaz de se conectar com as pessoas de uma forma mais eficaz
Link do vídeo - https://youtu.be/jOKM3EoJDoU
A 3ª matéria que a escola negligenciou [Vida Saudável]
A 3ª matéria que a escola negligenciou [Vida Saudável]
Matérias desprezadas pela escola parte 3
A 3ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida saudável.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar como é a vida de uma pessoa que vive doente?
Vemos em todo lugar sobre cuidar da saúde com uma alimentação saudável e praticando exercícios físicos. Mesmo assim, muita gente continua com os mesmos maus hábitos, sem nenhuma preocupação com o quepossa acontecer.
Entretanto, alimentação saudável e exercícios físicos são apenas alguns dos fatores. Existem diversas outras práticas tão importantes quanto.
Ainda há muita falta de interesse por cuidar da saúde por parte da população. É um aprendizado que deve ser passado adiante para conscientização.
Isso está gerando uma população terrivelmente doente. Quanto menos você se dedica a cuidar da saúde, mais predisposto ficará para contrair doenças.
Vida saudável é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
No geral, a população dá pouca ou nenhuma atenção à manutenção de sua saúde. Só se dá valor à saúde depois que a perde.
Devemos nos conscientizar de que esperar a doença chegar é uma postura inaceitável.
Benefícios
• Bem-estar e energia em seu dia a dia
• Recuperação rápida de eventuais doenças
• Envelhecimento mais lento
Malefícios
• Uma vida perturbada por doenças
• Limitações em coisas que você pode fazer
• Ter que depender dos outros para cuidar de você
Exemplos de temas
• Cuidar da alimentação e nutrição
• Fazer exercícios físicos
• Dormir bem
• Controlar o estresse
• Desintoxicar o corpo
• Melhorar a imunidade
Levando em conta que vida saudável é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida saudável
E com isso você conquistará uma vida cheia de energia e vitalidade
A 2ª matéria que a escola negligenciou [Vida Financeira]
A 2ª matéria que a escola negligenciou [Vida Financeira]
Matérias desprezadas pela escola parte 2
A 2ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida financeira.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Você consegue imaginar como seria a sua vida se você não tivesse dinheiro?
O excesso de consumismo tem gerado inúmeros contratempos financeiros na vida das pessoas. Isso se deve muito pela ausência de uma educação financeira.
O hábito de poupar parte de seus ganhos precisa ser desenvolvido. Ter uma reserva formada permite que você esteja preparado para imprevistos, podendo passar por períodos difíceis com mais tranquilidade.
Conhecer mais sobre investimentos permite que você seja capaz de escolher qual é aquele que mais se adequa às suas necessidades.
Trabalhando a sua mentalidade, você consegue administrar bem suas finanças. Esteja atento se você está sendo ganancioso ou esbanjador.
Vida financeira é uma matéria que a escola negligenciou. Por que aprender sobre ela?
As pessoas fazem mal uso do dinheiro e por isso passam por diversos problemas em suas vidas.
O dinheiro deve ser usado com sabedoria. Sendo assim, você deve buscar saber como lidar com o dinheiro.
Benefícios
• Liberdade para usufruir do dinheiro
• Poder trabalhar apenas se quiser
• Tranquilidade para administrar o dinheiro
Malefícios
• Viver endividado
• Sacrificar coisas desejadas em prol de outras
• Depender financeiramente de outros
• Ter que abrir mão de sonhos
Exemplos de temas
• Controlar os gastos
• Sair das dívidas
• Investir o seu dinheiro
• Fazer renda extra
• Montar uma reserva
• Buscar a independência financeira
Levando em conta que vida financeira é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida financeira
E com isso o dinheiro deixará de ser um problema e você terá mais liberdade para conseguir o que quiser
A 1ª matéria que a escola negligenciou [Vida Pessoal]
A 1ª matéria que a escola negligenciou [Vida Pessoal]
Matérias desprezadas pela escola parte 1
A 1ª matéria que a escola deveria ensinar seria a matéria de vida pessoal.
Este é um assunto bem relevante e que merece a sua atenção.
Vida Pessoal é o contrário de Vida Profissional?
Podemos considerar como contrário de vida profissional:
- Vida Social
- Vida Familiar
- Vida Recreativa
Quando removemos as áreas que já são tratadas nas outras matérias, o que sobra?
- Desenvolvimento pessoal
- Relacionamento intrapessoal
Terminamos a vida acadêmica sem aprender a trabalhar nossas habilidades, o nosso comportamento, a nossa personalidade, entre outros traços pessoais.
Também faltou aprender como trabalhar melhor nossa mentalidade, como estipular metas para a vida e definição de um propósito.
Por que vida pessoal é uma matéria que a escola negligenciou?
Descobrir suas qualidades, capacidades, pontos fortes e pontos a melhorar. Tomar uma atitude para colocar em prática o seu aprendizado. Assim, conseguir crescer e evoluir como pessoa.
Benefícios
• Consegue tomar melhores atitudes
• Tirar proveito de suas habilidades
• Trabalhar o seu comportamento
• Mudança de mentalidade
• Viver com propósito
Malefícios
• Viver cometendo os mesmos erros
• Continuar obtendo sempre os mesmos resultados
• Parar de progredir na vida
• Ficar sem saber que rumo seguir
Exemplos de temas
• Autoconhecimento
• Trabalhar sua personalidade
• Melhorar o seu comportamento
• Desenvolver suas habilidades
• Estabelecer metas
• Ter um propósito
Levando em conta que vida pessoal é um tema que faltou ser aprendido em nossa vida acadêmica
Levando em conta que se trata de um tema que será útil em nossa vida
Vamos buscar aprender mais sobre vida pessoal
E com isso você poderá evoluir como pessoa e se tornar a sua melhor versão
Aprendente - Descubra se você é um
Existem três tipos de pessoas interessadas no conteúdo deste canal:
O aluno: Aquele que quer consumir o conteúdo
O estudante: Aquele que quer estudar o conteúdo
O aprendente: Aquele que quer aprender o conteúdo
No geral, os aprendentes já finalizaram a vida acadêmica e perceberam que ainda existiam assuntos que precisavam ter aprendido. São pessoas que perceberam que estavam despreparadas para a vida quando saíram da escola.
As instituições de ensino deixaram a desejar no conteúdo que poderíamos ter aprendido. Por conta disso, o aprendente desconhece o que a vida pode exigir dele e o que precisa desenvolver para se viver plenamente.
Como o aprendente desconhece sobre determinados assuntos, ele tem que “apanhar” para aprender, muitas vezes da pior maneira. Por conta disso, sua vida está um caos e muitas vezes é uma pessoa que não consegue conciliar as áreas da vida.
O aprendente precisa se virar para aprender por conta própria os assuntos que não foram ensinados na escola. Seguem tocando a vida como podem, mesmo sem saber se está indo pelo caminho certo, pois as adversidades vão surgindo ao longo do caminho e é preciso enfrentá-las de qualquer jeito.
Uma das consequências que o aprendente pode enfrentar é a de chegar no fim da vida pensando que a vida poderia ter sido diferente e se arrepender por não ter vivido a vida plenamente.
Assuntos diversos que a vida exige de nós:
• Como se desenvolver como pessoa
• Como lidar com pessoas
• Como cuidar das finanças
• Como cuidar da saúde
• Como lidar com a família e parceiro afetivo
• Como melhorar como profissional
• Como cuidar do emocional e espiritual
• Como ser um bom cidadão, etc.
Ao aprender sobre esses assuntos, o aprendente se sentirá mais realizado como um todo e saberá o que é necessário para lidar com cada área da vida.
O aprendente tem como objetivo:
• Desenvolver as habilidades que ainda não possui e que serão necessárias para a sua vida.
• Conseguir ter o domínio sobre as 12 áreas da vida.
A grande meta a ser alcançada é a QUALIDADE DE VIDA
Aprendendo sobre as 12 matérias, o aprendente vai poder viver uma vida magnífica, acima da média, com propósito, se sentindo realizado e próspero, com abundância e com qualidade.
Alguns desafios que terá pela frente:
• Identificar as áreas da vida que precisa melhorar e dar atenção a essas áreas.
• Saber focar em uma área de cada vez.
• Identificar o que exatamente precisa melhorar em cada área da vida.
• Procurar ir balanceando cada área da vida, conforme for atingindo seus objetivos.
O aprendente deve ter cuidado se já é bem sucedido em uma ou mais áreas da vida, pois pode ter a falsa ilusão de que sua vida vai bem, quando na verdade as demais áreas da vida estão um verdadeiro caos.
Uma vida medíocre não é exatamente o estilo de vida que ele sempre quis ter.
Achar que o que aprendeu até hoje já é suficiente. Mesmo que tenha aprendido coisas por conta própria, ainda há mais para aprender.
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Desde essa data, alguns eurodeputados saíram e foram substituídos, pelo que esta é a nova lista atualizada em maio de 2024.
Para mais informações, consulte o dossiê temático Eleições Europeias no portal Eurocid:
https://eurocid.mne.gov.pt/eleicoes-europeias
Autor: Centro de Informação Europeia Jacques Delors
Fonte: https://infoeuropa.mne.gov.pt/Nyron/Library/Catalog/winlibimg.aspx?doc=52295&img=11583
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Data de atualização: maio 2024.
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