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COMÉRCIO DO JAHU
                                                                                                            Sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010




 Cachaça                                                                                     Receitas



                                                                         Marcelo Morgado
                                                                                                                                                                                      Farinha de centeio
  combina                                                                                                                                                                                O centeio é um cereal mui-
                                                                                                                                                                                      to importante e largamente
                                                                                                                                                                                      usado em todo o mundo, é da
                                                                                                                                                                                      família das gramíneas. É rico
                                                                                                                                                                                                                                  lente para o reequilíbrio do
                                                                                                                                                                                                                                  aparelho circulatório e diges-
                                                                                                                                                                                                                                  tivo.
                                                                                                                                                                                                                                     Para se obter uma receita



 com frutas
                                                                                                                                                                                      em nutrientes e de fácil diges-             mais leve, utilize sempre 50%
                                                                                                                                                                                      tão, por conter fibras, carboi-             de farinha de centeio e 50% de
                                                                                                                                                                                      dratos complexos, proteínas                 farinha branca.
                                                                                                                                                                                      e minerais tais como cálcio,
                                                                                                                                                                                      fósforo, ferro e potássio. Exce-            juliana-cestari@uol.com.br


MARCELO MORGADO                     bem com as frutas de grande

    Entre as bebidas alcoólicas,
                                    acidez, como o maracujá, por
                                    exemplo.
                                                                                                                                                                                       Receitas
nenhuma consegue ganhar                A escolha da bebida tam-
dela em fama no nosso País.         bém ajuda a influenciar o sa-                                                                                                                     Bolo integral                               Torta integral
Vista por várias pessoas com        bor da comida. Há aqueles que
certo preconceito, possui di-       têm preferência pela cachaça                                                                                                                      de banana e                                 de damasco
versos apelidos interessantes:      branca, por não possuir o sa-
pinga e branquinha, entre           bor de madeira do tonel. Por                                                                                                                      especiarias                                 Ingredientes para a massa
outros. Por bastante tempo          outro lado, a aguardente sua-
posta à beira do mercado,           vemente envelhecida é tam-                                                                                                                                                                    1/2 xícara (chá) de farinha de centeio
nossa famosa cachaça deu a          bém apreciada, pelo seu gos-                                                                                                                      Ingredientes                                1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
volta por cima, passando a ter      to mais apurado.                                                                                                                                  4 bananas-nanicas maduras                   2 colheres (sopa) de açúcar mascavo
um reconhecimento interna-             Com todas essas possibili-                                                                                                                     2 ovos ligeiramente batidos                 1/3 de xícara (chá) de manteiga cortada
cional e recebendo ares de          dades, a utilização da cachaça                                                                                                                    ½ xícara (chá) de óleo de girassol          em cubos
produto gastronômico.               na culinária merece somente                                                                                                                       1/3 de xícara (chá) de leite (pode ser      2 gemas
    Com o desenvolvimento da        uma ressalva: o excesso na                                                                                                                        desnatado)                                  1 colher (sopa) de água gelada
culinária, a cachaça passou a       dose. Por causa de seu grande                                                                                                                     1 xícara (chá) de farinha de trigo
ter reconhecimento, valor e até     teor alcoólico, o correto é adici-                                                                                                                1 xícara (chá) de farinha de centeio        Modo de preparo
festejada por muita gente. Já       onar quantidades moderadas                                                                                                                        1 ½ xícara (chá) de açúcar refinado         Em uma tigela, misture as farinhas e o
não é difícil acharmos seu sa-      na comida. Para cada 1/2 quilo                                                                                                                    ½ colher (chá) de essência de baunilha      açúcar peneirados. Acrescente os cubos de
bor marcante dando um toque         de carne, você pode adicionar
maravilhoso a certos pratos.        100 mililitros da bebida.                                                                                                                         1 colher (sopa) de canela em pó             manteiga e misture com as pontas dos
Além de sabor e aroma carac-                                                                                                                                                          ½ colher de café de cravo em pó             dedos até obter uma farofa uniforme. Junte
terísticos, tem uma grande          Segredos da caipirinha                                                                                                                            1 colher (café) de gengibre em pó           as gemas e a água. Trabalhe a massa até
versatilidade. Pode ser bebida                                                                                                                                                        ½ colher (café) de noz-moscada moída        conseguir formar uma bola. Em uma
                                                                                                                                        ou então, pique bem todos eles com uma        na hora                                     superfície lisa e enfarinhada, com o auxílio
pura, usada em vários drin-
ques, misturada com a maio-
                                       Em primeiro lugar, corte as
                                    duas extremidades do limão,                            Pernil com cachaça                           faca. Coloque o pernil numa assadeira e       1 colher (chá) de fermento em pó            de um rolo, abra a massa em formato
ria das frutas e oferecendo um      removendo a maior parte da-                                                                         com uma faca faça furos. Tempere com          1 colher (chá) de bicarbonato de sódio      redondo (25 cm de diâmetro) e com
sabor perfeito às receitas.         quela camada esbranquiçada                             Ingredientes                                 bastante sal grosso e pimenta, cubra com      ½ xícara (chá) de uva passa preta sem       espessura de 6 mm. Transfira para a forma
    Sua utilização na gastrono-     que envolve a polpa. Não                               2 cebolas                                    os vegetais picadinhos, junte o louro e       caroço
                                                                                                                                        regue com toda cachaça. Cubra, coloque                                                    de torta redonda (20 cm de diâmetro) e
mia é muito grande, e ela pode      pode cortar somente a extre-                           Sal grosso                                                                                 ½ xícara (chá) de nozes trituradas
                                                                                           2 cenouras                                   na geladeira e deixe marinando por                                                        pressione com os dedos, retirando o
ser essencial para dar um toque     midade da casca. Se a pessoa                                                                                                                      grosseiramente
especial na preparação de qual-     não gosta tanto do sabor aze-                          2 pedaços de salsão                          aproximadamente de seis a oito horas. Vire                                                excesso da borda. Fure a massa com um
quer prato. É um destilado de       do do limão, pode até retirar                          4 tomates (sem sementes)                     o pernil e marine por cerca de mais seis      Linhaça para enfeitar                       garfo, para que não estufe. Reserve.
grande versatilidade, pois é um     toda a casca, porém, isso não                          Pimenta-do-reino                             horas.                                        Manteiga e farinha de trigo para untar e
ótimo ingrediente para fazer co-    é preciso.                                             1 pimentão                                   Embrulhe a assadeira com alumínio e           polvilhar                                   Ingredientes para o recheio
quetéis, como a famosa caipiri-        Depois, corte o limão pela                          4 dentes de alho                             asse o pernil em forno baixo por cerca                                                    1/2 xícara (chá) de manteiga a
nha e a deliciosa batida de coco.   metade. Em seguida, retire                             1 pernil pequeno desossado                   de quatro horas. Retire o alumínio,           Modo de preparo                             temperatura ambiente
Pratos sofisticados podem ser       aquele miolo esbranquiçado                             3 folhas de louro                            aumente a temperatura do forno e asse         Pré-aqueça o forno a 200ºC (temperatura     1/2 xícara (chá) de açúcar
feitos com um toque esplêndido      no centro. Se você souber li-                          750 ml de cachaça                            por mais duas horas, sempre regando           média). Unte uma forma com furo no          2 ovos
dado pela cachaça, como por         dar com a faca, faça dois cor-                                                                      com os sucos que vão se formando na           meio com manteiga e polvilhe farinha de
                                                                                                                                        assadeira. Retire o pernil e deixe esfriar.                                               1/2 xícara (chá) de castanha de caju
exemplo risotos, frutas, molhos     tes em forma de “V”, desta                             Modo de preparo                                                                            trigo. Em um recipiente, peneire todos
                                                                                           Retire uma pouco da gordura da carne, mas    Se desejar, prepare um molho, regue a                                                     triturada
salgados e adocicados, carnes e     maneira conseguirá retirar
caldas flambadas para sobre-        com mais facilidade esse pe-                           não totalmente. Coloque em um                assadeira com uma xícara de água,             os ingredientes secos. Reserve. Em outro    1 xícara (chá) de damasco picado
mesas, é ilimitado seu uso.         daço. Então, corte cada meta-                          processador alho, cebola, cenoura,           retire com os vegetais e passe por uma        recipiente, amasse as bananas com um        2 colheres (sopa) de açúcar de
    Nos dias de hoje, substitu-     de da fruta em quatro peda-                            pimentão, salsão e tomates. Processe         peneira grossa. Fatie a carne e sirva         garfo, formando um purê. Acrescente os      confeiteiro para decorar
indo bebidas que normal-            ços. Se o limão for grande de-                         ligeiramente para não chegar a uma pasta,    com batatas douradas.                         ovos, o óleo, as uvas passas, as nozes e
mente são usadas para tem-          mais ou possuir polpa, cada                                                                                                                       a baunilha. Misture bem. Aos poucos,        Modo de preparo
perar alimentos, surge nossa        metade pode preparar uma                                                                                                                          adicione os ingredientes secos,             Pré-aqueça o forno a 200°C (temperatura
cachaça. Além de servir como        caipirinha.                                            Batida de coco                               Arroz de cachaça                              alternando com o leite. Misture até obter   média). Na batedeira, junte a manteiga
acompanhamento aos frutos              Coloque o limão em peda-                                                                                                                       uma massa homogênea. Transfira a            e o açúcar e bata até obter uma pasta
do mar e carnes vermelhas,          ços no copo, com a polpa para                          Ingredientes                                 Ingredientes                                  massa para a forma untada e leve para       branca. Mude a velocidade para alta e
ela pode finalizar molhos e         cima e a casca para baixo sem-                         1 vidro de leite de coco                     500 gramas de arroz                           assar e polvilhe um pouco de semente de     acrescente os ovos, um a um, batendo
doces. Ela é perfeita para subs-    pre, e junte colheres de açúcar.                       1 lata de leite condensado                   2 colheres (sopa) de azeite                   linhaça. Retire do forno, deixe esfriar e   até misturar bem. Adicione as castanhas
tituir o conhaque e o vinho         Tente não deixar a caipirinha                          2 vezes a mesma medida de água               100 gramas de cebola picada                   desenforme. Polvilhe o bolo com açúcar      trituradas e continue batendo por 2
como forma de tempero. A            tão adocicada. E chegou a hora                         2 vezes a mesma medida de cachaça            1 dente de alho picado                        e canela. Se quiser, pode servir com
vantagem é que ela não mo-          de espremer o limão. Aqui está                         Ameixas em calda                             Sal a gosto                                                                               minutos. Diminua a velocidade e
difica tanto o sabor do ali-        o momento mais importante.                                                                          1/2 litro de água                             chantilly.                                  acrescente os damascos.
mento, já que é menos adoci-        Se você não retirou a casca do                         Modo de preparo                              250 ml de cachaça
cada que o vinho e tem menos        limão, é necessário ter atenção                        Misture todos os ingredientes e bata no                                                                                                Montagem
acidez que o conhaque. Na cu-       para espremer apenas a polpa                           liquidificador. Sirva gelada com ameixas     Modo de preparo                                                                           Espalhe o recheio na massa crua. Leve ao
linária pode-se sentir um           e não a casca. Basta utilizar o                        em calda em cima.                            Lave bastante o arroz e escorra. Em                                                       forno pré-aquecido para assar por uma hora.
tempero diferente, com gosto        socador sempre em contato                                                         Marcelo Morgado   uma panela, coloque a cebola, o                                                           Deixe esfriar e polvilhe com o açúcar de
de álcool bem no final.             com a polpa diretamente, e não                                                                      azeite e o alho e frite um pouco. Junte                                                   confeiteiro, passado por uma peneira fina.
    Normalmente, a bebida           sobre a casca. Faça movimen-                                                                        o arroz e o sal e mexa, fritando
pode entrar na preparação           tos mais delicados para não                                                                         bastante. Coloque a cachaça e
dos pratos de duas maneiras:        espremer o suco da casca tam-                                                                       misture até evaporar. Depois, coloque
flambada - pois esse método         bém, que é muito azedo e dei-                                                                       a água e deixe o fogo alto até que a
diminui seu teor de álcool - ou     xará a caipirinha com um sa-                                                                        água comece secar. Quando começar
adicionada ao tempero. Por          bor diferente.                                                                                      a criar buraquinhos na parte de cima
não ser tão adocicada, é uma           Depois, é só colocar gelo. O                                                                     do arroz, mexa com um garfo e
maravilhosa companhia para          indicado é utilizar um copo                                                                         desligue. Deixe a panela fechada até
sobremesas com frutas, em           especial para caipirinha. Co-                                                                       o momento de servir.
especial as de maior acidez.        loque gelo até a borda. Depois,
Como é fabricada com o cal-         é só completar o copo com a
do de cana, a cachaça, quan-        cachaça que você mais gosta.
do está apurada, perde sua
acidez. Por essa razão que vai      marcelomorgadobr@yahoo.com.br                                                                                                                                                                                                  Getty Images

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Comércio do JAHU: Receitas com cachaça e farinha de centeio

  • 1. COMÉRCIO DO JAHU Sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010 Cachaça Receitas Marcelo Morgado Farinha de centeio combina O centeio é um cereal mui- to importante e largamente usado em todo o mundo, é da família das gramíneas. É rico lente para o reequilíbrio do aparelho circulatório e diges- tivo. Para se obter uma receita com frutas em nutrientes e de fácil diges- mais leve, utilize sempre 50% tão, por conter fibras, carboi- de farinha de centeio e 50% de dratos complexos, proteínas farinha branca. e minerais tais como cálcio, fósforo, ferro e potássio. Exce- juliana-cestari@uol.com.br MARCELO MORGADO bem com as frutas de grande Entre as bebidas alcoólicas, acidez, como o maracujá, por exemplo. Receitas nenhuma consegue ganhar A escolha da bebida tam- dela em fama no nosso País. bém ajuda a influenciar o sa- Bolo integral Torta integral Vista por várias pessoas com bor da comida. Há aqueles que certo preconceito, possui di- têm preferência pela cachaça de banana e de damasco versos apelidos interessantes: branca, por não possuir o sa- pinga e branquinha, entre bor de madeira do tonel. Por especiarias Ingredientes para a massa outros. Por bastante tempo outro lado, a aguardente sua- posta à beira do mercado, vemente envelhecida é tam- 1/2 xícara (chá) de farinha de centeio nossa famosa cachaça deu a bém apreciada, pelo seu gos- Ingredientes 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo volta por cima, passando a ter to mais apurado. 4 bananas-nanicas maduras 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo um reconhecimento interna- Com todas essas possibili- 2 ovos ligeiramente batidos 1/3 de xícara (chá) de manteiga cortada cional e recebendo ares de dades, a utilização da cachaça ½ xícara (chá) de óleo de girassol em cubos produto gastronômico. na culinária merece somente 1/3 de xícara (chá) de leite (pode ser 2 gemas Com o desenvolvimento da uma ressalva: o excesso na desnatado) 1 colher (sopa) de água gelada culinária, a cachaça passou a dose. Por causa de seu grande 1 xícara (chá) de farinha de trigo ter reconhecimento, valor e até teor alcoólico, o correto é adici- 1 xícara (chá) de farinha de centeio Modo de preparo festejada por muita gente. Já onar quantidades moderadas 1 ½ xícara (chá) de açúcar refinado Em uma tigela, misture as farinhas e o não é difícil acharmos seu sa- na comida. Para cada 1/2 quilo ½ colher (chá) de essência de baunilha açúcar peneirados. Acrescente os cubos de bor marcante dando um toque de carne, você pode adicionar maravilhoso a certos pratos. 100 mililitros da bebida. 1 colher (sopa) de canela em pó manteiga e misture com as pontas dos Além de sabor e aroma carac- ½ colher de café de cravo em pó dedos até obter uma farofa uniforme. Junte terísticos, tem uma grande Segredos da caipirinha 1 colher (café) de gengibre em pó as gemas e a água. Trabalhe a massa até versatilidade. Pode ser bebida ½ colher (café) de noz-moscada moída conseguir formar uma bola. Em uma ou então, pique bem todos eles com uma na hora superfície lisa e enfarinhada, com o auxílio pura, usada em vários drin- ques, misturada com a maio- Em primeiro lugar, corte as duas extremidades do limão, Pernil com cachaça faca. Coloque o pernil numa assadeira e 1 colher (chá) de fermento em pó de um rolo, abra a massa em formato ria das frutas e oferecendo um removendo a maior parte da- com uma faca faça furos. Tempere com 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio redondo (25 cm de diâmetro) e com sabor perfeito às receitas. quela camada esbranquiçada Ingredientes bastante sal grosso e pimenta, cubra com ½ xícara (chá) de uva passa preta sem espessura de 6 mm. Transfira para a forma Sua utilização na gastrono- que envolve a polpa. Não 2 cebolas os vegetais picadinhos, junte o louro e caroço regue com toda cachaça. Cubra, coloque de torta redonda (20 cm de diâmetro) e mia é muito grande, e ela pode pode cortar somente a extre- Sal grosso ½ xícara (chá) de nozes trituradas 2 cenouras na geladeira e deixe marinando por pressione com os dedos, retirando o ser essencial para dar um toque midade da casca. Se a pessoa grosseiramente especial na preparação de qual- não gosta tanto do sabor aze- 2 pedaços de salsão aproximadamente de seis a oito horas. Vire excesso da borda. Fure a massa com um quer prato. É um destilado de do do limão, pode até retirar 4 tomates (sem sementes) o pernil e marine por cerca de mais seis Linhaça para enfeitar garfo, para que não estufe. Reserve. grande versatilidade, pois é um toda a casca, porém, isso não Pimenta-do-reino horas. Manteiga e farinha de trigo para untar e ótimo ingrediente para fazer co- é preciso. 1 pimentão Embrulhe a assadeira com alumínio e polvilhar Ingredientes para o recheio quetéis, como a famosa caipiri- Depois, corte o limão pela 4 dentes de alho asse o pernil em forno baixo por cerca 1/2 xícara (chá) de manteiga a nha e a deliciosa batida de coco. metade. Em seguida, retire 1 pernil pequeno desossado de quatro horas. Retire o alumínio, Modo de preparo temperatura ambiente Pratos sofisticados podem ser aquele miolo esbranquiçado 3 folhas de louro aumente a temperatura do forno e asse Pré-aqueça o forno a 200ºC (temperatura 1/2 xícara (chá) de açúcar feitos com um toque esplêndido no centro. Se você souber li- 750 ml de cachaça por mais duas horas, sempre regando média). Unte uma forma com furo no 2 ovos dado pela cachaça, como por dar com a faca, faça dois cor- com os sucos que vão se formando na meio com manteiga e polvilhe farinha de assadeira. Retire o pernil e deixe esfriar. 1/2 xícara (chá) de castanha de caju exemplo risotos, frutas, molhos tes em forma de “V”, desta Modo de preparo trigo. Em um recipiente, peneire todos Retire uma pouco da gordura da carne, mas Se desejar, prepare um molho, regue a triturada salgados e adocicados, carnes e maneira conseguirá retirar caldas flambadas para sobre- com mais facilidade esse pe- não totalmente. Coloque em um assadeira com uma xícara de água, os ingredientes secos. Reserve. Em outro 1 xícara (chá) de damasco picado mesas, é ilimitado seu uso. daço. Então, corte cada meta- processador alho, cebola, cenoura, retire com os vegetais e passe por uma recipiente, amasse as bananas com um 2 colheres (sopa) de açúcar de Nos dias de hoje, substitu- de da fruta em quatro peda- pimentão, salsão e tomates. Processe peneira grossa. Fatie a carne e sirva garfo, formando um purê. Acrescente os confeiteiro para decorar indo bebidas que normal- ços. Se o limão for grande de- ligeiramente para não chegar a uma pasta, com batatas douradas. ovos, o óleo, as uvas passas, as nozes e mente são usadas para tem- mais ou possuir polpa, cada a baunilha. Misture bem. Aos poucos, Modo de preparo perar alimentos, surge nossa metade pode preparar uma adicione os ingredientes secos, Pré-aqueça o forno a 200°C (temperatura cachaça. Além de servir como caipirinha. Batida de coco Arroz de cachaça alternando com o leite. Misture até obter média). Na batedeira, junte a manteiga acompanhamento aos frutos Coloque o limão em peda- uma massa homogênea. Transfira a e o açúcar e bata até obter uma pasta do mar e carnes vermelhas, ços no copo, com a polpa para Ingredientes Ingredientes massa para a forma untada e leve para branca. Mude a velocidade para alta e ela pode finalizar molhos e cima e a casca para baixo sem- 1 vidro de leite de coco 500 gramas de arroz assar e polvilhe um pouco de semente de acrescente os ovos, um a um, batendo doces. Ela é perfeita para subs- pre, e junte colheres de açúcar. 1 lata de leite condensado 2 colheres (sopa) de azeite linhaça. Retire do forno, deixe esfriar e até misturar bem. Adicione as castanhas tituir o conhaque e o vinho Tente não deixar a caipirinha 2 vezes a mesma medida de água 100 gramas de cebola picada desenforme. Polvilhe o bolo com açúcar trituradas e continue batendo por 2 como forma de tempero. A tão adocicada. E chegou a hora 2 vezes a mesma medida de cachaça 1 dente de alho picado e canela. Se quiser, pode servir com vantagem é que ela não mo- de espremer o limão. Aqui está Ameixas em calda Sal a gosto minutos. Diminua a velocidade e difica tanto o sabor do ali- o momento mais importante. 1/2 litro de água chantilly. acrescente os damascos. mento, já que é menos adoci- Se você não retirou a casca do Modo de preparo 250 ml de cachaça cada que o vinho e tem menos limão, é necessário ter atenção Misture todos os ingredientes e bata no Montagem acidez que o conhaque. Na cu- para espremer apenas a polpa liquidificador. Sirva gelada com ameixas Modo de preparo Espalhe o recheio na massa crua. Leve ao linária pode-se sentir um e não a casca. Basta utilizar o em calda em cima. Lave bastante o arroz e escorra. Em forno pré-aquecido para assar por uma hora. tempero diferente, com gosto socador sempre em contato Marcelo Morgado uma panela, coloque a cebola, o Deixe esfriar e polvilhe com o açúcar de de álcool bem no final. com a polpa diretamente, e não azeite e o alho e frite um pouco. Junte confeiteiro, passado por uma peneira fina. Normalmente, a bebida sobre a casca. Faça movimen- o arroz e o sal e mexa, fritando pode entrar na preparação tos mais delicados para não bastante. Coloque a cachaça e dos pratos de duas maneiras: espremer o suco da casca tam- misture até evaporar. Depois, coloque flambada - pois esse método bém, que é muito azedo e dei- a água e deixe o fogo alto até que a diminui seu teor de álcool - ou xará a caipirinha com um sa- água comece secar. Quando começar adicionada ao tempero. Por bor diferente. a criar buraquinhos na parte de cima não ser tão adocicada, é uma Depois, é só colocar gelo. O do arroz, mexa com um garfo e maravilhosa companhia para indicado é utilizar um copo desligue. Deixe a panela fechada até sobremesas com frutas, em especial para caipirinha. Co- o momento de servir. especial as de maior acidez. loque gelo até a borda. Depois, Como é fabricada com o cal- é só completar o copo com a do de cana, a cachaça, quan- cachaça que você mais gosta. do está apurada, perde sua acidez. Por essa razão que vai marcelomorgadobr@yahoo.com.br Getty Images