10 regras básicas para um convívio feliz e saudável entre casais: 1) nunca se irritarem ao mesmo tempo, 2) não gritarem um com o outro, 3) deixarem o outro "ganhar" se a discussão virar briga, 4) chamarem a atenção do outro com amor, 5) não resgatarem erros do passado, 6) não serem displicentes um com o outro.

1. ComunidadePequenoRebanho
deDeus
2ª Reunião de Casais
Pr. Ferreira – Prª Lourdes

2. 10 Regras Básicas para um Convívio
Feliz e Saudável

3. “Ouve o conselho, e recebe a
correção, para que no fim
sejas sábio”.
Provérbios 19:20"

4. 1. Nunca se irritem ao mesmo
tempo

5. E quando falamos em irritar-se,
queremos dizer perder o controle a
ponto de explodir.
“Melhor é o que tarda em irar-se do
que o poderoso, e o que controla o
seu ânimo do que aquele que toma
uma cidade. Provérbios 16:32”

6. A palavra de ordem aqui é “calma”.
“Na multidão de palavras não falta
pecado, mas o que modera os seus
lábios é sábio. Provérbios 10:19”

7. Um dos dois precisa tentar manter a
calma para si e trazê-la para o outro,
agindo e fazendo o outro agir de
forma racional.
“A morte e a vida estão no poder da
língua; e aquele que a ama comerá
do seu fruto. Provérbios 18:21”

8. 2. Não grite com o outro

9. Como diz o velho conselho: “Não
aumente sua voz, melhore seus
argumentos”.
“Pela longanimidade se persuade o
príncipe, e a língua branda amolece
até os ossos. Provérbios 25:15”

10. Ninguém convence o outro pelo
grito, apenas assusta, constrange e
oprime.
“Na multidão de palavras não falta
pecado, mas o que modera os seus
lábios é sábio. Provérbios 10:19”

11. “Há alguns que falam como que
espada penetrante, mas a língua dos
sábios é saúde. Provérbios 12:18"

12. 3. Se o diálogo virar discussão, deixe
que o outro ganhe

13. Diferente do diálogo, a discussão é
uma guerra e sempre exige um
“vencedor”.
“O homem iracundo suscita
contendas, mas o longânimo
apaziguará a luta. Provérbios 15:18”

14. E de que adianta “vencer” uma
discussão e perder o carinho e o
respeito?
“Como o soltar das águas é o início
da contenda, assim, antes que sejas
envolvido afasta-te da
questão. Provérbios 17:14”

15. Se a conversa começar a ficar
exasperada, deixe que o outro dê a
palavra final.
“Sem lenha, o fogo se apagará; e não
havendo intrigante, cessará a
contenda. Provérbios 26:20”

16. Isso evita aborrecimentos maiores,
brigas e mágoas. Se achar
necessário, retome o assunto depois,
de forma mais civilizada. Senão,
apenas esqueça e não cultive
mágoas.

17. “Tendo cuidado de que ninguém se
prive da graça de Deus, e de que
nenhuma raiz de amargura,
brotando, vos perturbe, e por ela
muitos se contaminem. Hebreus
12:15”

18. 4. Se for preciso chamar a atenção
do outro, faça-o com amor

19. “O homem se alegra em responder
bem, e quão boa é a palavra dita a
seu tempo! Provérbios 15:23”

20. Uma crítica construtiva é aquela que
pretende melhorar o outro, sem
ofendê-lo ou desrespeitar o seu
modo de ser. Sarcasmos e críticas
ácidas não promovem a evolução de
ninguém, apenas geram tristezas.

21. Existe uma velha regra de ouro que
aconselha, citar “duas qualidades
antes de apontar um defeito no
outro.”

22. Isso prepara o coração para receber
a crítica. E que essa venha com afeto,
não com fúria ou ar de
superioridade. Afinal, a quem
pertence a verdade?

23. 5. Não resgate erros superados do
passado

24. “E a quem perdoardes alguma coisa,
também eu; porque, o que eu
também perdoei, se é que tenho
perdoado, por amor de vós o fiz na
presença de Cristo; para que não
sejamos vencidos por Satanás; 2
Coríntios 2:10”

25. Nada pior do que, durante uma
discussão Alguém comece a
“desenterrar” erros que o outro
cometeu no passado, apenas para
“ganhar” a discussão.

26. Erros do passado, que já foram
devidamente perdoados e
superados, são águas que não
devem mais mover os moinhos do
relacionamento.

27. 6. Não seja displicente com o outro

28. Muitas vezes, a rotina vai tornando o
cônjuge “invisível” para o outro.
As ações se tornam mecânicas, os
diálogos evasivos, os gestos de
carinho raros.

29. Um não vê mais o que o outro fez,
não ouve seus problemas ou
aspirações, não comenta ou
participa da vida do outro. Essa falta
de atenção pode se tornar o começo
do fim.

30. “Porventura andarão dois juntos, se
não estiverem de acordo? Amós 3:3”

31. 7. Não vá dormir com
ressentimento do outro

32. “ 9 Melhor é serem dois do que um, porque
têm melhor paga do seu trabalho. 10 Porque
se um cair, o outro levanta o seu
companheiro; mas ai do que estiver só; pois,
caindo, não haverá outro que o levante. 11
Também, se dois dormirem juntos, eles se
aquentarão; mas um só, como se aquentará?
12 E, se alguém prevalecer contra um, os dois
lhe resistirão; e o cordão de três dobras não
se quebra tão depressa. Eclesiastes 4:9-12”

33. Se houve algum desentendimento
durante o dia, é preciso resolver no
mesmo dia.

34. Dormir com raiva ou ressentimento
do outro, além de prejudicar o sono,
fará com que esse sentimento
negativo aumente e se torne mágoa.

35. 8. Diga ao menos uma palavra de
carinho por dia ao outro

36. Dica especial aos homens: além de
demonstrado com gestos diários, o
amor também precisa ser declarado!

37. Frases como “eu te amo” e “você é
importante para mim” não podem
ficar subentendidas, elas devem ser
ditas claramente.

38. Uma simples palavra de carinho
pode reverter uma situação de
tristeza ou raiva.

39. Muitos não têm o costume de
expressar seus sentimentos, mas isso
é algo que pode ser mudado com
prática diária.

40. “Goza a vida com a mulher que
amas, todos os dias da tua vida vã,
os quais Deus te deu debaixo do sol,
todos os dias da tua vaidade; porque
esta é a tua porção nesta vida, e no
teu trabalho, que tu fizeste debaixo
do sol. Eclesiastes 9:9”

41. 9. Admita os erros cometidos e peça
desculpas

42. Não é mesmo fácil vencer o próprio
orgulho e admitir quando erramos,
mas essa atitude é vital para o
crescimento pessoal e para manter o
relacionamento saudável.

43. Se errou, diga que errou, peça
desculpas, veja o que pode ser feito
para corrigir o erro ou ao menos
minimizar os prejuízos.

44. Isso lhe ajudará a crescer e superar a
situação de forma menos traumática
possível.

45. 10. Não comece a briga

46. Depois de um certo tempo de
convivência, é possível perceber
quando a situação ou o assunto é
“inflamável”.

47. Então não seja você a começar a
discussão nem caia na armadilha das
provocações.

48. Ao notar que as coisas caminham
para (mais) uma briga, tente reverter
a situação com silêncio ou com uma
palavra ou gesto de carinho.

49. Se não for possível manter o diálogo,
sem perder o autocontrole, então
deixe para resolver o assunto
quando a situação for mais favorável
a uma conversa civilizada.

50. Que Deus abençoe as Famílias do
PEQUENO REBANHO