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1. ALMA SEMPREALMA SEMPRE
JOVEMJOVEM
Marcial SalaverryMarcial Salaverry
Para manter-se sempre jovem, éPara manter-se sempre jovem, é
preciso apenas saber manter apreciso apenas saber manter a
juventude em nossa alma.juventude em nossa alma.
Certo que é impossível mantê-laCerto que é impossível mantê-la
eternamente, pois a marcha doeternamente, pois a marcha do
tempo é inexorável,tempo é inexorável,
vem chegando sem a menorvem chegando sem a menor
cerimônia e se apossa da juventudecerimônia e se apossa da juventude
de nosso corpo e a leva embora.de nosso corpo e a leva embora.

2. O que devemos defender comO que devemos defender com
unhas e dentes, e não permitirunhas e dentes, e não permitir
que o tempo leve, é aque o tempo leve, é a
juventude do espírito.juventude do espírito.
Este não deve e não podeEste não deve e não pode
envelhecer, nem tampoucoenvelhecer, nem tampouco
enaltecer.enaltecer.
Apenas precisamos saberApenas precisamos saber
como manter o espírito jovem,como manter o espírito jovem,
se o corpo envelhece e, comse o corpo envelhece e, com
esse envelhecimento, arranjaesse envelhecimento, arranja
uma série de problemas, queuma série de problemas, que
fatalmente abalarão a forçafatalmente abalarão a força
espiritual de qualquer pessoa,espiritual de qualquer pessoa,
pois não é fácil acompanhar aspois não é fácil acompanhar as
limitações que a idade vailimitações que a idade vai
trazendo ao corpo, à medidatrazendo ao corpo, à medida
que vai avançando.que vai avançando.

3. Li uma mensagem de TorresLi uma mensagem de Torres
Pastorino, que dá uma bela idéiaPastorino, que dá uma bela idéia
de como conseguir ganhar essade como conseguir ganhar essa
parada contra a inexorabilidadeparada contra a inexorabilidade
do tempo:do tempo:
"Faça com que a juventude"Faça com que a juventude
de seu espírito se irradiede seu espírito se irradie
através de seu corpo,através de seu corpo,
tenha ele a idade quetenha ele a idade que
tiver. Torres Pastorino“tiver. Torres Pastorino“
Esse é o ponto crucial.Esse é o ponto crucial.
Manter a juventude do espírito eManter a juventude do espírito e
fazer com que ela se irradie.fazer com que ela se irradie.
Claro que isso não vai acabarClaro que isso não vai acabar
com todas as doenças e mazelascom todas as doenças e mazelas
que o tempo nos legou,que o tempo nos legou,
mas será de grande valia nomas será de grande valia no
combate em que deveremoscombate em que deveremos
estar empenhados.estar empenhados.

4. Para manter a juventude noPara manter a juventude no
espírito, devemos,espírito, devemos,
inicialmente, aceitar o tempo.inicialmente, aceitar o tempo.
Não devemos tentar nosNão devemos tentar nos
enganar sobre nossa idade.enganar sobre nossa idade.
Assumamo-la.Assumamo-la.
Nunca devemos nos entregar àNunca devemos nos entregar à
idade.idade.
Assumir é uma coisa,Assumir é uma coisa,
entregar-se a ela é outra.entregar-se a ela é outra.
E para tanto, sempre é bomE para tanto, sempre é bom
evitar certos víciosevitar certos vícios
prejudiciais à saúde, comoprejudiciais à saúde, como
fumo, bebida, drogas, coisafumo, bebida, drogas, coisa
que aliás todos sabem,que aliás todos sabem,
embora nem todos entendam aembora nem todos entendam a
real necessidade de seguir...real necessidade de seguir...

5. Sempre devemos nos manter em atividade.Sempre devemos nos manter em atividade.
Preferencialmente com pessoas mais jovens.Preferencialmente com pessoas mais jovens.
Não para competir com elas, tentando provar que aindaNão para competir com elas, tentando provar que ainda
tudo podemos fazer.tudo podemos fazer.
Mas sim, absorvendo o entusiasmo com que os jovens seMas sim, absorvendo o entusiasmo com que os jovens se
dedicam às atividades (principalmente esportivas).dedicam às atividades (principalmente esportivas).

6. Não devemos tentar mostrarNão devemos tentar mostrar
qualquer tipo de superioridade,qualquer tipo de superioridade,
mas sim, que ainda podemosmas sim, que ainda podemos
estar ativos, apesar da idade.estar ativos, apesar da idade.
Devemos sempre procurarDevemos sempre procurar
atividades compatíveis comatividades compatíveis com
nossas condições.nossas condições.
Não adianta forçar a barra.Não adianta forçar a barra.
E é gostoso ouvir de alguemE é gostoso ouvir de alguem
mais jovem o seguintemais jovem o seguinte
comentário :comentário :
""Espero chegar à sua idadeEspero chegar à sua idade
com essa disposição toda..."com essa disposição toda..."

7. Sempre adotar uma máxima muito interessante:Sempre adotar uma máxima muito interessante:
Idoso sim... Velho nunca...”Idoso sim... Velho nunca...” sabemos que o tempo passou, mas nãosabemos que o tempo passou, mas não
nos entregamos a ele.nos entregamos a ele.
Atualmente existem muitas atividades direcionadasAtualmente existem muitas atividades direcionadas
especificamente para a “Melhor Idade”.especificamente para a “Melhor Idade”.
É importante que as pessoas idosas não se transformem emÉ importante que as pessoas idosas não se transformem em
velhos.velhos.
Procurem descobrir o que sabem e podem fazer.Procurem descobrir o que sabem e podem fazer.

8. Temos que descobrir algum talento ocultoTemos que descobrir algum talento oculto
do qual jamais desconfiáramos, e quedo qual jamais desconfiáramos, e que
pode aflorar,pode aflorar,
trazendo novos interesses, novas alegrias,trazendo novos interesses, novas alegrias,
nova razão para viver.nova razão para viver.
Essa é uma das melhores maneiras de seEssa é uma das melhores maneiras de se
descobrir aquela energia que estavadescobrir aquela energia que estava
latente, e que não sabíamos descobrir.latente, e que não sabíamos descobrir.
Uma mudança sempre será benvinda,Uma mudança sempre será benvinda,
desde que para melhor.desde que para melhor.

9. As possibilidades dessa descobertaAs possibilidades dessa descoberta
são muitas.são muitas.
Não apenas na Internet, que abreNão apenas na Internet, que abre
uma gama enorme de recursos euma gama enorme de recursos e
possibilidades direcionadas parapossibilidades direcionadas para
essa finalidade,essa finalidade,
como também nos Cecons quecomo também nos Cecons que
existem em quase todas as cidades,existem em quase todas as cidades,
e onde pessoas idosas tême onde pessoas idosas têm
possibilidades de fazer os maispossibilidades de fazer os mais
diversos cursos e atividades,diversos cursos e atividades,
basta escolher o que mais gosta debasta escolher o que mais gosta de
fazer, sendo essa uma dasfazer, sendo essa uma das
vantagens que a idade e avantagens que a idade e a
aposentadoria nos traz, ou seja, aaposentadoria nos traz, ou seja, a
possibilidade de escolha do quepossibilidade de escolha do que
gostamos de fazer.gostamos de fazer.

10. Daí pode se deduzir que sóDaí pode se deduzir que só
fica velho quem quer ficar.fica velho quem quer ficar.
Quem se entrega, e que nãoQuem se entrega, e que não
se ama o suficiente parase ama o suficiente para
poder amar a vida.poder amar a vida.
Quando tem a supremaQuando tem a suprema
felicidade de descobrir aquelefelicidade de descobrir aquele
talento oculto a vida inteira,talento oculto a vida inteira,
então, fica mais gostosoentão, fica mais gostoso
ainda viver.ainda viver.
Aí é que o espíritoAí é que o espírito
rejuvenesce, e sentimosrejuvenesce, e sentimos
voltar toda aquela garra,voltar toda aquela garra,
aquela vontade de viver eaquela vontade de viver e
superar obstáculos quesuperar obstáculos que
tínhamos na mocidade.tínhamos na mocidade.
E penso que todos temos umE penso que todos temos um
“algo mais” que não“algo mais” que não
soubemos descobrir, e é sósoubemos descobrir, e é só
detectá-lo.detectá-lo.

11. Tem até quem se descobreTem até quem se descobre
capaz de escrever cronicas,capaz de escrever cronicas,
poesias, coisas "tipo assim"...poesias, coisas "tipo assim"...
Esse é o segredo para manter aEsse é o segredo para manter a
juventude.juventude.
Sempre ter alguma meta paraSempre ter alguma meta para
atingir.atingir.
Nunca desistir da vida porNunca desistir da vida por
causa da idade.causa da idade.
E com esse pensamento,E com esse pensamento,
desejo a todos UM LINDO DIA.desejo a todos UM LINDO DIA.
Música:Música:
Carmen Cavallaro - Dancing In TheCarmen Cavallaro - Dancing In The
Dark and Mighty AphroditeDark and Mighty Aphrodite
StarsStars
Formatação:Formatação:
maricarusocunha@pranos.com.brmaricarusocunha@pranos.com.br
www.pranos.com.brwww.pranos.com.br