1) O documento descreve vários momentos capturados em fotografias que ocorreram em um segundo, como uma onda atingindo um barco e um atleta se enterrando na areia depois de pular. 2) Ele também menciona fotos tiradas no exato segundo em que um canhão é disparado, dois cães estão com as patas para cima, e uma bexiga cheia de água estoura. 3) A mensagem final é para aproveitar cada segundo da vida, pois com eles podemos fazer coisas importantes ou não.

1. As fotos que ver ás a seguir são para observar as coisas que ocorrem em um segundo e que podem fazer uma foto ser ganhadora de um “Primeiro Prémio”

2. O segundo exacto quando a proa de um barco enfrenta uma enorme onda….

3. o segundo exacto quando o atleta de salto em distância se enterra na areia e forma esta estranha figura…

4. O segundo exacto quando se dispara um canhão e o defletor expele as nuvens de fumaça...

5. O segundo exacto quando os dois cães estão com suas quatro patas no ar…

6. O segundo exacto quando uma bexiga cheio de água rebenta, a borracha desaparece, e deixa esta forma tão extraordinária…

7. O segundo exacto quando um cão faz esforços para avançar sobre a água, e parecia pensar: ”Por favor não façam ondas..!!!“

8. O segundo exacto quando um passarinho sacode a água de sua cabeça, e parecia ser o actor do filme “O exorcista” ...

9. O segundo exacto quando uma baleia, mam ífero afinal, decide subir à superfície para tomar ar, e nesse momento um golfinho passa por cima dela...

10. O segundo exacto quando um pobre salm ão, que deve ter dito à sua companheira: “Já venho meu amor, vou trazer alimento!” mas... nunca mais regressou...

11. O segundo exacto quando cai um raio, deixando à vista o poder da mãe natureza...

12. O segundo exacto quando um jacto de água “congela”, e forma esta cascata em arcos com uma perfeição inigualável…

13. Assim é… tudo o que viu ocorreu em um segundo… Então… APROVEITE os segundos que a vida te dá… com eles poderás fazer muitas coisas, importantes ou não, eternas ou perecíveis, relevantes ou irrelevantes… não importa, somente APROVEITE teus segundos…