1. Os casais que aprendem a lidar com conflitos de maneira saudável tendem a ter relacionamentos mais profundos e confiantes. 2. O documento recomenda estabelecer regras claras para discutir conflitos, incluindo limites para ambos os membros do casal e limites pessoais para cada um. 3. Seguir esses limites durante discussões pode ajudar os casais a resolverem problemas de forma construtiva em vez de destrutiva.

4. •Os casais que aprendem a viver em
meio a conflitos tendem a ser mais
chegados, mais confiantes, mais
íntimos, e a viver,
subseqüentemente, um
relacionamento mais profundo.

5. A maneira mais sábia é
aprender a discutir com
clareza, estabelecendo
regras saudáveis para
conflitos.

6. Basicamente, existem
dois tipos de limites
para lidar com
conflitos: os limites
"nós" e os limites

7. •Os limites "nós" são regras que
ambos concordam de antemão,
regras que se aplicam durante
qualquer briga ou discussão. Cada
um de nós tem o direito de
gentilmente, mas diretamente,
relembrar esses limites quando

8. Eles podem incluir:
•1. Nunca mencionaremos divórcio.
•2. Não levantaremos casos antigos
e irrelevantes do passado.
•3. Nunca iremos brigar em público
ou na frente de nossos filhos.

9. •4. Daremos um tempo se o conflito
chegar a um nível nocivo.
•5. Nunca tocaremos um no outro de
modo ofensivo.
•6. Nunca dormiremos com raiva um
do outro.
•7. O fracasso não é uma opção.
Faremos o que for necessário para

10. Os limites "eu" são regras
que praticamos
pessoalmente, por nossa
conta. Aqui estão alguns
dos exemplos mais
eficientes:

11. •1. Eu ouço primeiro para
depois falar. "Sabei isto,
meus amados irmãos: Todo
homem seja pronto para
ouvir, tardio para falar e
tardio para irar-se" (Tiago

12. •2. Eu lidarei com meus problemas
honestamente. "E por que vês o argueiro
no olho do teu irmão, e não reparas na
trave que está no teu olho?" (Mateus 7:3)
•3. Falarei com gentileza e manterei o
meu tom de voz baixo. "A resposta
branda desvia o furor, mas a palavra

13. Discutir justamente significa
trocar as nossas armas.
Desentendimentos com
dignidade resultam de construir
uma ponte ao invés de destruir.
Lembremos: Amar não é uma

14. » Desafio de hoje »
•Converse com o seu cônjuge e
estabeleça regras saudáveis de
conflito. Se o seu cônjuge não estiver
pronto para isso, então escreva os
seus limites pessoais para a "briga".

15. Sedes unânimes
entre vós.
(Romanos 12:16)