Este documento fornece informações importantes sobre o evento TriStar Rio de Janeiro de 2012, incluindo: (1) os três pilares do TriStar são diversão, proteção ambiental e responsabilidade social; (2) as etapas da prova são natação, ciclismo e corrida e há informações sobre cada uma; (3) há detalhes sobre check-in, áreas de transição, kits e número de peito.

1. RACE BRIEFING
TRISTAR RIO DE JANEIRO 2012

2. Bem-vindo
AO PRIMEIRO TRISTAR RIO DE JANEIRO

3. A Filosofia TriStar
Os três pilares do TriStar São:
 Diversão
 Proteção Ambiantal
 Responsabilidade Social

4. Proteção Ambiental
Em parceria com a GFAI|GSS e a Rio eu Amo eu
Cuido nós iremos cuidar da saúde de nosso meio
ambiente realizando a compensação de CO2.
Envolva-se e...
 Respeite as Ecozones
 Jogo seu lixo no local adequado
 Respeite o meio ambiente
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5. Conteúdo do Briefing
 Antes da Corrida
 Dia da Corrida
 Depois da Corrida
 Regulamento

6. Antes de ir para o Rio
Não esqueça
 Levar todo o necessário para a prova
 Documento com Foto

7. Sexta-Feira
COMEÇA O FINAL DE SEMANA DA PROVA

8. A Arena
Monumento aos Pracinhas
 TriStar Expo
 Retirada de Kit
 Relaxe a faça amizades
 Desfrute dos stands de nossos parceiros

9. TriStar Expo
 Estará localizada no Monumento aos Pracinhas, Aterro do Flamengo
 Horário de Funcionamento:
 Sexta-Feira 10:00 – 18:00
 Sábado 10:00 – 20:00
 Domingo 09:00 – 18:00

10. Retirada do Kit
 Abertura:
Sexta 12 Outubro | 10h00 – 18h00
Sábado 13 Outubro | 10h00 – 17h00
Atenção: Não há retirada de Kit no Domingo

11. Retirada de Kit
 Dentro da TriStar Expo
 Apresente sua Identidade
 Confira seus dados no Kit
 Você irá receber sua pulseira de atleta
 Confira se seu Kit está completo

12. Conteúdo do Kit
 1 touca de natação
 1 número de peito
 2 bags de Transição - BIKE & RUN
 1 STREET bag – Roupa casual
 3 adesivos para as Bags
 1 para Bike e 3 para capacete
 1 Guia do Atleta
 Pulseira do Atleta
 Chip de Cronometragem
 Brindes

13. Conteúdo do Kit de Revezamento
 1 touca de natação
 2 números de peito
 3 STREET bags
 3 adesivos para as Bags
 1 adesivo para bike e 3 para capacete
 1 Guia do Atleta
 Pulseiras de Atleta
 Chip de Cronometragem

14. Opção extra Star Night Party
 Você poderá comprar ingressos extras para a festa e cerimônia de
encerramento do TriStar na TriStar Expo
 Os ingressos extras terão o valor de R$60,00 (crianças até 14 anos
acompanhada por atletas não pagam a entrada)
 Atletas tem a entrada garantida para a festa

15. Sábado
RETIRADA DE KIT 10:00 – 17:00
CHECK-IN BIKE PARK E ÁREA DE TRANSIÇÃO – 14:00 – 18:00

16. Informações do Check In
 Check in é obrigatório para os atletas!
 Você deve fazer o check in da bike e das bags. Caso contrário seus itens
não estarão disponíveis no dia da prova
 Nenhum material que não for checado poderá ser usado na prova
 Check-in se encerra ás 18:00

17. Preparação para o check in
 Coloque os 3 adesivos no capacete (frente e 2 laterais)
 Coloque o adesivo da Bike no canote
 Coloque os 3 adesivos maiores nas bags

18. O Check In T1
 Traga sua Bike, Bike bag
 Venha para a entrada da Transição1
 Seu capacete deve estar na cabeça e afivelado
 Os freios serão conferidos
 Os capacetes serão conferidos
 Coloque sua bike no Rack (você pode deixar sua sapatilha presa a bike)
 Pendure sua BIKE bags
 Não leve sua bag STREET no sábado

19. O Check In T2
 Venha para a entrada da Transição2
 Pendure sua Run Bag
 Aproveite para conhecer essa área de transição
 Você pode ir primeiro na T1 ou na T2
 Não leve sua bag STREET no sábado

20. BIKE Bag
Deve conter todo o necessário para a BIKE
 Número de peito + Belt
 Capacete
 Óculos
 Sapatilha (se não estiver clipada)
 Gels e Nutrição

21. RUN Bag
Deve conter todo o necessário para a Corrida
 Boné
 Óculos
 Meias
 Tênis de corrida
 Gels e Nutrição

22. ATENÇÃO
Você não terá acesso
as Bags antes da largada
no dia da prova!

23. Dia da Prova
Domingo 14 de Outubro 2012
ANTES DA PROVA DURANTE A PROVA APÓS A PROVA

24. Antes da Prova
 Tome um bom café-da-manhã
 Leve contigo todo o necessário para a natação
 Não esqueça sua STREET bag
 Não esqueça seu chip de cronometragem

25. 05:30 – 06:45 | Abertura T1
08:15 – 09:15 | Abertura T1 -55.5
 Entre na área de transição 1
 Verifique os pneus da Bike
 Utilize os banheiros dentro da T1
 Você deve deixar a T1 06:45 / 09:15
 Não deixe nada no chão da T1 (Sapatilhas devem estar Clipadas ou na Bag)
 Aquecimento livre na água

26. Antes da Largada
 Pendure a STREET bag entre 05:30 e 06:45 (mantenha todo necessário para a
natação com você) na T1 (08:15 e 09:15 para 55.5)
 Vá até a Largada na praia
 Vista sua touca de natação
 A roupa de borracha será opcional para atletas amadores (Os árbitros definirão a
obrigatoriedade no sábado dependendo da temperatura da água)
 Coloque-se em sua posição de largada (Atletas de Elite na linha de frente)
 Tênis e chinelos não são permitidos na largada

27. Street Bags
Deve conter todo o necessário para o pós-prova:
 Chinelos
 Carteira
 Chave de Carro
 Roupas

28. Antes da largada revezamento...
Para os ciclistas e corredores
Se necessário, coloque sua STREET Bag na T1(Bike) ou T2 (Corrida)
Vá até a área de transição do Revezamento e aguarde seu companheiro chegar para
a transição

29. 07:00 Largada Natação 111
09:30 Largada Natação 55.5
 Comece a nadar o 1km de natação (0.5 para 55.5)
 A linha de largada é na água, antes da linha de Staffs
 Tempo de Corte: 00h45m de prova (07:45) (00h25m para 55.5)

30. 1 KM Mapa da Natação

31. 0.5 KM Mapa da Natação

32. Transição 1 Natação  Bike
 Pegue sua BIKE bag
 Troque-se na tenda
 Você deve colocar todo equipamento de natação na Bag
 Ao sair da tenda, coloque sua Bag fechada na zona de descarte das Bags
 O Check out das bags será na T2

33. Transição 1 Natação  Bike
 Feche a presilha do capacete
 Pegue sua Bike
 Carregue-a para a saída
 Monte na Bike assim deixar a área de transição

34. 100km BIKE map
 5 voltas de 20km
 2 postos de hidratação (Água em uma ponta
e Gatorade na outra ponta)
 Tempo limite Natação + Bike + Corrida:
05h30 de prova (12:30)

35. 50km BIKE map
 3 voltas de 17km
 1 postos de hidratação
 Tempo limite Natação + Bike + Corrida:
03h00 de prova (12:30)

36. Dicas BIKE
 Fique atento na perimetral, as vigas de dilatação devem ter um cuidado especial
para evitar acidentes
 Fique atento aos retornos de sua distância. 111 será marcado pela cor predominante
preta e o 55.5 será marcado pela cor predominante vermelha.
 Fique atento aos árbitros durante percurso, a autoridade deles deverá ser acatada
por todos os atletas.
 A contagem das voltas é responsabilidade do atleta.

37. BIKE Energy Stations
 Água
 Gatorade
 Nutrição

38. Transição 2 Bike  Corrida
 Desmonte da bike antes de entrar na área de transição.
 Entregue sua bike a um Staff que irá colocar no cavalete para você
 Pegue a Run Bag e se troque na tenda
 Coloque os equipamentos da Bike na Bag e depois coloque sua Bag fechada na
zona de descarte
 Comece a corrida

39. Corrida 10km
 2 voltas de 5km
 3 postos de hidratação
 Tempo limite Natação + Bike +
Corrida: 07h30 de prova (14:30)

40. Corrida 5km
 1 voltas de 5km
 3 postos de hidratação
 Tempo limite Natação + Bike +
Corrida: 05h00 de prova (14:30)

41. Chegada
Curta seus últimos metros antes da linha de chegada!

42. Dispersão
 Receba sua medalha
 Devolva o Chip de cronometragem
 Vá até a Relaxing Zone
 Aproveite a massagem
 Hidrate-se e alimente-se na Energy Zone
 Para seu conforto e segurança apenas os atletas podem entrar nessa parte
final!
 Retire sua Street Bag no fim da área de
disperção.

43. Check Out
Domingo 12:30 – 15:00
AREA DE TRANSIÇÃO

44. Processo para Check Out
 Você precisa do número de peito e pulseira de atleta para realizar o Check Out
 Na área de transição, procure por sua bike na ordem de sua chegada
 Pegue primeiro as suas bags
 Depois sua bike
 Apresente seu número de peito e a bike ao fiscal na saida

45. Informações dos Chips
 Tome um cuidado especial com seu chip, ele é fundamental para você na prova!
Como pegar o chip? Qual a sua função?
Antes/Depois da prova
 O chip será entregue junto com seu número de peito no momento que retirar o Kit
Durante a prova
 Sem chip, sem cronometragem!
 Chip perdido = risco de desqualificação
 Se for perdido durante a prova, avise o arbitro e peça por outro na área de transição
* O chip perdido custará R$50,00 ao atleta

46. Star Night
Premiação
Domingo 18:00
HORA DA FESTA!

47. Barzin - Ipanema
 O Barzin será o local da festa de encerramento do TriStar Rio de Janeiro
 Ele está localizado na Rua Vinicius de Moraes, 75 - Ipanema
 A entrada é livre para os atletas
 Convites extras podem ser adiquiridos na TriStar Expo por R$60,00
 Menores de 14 anos acompanhados não pagam entrada
 Os 3 primeiros por categoria receberão troféus

48. Regras e
Regulamento
PARA SEGURANÇA E FAIR PLAY

49. Regras Gerais
Está proibido:
 Cortar ou dobrar o número de peito
 Receber ajuda de terceiros na prova
 Receber suplementos fora das tendas de hidratação oficiais

50. Regras na Natação
 É obrigatório nadar sem o número de peito, mas com touca
 Você deve ir no Domingo com a roupa de natação.
 Os equipamentos de natação devem ser guardados na área de transição após a
saída da água.

51. Regras na Bike
 O Vácuo é proibido
 O capacete deverá sempre estar afivelado
 O número de peito deverá estar sempre visivel e nas costas
 Respeite as regras e as vias
 Não corte cones e cavaletes
 Ajuda de terceiros está proibida

52. É Proibido Vácuo
 A distância entre dois atletas deve ser de 3x7m (pneu da frente com pneu de trás)
 Se entrar nessa Zona irá recer uma punição
 Terá que ficar 4 minutos na área de penalização ou será desclassificado
 A decisão do árbitro é soberana

53. Penalidades / Cartões
= aviso (apenas um alerta)
= 4 minutos de penalização
= 8 minutos de penalização
= desclassificação =

54. Área de Penalização
 A área de penalização ficará na rua em frente ao Monumento aos Pracinhas
 No final de cada volta você irá passar ao lado da Área de Penalização.
 Após o aviso do árbitro o atleta deverá para na mesma volta em que foi penalizado.
 Caso não pare na mesma volta, o atleta poderá ser desclassificado.
 O atleta deverá ficar 4minutos na área de penalização esperando o fiscal da o
comando de liberação.

55. Regras na Corrida
 Use o número de peito visivel e a frente do seu corpo
 É proibido correr de torço nu
 É proibido receber ajuda de terceiros

56. E se...
PERGUNTAS E RESPOSTAS

57. Se...
Você perder o chip, avise um árbitro
para pegar outro
Você tiver que desistir, avise a um
árbitro de sua desistencia e o motivo dela
 Também informe a organização se continuará
no eventou ou retornará ao hotel

58. Alguma dúvida?
Antes de ir para o Rio:
por favor fale conosco tristarrio@star-events.cc
No Evento:
Venha conhecer nosso time e tirar suas dúvidas na
TriStar Expo. Participe do Congresso técnico no Novotel
e tire suas dúvidas. Horários: 10:00 – 13:00 – 17:00

59. Patrocinadores e Parceiros

60. Obrigado!
 Obrigado por ler o Briefing da prova
 Tenha uma ótima viagem para o Rio
 Estamos ansiosos para vê-lo aqui!