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EXPOSIÇÃO AO SOL!
Deves preparar a pele aumentando, de uma
forma gradual, a sua exposição.
Deves proteger a pele com protetores
solares, roupas claras e também devemos
utilizar chapéu.
Deves apanhar Sol apenas antes das 11
horas e depois das 17 horas.
Deves tomar banho de água doce depois
da praia ou piscina.
Deves beber bastante água.
PRIMEIROS SOCORROS!
Se sofreres uma queimadura, deves
refrescar a pele e beber bastante água.
Se fracturares um osso, imobiliza a parte do
corpo afetada.
Se tiveres um músculo distendido, massaja
levemente e liga a zona afetada.
Em caso de acidente, não ingiras
qualquer alimento, a menos que seja
água.
Em caso de acidente grave, procura um
médico.
INCÊNDIOS
Prevenção na floresta
 Não fazer queimadas na mata;
 Não fazer fogueiras nos piqueniques;
 Não lançar fósforos ou cigarros acesos para as bermas
das estradas, ou para a mata;
Não lançar foguetes junto das matas;
Manter as matas limpas;
Criar caminhos para que os bombeiros
posam ter rápido acesso ao local de
incêndio;
 Avisar os bombeiros quando se vê fumo
nas matas;
Utilizar o número 117 para chamar os
bombeiros, os Serviços Florestais ou as
Forças de Segurança;
PREVENÇÃO EM CASA
 Não deitar fósforos para o lixo, sem antes verificar se
estão bem apagados;
 Não deitar água quando uma frigideira fica em
chamas;
 Quando se sentir cheiro a gás, nunca se deve provocar
uma chama ou faísca e deve arejar-se o espaço;
 Se estiver num local com muitas
pessoas, deve ficar-se dentro do edifício
até o sismo cessar e não se precipitar
para a saída.
 Não ligar muitos aparelhos numa só tomada;
 Não colocar roupa a secar sobre os
aquecedores;
 Não guardar produtos inflamáveis;
 Seguir as regras de utilização dos aparelhos
elétricos.
OS SISMOS
DENTRO DE CASA OU NUM
EDIFÍCIO
 Não utilizar elevadores;
 Abrigar-se no vão de uma porta interior, ou
abrigar-se debaixo de uma mesa, ou cama;
 Manter-se afastado das janelas e dos
espelhos;
 Ter cuidado com a queda de candeeiros,
móveis ou outros objetos;
NA RUA
 Dirigir-se para um local aberto, longe do mar
ou de cursos de água;
 Não correr, nem andar a vaguear pelas ruas;
 Manter-se afastado dos edifícios, dos postes de
eletricidade ou de outros objetos que possam
cair-lhe em cima;
 Afastar-se dos muros, chaminés ou varandas
que possam desabar.
PROJETO REALIZADO POR:
 Mafalda Sofia Silva Mata,
 Beatriz Silva Santos,
 Mariana Santos Gabriel
 Ecaterina Cruceresco.
4.º ano de escolaridade
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A segurança do meu corpo!

  • 1.
  • 2. EXPOSIÇÃO AO SOL! Deves preparar a pele aumentando, de uma forma gradual, a sua exposição. Deves proteger a pele com protetores solares, roupas claras e também devemos utilizar chapéu. Deves apanhar Sol apenas antes das 11 horas e depois das 17 horas.
  • 3. Deves tomar banho de água doce depois da praia ou piscina. Deves beber bastante água.
  • 4. PRIMEIROS SOCORROS! Se sofreres uma queimadura, deves refrescar a pele e beber bastante água. Se fracturares um osso, imobiliza a parte do corpo afetada. Se tiveres um músculo distendido, massaja levemente e liga a zona afetada.
  • 5. Em caso de acidente, não ingiras qualquer alimento, a menos que seja água. Em caso de acidente grave, procura um médico.
  • 6. INCÊNDIOS Prevenção na floresta  Não fazer queimadas na mata;  Não fazer fogueiras nos piqueniques;  Não lançar fósforos ou cigarros acesos para as bermas das estradas, ou para a mata;
  • 7. Não lançar foguetes junto das matas; Manter as matas limpas; Criar caminhos para que os bombeiros posam ter rápido acesso ao local de incêndio;
  • 8.  Avisar os bombeiros quando se vê fumo nas matas; Utilizar o número 117 para chamar os bombeiros, os Serviços Florestais ou as Forças de Segurança;
  • 9. PREVENÇÃO EM CASA  Não deitar fósforos para o lixo, sem antes verificar se estão bem apagados;  Não deitar água quando uma frigideira fica em chamas;  Quando se sentir cheiro a gás, nunca se deve provocar uma chama ou faísca e deve arejar-se o espaço;
  • 10.  Se estiver num local com muitas pessoas, deve ficar-se dentro do edifício até o sismo cessar e não se precipitar para a saída.
  • 11.  Não ligar muitos aparelhos numa só tomada;  Não colocar roupa a secar sobre os aquecedores;  Não guardar produtos inflamáveis;  Seguir as regras de utilização dos aparelhos elétricos.
  • 12. OS SISMOS DENTRO DE CASA OU NUM EDIFÍCIO  Não utilizar elevadores;  Abrigar-se no vão de uma porta interior, ou abrigar-se debaixo de uma mesa, ou cama;  Manter-se afastado das janelas e dos espelhos;  Ter cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objetos;
  • 13. NA RUA  Dirigir-se para um local aberto, longe do mar ou de cursos de água;  Não correr, nem andar a vaguear pelas ruas;  Manter-se afastado dos edifícios, dos postes de eletricidade ou de outros objetos que possam cair-lhe em cima;  Afastar-se dos muros, chaminés ou varandas que possam desabar.
  • 14. PROJETO REALIZADO POR:  Mafalda Sofia Silva Mata,  Beatriz Silva Santos,  Mariana Santos Gabriel  Ecaterina Cruceresco. 4.º ano de escolaridade EB Maceira n.º 1 Ano lectivo 2010/2011