1. Consiste: massagem aos pés. Esta técnica pressupõe a
existência de áreas reflexas no pé que correspondem aos
diversos órgãos do corpo humano
Benefícios: trata inflamações, dor e regeneração dos tecidos;
fortalece o sistema imunológico; potencia o efeito terapêutico;
alivia a fadiga; preserva a saúde
Contra-indicações: não deve ser aplicada em quem
apresente problemas de pele (micoses, fungos),
feridas/úlceras, cortes, entorses ou fraturas do pé,
hemorragias e patologias hematológicas; não recomendada
durante o período menstrual ou nos primeiros 3 meses de
gravidez; reservas em casos de cancro, tuberculose ou
tumores ósseos, patologias renais ou hepáticas, cardiopatias,
hipertensão arterial e esquizofrenia
Recomendações: efectuar a massagem 1 a 2 horas após a
ingestão de alimentos. No final da sessão, o paciente deve ser
aconselhado a beber água morna ou quente para potenciar a
eliminação de toxinas pelo organismo
Consiste: técnica que tem por objectivo soltar a tensão no
movimento dos ossos cranianos, favorecendo a circulação
venosa e linfática
Benefícios: desempenha um papel importante nas dores de
cabeça agudas ou crónicas, enxaquecas, problemas na coluna
vertebral, dificuldades de coordenação motora, alterações no
sistema nervoso, tais como stress, fadiga crónica, ansiedade e
depressões e muitas outras. Em doentes de idades mais
avançadas, esta terapia pode melhorar a mobilidade funcional e
proporcionar mais energia
Contra-indicações: por ser tão subtil e não invasiva é ajustada
a todas as pessoas, de todas as idades, desde bebés, grávidas,
idosos e a todos os portadores de situações dolorosas, crónicas
ou não
Recomendações: pode ser conjugada com outras terapias
Consiste: informação ao inconsciente do paciente sobre
os valores que devemos respeitar para viver num estado
de equilíbrio e de satisfação pessoal. “Ninguém quer
andar mal; apenas o faz por falta de informação, de
sabedoria sobre o modo como lidar com as pessoas, as
situações e consigo próprio”
Benefícios: ajuda a compreender melhor a vida, as
pessoas e as leis da Natureza; potencia o crescimento
pessoal
Contra-indicações: nenhuma
Recomendações: pode ser conjugada com outras
terapias

2. Consiste: técnica que utiliza o calor gerado pela queima de
charuto de artemísia. O efeito da moxa é semelhante á
acupuntura
Benefícios: trata dores musculares, induz ao relaxamento e
provoca um aumento local da circulação sanguínea; efeitos
positivos no sistema imunológico. O calor da moxabustão é
extremamente penetrante, tornando-se eficaz quando há
menos circulação, condições frias ou húmidas. Indicado para
situações de stress, ansiedade, depressão. Em pacientes de
idades mais avançadas ou pós-operatório, pode proporcionar
mais energia
Contra-indicações: não aplicar: em síndromes de calor
(ex: menopausa ou febre alta); na região lombo-sacra em
grávidas; em pessoas alcoolizadas; com queimaduras; com
feridas abertas ou traumas recentes. Não produzir cicatrizes
com moxa;
Recomendações: pode ser conjugada com outras terapias
Consiste: técnica aplicada por imposição das mãos, com a
intenção de fazer passar energia.
O Reiki vem do Universo, de uma Inteligência Superior que
gere toda a Vida na Terra e funciona através das necessidades
específicas e individuais de cada paciente, a qual resulta
sempre em cura, ainda que possa não ser percecionada pelo
paciente.
Benefícios: acalma, reduz o stress e provoca no organismo
uma sensação de profundo relaxamento, conforto e paz
Contra-indicações: nenhuma
Recomendações: pode ser conjugada com outras terapias
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