O documento lista vários prazeres da vida como acordar com o canto dos pássaros, desfrutar do sol, ouvir música, passar tempo com pessoas queridas, apreciar a beleza da natureza, sorrir, ajudar os outros, ter filhos, agradecer a Deus e viver de maneira simples com a família e amigos. O texto enfatiza que pequenos momentos de alegria e gratidão tornam a vida significativa.
2. Que bom é acordar com o canto de um pássaro; abrir a janela e encantar com o céu de um azul lindo: é como receber um carinho do universo como cumprimento matinal.
3. Que bom é desfrutar do calor do sol a bronzear o corpo,ou, num dia chuvoso e de pregui ç a, ouvir uma m ú sica gostosa, cantar junto e alegrar a alma .
4. Que bom saber que o nosso dia promete alegrias, trabalhos, encontros e que, quando estamos com pessoas agrad á veis, nosso riso prolonga a vida.
5. Que bom é poder apreciar a beleza de uma flor que acabou de desabrochar somente para nós e que perfumará nosso dia com aroma suave de rosas silvestres.
6. Que bom é a gente ser capaz de sorrir para n ó s mesmos e lembrar de detalhes que nos fizeram vibrar e o cora ç ão saltar de contentamento.
7. Que bom saber que existe gente preciosa, e que est á bem perto de n ó s, que completa nossa vida e que é nosso bem-querer.
8. Que bom é poder nos alegrarmos com o olhar da crian ç a, que estende a mão e nos convida para brincar e, juntos, realizamos o desejo do cora ç ão, que é ser feliz e realizar nossas fantasias pueris.
9. Que bom ter convivido com os mais velhos e ter compartilhado suas hist ó rias … nossas hist ó rias e ter aprendido a respeitar princ í pios nobres da vida.
10. Que bom é exercer a d á diva do tempo ú til para visitar os enfermos e levar a quem necessitar uma palavra de alento.
11. Que bom é , assim como o pr ó prio Cristo o fez, reservarmos um tempo para a gente mesmo, seja nas preces diretas a Deus, seja na medita ç ão – que é uma viagem para dentro de n ó s mesmos.
12. Que bom ter podido ajudar nossos pais a superar as dificuldades e, apesar delas, sermos capazes de viver em união e sabermos que fomos orgulho para eles.
13. Que bom é poder agradecer a Deus o privil é gio de termos filhos perfeitos, sadios, bonitos e ver que podemos passar a eles que viver com dignidade faz toda diferen ç a …
14. Ou mesmo quando,enfrentando as imperfei ç ões da vida, sabermos que na perfei ç ão de Deus ainda assim podermos ter gratidão por tudo; pois nada sabemos – Deus tudo sabe …
15. Que bom é a gente poder agradecer por todas essas coisas e, envolvendo os bra ç os em n ó s mesmos, sentirmos ser abra ç ados por Deus, que nos diz: “ Te amo minha, crian ç a! ” .