Aceitar-se como se é, valorizar o que se tem e entender que a vida tem altos e baixos são chaves para a felicidade. É importante também se divertir, estar aberto a novas ideias, não se obcessar por uma coisa só e ter uma boa noite de sono.

1. SER FELIZ É... [email_address]

2. Aceite-se tal como você é, incondicionalmente você não é do tamanho da sua conta bancária, o bairro onde mora, a roupa que usa ou o tipo de trabalho que faz. Você é, como todo mundo, uma mistura completa de capacidades e limitações. [email_address]

3. valorizar o que se tem – em vez de lastimar-se pelo que não se tem ou não se pode ter - leva a uma felicidade maior. GOSTE DAQUILO QUE VOCÊ TEM [email_address]

4. Compreenda que a satisfação completa não existe se você acha que é possível ter uma vida perfeita, viverá uma eterna frustração. Altos e baixos, alegrias e tristezas, entusiasmo e decepção são partes integrantes da existência. Lute sempre para melhorar e alegre-se com suas conquistas. [email_address]

5. Os acontecimentos são temporários o tempo realmente cura tudo. Nossas decepções são importantes e sérias, mas a tristeza passa e a vida nos leva por novos caminhos. Dê tempo ao tempo. [email_address]

6. Não se esqueça de se divertir Reserve, todos os dias, algum tempo para se divertir, dizer bobagens, fazer coisas que você normalmente não faz, rir, dançar, namorar, falar ao telefone. [email_address]

7. ABRA-SE PARA NOVAS IDÉIAS nunca pare de aprender e se adaptar. O mundo está sempre mudando. [email_address]

8. Não deixe sua vida girar em torno de uma coisa só a vida é feita de muitas facetas diferentes. A obsessão por alguma coisa nos torna incapaz de usufruir outras e nos faz perder oportunidades de beleza e alegria. [email_address]

9. PRESTE ATENÇÃO, A tendência humana é sempre querer mais. Por isso é tão importante nos darmos conta do que temos e do que conseguimos alcançar durante a vida. VOCÊ TALVEZ TENHA O QUE DEZEJA [email_address]

10. TENHA UMA BOA NOITE DE SONO Não economize sono. As pessoas descansadas sentem que trabalham melhor e chegam mais dispostas ao fim do dia. [email_address]

11. EXTRAÍDO DO LIVRO: “OS 100 SEGREDOS DAS PESSOAS FELIZES” CRIAÇÃO: RENATA BIANCA IMÁGENS: GOOGLE MÚSICA: TIE YOUR MOTHER DOWN [email_address]