Este documento discute os perigos dos pensamentos e palavras tóxicas e como focar na verdade de Deus. Ao longo de 15 dias, ele incentiva o leitor a identificar pensamentos e palavras negativas em sua vida, substituí-los pela Palavra de Deus e começar a falar palavras que edifiquem os outros.

1. DIA 1 - Nossos pensamentos importam
muito. O pensamento realmente conta,
porque o que voce pensa determina quem
voce se torna. Infelizmente a maioria de nos
tende a ser mantido em cativeiro por
pensamentos toxicos, ao inves de focar
nossos pensamentos na verdade de Deus.
Esta semana leremos na palavra de Deus
sobre os perigos dos pensamentos toxicos e
como voce pode substituí-los com a verdade
de Deus. Como os pensamentos toxicos tem
afetado negativamente a sua vida e
relacionamentos? Provérbios 4
DIA 2 - Para lutar contra seus pensamentos
toxicos, voce deve identificar e rejeita-los.
Como 2ª Coríntios 10 nos fala, a batalha
contra nossos pensamentos toxicos e como
nenhuma outra. Nao e uma batalha física,
mas e sim, uma batalha espiritual que
necessita da ajuda de Deus nessa luta. Quais
sao algumas das causas dos pensamentos

2. toxicos em sua vida? 2 Coríntios 10:1-6 e
Efésios 6:10-20
DIA 3 - Existem quatro categorias de
pensamentos toxicos. Sao eles: negativos, de
medo, de vingança e críticos. Provavelmente
voce esta lutando com pensamentos toxicos
em uma ou mais dessas quatro areas. Nao
deixe que esses pensamentos toxicos te
prendam e consumam voce. Quanto mais
fundo deixa-los criar raízes dentro de voce,
mais difícil sera para se livrar deles.
Identifique aqueles pensamentos e rejeite-os
hoje. Que tipos de pensamentos toxicos voce
vivencia com mais frequencia? Quais sao
alguns exemplos dos seus pensamentos
toxicos? Jeremias 12.1-4
DIA 4 – O proximo passo no combate contra
os seus pensamentos toxicos e substituir
esses pensamentos com a verdade de Deus. O
melhor lugar para encontrar a verdade de
Deus e em Sua Palavra. Por que e mais facil

3. ter pensamentos toxicos do que manter a
nossa mente focada na verdade?
Filipenses 4.1-13
DIA 5 - Um pensamento toxico contem
material envenenado que pode causar
doença e ate a morte. Vamos identificar e
rejeitar todos os pensamentos toxicos e
iremos substituir esses pensamentos com a
verdade de Deus. De que maneiras voce
renova a sua mente e foca seus pensamentos
na verdade de Deus? Romanos 12.1-21
DIA 6 – Hebreus 3 nos encoraja a fixarmos
nossos pensamentos em Jesus; porem, isso
pode ser muito difícil com tantas coisas
toxicas tentando manter nossos pensamentos
longe dEle. Nossos pensamentos sao
facilmente influenciados por tantas coisas
toxicas como influencias, relacionamentos e
palavras. Esforce-se para bloquear e remover
todas as coisas toxicas que contaminam a sua
vida e em vez disso fixe seus pensamentos

4. em Jesus. Fixar seus pensamentos Nele e
essencial para filtrar todas as toxinas da sua
vida. Quao diferente e a sua vida quando voce
concentra seus pensamentos no que e bom e
verdadeiro ao inves de coisas toxicas?
Hebreus 3.1-6
DIA 7 - Colossenses 3 nos encoraja a manter
nossas mentes em Deus e nao nas coisas
deste mundo, que causam nossos
pensamentos toxicos. A melhor maneira para
começarmos a focar os nossos pensamentos
em Deus e passar mais tempo com Ele a cada
dia em oraçao e lendo a Sua Palavra. Quais
sao os pensamentos que voce precisa
mudar? Quais sao as maneiras pelas quais
voce pode fazer essa mudança? Colossenses
3.1-17
DIA 8 - As palavras podem ferir e as palavras
certas podem curar voce. Aquelas palavras
que esmagam e ferem voce sao conhecidas
como palavras toxicas. Palavras toxicas sao

5. incrivelmente perigosas nao somente quando
elas sao faladas para voce, mas quando voce
as fala para os outros. Essa semana voce lera
na Palavra de Deus sobre os perigos das
palavras toxicas e o poder das palavras que
dao vida. Quais sao as palavras toxicas que
infectam a sua vida agora? Provérbios
12:11-23 e 18.21
DIA 9 - Nossas palavras sao poderosas. Elas
tem o poder de matar e o poder de dar vida.
Ao longo do livro de Proverbios, Salomao
frequentemente escreve sobre as habilidades
perigosas e vivificantes das nossas palavras.
Ele era muito ciente do poder das palavras. E
como resultado, Salomao encoraja todos nos
a estarmos cientes dos tipos de palavras que
falamos e dos efeitos positivos e negativos
que elas podem ter. Que tipos de palavras
voce tende a falar mais - toxicas ou
vivificantes? Explique. Provérbios 15:1-33

6. DIA 10 - Mesmo que voce se esforce para
parar de dizer palavras toxicas para os
outros, voce ainda tera de lidar com as
palavras toxicas sendo ditas a voce. Como
resultado, voce deve fazer o que a Palavra de
Deus nos diz para fazer quando os outros
falam palavras toxicas para nos: voce deve
guardar seu coraçao contra eles. Como voce
guarda o teu coraçao contra as palavras
toxicas? Provérbios 4:1-27
DIA 11- Nao internalize os pensamentos
toxicos que os outros falam sobre voce. Em
vez disso, guarde o seu coraçao contra
palavras toxicas, e em cada oportunidade que
tiver, fale palavras de vida. Por que voce acha
que temos a tendencia a falar mais palavras
toxicas do que palavras de vida, mesmo
quando nao pretendemos isso? Tiago 3.1-18
DIA 12 - A Palavra de Deus nos da uma
instruçao importante que todos nos devemos
ter no coraçao e obedecer. Essa instruçao e

7. para falar palavras de vida aos outros em
cada chance que tivermos. Para quem voce
precisa começar a falar palavras de vida?
Como voce fara isso? Efésios 4.17-32
DIA 13 - Em qualquer momento que voce
pensar algo positivo de alguem, voce deveria
falar isso. Todos nos deveríamos viver por
essa regra, pois ela nos ajudara a ficarmos
mais confortaveis a falar palavras de vida
frequentemente. Descreva uma vez em que
voce foi encorajado e teve suas forças
restauradas pelo poder de uma palavra
positiva de vida. Mateus 12 22-37
DIA 14 - Nos nao deveríamos somente falar
palavras de vida para os outros, mas
deveríamos falar tambem para as nossas
circunstancias e nos mesmos. As palavras
toxicas que falamos para nos mesmos podem
ser muito mais que perigosas.
Que tipo de palavras toxicas voce esta
dizendo para voce mesmo? Quais os passos

8. que voce precisa tomar para deixar de falar
essas palavras toxicas para voce mesmo?
Mateus 11.12-25
DIA 15 - Somos frequentemente paralisados
com um medo irracional de que algo possa
acontecer. Em vez de vivermos pela fe,
vivemos com medo. Esses medos toxicos
podem aleijar nossas vidas e nos roubam a
nossa alegria. Esta semana voce lera o que a
Palavra de Deus diz sobre medos toxicos e
como devemos encara-los. Como os seus
medos toxicos tem influenciado suas açoes e
pensamentos? Salmos 27-1-14