Dias 13 e 14 de Outubro em Lisboa. Rua Anchieta, 5 4º-Dto (Ao Chiado)

1.
CURSO CERTIFICADO DE LÍDER DE YOGA DO RISO PELA EMBAIXADA DO
RISOR PELA FORMADORA CERTIFICADA PELA INTERNATIONAL SCHOOL OF
LAUGHTER YOGA DO DR. MADAN KATARIA SABRINA TACCONI
Quere aprender a arte de rir sem motivo e assim dar a volta às situações
quotidianas que se apresentam?
Então este curso é ideal para si
O que é Yoga do Riso?
Yoga do Riso é uma dinâmica de grupo onde trabalhamos a interacção, o contacto
visual e o riso sem motivo. Na realidade se trata de uma meditação activa porque
durante a prática estamos a vivenciar o momento presente praticando exercícios de
respiração unidos a exercícios de riso passando assim do riso falso ao riso verdadeiro.
Que aprendemos neste curso?
Aprendemos a liderar sessões de riso para os mais diversos contextos, como por
exemplo, lares de terceira idade, escolas, empresas, eventos, etc.
Aprendemos também a arte de rir sozinhos e todos os benefícios que tem a prática
regular deste método inovador e único no mundo.

2. PROGRAMA
SÁBADO
10.00h – 10.30h Inscrição e apresentação
10.30h – 11.00h História do Yoga do Riso, Dr. Madan Kataria, Sabrina Tacconi
11.00h – 12.30h Em que consiste uma sessão de riso
12.30h – 14.00h Sessão de Yoga do Riso
14.00h – 15.00h Almoço
15.00h – 16.00h Como organizar um Clube de Riso
16.00h – 17.30h Benefícios do riso na saúde
17.30h – 18.00h Bibliografia recomendada
DOMINGO
10.00h – 10.30h Momento de partilha
10.30h – 11.00h Meditação do Riso
11.00h – 12.00h Sessão de Riso + Gibberish
12.00h – 13.30 Como realizar sessões de riso em empresas, lares de terceira idade,
Crianças e voluntariado com o projecto da Embaixada do Riso.
13.30h – 14.30h Almoço
14.30h – 15.30h Jogos
15.30h – 16.30h Exercícios de Respiração profunda (Pranayama)
16.30h – 17.30h Sessão liderada por todos os participantes
17.30h – 18.00h Entrega de diplomas, registo fotográfico e fim da formação
O que obteremos após a realização do curso?
• Um certificado internacional de líder de yoga do riso pela Escola de Riso de Dr.
Madan Kataria
• Um diploma da Embaixada do Riso
• Um manual de Líder de Yoga do Riso
• Apoio via Internet quando precisar
• Participação gratuita sempre que houver um curso novo de líderes do riso
• Registo na página www.laughteryoga.org
• Ser voluntário no projecto de acção social que a Embaixada do Riso organiza
• Divulgação das suas sessões e actividades no blog http://yogadoriso.blogspot.com
Pode inscrever-se neste curso através do 91 4997826
Preço; 150.-€