O documento discute como encontrar a melhor forma de caminhar através da luz interior que vem de Deus. Ele explica que nosso corpo é um veículo para transmitir essa luz e podemos usá-la para revitalizar partes do corpo que estão cansadas ou doentes. A natureza ensina que mesmo durante tempos difíceis, podemos escolher a calma, confiança e transformação.

1. O MELHOR JEITO DE CAMINHAR

2. O melhor jeito de caminhar... Onde podemos encontrá-lo?

3. Em nós mesmos... Dentro de nós, há uma Essência, há uma Luz!

4. O nosso corpo é apenas um veículo para conduzir e irradiar essa Luz...

5. Se nosso corpo estiver cansado, machucado, sentindo o peso das águas agitadas no decorrer da vida... podemos revitalizá-lo com a Luz que está em nós!

6. Podemos dirigir essa Luz sobre aquelas partes do nosso corpo, mais sombrias, mais pesadas, mais frias, mais necessitadas... Mas... De onde vem essa preciosa Luz?

7. Do nosso CRIADOR, do nosso DEUS, do nosso PAI ETERNO!

8. E essa Luz está presente em todos os seres vivos, em tudo que nos cerca!

9. Na árvore, a seiva...

10. No fruto, a semente...

11. Na ostra, a pérola...

12. Na lagarta, a borboleta...

13. Em nós, na capacidade de Amar, de Compreender, de Escolher...

14. É uma poderosa FORÇA! Num momento difícil, podemos escolher: Desespero, Revolta... Ou: Calma, Confiança, Entrega, Transformação!

15. A Natureza nos ensina: É na queda, que a água transmite energia e se purifica, tornando-se cristalina...

16. A onda do mar vem para a praia e recua... Quanto maior o recuo, mais força ela tem para avançar...

17. A árvore sofre perdas... Mudanças.... Passa pelas quatro estações... Quando um galho está ruim é podado. Nas podas, ela encontra força para crescer com muito mais vigor!

18. Que o Senhor nos conceda: “ ...SERENIDADE, para aceitarmos as coisas que não podemos mudar! ...CORAGEM, para modificarmos as que podemos mudar! ...SABEDORIA, para distinguirmos umas das outras!”

19. Grande abraço