1. O QUE FAZER DURANTE UM SISMO
Se estiver no interior de um edifício:
• Não tente sair do edifício. Não tente sair pelas janelas.
• Afaste-se de janelas, painéis de vidro, armários, prateleiras,
objectos pesados e outro mobiliário que possa cair.
• Não aceda às varandas.
• Não utilize os elevadores.
• Refugie-se debaixo das carteiras, agarrando uma perna da mesa
e proteja a cabeça e os olhos.
• Em locais em que não haja possibilidade de se cobrir, refugie-se
junto de pilares, sob vigas, portas ou junto de paredes interiores,
de seguida:
ajoelhe-se, coloque a cabeça junto aos joelhos, aperte
as mãos firmemente por trás do pescoço e proteja os
lados da cabeça com os cotovelos;
Se estiver no exterior:
• Não entre em edifícios.
• Afaste-se de edifícios, muros, vedações, árvores, postes e cabos
eléctricos.
• Agache-se no solo e proteja a cabeça.
• Vá observando o que se passa em seu redor mantendo-se alerta
a possíveis perigos que o obriguem a movimentar.
Após o sismo:
• Deve proceder-se à evacuação da sala de aula e dos edifícios
sob a vigilância dos professores e dos elementos da estrutura
interna de segurança de acordo com as instruções de evacuação
para situações de emergência.