A esgrima, um esporte olímpico desde 1896, é disputada com três tipos de armas: florete, sabre e espada, cada uma com características específicas e regras diferentes. O esporte tem raízes históricas antigas, utilizada como forma de combate e defesa antes de se tornar uma competição olímpica, com a presença do Brasil em 12 edições dos Jogos Olímpicos. A prática da esgrima oferece diversos benefícios, incluindo aumento da autoconfiança, resistência muscular e desenvolvimento da coordenação.

1. ESGRIMA
Trabalho de educação física “Esporte
Olímpicos”

2. Esgrima é um esporte olímpico disputado com uma espada, florete e
sabre, que tem o objetivo de tocar o adversário com a ponta das
espadas de acordo com a modalidade, sem que tenha contato
corporal.
Tem origem pré-histórica da caça.
A esgrima começou a ser disputada nas olimpíadas em 1896, em
Atenas, na primeira edição dos jogos olímpicos da era moderna

3. Florete: Arma mais leve e de flexibilidade mediana, faz da categoria a mais popular.
Medindo 90cm e com 500g, pontua somente com a ponta e só pode atingir o tronco.
Sabre: O sabre é a arma mais flexível e portanto mais rápida da esgrima. Tem
88cm e 500g. É empunhada pelos esgrimistas mais atléticos, já que pode atingir tudo
da cintura para cima e com tanto a ponta quanto as “lâminas”.
Espada: A espada é a menos flexível e, portanto, mais lenta. Tem 110cm de lâmina e
pesa 770g. É a categoria ideal para atletas mais altos. Pode pontuar em qualquer
lugar do corpo, da ponta do pé ao topo da cabeça, mas somente com a ponta da arma.

4. REGRA DA ESGRIMA
A esgrima é disputada em uma pista que mede 14 x 2 m e tem duas fases: classificatória e eliminatória.
Na classificatória, os combates são feitos entre todos os atletas até que alguém consiga marcar cinco pontos.
Na fase seguinte, a disputa é feita num intervalo de três saltos de três minutos cada. A cada salto, há uma
pausa de 1 minuto.
Ganha a disputa o esgrimista que tiver mais pontos, num total de 15.
Os pontos são computados de forma eletrônica. Isso acontece porque a roupa dos esgrimistas têm sensores.
Antes de ser adotada essa forma, as armas traziam vestígios de giz que marcavam a roupa do adversário, o
que dificultava a votação feita pelos juízes.

5. HISTÓRIA DA ESGRIMA
De acordo com os registros históricos, a esgrima terá surgido como esporte na Europa no
século XVI.
Mas a sua prática é muito antiga, afinal a humanidade a utilizou como um meio de
sobrevivência - para caçar, para combater e se defender do inimigo.
Existem indícios de que a esgrima era praticada há milhares de anos, tanto no Egito
como na Grécia. Em muitos países, antes de se tornar esporte, era uma forma de combate
muito comum. Os gladiadores, por exemplo, a usavam em combates, mas também como
entretenimento para o povo.

7. A esgrima brasileira esteve presente em 12
edições dos Jogos Olímpicos a partir de 1936,
em Berlim, edição dos Jogos na qual foi jogado
o maior número de provas – 16 no total (à
exceção da edição Rio 2016) com a participação
de 6 atletas.

8. A esgrima brasileira esteve presente em 12 edições dos Jogos Olímpicos a partir de 1936, em
Berlim, edição dos Jogos na qual foi jogado o maior número de provas – 16 no total (à exceção da
edição Rio 2016) com a participação de 6 atletas.
Ennio Carvalho de Oliveira Espada – Individual e Equipe, Florete Equipe e Sabre – Individual
Ferdinando Ludovico Alessandri Florete e Sabre Individual
Henrique de Aguiar Vallim Espada – Individual e Equipe
Hilda Von Puttkammer Florete Individual
Moacyr Dunham
Espada – individual e Equipe, Florete Individual e Equipe e
Sabre – Individual
Ricardo Vagnotti Florete Individual e Equipe

9. Dentre os benefícios da prática da esgrima, pode-se listar:
aumento da autoconfiança; desenvolvimento da criatividade;
aumento da resistência muscular e força; desenvolvimento
do raciocínio e estimulação de reflexos rápidos; aumento da
concentração e do equilíbrio; desenvolvimento da
coordenação de movimentos.