O documento discute como o Salmo 23 fornece respostas às sete principais causas do estresse: 1) preocupação, 2) excesso de ocupação, 3) feridas emocionais, 4) indecisão, 5) sombras da morte, 6) inimigos, 7) futuro. O salmo ensina que não faltará nada, haverá repouso, a alma será refrigerada, seremos guiados pela justiça, Deus estará conosco, seremos protegidos dos inimigos e teremos a bondade e misericórdia de

2. O Salmo 23 é de autoria de pastor de ovelhas, um animal dócil, mas muito frágil e volúvel, que necessita de cuidados próximos e especiais. Um pastor deve ser atento e dedicados às necessidades das ovelhas. Somos frágeis e dependentes dos cuidados do Pastor Supremo de nossas vidas, e muito aprenderemos se confiarmos e entregarmos a esse cuidado divino, não como a ovelha errante que distancia-se do rebanho a procura de seus próprios ideais e entregue aos seus próprios caprichos.