O poema descreve três tipos de sono: um sono leve com sonhos assustadores que deixam a pessoa mal disposta; um sono pesado com sonhos agradáveis que permitem descansar e recarregar as energias; e um bom sono que deixa a pessoa acordar sorrindo e cheia de ideias e alegria para aproveitar o novo dia.

1. Sono?
Leve sono, com sonhos assustadores
Que me põem mal disposto,
Aborrecido mesmo!
Não quero que ninguém fale comigo.
Sono?
Sono, pesado com sonhos
De encantar
Descanso o cérebro
E as energias recarrego
Para um novo dia começar!
Sono?
Depois de um bom sono:
Acordo a sorrir cheio de alegria
Para estudar, correr, saltar…
Com o meu pensamento
Cheio de ideias a brilhar!
Se queres uma vida a sorrir.
Cada dia, oito horas deves dormir!
Cristiana Machado nº6 6ºB