A alegria é importante para o ser humano porque simboliza o triunfo da vida e a felicidade autêntica. A alegria nos ajuda a lidar com tensões da vida e liberta endorfinas, hormônios da felicidade. Relacionamentos saudáveis, comunicação franca entre famílias e amigos, e escapar da monotonia nos fazem sentir alegria e bem-estar.

1. A alegria da alma forma os belos dias da vida.
“Sócrates”

2. Sem dúvida que a alegria é uma atitude muito importante para o ser humano, pois simboliza o triunfo da vida.
•A alegria é a exteriorização dos nossos sentimentos, a demonstração da autêntica felicidade.
•É com a alegria que conseguimos sair de todas as tensões, que temos na vida. Seja a nível familiar, estress, nervisismo, etc.

3. Há que libertar aquela hormona da felicidade, que se chama Endorfina.

4. A felicidade é considerado um tesouro,
na busca de uma vida plena.

5. - Uma boa convivência, ou amizade sã e sincera. - Um relacionamento livre e espontâneo, entre casais. - A comunicação franca e sincera de uma família, etc. - Fazem-nos sair da monotonia em que muitos vivem.

7. •A alegria é transmissível e facilmente se contagia.
•Leva-nos a um bem estar com tudo e com todos.
•Rejuvenesce-nos a nível psicológico.
•E também fisicamente nota-se efeitos, pois ativa os músculos da nossa cara.