O documento discute os benefícios da alegria, afirmando que ela cura, eleva nosso espírito e nos aproxima das pessoas, aliviando dores e trazendo paz e harmonia sem nos impedir de progredir. A alegria é um sentimento puro, calmante e contagiante que nos dá contentamento e a oportunidade de fazer amigos, superando a tristeza e sem nos deixar doentes.