O documento apresenta uma série de fotos que capturam momentos únicos que ocorreram em um segundo, como a proa de um barco enfrentando uma onda gigante, um atleta se enterrando na areia durante um salto, a fumaça saindo de um canhão, cachorros pulando e uma baleia subindo para respirar com um golfinho passando por cima. O texto enfatiza a importância de aproveitar cada segundo da vida, seja para fazer algo importante ou não.

1. As fotos que ver ás a seguir são para observar as coisas que ocorrem em um segundo e que podem fazer uma foto ser ganhadora de um “Primeiro Prêmio” PERO

2. O segundo exato quando a proa de um barco enfrenta uma enorme onda….

3. o segundo exato quando o atleta de salto em distância se enterra na areia e forma esta estranha figura…

4. O segundo exato quando se dispara um canhão e o defletor expele as nuvens de fumaça...

5. O segundo exato quando os dois cães estão com suas quatro patas no ar…

6. O segundo exato quando uma bexiga cheio de água rebenta, a borracha desaparece, e deixa esta forma tão extraordinária…

7. O segundo exato quando um cão faz esforços para avançar sobre a água, e parecia pensar: ”Por favor não façam ondas..!!!“

8. O segundo exato quando um passarinho sacode a água de sua cabeça, e parecia ser ator do filme “O exorcista” ...

9. O segundo exato quando uma baleia, mam ífero afinal, decide subir à superfície para tomar ar, e nesse momento um golfinho passa por cima dela...

10. O segundo exato quando um pobre salm ão, que deve ter dito à sua companheira: “Já venho meu amor, vou trazer alimento!” mas... nunca mais regressou...

11. O segundo exato quando cai um raio, deixando à vista o poder da mãe natureza...

12. O segundo exato quando um jato de água “congela”, e forma esta cascata em arcos com uma perfeição inigualável…

13. Assim é… tudo o que viu ocorreu em um segundo… Então… APROVEITE os segundos que a vida te dá… com eles poderás fazer muitas coisas, importantes ou não, eternas ou perecíveis, relevantes ou irrelevantes… não importa, somente APROVEITE teus segundos… Saudações !