O documento discute como a idade é uma construção social e não biológica. Envelhecer depende mais de nossa mente do que do corpo, pois se fecharmos à novas ideias, nos tornarmos radicais ou pensarmos demais em nós mesmos é quando realmente envelhecemos. A vida deve ser vivida olhando para frente e aproveitando o presente, não se prendendo ao passado ou ao medo do futuro.

1. A velhice existe?

2. Alguns de nós envelhecemos, de fato, porque não amadurecemos. Envelhecemos quando nos fechamos às novas idéias e nos tornamos radicais. Envelhecemos quando o novo nos assusta .

3. Envelhecemos também quando pensamos demais em nós e nos esquecemos dos outros. Envelhecemos se deixamos de lutar.

4. Todos estamos matriculados na escola da vida, onde o Professor é o Tempo. A vida só pode ser comprendida olhando-se para trás. Mas só pode ser vivida olhando-se para frente. Na juventude aprendemos; com mais idade comprendemos…

5. Os homens são como os vinhos: a idade estraga os ruins, mas melhora os bons. Envelhecer não é preocupante: ser visto como um velho sim.

6. Envelhecer con sabedoria, não é envelhecer

7. Nos olhos do jovem arde a chama, nos do velho brilha a luz.

8. Sendo asim, não existe idade, somos nós que criamos. Se não acreditas na idade, não envelhecerás até o dia da tua morte.

9. Pessoalmente, não tenho idade: tenho vida!

10. No deixes que a tristeza do passado e o medo do futuro estraguem a alegria do presente.

11. A vida não é curta; são as personas que permanecen mortas muito tempo

12. Faça da pasagem do tempo uma conquista e não uma perda.

13. F I N