O documento recomenda cores específicas para ajudar os catequistas a cultivar certas qualidades positivas como amor, alegria, sabedoria e paz interior, e sugere visualizar luzes divinas ao redor do corpo para fortalecer o equilíbrio e recarregar a energia.

1. Um toque de luz e cor Para encontrarmos a felicidade

2. Querido Catequista!tenha sempre: Um toque vermelho ... Para irradiar energia, solidariedade e amor.

3. Um toque laranja... ...para perceber alegría, calor e criatividade em você e em todos os seus catequizandos.

4. Um toque amarelo... ...para expandir sabedoria, entusiasmo e aumentar o otimismo de todos a sua volta.

5. Um toque rosa... para compartilhar o seu amor com todos .

6. Um toque azul... ...para equilibrar, tranquilizar, aumentar a autoconfiança e fé de quem os rodeia.

7. Um toque verde... ...para equilibrar o biorritmo e saber curar as dores da alma.

8. Um toque violeta... ...para transmutar energias positivas e reforçar o caminho que leva a Deus.

9. Um toque branco... ...para aumentar a paz interior e tua pureza de espírito.

10. Imagine a energia de DEUS ao redor do teu corpo... ... para fortalecer e manter –te em Perfeito equilíbrio.

11. Imagine uma luz prateada entorno de teu corpo... Recarregará tua energia com a guarnição divina.

12. Muita luz e paz para que você possa vivenciar o amor e compartilha-lo com o seu próximo em toda sua caminhada. Obrigada por tua colaboração e que Deus esteja sempre contigo!