O documento é um plano de refeições semanal com espaços para preencher os itens do almoço, jantar, compras e descontos para cada dia da semana.

1. Semana ________________________________
Almoço Jantar A comprar Descontos
Segunda-feira
Almoço Jantar
Terça-feira
Almoço Jantar
Quarta-feira
Almoço Jantar
Quinta-feira
Almoço Jantar
Sexta-feira
Almoço Jantar
Sábado
Almoço Jantar
Domingo