2. OSSOS do pé humano é
composto de 26 ossos
assim distribuídos: sete
ossos do tarso (tálus,
calcâneo, cubóide e os
três cuneiformes,
Proximal, medial, distal);
cinco ossos do
metatarso; 14 falanges
(três para cada um dos
dedos, exceto para o
hálux, que tem apenas
duas).
3. Músculos do pés
Os músculos que atuam no pé podem ser divididos em dois grupos
distintos: músculos extrínsecos e intrínsecos.
Os músculos extrínsecos surgem dos compartimentos anterior, posterior
e lateral da perna.
Eles são os principais responsáveis por ações como eversão, inversão,
flexão plantar e dorsiflexão do pé.
Os músculos intrínsecos estão localizados dentro do pé e são responsáveis
pelas ações motoras finas do pé, por exemplo, movimento individual dos
dedos.
4. No total, temos 20 músculos que se empenham para movimentar o pé,
e nos permitir ficar em posição ortostática (em pé), andar, correr etc.
Os Musculos dos pés são agrupados em 4 regiões
• Região Plantar Medial,
Região Plantar Lateral,
Região Plantar Média ou central.
Região Dorsal
A região plantar do pé dividem em 4 camadas
Onde Localiza-se as maiorias dos músculos
12. Região Dorsal
localiza-se 2 ossos
1. EXTENSOR CURTO DOS DEDOS
• Inserção Proximal: Calcâneo
• Inserção Distal: Tendão do 2º, 3º e 4º
extensor longo dos dedos
• Ação: Extensão do 2º ao 4º Dedos
13. • 2. EXTENSOR CURTO DO HÁLUX
• Inserção Proximal: Calcâneo
• Inserção Distal: Falange proximal do hálux
• Ação: Extensão do Hálux
14. Região Plantar Média
localiza-se 5 ossos
• 1. FLEXOR CURTO DOS DEDOS
• Inserção Proximal: Calcâneo e
aponeurose plantar
• Inserção Distal: Falange intermédia
do 2º ao 5º dedos
• Ação: Flexão da IFP e IFD do 2º ao
5º Dedos
15. • 2. QUADRADO PLANTAR
• Inserção Proximal: Calcâneo
• Inserção Distal: Tendões do flexor
longo dos dedos
• Ação: Flexão da MF, IFP e IFD do
2º ao 5º Dedos
16. • 3. LUMBRICAIS
• Inserção Proximal: Tendão do
flexor longo dos dedos
• Inserção Distal: Tendão do
extensor longo dos dedos e falange
proximal do 2º ao 5º dedo
• Ação: Flexão da MF e
Propriocepção
17. • 4. INTERÓSSEOS
PLANTARES (3 Músculos)
• Inserção Proximal: Borda medial
do 3º ao 5º metatarsos
• Inserção Distal: Borda medial das
falanges proximais do 3º ao 5º
dedos
• Ação: Aproximação (Adução) dos
Dedos e Flexão das MF
18. • 5. INTERÓSSEOS DORSAIS (4
Músculos)
• Inserção Proximal: Entre os ossos
metatársicos
• Inserção Distal: Bases das
falanges proximais do 2º ao 4º
dedos e tendões dos extensores
longos dos dedos
• Ação: Afastamento (Abdução) dos
Dedos e Flexão das MF