Rio Piracicaba Breves ensaios sobre amor, loucura e liberdade. Jamais experimente a liberdade se você não for capaz de sup...
Questione todas as suas convicções inclusive as minhas... Não defendo nehuma posição conservadora, não busco ser compreend...
“ Porque toda a ciência seria supérflua, se a aparência e a essência das coisas se confundissem.”
Porque também prefiro um porto alegre a um porto seguro...  E porque a vida imita a arte, muito mais que a arte a vida!
Porque tenho a cabeça plena de futuros e o peito cheio de relâmpagos!
<ul><li>Porque dispenso a compreensão daqueles que não conseguem me compreender... </li></ul><ul><li>Porque amo. </li></ul...
“ Porque sonhar é perceber a aurora antes dos  outros.”  (Oscar Wilde)
Porque todas as emoções são produtos do raciocínio. Porque tudo é questionável, inclusive isto que estou dizendo aqui...
Por tudo isso, e porque quero que você seja feliz, apresento algumas questões de ordem psicológica, baseadas em Shepard, C...
<ul><li>E que para isso é preciso ter o direito de mudar. </li></ul><ul><li>E que para isso... </li></ul><ul><li>é preciso...
Eu te apresento cinqüenta questões, cinqüenta itens que considero fundamentais para uma vida digna de ser vivida.
Conte à sua esposa, marido, namorado, namorada, pai, filho mãe, aquele segredo que, se revelado, mais ameaça o seu relacio...
Peça as pessoas que você conhece para que lhe façam a pergunta mais pessoal e ousada que julgarem --  e tente respondê-la,...
Passe um dia inteiro fazendo  o que você gostaria de fazer, tudo!  E durante esse dia pergunte a você mesmo o que é que eu...
Seja o último a se desprender quando der um abraço.
Peça a uma pessoa que você goste, ou que você ame, para te fazer uma massagem nos pés...  E depois no corpo todo.
Faça uma massagem num amigo, numa amiga ou numa pessoa que você ame, carinhosamente...
Na próxima oportunidade que você estiver transando,  demore  acariciando... Abraçando, e tomando banho junto, massageando...
Durma sem roupa durante toda a próxima semana e passeie pela casa, livremente, mesmo na presença de quem quer que seja.
Escreva uma composição curta se perguntando porque é que eu não quero me permitir ser sexualmente mais livre. Além de apre...
Fantasie...
Quais são as coisas que você jamais contaria para sua parceira ou parceiro a cerca de você mesmo, sexualmente ?  Por que?
Assuma o risco e conte...
Pense em todas as coisas que você normalmente não  pediria ao seu namorado ou namorada, e peça!
Pense em sua fantasia sexual não preenchida, e depois tente realizá-la, concretamente!
Urgentemente...
Faça uma lista de todas as suas aversões sexuais e de todas as coisas  que você nunca tentou, e veja se pode tentá-las, ao...
Altere seus trajes durante a próxima semana. Se você se veste apuradamente, vista-se descuidada, ou vice-versa.
Faça uma lista dos lugares que você freqüenta  só quando está acompanhado. Vá a todos esses lugares sozinho.  Ou se freqüe...
Empregue duas noites desta semana em companhia de outros. Vá a lugares onde as pessoas costumam conversar. Empregue uma de...
<ul><li>Promova uma recepção em sua casa. </li></ul><ul><li>Goze, sozinho, um fim de semana. E no outro, goze em companhia...
Entregue-se durante a meia hora pelo menos, a fantasias, imaginando que você abandona seu atual trabalho.  Imagine o que p...
 
Passe um dia realizando todas as suas tarefas atuais de um novo ponto de vista: em lugar de se apressar para realizá-las l...
Crie três fantasias diferentes nas quais você não tem obrigações, e viva livre de todas as pessoas que atualmente você con...
Reveja...fale de seus sentimentos
Faça uma lista de três a cinco pessoas que lhe são queridas, e dê a cada uma delas um pequeno presente como prova de seu a...
Permita-se sonhar !!!
Pense: Por que você não está fazendo tudo aquilo que gostaria de fazer? Na próxima semana, viva como se não houvesse um am...
<ul><li>Depois de se levantar e após cada refeição diga a você mesmo que é o seu último dia, e faça as coisas que você gos...
Olhe para dentro de si mesmo e ame mais a vida!
Não faça nada que você não possa compartilhar, e esteja preparado para discutir tudo o que você faz.  Não espere nada e as...
Viva, reaja, tome atitudes!
<ul><li>São pessoas que se sentem bem fazendo seja lá o que for, e que não gastam tempo se queixando ou desejando que as c...
E se sentirão tranqüilos...
A  única pessoa que pode acabar louca é aquela que tem uma idéia pré-concebida do que seja sanidade. Um dos meios de você ...
Saiba dizer não!!! Saiba dizer não!!!
A maior desgraça do homem é a norma, e o medo de romper com isso, qualquer fidelidade é questionável na medida em que excl...
Reaja !
Pense na morte todos os dias e dê mais sentido a sua vida. A vida, é muito curta, exageradamente curta. Eu quero falar sob...
São pessoas autênticas, leves, expontâneas.
  Por mais que você tente descobrir, alguma coisa que eles não gostam de fazer vai sentir dificuldade, na verdade são aman...
Pessoas sadias buscam  o equilíbrio
As estratégias doentias funcionam muito bem para a maioria das pessoas, mas para as pessoas de pontos fracos, não fazem mu...
<ul><li>Isso não faz parte do seu modo de ser. Não se deixam ameaçar pelo desconhecido e buscam sempre experiências que se...
  É uma maneira  natural de ser como se fosse uma criança  saudável. Estão ocupados arrebatando a plenitude do momento pre...
<ul><li>Suas responsabilidades estão em estabelecer vínculos com pessoas que tem o respeito  mútuo com outras pessoas e no...
Adoram ficar sós às vezes...
Você não vai encontrar essas pessoas em relacionamentos fracassados e ciumentos, pois elas selecionam seus amores, e os vi...
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Edson Marques - 50 questoes

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Degravação de áudio feito em 1997. Mais detalhes em www.Mude.blogspot.com

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    1. 1. Rio Piracicaba Breves ensaios sobre amor, loucura e liberdade. Jamais experimente a liberdade se você não for capaz de suportar a solidão. www.EdsonMarques.com
    2. 2. Questione todas as suas convicções inclusive as minhas... Não defendo nehuma posição conservadora, não busco ser compreendido, e nem pretendo apenas te agradar: Eu quero, primordialmente, te fazer pensar... Contra ou a favor ao que proponho, não importa. Mas pensar !!!
    3. 3. “ Porque toda a ciência seria supérflua, se a aparência e a essência das coisas se confundissem.”
    4. 4. Porque também prefiro um porto alegre a um porto seguro... E porque a vida imita a arte, muito mais que a arte a vida!
    5. 5. Porque tenho a cabeça plena de futuros e o peito cheio de relâmpagos!
    6. 6. <ul><li>Porque dispenso a compreensão daqueles que não conseguem me compreender... </li></ul><ul><li>Porque amo. </li></ul><ul><li>Porque amo profundamente. </li></ul><ul><li>Porque ninguém tem culpa de ser o que é , e nem pode, por si mesmo, ser de outra forma. </li></ul>
    7. 7. “ Porque sonhar é perceber a aurora antes dos outros.” (Oscar Wilde)
    8. 8. Porque todas as emoções são produtos do raciocínio. Porque tudo é questionável, inclusive isto que estou dizendo aqui...
    9. 9. Por tudo isso, e porque quero que você seja feliz, apresento algumas questões de ordem psicológica, baseadas em Shepard, Cooper, Gaiarsa e em mim mesmo. Principalmente, porque quero que você sinta arrepios de prazer todos os dias! <ul><li>E porque eu quero que você saiba que o primeiro e mais lesado de todos os direitos humanos é o direito de crescer, o direito de desenvolver-se. </li></ul>
    10. 10. <ul><li>E que para isso é preciso ter o direito de mudar. </li></ul><ul><li>E que para isso... </li></ul><ul><li>é preciso ser livre! </li></ul>
    11. 11. Eu te apresento cinqüenta questões, cinqüenta itens que considero fundamentais para uma vida digna de ser vivida.
    12. 12. Conte à sua esposa, marido, namorado, namorada, pai, filho mãe, aquele segredo que, se revelado, mais ameaça o seu relacionamento. Assuma o risco, e conte!
    13. 13. Peça as pessoas que você conhece para que lhe façam a pergunta mais pessoal e ousada que julgarem -- e tente respondê-la, honestamente.
    14. 14. Passe um dia inteiro fazendo o que você gostaria de fazer, tudo! E durante esse dia pergunte a você mesmo o que é que eu quero fazer agora... E faça!
    15. 15. Seja o último a se desprender quando der um abraço.
    16. 16. Peça a uma pessoa que você goste, ou que você ame, para te fazer uma massagem nos pés... E depois no corpo todo.
    17. 17. Faça uma massagem num amigo, numa amiga ou numa pessoa que você ame, carinhosamente...
    18. 18. Na próxima oportunidade que você estiver transando, demore acariciando... Abraçando, e tomando banho junto, massageando...
    19. 19. Durma sem roupa durante toda a próxima semana e passeie pela casa, livremente, mesmo na presença de quem quer que seja.
    20. 20. Escreva uma composição curta se perguntando porque é que eu não quero me permitir ser sexualmente mais livre. Além de apresentar suas razões, escreva também como sua vida mudaria se você fosse totalmente livre. Elabore...
    21. 21. Fantasie...
    22. 22. Quais são as coisas que você jamais contaria para sua parceira ou parceiro a cerca de você mesmo, sexualmente ? Por que?
    23. 23. Assuma o risco e conte...
    24. 24. Pense em todas as coisas que você normalmente não pediria ao seu namorado ou namorada, e peça!
    25. 25. Pense em sua fantasia sexual não preenchida, e depois tente realizá-la, concretamente!
    26. 26. Urgentemente...
    27. 27. Faça uma lista de todas as suas aversões sexuais e de todas as coisas que você nunca tentou, e veja se pode tentá-las, ao menos uma vez...
    28. 28. Altere seus trajes durante a próxima semana. Se você se veste apuradamente, vista-se descuidada, ou vice-versa.
    29. 29. Faça uma lista dos lugares que você freqüenta só quando está acompanhado. Vá a todos esses lugares sozinho. Ou se freqüenta esses lugares sozinho vá acompanhado. <ul><li>Entregue duas noites dessa semana para você mesmo, cuidadosamente... Planeje estas duas noites de forma que você possa tirar o máximo de estímulo e prazer! </li></ul><ul><li>(Não vale ficar de pijama e comendo pipoca em frente à tv.) </li></ul>
    30. 30. Empregue duas noites desta semana em companhia de outros. Vá a lugares onde as pessoas costumam conversar. Empregue uma dessas noites com amigos ou conhecidos, e a outra com estranhos, num clube ou num baile. Vá jantar num restaurante elegante, sozinho.
    31. 31. <ul><li>Promova uma recepção em sua casa. </li></ul><ul><li>Goze, sozinho, um fim de semana. E no outro, goze em companhia de outras pessoas: amigos, conhecidos, amores, parentes... </li></ul><ul><li>Faça uma lista das tarefas que você sempre executa sozinho, e tente delegar essas tarefas a outras pessoas. </li></ul>
    32. 32. Entregue-se durante a meia hora pelo menos, a fantasias, imaginando que você abandona seu atual trabalho. Imagine o que pode acontecer depois... <ul><li>A quem você comunicará primeiro que abandonou o trabalho? Qual será a resposta? Como o fato afetará as pessoas que o cercam? Que impacto terá isso dentro de sua vida atual? O que você pretende fazer? </li></ul><ul><li>Projete tanto quanto possível o teu futuro, ao mesmo tempo preste atenção a todos os pequenos detalhes desta vida futura. </li></ul>
    33. 34. Passe um dia realizando todas as suas tarefas atuais de um novo ponto de vista: em lugar de se apressar para realizá-las logo, verifique se elas possam satisfazê-lo, realizando-as de forma diferente. <ul><li>Se o seu trabalho consiste em lavar louça, por exemplo, aprecie o cheiro do sabão, sinta a temperatura da água, o peso da louça e sua transformação, depois de lavada. </li></ul><ul><li>Se você trabalha em escritório, faça de conta que está fazendo suas tarefas pela primeira vez... </li></ul><ul><li>Veja quanta satisfação pode ter, coreografando cada aspecto do teu trabalho.. . Tentando experimentá-lo como se fosse uma dança e não uma obrigação. </li></ul>
    34. 35. Crie três fantasias diferentes nas quais você não tem obrigações, e viva livre de todas as pessoas que atualmente você conhece ou com as quais mora. Você pode ser e fazer o que quiser... E quando terminar faça uma lista das várias ocupações que escolheu. Escreva todos os julgamentos críticos que você faz a respeito de sua esposa, seu marido, pais, filhos e amigos. Se você achar que é pouco o que eles possam significar em sua vida, faça uma reavaliação sobre por que continua mantendo relações com eles. Faça uma lista das coisas que você gosta nas relações que mantém com essas pessoas, e na semana seguinte converse com eles a respeito dos seus sentimentos.
    35. 36. Reveja...fale de seus sentimentos
    36. 37. Faça uma lista de três a cinco pessoas que lhe são queridas, e dê a cada uma delas um pequeno presente como prova de seu amor. Invente que seu médico lhe preveniu que você terá apenas um mês de vida... Aliás você conhece algum médico que te garanta que você vai ter um mês de vida? Nenhum médico, nenhum cientista consegue lhe garantir tal coisa! Por isso fantasie como você viverá esse tempo curtíssimo que lhe resta...
    37. 38. Permita-se sonhar !!!
    38. 39. Pense: Por que você não está fazendo tudo aquilo que gostaria de fazer? Na próxima semana, viva como se não houvesse um amanhã...
    39. 40. <ul><li>Depois de se levantar e após cada refeição diga a você mesmo que é o seu último dia, e faça as coisas que você gostaria de fazer antes de morrer... </li></ul><ul><li>Complete as conversas interrompidas e as coisas que ficaram incompletas.. </li></ul><ul><li>Aprenda a interpretar suas ansiedades como excitação, e não como nervosismo. </li></ul>
    40. 41. Olhe para dentro de si mesmo e ame mais a vida!
    41. 42. Não faça nada que você não possa compartilhar, e esteja preparado para discutir tudo o que você faz. Não espere nada e assim não terá que culpar ninguém! Admita que tudo o que acontece com você foi feito por você mesmo. Se você for autentico encontrará pessoas que o respeitarão e o amarão: os hipócritas detestam autenticidade, por isso não se preocupe com o julgamento deles. Quando você estiver insatisfeito pergunte o que você gostaria de fazer agora mesmo, e faça! É melhor pedir aquilo que você quer e ouvir um NÃO, talvez, do que nunca pedir e não obter gratificação. Toque fisicamente as pessoas com mais freqüência. Cada um é responsável pelo seu próprio orgasmo... Todas as vezes em que você se sentir em conflito com alguém, coloque-se no lugar da outra pessoa e reveja seus conceitos de normalidade.
    42. 43. Viva, reaja, tome atitudes!
    43. 44. <ul><li>São pessoas que se sentem bem fazendo seja lá o que for, e que não gastam tempo se queixando ou desejando que as coisas fossem diferentes. </li></ul><ul><li>Tem entusiasmo pela vida, por tudo, como cinema, teatro, natureza, animais, montanhas, crianças, flores, vinhos, estrelas... </li></ul><ul><li>E se alguma situação precisa ser eliminada, eles o farão com certeza. E se sentirão satisfeitos. </li></ul>
    44. 45. E se sentirão tranqüilos...
    45. 46. A única pessoa que pode acabar louca é aquela que tem uma idéia pré-concebida do que seja sanidade. Um dos meios de você ir além de sua conduta presente é explorar papéis que você luta em desempenhar, você não precisa da aprovação de ninguém para fazer as coisas que quer fazer, e que considera justa. Um trabalho significativo e gratificante é necessário para o bem estar emocional, trate os outros na forma como você quer ser tratado, só um doente se liga a um doente, lembre-se sempre de dizer o que você sente, não sufoque as emoções, o direito de dizer não é fundamental.
    46. 47. Saiba dizer não!!! Saiba dizer não!!!
    47. 48. A maior desgraça do homem é a norma, e o medo de romper com isso, qualquer fidelidade é questionável na medida em que exclui todas as outras fidelidades. A vida nos oferece mil maneiras de pensar, sentir e responder, limitar as respostas, os sentimentos e as idéias, há meia dúzia apenas de maneiras, essa é a essência de todas as neuroses, e quanto mais insustentável for uma situação, mais difícil é sair dela, por isso... Reaja!!! Só o prazer nos livra da loucura, e nos salva através dela, não se deixe controlar nunca.
    48. 49. Reaja !
    49. 50. Pense na morte todos os dias e dê mais sentido a sua vida. A vida, é muito curta, exageradamente curta. Eu quero falar sobre as pessoas livres e de pontos fracos, embora possua qualidades distintas, não se enquadram em nenhum papel, nenhuma especificação de cargo, padrões geográficos, níveis educacionais, ou saldo bancário. Essas pessoas são gostosas, podem ser ricas ou pobres, são diferentes , podem existir em qualquer lugar do mundo mas são pessoas que tem seus pontos fracos, e eles gostam de praticamente tudo que se refere a vida.
    50. 51. São pessoas autênticas, leves, expontâneas.
    51. 52. Por mais que você tente descobrir, alguma coisa que eles não gostam de fazer vai sentir dificuldade, na verdade são amantes da vida...e aproveitam todos os seus aspectos. Tirando dela tudo que lhes é possível tirar. Gente sadia e realizada é livre de sentimento de culpa, e de toda a ansiedade que vem junto, certamente também podem admitir que tiveram erros e que não vão errar uma próxima vez, mas não vão gastar seu tempo, ou ficar . aborrecidos com algo que já passou há um tempo atrás.
    52. 53. Pessoas sadias buscam o equilíbrio
    53. 54. As estratégias doentias funcionam muito bem para a maioria das pessoas, mas para as pessoas de pontos fracos, não fazem muita diferença porque não planejam o futuro , simplesmente vivem, recusam-se a terem preocupações, e são pessoas que se sentem livres de ansiedades, porque levam a vida mais leve, e não ficam se preocupando com culpas. .
    54. 55. <ul><li>Isso não faz parte do seu modo de ser. Não se deixam ameaçar pelo desconhecido e buscam sempre experiências que sejam novas que lhes traga satisfação em vivê-las. Saboreiam o agora em todos os momentos, fazem a colheita da sua felicidade atual, e quando chega o futuro também fazem dele a sua colheita de felicidade </li></ul>
    55. 56. É uma maneira natural de ser como se fosse uma criança saudável. Estão ocupados arrebatando a plenitude do momento presente, enquanto a maioria das pessoas passam a vida esperando a vida futura... e sabe-se lá se esta virá um dia! Essa gente sadia é impressionantemente independente. Vivem fora do ninho. Embora possam ter um forte amor por sua família, prezam a sua própria liberdade quanto à sua expectativa de vida.
    56. 57. <ul><li>Suas responsabilidades estão em estabelecer vínculos com pessoas que tem o respeito mútuo com outras pessoas e no direito em tomar decisões sobre si próprios.Não impõe valores ao ente amado, dão alto valor à privacidade, o que podem deixar os outros incomodados, com sentimento de frieza ou rejeição. </li></ul>
    57. 58. Adoram ficar sós às vezes...
    58. 59. Você não vai encontrar essas pessoas em relacionamentos fracassados e ciumentos, pois elas selecionam seus amores, e os vivem com profundidade, transparência e sensibilidade. É difícil para certas pessoas amar esse tipo de gente porque são inflexíveis no que concerne à sua liberdade. São seguros de si e auto-confiantes. Não procuram julgar os outros, e nem ganhar a sua aprovação... Nem buscam os louros como fazem outras pessoas. Não que ignorem aplausos ou aprovações, apenas não necessitam deles.
    59. 60. Estas são as 50 questões que eu quero te mostrar. Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade . www.EdsonMarques.com

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