O documento discute como o envio e recebimento de e-mails podem fazer bem à saúde ao manter contato com pessoas queridas e espalhar afeto, mesmo à distância. Receber mensagens traz alegria diária e momentos terapêuticos de união, mesmo que virtualmente. Compartilhar mensagens positivas com os outros vale a pena para espalhar amor e cuidado.

2. Certa vez, recebi uma mensagem dizendo que receber e-mails faz bem à saúde.

3. Se tem algum embasamento científico, não sei. Mas, se eu consultar meus sentimentos, não tenho dúvida alguma de que isso é uma realidade.

4. Conheço pessoas simplesmente fantásticas com as quais troco lindas mensagens.

5. Fico feliz todos os dias, perto, mesmo que a milhares de quilômetros de pessoas que pertencem à minha vida.

6. São pessoas que gostam de gente.

7. Em cada mensagem encontro um abraço que diz: estou junto.

8. Encontros, mesmo que virtuais, fazem parte do relacionamento, a objetivar a lapidação do ser.

9. Confesso a todos que encaminho mensagens ocupam um lugar cativo na minha vida.

10. As mensagens evidenciam vida.

11. A troca de mensagens reflete-se em corrente positiva, e até, em muitos momentos, terapêutica.

12. União para paz mundial, nem que seja virtual, é o sentimento que deve ser adotado por todos.

13. Às vezes, não se conta com um retorno. Mas a vida é assim!

14. Mantenho a lembrança de muitas pessoas, devido a duas palavras fundamentais: Iniciativa de enviar mensagens Investimento na conservação da amizade.

15. Vale a pena dedicarmos parte do nosso tempo para espalhar atenção, carinho e amor ao próximo, com um simples comando de enviar.

16. Seja um jardim a doar beleza, e espalhar alegrias.