Este documento fornece informações sobre primeiros socorros em lesões desportivas. Ele discute como ligar para emergências, tipos de feridas e fraturas comuns, e como tratar essas lesões, incluindo limpeza, desinfecção, imobilização e aplicação de frio. O documento também lista os nomes dos estudantes que contribuíram para o seu conteúdo.

1. MEDICINA DESPORTIVA Socorrismo em Lesões Desportivas

2. Socorrismo em Lesões Desportivas Condições de segurança Como ligar para o 112 Tipos de feridas e fracturas

3. Socorrismo em Lesões Desportivas Condições de segurança: Verificar se existe condições de segurança para quem presta socorro; Verificar se existe condições de segurança para a vítima.

4. Socorrismo em Lesões Desportivas Como ligar para o 112: Identificar-se (ex: “o meu nome é João Santos…”); Dizer o número de telefone (ex: “… e o meu número é o 918388050…”); Informar local exacto (dando pontos de referência) ; Descrever a vítima a nível físico e psicológico (se está consciente ou não, se está orientada ou desorientada, idade, sexo, peso, doenças anteriores, medicação e ultima refeição); Descrever a situação (ex: “encontro-me perante um senhor…que tem o braço partido e queixa-se de náuseas…”); Referir se já nos encontramos a fazer algum tipo e socorro (ex: imobilização ou tracção).

5. Socorrismo em Lesões Desportivas Tipos de feridas: Abertas: Escoriações: São lesões superficiais geralmente conhecidas por "arranhões“. Estas lesões sagram pouco, são algo dolorosas e contém sujidade; Feridas Incisas: São lesões que impedem a continuidade da pele e que envolvem tecidos adjacentes (cortes ou golpes), sendo provocadas por objectos cortantes.

6. Socorrismo em Lesões Desportivas Tratamento: Controlar a hemorragia; Lavar abundantemente a zona lesada com soro fisiológico ou com água corrente; Desinfectar, se possessível, com betadine; Cobrir a ferida com uma compressa.

7. Socorrismo em Lesões Desportivas Tipos de feridas: Fechadas: Equimoses: (nódoas negras), quando os vasos sanguíneos atingidos são capilares; Hematomas: quando há lesão em vasos de maior calibreassociado pode existir fractura.

8. Socorrismo em Lesões Desportivas Tratamento: Limpeza e desinfecção; Aplicação de frio.

9. Socorrismo em Lesões Desportivas Tipos de fracturas: Aberta; Fechada.

10. Socorrismo em Lesões Desportivas Sintomas: Dor; Inchaço; Deformação; Impotência funcional; Crepitação; Exposição dos ossos.

11. Socorrismo em Lesões Desportivas Actuação: Limpar e desinfectar as feridas existentes; Imobilizar a articulação acima e abaixo da fractura; Tracção, alinhamento e imobilização (em zona não articular).

12. Fracturas mais frequentes

13. Vídeo Vídeo Vídeo

14. Socorrismo em Lesões Desportivas Trabalho realizado por: Daniela Nunes n.º 3 Joana Jorge n.º 9 Máximo Oliveira n.º 10 Patrícia Ramalho n.º 12 Pedro Santos n.º 14 Pedro Somsen n.º 15 Tiago Horta n.º 23 Com o apoio de: Bombeiro de 2º classe Fábio Góis