Quais são seus objetivos 
de vida? 
www.eftsaopaulo.com.br 
eftsaopaulo@gmail.com.br
Durante 02 minutos, 
escreva em um papel 
quais são os seus 
objetivos de vida
Agora, 
Revise os objetivos que você 
escreveu... 
Você terá mais 02 minutos!
Pense nos seus 
próximos 03 anos de 
vida...
Imagine, então, que você só tem 06 
meses de vida
O que faria de 
importante nesse 
tempo?
Será que o que você escreveu 
como seus objetivos de vida 
são, realmente, itens tão 
importantes?
Valem o sacrifício?
O que realmente importa?
Baseado no livro: 
O que podemos aprender com os gansos, p.238 
Alexandre Rangel
Exercício para identificar objetivos
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Exercício para identificar objetivos

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Muitas vezes, exercícios simples como esse, nos ajudam a parar a correria do dia a dia e analisar nossa vida. Nos permite identificar o que realmente nos é importante.

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Criado por: Janaina de Abreu Gaspar - Psicóloga - Terapeuta de EFT

Publicada em: Estilo de vida
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Exercício para identificar objetivos

  1. 1. Quais são seus objetivos de vida? www.eftsaopaulo.com.br eftsaopaulo@gmail.com.br
  2. 2. Durante 02 minutos, escreva em um papel quais são os seus objetivos de vida
  3. 3. Agora, Revise os objetivos que você escreveu... Você terá mais 02 minutos!
  4. 4. Pense nos seus próximos 03 anos de vida...
  5. 5. Imagine, então, que você só tem 06 meses de vida
  6. 6. O que faria de importante nesse tempo?
  7. 7. Será que o que você escreveu como seus objetivos de vida são, realmente, itens tão importantes?
  8. 8. Valem o sacrifício?
  9. 9. O que realmente importa?
  10. 10. Baseado no livro: O que podemos aprender com os gansos, p.238 Alexandre Rangel

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