O documento fornece mandamentos para uma vida feliz, enfatizando a importância de comer apenas quando tiver fome, dormir o suficiente, abraçar e beijar muito, pedir ajuda quando precisar, perdoar os próprios erros, agradecer sempre, não perder tempo em discussões inúteis, cuidar dos amigos, expressar a individualidade, cometer novos erros para aprender, simplificar a vida, aproveitar o descanso, acreditar no amor e ser feliz.