Coachsessie voor HC K

1. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Thomas de KlerkTrainingscoördinator Keramikos 1 1

2. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Thema-avond coachen HC Keramikos Mei 2011 Door: Thomas de Klerk Contactgegevens 06-23228080 t.klerk3@upcmail.nl 2 2

3. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Doel van de bijeenkomst Opdoen van tips en ideeën voor (nog) effectievere coaching van uw team! 3

4. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Onderwerpen Deel 1: Coachen Bouwstenen van het hockey Coachen algemeen Communiceren Deel 2 van 3tal naar 6tal hockey (nieuwe) (spel)regels Wisselen Techniek Tactiek Spelleider Deel 3 Techniek (buiten) 4

5. DEEL 1 Coachen Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 5

6. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Bouwstenen hockey Start van het seizoen Beginsituatie bepalen Inventarisatie Doelen bepalen Afspraken maken 6

7. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Bouwstenen hockey Beginsituatie : Wat willen weten van ons team? Niveau van de spelers, technisch en tactisch Motivatie van de groep Sfeer in de groep Etc. 7

8. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Bouwstenen hockey Technische vaardigheden Tactische vaardigheden Motivatie Fysieke aspecten 8

9. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Bouwstenen hockey Inventarisatie hockey Snelheid Techniek Inzicht/ tactisch vermogen Conditie Karakter 9

10. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Inventarisatie hockey 10

11. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Coachen algemeen Waar heb je mee te maken????? 11

12. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Waar heb je mee te maken Je eigen ik! Jouw gedrag als Coach 12

13. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Waar heb je mee te maken GEDRAG van team Het karakter van het individu 13

14. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Waar heb je mee te maken ORGANISATIE 14

15. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Waar heb je mee te maken Materiaal 15

16. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Waar heb je mee te maken 16

17. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Doelen bepalen Basistechnieken verbeteren (techniek) Betere veldbezetting krijgen (tactiek) Groeien naar een hecht team (motivatie) Sterker en sneller worden (fysiek) Kampioen worden (prestatie) Welke doelen bepaal je voor jullie groep! 17

19. Motorisch

20. Sociaal18

21. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 19 Coachen Coachen is op te splitsen in 4 delen : Voor de wedstrijd Tijdens de wedstrijd In de rust Na de wedstrijd 19

22. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 20 Voor de wedstrijd Zorgen dat het team bij elkaar komt en blijft Warming-up + inspelen Wat ging er goed vorige keer Opstelling en taken Waar gaan we op letten deze week Met name wat is er getraind Kinderen individueel taak geven vb: ook mee helpen bal af te pakken (noem het geen verdedigen) 20

23. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Tijdens de wedstrijd Stimuleren van de medespelers Wees actief en positief te actief maakt kinderen weer nerveus Wisselen Doen kinderen iets niet goed  hoe zou je dat anders kunnen doen? 21 21

24. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 22 In de rust Houdt het team bij elkaar niet allemaal naar ouders toe ! Alleen (snel) even wat drinken pakken Pep spelers op Benadruk dingen die goed gingen en wellicht 1 punt wat beter kan Wees wederom positief Laat kinderen (kort) hun verhaal doen 22

25. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 23 Na de wedstrijd Begeleider en tegenstander bedanken en evt feliciteren Altijd even kort bij elkaar om na te bespreken Met z’n allen veld opruimen Met het team en tegenstanders limonade drinken in het clubhuis 23

26. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Coachtaken plus Op tijd aanwezig zijn (niet) afmelden Altijd voorbespreking en warming up Gastheer zijn Opstelling Wisselbeleid Samenwerking met spelleider Uitstraling Op tijd Wedstrijd voorbereid Communicatie  spreek niet uit de hoogte Actieve houding 24

27. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Coachen en communiceren 10 % van wat ze horen 35 % van wat ze zien 55 % van wat ze zien en horen 70 % van wat ze zelf zeggen 90 % van wat ze zelf zeggen en doen 25

28. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Effectief communiceren Spreek ‘de taal’ van de Kids! Spreek niet ‘uit de hoogte’! 26

29. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Effectief communiceren Het geven van feedback (Terugkoppeling) Geef positieve feedback Geef concrete persoonsgerichte aanwijzingen Doe dit STAP voor STAP Beperk het aantal aandachtspunten (bb & nbb) Visualiseer waar mogelijk 27

31. Weinig praten, wel laten zien, zo nodig vertraagd

32. Let op details: Vasthouden stick, balpostitie t.o.v. lichaam, Lichaamshouding, etc.

33. Niet alleen correctie, Positief Benaderen als iets goed wordt uitgevoerd.

34. Denk aan positie bij individuele aanwijzing, rest van de groep moet in het oog kunnen worden gehouden. 28

35. DEEL 2 Van 3tal naar 6tal hockey Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 29

36. Van 3tal naar 6tal hockey (nieuwe) regels Wisselen Techniek Tactiek Spelleider Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 30

37. Trainerscursus HC Keramikos nov ‘10 door: Thomas de Klerk Speel altijd 3:3 en geen 4:4 Mini-hockeyplan 1:1  3:3  6:6  8:8  11:11 Methodische opbouw ! 3:3 met 4 goals is een uitstekend spel om de basistechnieken van samenspelen te leren Kinderen wordt in deze leeftijd aangeleerd hoe ze veilig, slim en plezier kunnen samenspelen 31 3-tal hockey

38. Trainerscursus HC Keramikos nov ‘10 door: Thomas de Klerk Basisopstelling 3 en 6-tal hockey 32

39. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Spelregels Teams Een team bestaat uit maximaal 5 veldspelers en 1 doelverdediger. Er mogen wisselspelers zijn.Spelers mogen op elk moment worden gewisseld bij de middenlijn. Maar eerst speler eruit, dan pas (wissel) speler erin. Dit gebeurt bij de middenlijn. De doelverdediger draagt een helm, legguards, klompen, handschoenen, een body protector en een tok. Het is niet toegestaan om met een ‘vliegende keep’ te spelen. Om goed op te vallen draag je een ander kleur shirt dan je teamgenoten en de tegenpartij. Aanvoerder. Deze geeft voor het begin van de wedstrijd de spelbegeleider en de aanvoerder van de tegenpartij een hand + toss Wedstrijdduur Een wedstrijd duurt 2x25 minuten met een korte rust van maximaal 5 minuten. 33 33

40. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Spelregels 6tal Spelleiding Het speelveld is zo klein dat kan worden volstaan met 1 spelleider, maar 2 is beter. De spelleider is geen scheidsrechter en moet het spel begeleiden en kan bij voorkeur het spel onderbreken om uitleg te geven over situaties die de spelers niet begrijpen. Doelpunt Een doelpunt kan alleen worden gemaakt door een aanvaller van binnen het doelgebied. Als een aanvaller van binnen het doelgebied de bal richting doel speelt, maar de bal gaat via een voet of stick van een verdediger in het doel, is er ook een doelpunt gemaakt. De bal mag bij een schot op doel niet hoger dan 46cm (plankhoogte) worden gespeeld. 34 34

43. Duo baan 4 1 3 k 2 5 7 8 Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 36

44. Joker van de week 4 1 3 k 2 5 7 Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 37

45. Wisselende posities 4 1 k 3 2 5 7 Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 38

46. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 4.Technieken nieuw in 6 tallen ? Lopen met de bal Lopen met de bal FH en BH Indian dribbel Spelen van de bal Push schuifslag Flats In bezit komen van de bal Aannemen Daar moet een coach geen aandacht aan besteden ???? 39

47. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 5. Tactiek Opstellingen Tracking Vrije slagen langs zijlijn 40

48. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 41 10m 10m . speelrichting speelrichting 10m 10m Veldmarkeringen in de vorm van pylonnen Doelmarkeringen in de vorm van pylonnen

49. 6 4 1 3 3 k k 5 2 2 5 4 Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 42 10 M T Opstelling K-2-1-2 K-2-3 =spelleider

50. 6 6 4 4 5 5 3 3 1 3 1 3 4 4 k k 5 5 2 2 2 2 Tracking:Door het invoeren van de self-pass is het nu mogelijk om de vrije slag zelf te nemen. Leg de spelers uit, dat ze schuin naar rechtsvoor moeten dribbelen. Zo dribbelt de speler naar de backhandkant van de tegenstander. Deze wordt uit de positie gelokt en komt naar de balbezitter toe. Een pass langs de backhand is nu mogelijk, langs de lijn dan wel schuin naar voren. 43

52. Nu opties breed naar achterom of breed

53. Achterste verdediger kan nu verleggen naar links (wel hard en snel !)NB zelfde situatie kan ook gelden voor uitverdedigen 44

54. Conclusie Dode spelmomenten tactische beginselen. Dat lukt niet de eerste keer  herhaal en wees geduldig Zou het niet mooi zijn als het lukt om via verleggen te scoren !

55. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Spelleider: Je bent geen scheidsrechter, maar wedstrijdbegeleider. het is handig als spelleider niet ook de coach is Voor de wedstrijd kennis maken met de begeleiders/coach van beide teams Roep de kinderen bij elkaar en vertel waar extra aandacht aangeschonken wordt in deze wedstrijd (bijvoorbeeld shoot / gevaarlijk spel) Toss met de aanvoerders, team opstellen en beginnen Probeer "kluitjes" hockey te voorkomen. Leg het spel stil en haal kinderen uit elkaar STIMULEER BEIDE PARTIJEN en laat de uitslag niet te hoog uitvallen. Pas in dat geval maatregelen toe. 4x overspelen voordat gescoord mag worden 46 46

56. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 6.Sportiviteit en respect 47 47

57. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 48 Coachen…. een beetje opvoeder 48

58. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 49 Coachen…. een beetje opvoeder Positief benaderen Aandachtspunten bij belonen Beloon positief gedrag veelvuldig Belonen stimuleert het leerproces geeft kinderen zelfvertrouwen en motiveert Hockey moet leuk zijn : let op de manier van aansturen en corrigeren Wees alert op fanatiek veeleisende ouders en spreek hen hier op aan Stigma’s Pas op met opplakken stigma’s (lastpak/zeurpiet) kinderen gaan zich ernaar bedragen 49

59. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 50 Coachen…. een beetje opvoeder 1 op 1 aandacht Zorg hiervoor, kinderen hebben het nodig Houdt wisselspelers erbij de individuele aandacht Positief labelen Negatieve gedragingen positief corrigeren Niet aangeven ‘wat niet’ maar ‘wat wel’ Humor en lol Het moet altijd leuk zijn Humor en luchtigheid in benadering naar kinderen is er belangrijk 50

60. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 51 Coachen…. een beetje opvoeder Stemgebruik Hoger als vriendelijk, lager als corrigeren Je stem moet ook positief klinken Aandachtspunten bij regels Ja ? Kinderen hebben er behoefte aan. Consequent toepassen Straf zo min mogelijk 51

61. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Waar doen we het ook allemaal voor? 52

62. DEEL 3 Technieken 6tal hockey Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk 53

63. Trainerscursus HC Keramikos mei'11 door: Thomas de Klerk Heel veel succes & plezier toegewenst met coachen! 54 54