Este livro é uma obra dedicada a jovens em busca da verdade em um mundo fútil, propondo que todas as religiões compartilham um caminho comum em direção à liberdade e sabedoria. O autor apresenta uma filosofia acessível que incentiva os leitores a descobrirem sua essência e talentos pessoais, abandonando vícios e preconceitos. A mensagem central é que a realização pessoal e a felicidade vêm de dentro, por meio da autodescoberta e da confiança no próprio potencial.

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3. Este livro é dedicado ao jovem
que apesar de viver em um mundo fútil
ainda busca a própria verdade.

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Este livro não será vendido.
PUBLICAÇÃO VERDE. PUBLICAÇÃO DIGITAL

6. INTRODUÇÃO
Há séculos se tem falado sobre a universalização de todas as religiões. E
isso é exatamente o que eu proponho aqui; desejo mostrar que não existem
várias religiões, mas sim um modo de viver que visa a liberdade, a saúde e a
sabedoria; você será introduzido na ciência que existe por trás de todas as
escolas. Abra a sua mente, e então, conseguirá entender o que todos os profetas,
filósofos e religiosos tentaram ensinar por milênios através de uma linguagem
alegórica, metafórica. E por isso, muitas vezes foram taxados como mentirosos;
mas isto aconteceu porque os estudiosos não conseguiram entender, não
conseguiram traduzir as poesias.
Alguns antigos chamavam esta filosofia de "a arte dos reis", outros de
"alta magia", "ciência naturista" e "alquimia". Eu gosto de chama-la de
CIÊNCIA ETERNA. Poucos entendem o verdadeiro significado e muitos não
encontram a verdade. Resolvi desvelar o caminho e os segredos das escolas
iniciáticas; mostro aqui um modo de agir, ou melhor, uma atitude a ser tomada
para melhorar a vida e facilitar o trabalho do buscador da verdade.
Geralmente o buscador solitário entra em um labirinto sem saída e
precisa voltar ao início, ou seja, cai da escada de Jacó; pelo lado do aprendizado
é ótimo, mas existem alguns degraus que podem ser alcançados com menos
obstáculos. Se compreender a mensagem vai conseguir viver o paraíso na Terra,
mas antes, deverá passar pelo caos, para só então sentir o êxtase da perfeição. A
palavra caos pode assustar algumas pessoas, mas só as que infelizmente tem a
mente condicionada, manipulada; mas não tema o caos – pois foi assim que a

7. vida surgiu – foi através dele que houve o êxtase. Se me permitir, eu lhe
mostrarei como entrar pela senda da liberdade.
Saiba que o que está escrito aqui não pode ser usado como manual, ou
seja, não é mais um destes livros de auto-ajuda que estão cada vez mais
populares e em forte tendência. Se você tem o costume de ler estes livros,
jogue-os fora agora mesmo, eles te ensinam a ser falso; o que eu quero é a sua
verdade, os seus sentimentos reais. Se você perceber que está se apegando
muito às minhas palavras, lhe aconselho a ficar um tempo distante do livro; ele
deve ser apenas entendido.
As pessoas que não conhecem a verdadeira filosofia ou não são
verdadeiros religiosos, talvez não entendam alguns termos que estão dispostos
aqui; mas em geral, este livro é bem acessível e universal. Tenho certeza que
será útil durante a sua peregrinação. Que esta obra que lhe traga muita luz e
perseverança e que sua vida seja cada vez mais incrível – acredite em você –
você é capaz de conquistar todos os seus objetivos. Eu acredito.
Mas só te mostrar o caminho ou te dar as ferramentas não garante que
você terá sucesso em suas metas. Eu vou te apresentar apenas um modo de
pensar e agir; mas o que você é, não pode estar em um livro, você é único. Eu
não posso orar por você, carrega-lo durante o percurso e muito menos andar o
seu caminho. Lembre-se de que encontrar o amor não é fácil, o caminho é torto
e arriscado; o amor é serpentino, o caminho dele é confuso. Você terá à sua
frente todas as possibilidades de errar.
Se você tiver o poder de mudar completamente a sua vida, que caminho
você vai escolher?

9. ÍNDICE
I- DA ROTA ….................................................................................…. PÁGINA 11
II- DO CORPO ..................................................................................…. PÁGINA 29
III- DO SONO ….................................................................................…. PÁGINA 39
IV- DA CONSCIENCIA …...........................................................…. PÁGINA 43
V- DA MÚSICA ...............................................................................…. PÁGINA 55
VI- DA ALIMENTAÇÃO ............................................................…. PÁGINA 69
VII- DOS HABITOS ..........................................................................…. PÁGINA 82
VIII- DA VAIDADE E DO LUXO ............................................…. PÁGINA 95
IX- DAS AMIZADES .....................................................................…. PÁGINA 102
X- DO AMOR ....................................................................................…. PÁGINA 120
XI- DA LIBERDADE .....................................................................…. PÁGINA 137

11. CAPITULO I
DA ROTA
Muitas vezes você vive e gasta todas as suas energias por um sonho que
não é tangível. Muitos sonhos são apenas vontades, não são reais; para entender
isto, basta estudar a vida dos alpinistas – eles escalam uma montanha correndo
sérios riscos de vida e quando chegam ao topo, a única opção é voltar; então
começam tudo de novo – quando chegam ao solo, a satisfação já se foi. A sua
verdade, o seu real propósito de vida é muito mais simples do que você
imagina, e no fundo, você já o conhece; então depois de reencontra-lo o mundo
irá assistir a sua vitória sem poder interferir; serão apenas espectadores do seu
sucesso.
Ao longo do livro, eu vou mostrar a arte dos reis. Pois eu acredito que se
todas as pessoas se tornassem reis, todos se sentiriam em igualdade. Desta
forma uma harmonia universal seria possível e um mundo mais justo e fraterno
seria realidade. E quando eu falo reis, não estou falando sobre homens que são
governantes, mas sim, de uma mentalidade superior. De ter a alma de um rei.
Todos os indivíduos devem saber que são talentosos e que por algum
motivo lógico, fazem parte desta grande raça chamada Humanidade. Ninguém
é melhor e nem pior, o que diferencia cada pessoa é o talento, é a essência. É
em qual arte que o potencial de cada um se enquadra.
Todos nasceram com um talento, porém muitos ainda não o
encontraram; mas isso acontece porque perdem muito tempo olhando para o

12. lado errado, obviamente não enxergam e nunca vão enxergar a sua verdade.
Mas o talento está na essência de cada um, é preciso visita-la; é necessário
conhecer a sua essência, para poder encontrar o seu talento. E quando você
encontra-lo, a sua alma vai brilhar, seu coração irá bater mais forte; a partir
deste momento nada mais vai poder para-lo. A partir deste momento o tamanho
do seu sucesso na arte, dependera apenas de sua determinação.
Arte é como eu chamo as profissões; não chamo de trabalho, chamo de
arte. Então você precisa encontrar a sua arte, você precisa encontrar algo que
não seja um trabalho para você, mas sim, pura arte. Não trabalhe, faça arte... a
sua arte, independentemente de qual seja.
Quando encontrar a sua verdade, de forma alguma vai sentir um vazio
por dentro, e sua alma sempre se regozijará de satisfação; mesmo depois de
alguns momentos mais tensos, sua recuperação será rápida pois você já tem um
sentido na vida, o que pode lhe faltar? Não estou falando de futilidades – estou
falando de amor, de felicidade; este é o único motivo para que você trabalhe e
busque prazeres temporários – é a busca da felicidade. Mas saiba que prazeres
não vão trazer a felicidade, mas se você não transformá-los em hábitos, também
não o afastará. Entenda também que o amor não está nos metais. O que você
procura está dentro de você, e só você pode encontrar a verdadeira resposta.
Você pode ter o que quiser, se for dono de si mesmo; mas primeiro você
deve acreditar que pode ter o que quiser, desde que o que você almeja seja a sua
verdade; a sua vontade deve vir de sua intuição – da sua natureza – do seu eu
verdadeiro. Conheça-te, para só assim, saber o que deve buscar.
Não há motivos para continuar a viver uma vida que não é a sua; agora é
a hora de ser quem você é. Então lembre-se de uma época em que você se
tornou um pouco rebelde, naquele momento você sabia quem era você,

13. inconscientemente, mas sabia. Filtre aquelas ideias e junte-as com os momentos
em que você foi feliz com pouco. Aí está a base, sua verdadeira essência e o
modelo de vida que te faz bem. Mas não se confunda, a rebeldia é um estado
que faz com que você busque seu caminho, que te faz sair da mentira imposta
por seu ambiente e cultura, que te faz buscar a verdade. Depois que a juventude
acaba a rebeldia desmedida também passa, mas serão os aprendizados
adquiridos durante esta fase que te mostrarão o caminho. Se você continuou
nele, então mesmo infeliz agora, algo ainda brilha dentro de você; será feliz um
dia. Mas se você seguiu um caminho completamente inverso daquela sua
vontade, mesmo tendo picos de felicidade, será infeliz na maioria das vezes e
buscará sempre sentimentos passageiros, prazeres momentâneos.
É fácil saber se uma pessoa é infeliz, para isto basta ver seus hábitos, seu
modo de viver.
Acima de tudo, tenha fé. Acredite na sua vida e acredite cegamente no
amor. Crer, não é bobagem religiosa; a verdadeira religião e a verdadeira fé,
tem a ver apenas com o seu interior; é aí que estão todas as respostas. E é dentro
de você que está a conexão com a verdade não só interior, como exterior.
Quando você tiver um objetivo em sua vida, uma meta possível de ser
realizada, você vai se pegar no meio do caminho tendo pressa de realizar os
seus sonhos e com isso, vai acabar se frustrando sem motivos, apenas por ser
impaciente e pegar a primeira oportunidade que aparecer. Perder oportunidades
não é bom, mas desde que elas não tenham sido iniciadas por desejos fúteis. E
quando isso acontece, quando a frustração chega, quando esse sentimento de
raiva do mundo acontece, outros sentimentos também começam a te
acompanhar. A inveja, o rancor, a insegurança - o medo de ser infeliz para
sempre tornam-se inimigos - inimigos que deitam em sua cama e te

14. acompanham durante toda a sua vida. Os vilões do stress não te deixam refletir;
não te deixam ter uma visão melhor.
De certa forma, muitas vezes você não escolhe o seu caminho, aceita
tudo o que a vida te oferece, assim como um imã ambulante. Imagine que você
pega as chaves do seu carro, tira ele da garagem e sai dirigindo pelas ruas sem
nenhum objetivo final, apenas seguindo o fluxo das estradas, achando que para
onde todos estão indo é o destino certo. Você acredita que vai chegar a algum
lugar? Sim, mas vai chegar onde o fluxo te levar e até onde o combustível
aguentar. E se você se sentir perdido no meio do caminho e quiser voltar, será
difícil encontrar o caminho de volta e ainda por cima se sentirá como se tivesse
andado em uma esteira. E poderá até pensar: "foi este caminho que eu escolhi e
vou continuar nele até o final". Mas não foi você quem escolheu... você apenas
acreditou neste caminho. Não estou dizendo que se perder é algo insuportável;
em um determinado momento, todas as pessoas se sentem completamente
perdidas. Então, não se importe tanto com a sua situação atual; encontre-se,
tente outra senda e em algum momento você irá se encontrar. Mude suas
opiniões e seu modo de viver; tudo isto faz parte. As vezes você pode pensar
que está vivendo uma vida sem sentido, e até pode ser verdade, mas fique
tranquilo, porque nada disto importa. Porque a sua essência nunca muda.
Um grande problema que faz os adeptos desistirem, é o vício. Não há a
possibilidade de iniciar a sua peregrinação sem deixar seus vícios para trás. Se
você acredita que descobriu o seu eu verdadeiro, mesmo tendo péssimos hábitos
e opiniões formadas, posso te garantir que o que você descobriu é ilusão. Você
recebeu um eu materialista, que com certeza está repleto de futilidade, ganância
e egoísmo. Para ter sucesso na caminhada, você deve voltar a ser uma criança;
assista uma criança por um dia. As crianças brincam, correm, rodopiam, dão

15. gargalhadas e choram. Elas são puras, sem vícios, intensas e não tem opiniões
formadas, mas perguntam sobre tudo – elas querem saber, querem conhecer –
você deverá voltar a ser assim. Você deverá voltar a sentir todos os momentos
como uma criança.
Para que diversos hábitos ruins possam ser deixados para trás, você
precisa de muita determinação no seu desenvolvimento inicial. Depois de
alguns dias, verá os resultados e sua vida tomará novos rumos. Não se esqueça
de que sempre lhe serão apresentados motivos para desistir e que estes, serão
provenientes dos seus maiores adversários – seus desejos –. Apenas você
poderá vence-los.
Uma vida harmoniosa dependerá de sua determinação, você jamais
poderá se acomodar ou desistir do amor.
Esteja grato e feliz pelo o que já conquistou, mas mesmo assim, continue
aberto a novas emoções; saiba que sem elas não há vida. Comece a tomar conta
de você, mas a partir de agora, faça tudo sem obrigação; faça com amor, com
prazer.
Acabe com seu orgulho, pois a sua felicidade está atrás dele, não deixe
que ele seja maior do que seus sonhos; a felicidade não gosta do orgulho, ele é
muito infeliz, muito vaidoso. Ela se esconde dele; livre-se dele.
Sempre que sua vida está sem sentido, o seu tempo geralmente é vago;
mas está sempre se sentindo cansado e com a sensação de que não tem tempo.
Cria hábitos sem perceber, é dominado pelas vontades, faz absurdos
inconscientemente; um exemplo disto, é que muitas vezes você percebe que
abre o armário ou a geladeira sem saber o que quer e na maioria das vezes não
quer nada; e ainda por cima acha graça desta loucura. Sua mente deseja se
empenhar em alguma atividade, e por ela estar condicionada a fazer as mesmas

16. coisas, repete inconscientemente os seus hábitos, e isto inclui tudo o que você
faz ou chama de vícios. Ou pior, você sai para procurar algo, e então percebe
que esqueceu o que estava procurando. Pode até parecer engraçado; mas saiba
que você esta inconsciente. Estes são apenas exemplos, o que eu quero dizer é
que em vez ir fazendo tudo como um zumbi, como sempre, comece a fazer suas
atividades com atenção; perceba todos os objetos que estão a sua volta; inicie
uma atividade com concentração, ou até mesmo termine um projeto que você já
começou e deixou pela metade. Mas sempre concentrado. Considere isto.
Quando você inicia uma atividade que faz parte da sua essência, sua
alma se enche de graça, de esperança. Fica ansiosa; é inevitável, e é ótimo. É
muito melhor sentir essa ansiosidade do que ficar entediado. Se você esta
ansioso, é porque algo esta para acontecer, você esta buscando o novo, mas
precisa esperar. O tédio é diferente, você não está fazendo nada de interessante,
sua mente esta cansada e esta lhe perturbando para que você procure algo para
fazer... então faça! Essa admirável ansiedade é diferente, não é a mesma
ansiedade que se sente quando a vida está ociosa; a ansiedade prazerosa é
aquela que nos dá um frio na barriga, acompanhada do bom medo proveniente
da expectativa, que faz a gente ficar atento, que produz a adrenalina necessária
para vencer.
Então viva a sua vida hoje! Não amanhã; esperar o amanhã é entediante.
Sua vida é única; indiferentemente de sua crença em outras vidas. Enquanto lê
este parágrafo, perceba o som externo; o carro passando, um pássaro cantando,
um cão latindo ou seu vizinho escutando uma musica qualquer. Este momento é
único; os detalhes foram únicos, jamais voltará a te-los. O olhar de uma pessoa,
o sorriso, o toque em um determinado local... são únicos, acontecem apenas
uma vez. Você não o teve ontem e não o terá amanhã. Apenas o agora é real!

17. Sabendo disto, então comece a refletir: como uma pessoa pode
desperdiçar sua vida com futilidades, mesmo sabendo que um dia vai começar
outra viagem ao desconhecido e não poderá voltar atrás? Não poderá ter este
momento de volta, pois todas as ações são únicas.
Você é único; então deve agir como tal. Pare de chorar e viva
intensamente, é uma bobagem esperar um futuro melhor; a única certeza que há
no futuro é a morte. Agora, qual é o único momento em que você tem certeza de
algo? Sim, se você reprimir o seu sentimento no agora, estará sempre entediado,
sempre triste. Não há nada mais triste do que viver uma vida reprimida. Se Deus
fosse reprimido, você não estaria aqui; ele manifestou seu amor por sua criação;
o princípio foi feito – ele é um ser de ação e não de repreensão –. Então não
existe a possibilidade de você encontrar Deus sendo recluso e infeliz. Deus está
em tudo, pois ele é tudo. Não há nada que não seja ele; como você pode pensar
em tristeza, se ele não sabe o que é isto? A tristeza, assim como a fúria é um
sentimento dos seres. Deus só conhece o amor, não há outro sentimento em sua
vibração. Então você só pode encontrá-lo desta forma. Não há outro caminho.
Acima de tudo, comece a rever o seu caminho, o que você aprendeu até
este momento. É difícil para o buscador ter humildade para compreender que
ele é um aprendiz, indiferentemente da idade que tenha.
*

18. Existem alguns obstáculos na busca pela felicidade, e o maior deles é o
egoísmo. Todos nascem com um ego, pois é desta forma que usufruímos a
individualidade, mas o egoísmo, indo contra o que algumas pessoas dizem, não
nasce com o ser humano. Uma criança se torna egoísta aos poucos, e na
adolescência cria toda a personalidade que a acompanhará até o inicio da meia
idade. É nesta fase que sente ciumes doentio pela primeira vez; começa a ter
vontades por coisas fúteis e como tudo está sempre perto, mas não tão ao seu
alcance – cria-se então um ser competitivo, ganancioso –. A gana é boa,
ninguém em nenhum sentido cresce sem te-la. Mas existe um limite na
ganancia? Geralmente não. Nunca existe a satisfação, pois a ganancia é o
espirito insatisfeito. É se entregar ao ego e dizer: “Eu tenho que ser”.
Geralmente as pessoas virtuosas são incrivelmente inteligentes e
desinteressadas. São boas no que fazem – tem vontade de criar –. Ajudam o
mundo a evoluir, compartilham seu conhecimento e sabem que não há nada de
errado em ser incrível; o errado é ser egoísta, é não compartilhar.
Compartilhe o que você tem e o que você sabe; compartilhe a sua
metade, o que pode lhe fazer falta. Esta é a verdadeira caridade.
Então, o que você sabe fazer? Em que você é mestre? Porque não ensina
a alguém as suas técnicas. Leonardo da Vinci aprendeu de alguém – um dia ele
foi aprendiz – você pode imaginar isto? Um dos maiores gênios da história
precisou de um mestre. E se ninguém o ensinasse? Verrocchio (discípulo de
Donatello e mestre de Leonardo) ao ver a pintura do anjo pintada por seu
discípulo na obra sobre o batismo de Jesus Cristo, decidiu então nunca mais
pintar, pois viu que Leonardo tinha sido superior, apesar de ter sido o seu
primeiro trabalho; Verrocchio descobriu alguém melhor do que ele. Ele não
ficou chateado, pelo contrário, não só gostou como também se dedicou a

19. ensinar e cuidar por muitos anos do homem que ofuscaria o seu talento e
devastaria sua carreira de pintor: teve que virar escultor; mas acima de tudo, ele
sempre disse a todos sobre a sua felicidade em ter iniciado um gênio nas artes.
Ele sabia que de alguma forma estaria ajudando o mundo; que aquele talento
seria ótimo para a humanidade. Ele não precisou dar comida ao mendigo e não
deu moradia a um cão de rua, e se fez isto, nunca acreditou que era tudo o que
podia ser feito. Ele compartilhou sua sabedoria e por isso, hoje, nós podemos
apreciar as obras daquele discípulo.
Mas para compartilhar você precisa ter; você precisa ser e crescer.
Cresça e compartilhe. Antigamente, todos os discípulos, de todas as artes,
tinham um mandamento: torne-se mestre e passe o seu conhecimento aos
outros. Não é a toa que Leonardo deixou dezenas de cadernos com anotações
aos seus discípulos que foram usados como referencia por muito tempo.
Não fique procurando motivos para ajudar. Dar comida a um faminto é
básico e natural – pode ser considerado um dever – mas também pode ser
considerado humilhação. Isso pra mim se chama compaixão e não caridade.
Compaixão faz com que as pessoas fracas continuem fracas e as fortes se
tornem fracas; compaixão é para os fracos, caridade é para os fortes. Que os
fracos se tornem fortes e os fortes se tornem humanos.
Muita gente não gosta de receber nada; além de mostrar a ela que tem
dependência, a pessoa que oferece, muitas vezes o faz com um ar de
superioridade. Uma superioridade que só existe na mente da pessoa; é irreal. O
necessário é compartilhar – ser altruísta e caridoso é compartilhar –. Quando
todas as pessoas perceberem isso, então entraremos plenamente em uma era
mais justa não só socialmente como também de livre acesso à informação
cientifica, tecnológica e literária.

20. Querer a igualdade, é mostrar ao mundo o que sabe; é a liberdade de
informação. Ensinar as pessoas, dar a elas a sua sabedoria – então elas poderão
buscar o seu próprio sustento – além de fazer com que o mundo tenha mais
oportunidades de evoluir, pois o seu conhecimento nas mãos de uma pessoa
com outra visão, pode suceder em diversas criações. Isto é o amor ao próximo e
não essa bobagem solidária. Não essa mentira chamada compaixão e nem esse
dever chamado solidariedade. Não há nada de santo nisto, não há nada de
bondade nisto. É apenas o instinto natural; um dever que existe na consciência
das especies, é a pura lei de sobrevivência, pois até um animal ajuda o seu igual.
É instinto, e nada mais.
*
Pessoas ignorantes dizem que possuem um caráter forte quando sabem o
que querem ou quando tem uma opinião bem formada a respeito de
determinados assuntos. Mas não sabem que isso pode ser um grande problema.
Por que isso é perigoso? Porque quando você já tem uma opinião, você
dificilmente aceita o novo. Quando é o seu caráter que está tomando conta de
sua psique, você não consegue aprender. É como os antigos diziam: “Você está
cheio de si, seu copo está cheio”.
Mesmo tendo uma opinião sobre algo, veja primeiro se ela esta
totalmente correta, não pela visão cultural em que você vive, mas sim, se ela

21. realmente é uma verdade universal em qualquer lugar. Só essas verdades são
absolutas e ainda sim, podem sofrer alterações com o tempo. Então geralmente
a ideia que você tem sobre o que é certo, poderá mudar um dia. Ou pior, o que é
certo poderá um dia, se tornar errado. Eu costumo dizer que uma pessoa que
sabe o momento de mudar de opinião é sábia. Saber o momento de mudar a sua
opinião é quando você enxerga a possibilidade de uma verdade maior e muda a
sua opinião sem se apegar com o que havia aprendido.
Uma pessoa que eu acho ignorante é aquela que ao mostra-la a verdade,
ela te responde: "Não foi desta forma que eu aprendi". Veja bem, se você
perceber que pode melhorar, sempre, então aceite o novo. Agora se você
continuar errando sempre, vai continuar estagnado... sempre. Pode ser também,
que você não esteja fazendo errado, mas o que você aprendeu, ou os seus
métodos podem não ser os melhores. Então, não só no sua arte, como em tudo
na vida; quando ver uma verdade melhor do que a sua, deixe sua opinião e seu
argumento de lado.
Muitos não entendem isso. Existem dentro de uma verdade, várias
verdades. Existe uma verdade maior, uma verdade melhor em tudo. Sim, um
tema pode ter várias verdades; ou seja, a energia que você usa, pode ser
proveniente de várias fontes naturais; porém qual é a melhor? A energia elétrica
poderia ser gerada pelo sistema gravitacional marítimo, o mais sustentável e
seguro de todos; porém a maioria da energia gerada no mundo vem da energia
fóssil e nuclear, as mais poluentes e perigosas que existem. São duas verdades,
duas possibilidades, mas qual é a melhor?
Se você cresceu sabendo que a energia nuclear é a única no mundo, e
então alguém aparece e lhe sugere uma energia melhor, a gravitacional, o que
você diria? Pode parecer obvio, mas não é! Muitas pessoas ainda acreditam que

22. os velhos métodos são as melhores opções, e por isso, continuamos a presenciar
todo tipo de devastação da natureza, causada pela falta de planejamento.
Existem varias verdades, várias ações corretas, mas qual delas é a
melhor? No momento pode ser que uma verdade seja a melhor, porém toda
verdade pode ser passageira, pode ser que um dia a verdade se torne uma
mentira.
O que você esta vivendo é a melhor verdade? É apenas uma meia
verdade? Ou até mesmo uma completa mentira?
Mas para aprender você precisa tentar; você precisa buscar o
conhecimento. E a experiencia é o melhor caminho para a sabedoria. Você pode
ler, ver, ouvir ou tocar. Tudo isso será conhecimento. Mas só a experiência é
que abre a mente; só o sentir com a alma, o tentar o novo, o experimentar, é que
se transformam em sabedoria, porque a sabedoria só vem com a experiência.
A verdade é que ninguém tem o prazer de errar duas vezes. Você pode
enxergar algo uma, duas ou até mil vezes, mas se você acreditar que está
completamente certo, sempre, sem ao menos tentar ver de uma forma mais
ampla, mais universal, sua opinião nunca vai mudar. Mas se você tentar buscar
a verdade, vai começar a ver que ela pode ser diferente. Que talvez o que estava
ali o tempo todo, pode ser uma mentira. Só a experiencia pode trazer isso. E é
só por isso, que a ciência é a grande esperança para a evolução. Mas a ciência
não servirá pra nada, se as pessoas continuarem negando tudo. Ser cético não é
negar tudo. Ser cético é buscar a verdade, ser neutro em todos os sentidos.
Pseudo-céticos negam tudo, e eu tenho pena deles. Então busque a verdade; mas
lembre-se: dentro de uma verdade, podem existir várias verdades.
Quando você busca a sua verdade, é possível que você erre muitas
vezes. Mas sempre que cair, não se sinta acuado; não desista. Todos vão dizer

23. que você está sendo ridículo; eles só enxergam os seus tombos, mas não sabem
o tamanho de sua montanha. O que você é, é diferente do que as pessoas
pensam sobre você. O que você diz, é diferente do que as pessoas entendem.
Isto acontece simplesmente por elas estarem cheias delas, elas entendem apenas
o que o ego delas permite. Elas só falam sobre assuntos que estão sempre em
suas mentes. “A boca fala do que o coração está cheio”.
Pessoas fracas e principalmente as que são reprimidas em qualquer
assunto, estão sempre tentando culpar ou mutilar os outros; isto faz com que se
sintam mais confortáveis com seus próprios problemas. Entenda-os. Sempre foi
assim e sempre será.
Saiba que as pessoas vão te julgar, elas vão guardar os seus erros e vão
tentar esconder as suas virtudes; faz parte da defesa dos medíocres, eles não
gostam de ver que alguém diferente deles, tem potencial para vencer; é o ego
deles falando mais alto. É o caráter agindo.
Quando as pessoas julgarem o seu caminho, tenha certeza de que está
próximo da vitória; ninguém se importa com quem está perdendo. Quando você
estiver vibrando felicidade, se prepare, você será atacado por todos os lados.
Mas não se preocupe, os medíocres são inofensivos. Pessoas virtuosas adoram
ter pessoas felizes por perto, então elas estarão sempre ao seu lado. É como eu
costumo dizer: Aquele que me julga, continua no mesmo lugar.
Agradeça quando alguém te informar sobre algum erro seu – enquanto
você vive, ela te observa – é ótimo ter alguém cuidando da sua vida; é muito
bom ter uma visão de fora.
Saiba que a grande maioria das pessoas fazem isto porque são
reprimidas; sentem ódio e rancor, mas no agir, fingem ser o que não são. Elas
desejam fazer o que os outros fazem, mas por terem medo da crítica, se

24. reprimem, se frustram. Nunca entendi o verdadeiro motivo para que elas
fizessem isso; o que importa ter ações públicas que elas acreditam estar
corretas, se a mente delas está completamente inversa? O pecado é feito pela
vontade e não pelas ações. Se a sua vontade for esta, então já está feito. Deus
enxerga apenas o coração, a vontade.
Então cuide para que seu coração esteja sempre puro, para não ter
vontades que possam ferir o próximo; mesmo que sua mente imagine algo ruim,
se seu coração rebater, então Deus o louvará. Tente prestar atenção para não
cometer os mesmos erros, esteja consciente do seu ego e não se reprima; não
faça como eles, não deixe a ilusão falar mais alto do que seu espírito. Esteja
ciente disto e tente entender o lado da pessoa; fazendo isto, seu entendimento
será mais correto.
Kung Fu Tzu disse: "Quando vires um homem de valor, procura
equiparar-te a ele. Quando vires um homem sem valor, examina a ti mesmo".
Julgar a si próprio, é muito difícil; é muito mais fácil julgar o próximo.
Para isso, basta levantar o dedo em direção a outra pessoa e pronto, já está feito.
É também, infinitamente mais fácil do que tentar entender a cultura da pessoa;
tentar entender que o erro está no ambiente, e que as pessoas são apenas um
reflexo dos problemas sociais. Por isso a justiça é falha, são humanos tentando
julgar humanos; um ser humano jamais vai julgar alguém sem ter a opinião dele
dominando seu raciocínio. Não existe a possibilidade de julgar alguém
colocando o sentimento ou o entendimento pessoal de um indivíduo, e só não
enxerga isso quem não quer. Um bom início para uma mudança imediata na
justiça, seriam leis mais claras e menos poder de opinião aos juízes; isto
acabaria não só com a injustiça, como também com a corrupção no judiciário.

25. Mas não quero dizer que as pessoas não devem ser repreendidas por seus
erros. Eu acredito que as pessoas devem ser repreendidas. Não só os
criminosos; como também algumas pessoas que não tem bom-senso nenhum;
elas fazem coisas bizarras pois acreditam que estão certas. Não posso julga-las
pois são pessoas de caráter, elas aprenderam desta forma; então de certo modo a
sociedade deve se juntar em prol da evolução, deve mostrar o caminho certo.
Mas não cabe a ninguém julgar se estão certos ou errados, pois o que é certo é
certo e deve ser claro para todos. Não existe um roubo menor; é um roubo e
ponto final! A justiça se diz cega, mas faz distinção de pena. Eu sou
extremamente a favor da verdade absoluta, sem julgamento. Todos sabem o que
é errado, o que não é natural é errado; o que fere o próximo e até mesmo a
própria pessoa é errado.
É preciso saber diferenciar as coisas, saber que o que é errado sempre foi
e sempre será, e não é uma questão de cultura ou opinião. Matar uma pessoa...
na verdade, tirar o que não seja seu, de uma outra pessoa, sempre será errado.
Forçar alguém a fazer o que ela não quer sempre foi e sempre será errado...
independentemente se era proibido ou não.
A cobrança moral, fez e sempre vai fazer parte da evolução. Se ninguém
fosse cobrado, jamais a raça humana teria tido a evolução que teve. Mas
infelizmente nos dias de hoje, graças a esta cultura inútil moderna, leis são
criadas diariamente garantindo o direito de morte; sim, porque deixar que uma
criança cresça obesa, livre de críticas, é o mesmo que dizer a ela que não nos
importamos com sua saúde, que o importante mesmo é ela ser o que quiser. Por
causa destas leis, hoje em dia, mais do que nunca, crianças crescem acreditando
que são do sexo oposto, e seus pais não podem mais dizer que estão erradas,
pois podem sofrer uma penalidade por que este tipo de opinião é considerada

26. uma atitude homofóbica. Garotos que se vestem como meninas, homens que
vão trabalhar com maquiagem e salto alto. Isto é loucura! A escolha amorosa
que cada um faz, apesar de não concordar, não cabe a mim, assim como não
cabe a ninguém julgar. Porém aceitar que um homem possa acreditar
verdadeiramente que é uma mulher de corpo e alma? E o mundo inteiro ter que
aceitar isso e não poder dizer nada, inclusive os psicólogos, porque podem
sofrer protestos por parte dos protetores das minorias? Isto é uma completa falta
de responsabilidade. Todos os psicólogos sabem que isto é um distúrbio mental!
E só não enxerga quem não quer, só não enxerga quem gosta de se fazer de
cego. Será que ninguém percebe que depois que estas leis surgiram, as minorias
começaram a se tornar maiorias? Através desta manipulação forçada, estão
permitindo que esse grande manicômio mundial seja construído; esse
manicômio se chama sociedade.
Isto tudo faz com que aconteça uma involução, a humanidade esta
andando para trás a passos largos; cada vez mais nós vemos pessoas menos
inteligentes, casos de novas raças com cérebros menores, pessoas fracas;
industrias que influenciam as pessoas a serem esqueléticas para estarem na
moda. Comidas gordurosas por todos os cantos, pessoas gordas e preguiçosas,
enchendo o corpo de banha. Devemos olhar para isto e acreditar que está tudo
certo? Alguns países já estão aprovando leis que dizem que os pais não devem
educar seus filhos a sua maneira. Como poderão educa-los então? "Lindinho,
pare de rasgar o sofá e esmurrar o cachorro, por favor." Será que funciona? É
claro que agredir o filho não vai deixa-lo menos violento ou agitado, pelo
contrario, vai criar uma personalidade extremamente agressiva. Os pais
precisam crescer com uma educação não agressiva, para que entendam que não
se deve bater em uma criança por qualquer coisa, pois quando se faz isso, a

27. criança perde o respeito natural. O filho deve ver seus pais como mestres; a
pouco tempo atrás, os jovens obedeciam os mais velhos apenas pelo olhar, não
por medo, mas por respeito. Os pais devem procurar repreender seu filhos de
outras formas, conversando, sim, porem esse tipo de educação não é possível
com certas crianças. Muitas crianças são diferentes, então existe sim um
problema em proibir que os pais eduquem seus filhos de acordo com as ações
destas.
Mas tudo isto já aborda um assunto que está fora do contexto deste livro,
só toquei neste ponto, para que você entenda um pouco sobre o lado ruim do
caráter das pessoas, o lado ruim do ambiente familiar e cultural. E como é
importante se manter com a mente aberta, mas não aceitar tudo, principalmente
se alguma instituição tentar lhe dizer que algo é certo ou errado.
A questão cultural que forma o caráter das pessoas, é um grande
obstáculo para a liberdade, porém, só existem três grupos que realmente podem
te atrapalhar na busca pela felicidade: as vontades do ego, seus amigos e sua
família. Se você se importar muito com a opinião deles, jamais vai evoluir.
Jamais vai conseguir saber quem realmente você é.

29. CAPÍTULO II
DO CORPO
A medicina atual trata apenas do sintoma, porque vê o corpo como uma
máquina, e que através de medicamentos químicos, cirurgias, etc., acredita que
tudo pode ser resolvido. Porém, com o avanço tecnológico e da física, está
sendo comprovado que o corpo é muito mais do que isso, estamos o
conhecendo como um complexo sistema eletromagnético. Dessa forma,
cientistas e filósofos estão entrando em consenso sobre formas mais inteligentes
de cura e de educação medicinal. Terapias vistas como curanderismo, passaram
a ser pesquisadas e felizmente, está sendo comprovado que a melhor maneira
para cuidar da saúde, está em métodos psicológicos e vibracionais.
Combater os sintomas, é como enxugar gelo. Você simplesmente tenta
encontrar maneiras de fugir do verdadeiro problema. Você não quer saber se a
sua dor de cabeça é proveniente de um desvio na coluna, ou o problema está na
visão. Por isso, muitas pessoas, sempre que ficam doentes correm para a
farmácia e tomam qualquer medicação química; sentem dor de cabeça e tomam
um analgésico, fazem isso sem querer entender o que realmente está
acontecendo, e então o seu sistema imunológico fica sedentário. Os médicos da
atualidade, com sua falta de vontade e amor ao próximo, fazem o mesmo ao
receitar um medicamento por base geral. O corpo nunca vai criar a barreira
necessária, e vai continuar a ficar doente por qualquer coisa. Vai estar sempre
combatendo os sintomas. Com hábitos melhores, muitas doenças seriam

30. impossibilitadas de prosperarem; através de terapias naturais, o corpo
conseguirá encontrar todas as soluções para os problemas de saúde.
Talvez você esteja pensando: então quer dizer que eu não preciso de
remédios químicos? Muitas vezes a terapia medicamentosa é imprescindível,
pois o estudo com remédios naturais, está completamente atrasado ou então,
está nas mãos de industrias que seguram informações, apenas por motivos
egoístas; para terem mais poder. A ciência que usa substâncias sintéticas ainda é
uma ciência muito manipulada e muitos remédios acabam causando reações;
quem nunca tomou um medicamento e se sentiu como se tivesse tomado uma
surra? E mesmo que não seja perceptível, nunca é cem per cento seguro. O que
também não é divulgado, é que várias substâncias dos remédios químicos, ou
pelo menos a sua principal substancia é extraída da natureza, ou como na
maioria dos casos, a substancia é apenas uma copia de uma natural já existente.
Então o que você precisa entender, é que se sua dieta for rica em
vitaminas e se você tiver uma boa saúde mental, vivendo alegremente com fé e
amor, dificilmente ficará doente; e não é por não se expor as doenças, mas sim,
porque o seu sistema esta trabalhando a todo vapor – você está blindado. Se
você já tiver uma doença, você só vai precisar da substância correta para
aumentar a força do seu corpo, e esta cura pode ser encontrada em ervas,
plantas e grãos; o remédio químico deve ser a última opção, por ser soberano
apenas em doenças que foram criadas em laboratórios e é a mais destrutiva
forma de se obter cura. Não acredite em doenças incuráveis; os cientistas
somente não encontraram a forma de cura-las(se encontraram, a extinção da
doença não é tão lucrativa) e isto não quer dizer que seu corpo não pode gerar
esta salvação – isto não seria nenhum milagre.

31. Você precisa entender que o seu estado emocional pode criar doenças e
obviamente cura-las. Por isso, antigamente alguns cientistas sarcásticos criavam
remédios de efeito placebo e vendiam por altas quantias de dinheiro. Pois já não
é novidade que o maior poder de cura que existe, na verdade vem da crença de
que o remédio irá diminuir seu sofrimento, e quando a pessoa acredita, isso
acontece - as substâncias que existem nos remédios facilitam o trabalho do seu
corpo, dando a ele o necessário para uma cura previsível.
Muito se tem conversado sobre algumas doenças modernas, que surgem
sem motivos aparentes. Algumas é óbvio, podem ser criadas por anomalias no
sistema biológico humano, causadas por distúrbios alimentares e hábitos
irregulares, ou até mesmo, em último caso são hereditárias. E outras doenças
são alteradas em laboratórios mal-intencionados e se proliferam como um vírus
de gripe. Mas a maioria são intrigantes, pois geralmente são doenças sem cura,
que podem ser tratadas mas não curadas por completo; isso inclui até mesmo
uma gripe ou uma dor de cabeça. A maioria das doenças são causadas por
distúrbios emocionais, são psicológicas, psicossomáticas, e este conhecimento é
tão antigo que esta nas bases das primeiras religiões do mundo a mais de vinte
mil anos atrás, e que a pouco tempo foi aceito pela Organização Mundial de
Saúde. E é por isso, que muitos estudantes de medicina ficam doentes quando
começam a estudar doenças mais complexas, e acabam tendo os mesmos
sintomas, acreditando que também possuem algum problema; que na verdade
esta associado apenas com seu estado psicológico, na sua crença.
Muitas doenças surgem pelos pensamentos das pessoas, que estão
sempre negativas ou depressivas; obviamente alguns canceres podem ser
desenvolvidos por outros motivos, porém muitos não tem explicação cientifica;
tive também o conhecimento de casos em que o indivíduo passa a vida inteira

32. sem saber que tinha uma doença "incurável" e viveu uma vida normal, sem
nenhum sintoma ou sofrimento; em meu entendimento, ele não estava doente.
Isto prova que existe os dois lados da moeda, deixando assim, a certeza sobre o
que os profetas e alquimistas já sabiam a milhares de anos atrás – a sua
consciência através de seu corpo e de sua mente, pode criar qualquer coisa que
ela desejar, principalmente em seu próprio corpo. Ou seja, sua mente sofre as
consequências de seu estado emocional e influencia seu corpo a ficar doente ou
super poderoso. Se os médicos informam ao paciente que a doença do paciente
é cronica e que poderá acompanha-lo para o resto de sua vida, é bem provável
que ela nunca seja curada, pois o paciente vai acreditar que realmente não há
mais nada a se fazer, a não ser aceitar aquela condição, e provavelmente a
doença nunca será curada por completo. Isto apenas prejudica o paciente, e na
verdade não há verdade nesta afirmação; qualquer doença pode sumir de seu
corpo, basta que um tratamento correto seja feito e que a crença na cura seja
forte. Esta é a cura pela fé que as religiões tanto se vangloriam. Quando isto
acontece, não foi Deus e muito menos o religioso que operou, mas sim, a
própria pessoa.
*
Para se ter mente e corpo saudáveis, não podemos esquecer de atividades
físicas, além é claro, de uma alimentação balanceada. Os exercícios deixam o

33. corpo mais ativo, sua mente mais atenta e sua alma mais leve. Tudo isso faz
com que suas atividades diárias sejam mais vivas e prazerosas ao serem
realizadas.
Não é possível começar alguma atividade sem ter o controle do próprio
corpo, e muito menos sem conhecer o seu potencial. Ele é a sua máquina que foi
criada em um sistema de evolução para lhe servir nesta vida em todas as
necessidades. Você é mais incrível do que pode imaginar, e não estou falando
só do possível, você pode fazer coisas impossíveis.
Neste capítulo, eu não tenho a intenção de passar exercícios físicos; mas
posso dar algumas dicas para que você tenha um retorno melhor, e que a sua
qualidade de vida seja formidável. Para começar, é imprescindível que você
faça exercícios leves no tempo mínimo de 30 minutos por dia e pelo menos três
vezes por semana, caso contrario, você poderá sofrer diversas lesões sempre que
tentar se exercitar, pois vai tentar tirar o atraso de uma só vez e com certeza o
objetivo jamais será alcançado. Especialistas sugerem que o tempo de treino
não ultrapasse duas horas, e que não faça exercícios pesados todos os dias; se
fizer desta forma, isto lhe trará também um cansaço desnecessário.
Você deve controlar seus métodos para obter o melhor do seu corpo, sem
se cansar, mantendo uma saúde estável e sem preocupações. Conheço pessoas
que mantém uma saúde incrível, com o corpo bem condicionado e com
músculos torneados apenas fazendo o alongamento muscular diário e alguns
exercícios de yôga, sem precisarem praticar excessivamente exercícios
hipertróficos.
Não é desconhecida a prática de alongamento muscular, então não há a
necessidade de passar estes exercícios aqui. Sugiro que você procure também
algumas ASANAS(posturas de yoga) que são ótimas como exercícios

34. localizados e também para relaxamento. Outras técnicas fáceis podem ser
encontradas no Tai Chi Chuan e no Pilates.
Se for possível, faça alongamentos todos os dias antes e depois de ir
trabalhar. Tenha consciência de que você não precisa de um corpo muito
musculoso, a não ser que você tenha alguma profissão que necessite de muita
força física. Se não for o caso, tenha apenas um bom condicionamento físico,
isto já basta para viver com saúde de modo simples e com uma aparência
atraente. Desta forma, você vai ter mais controle da sua dieta e alcançará seus
objetivos sem muito esforço. Não caia no conto de que pessoas muito
musculosas são perfeitas, pois isso, além de não ser verdade, criará em breve o
hábito de manter a sua concentração em atividades físicas e com isso, poderá
acabar perdendo a razão eficiente nas suas atividades principais. Isto vai te
deixar com pouca ou nenhuma consciência sobre o que você realmente
necessita para conquistar seus objetivos. Isto acontece, porque quando existe
um grande esforço em determinada atividade, seu subconsciente começa a
preparar toda a sua mente para que seu corpo seja mais eficiente nas próximas
vezes, fazendo isso, sua concentração inevitavelmente ficará menos aberta para
atividades novas e diferentes, e o pior, perderá a concentração nas atividades
que são necessárias para a sua vida, pois mesmo depois de parar o exercício,
você continua focado na atividade: não desliga-se dela. Acaba sendo
inconsciente nas outras ações, ou seja, vive com a mente concentrada no corpo.
Mas este é um problema que não acontece apenas com quem pratica
exercícios físicos em excesso; também acontece com pessoas que se
concentram muito no trabalho e não conseguem ter uma vida equilibrada.
Usar muito o corpo ou usar muito a mente, não é bom pra ninguém.
Deve haver uma harmonia entre ambos. Os atletas estão sempre condicionados

35. às atividades físicas, eles canalizam toda a sua energia nelas; se você pedir para
que algum deles resolva uma conta simples de mais ou menos enquanto estão
em ação, eles não conseguirão. Enquanto você faz algo, você deve manter toda
a sua concentração na sua ação; por isso é importante escolher as suas
atividades e o tempo que você disponibiliza para cada uma delas. Um
especialista que usa sua concentração para a sua atividade verdadeira, mas
também vive a vida que o rodeia normalmente, que faz com que sua mente
esteja total em tudo o que faz, está correto.
Tente conversar com um pintor enquanto está criando um quadro: não
será possível manter uma conversa inteligente com ele; a alma dele esta
completamente na pintura, e se ele te der atenção a pintura perderá o toque
verdadeiro. Ele está usando a mente, o corpo e a alma. Não é falta de
inteligência, o que acontece é que a atenção dele simplesmente está sendo usada
totalmente na atividade; está mergulhado no processo. Mas nem por isso, ao
termina-la ou até mesmo ao descansar, o artista precisa continuar com a
concentração nela; o descanso também deve ser total.
Quando você usa muito o seu corpo, obviamente, sua atenção estará
voltada para ele. Conheço algumas pessoas que tem o corpo muito musculoso e
que simplesmente não conseguem se concentrar de uma forma mais intensa e
infelizmente não conseguem meditar. Ficam agitadas e procuram alguma
atividade física. Muitos encontram o yoga; é fácil entender o verdadeiro motivo
para que esta religião tenha se tornado tão banal no ocidente. Ao fazer
exercícios mais leves ou até mesmo só fazendo o alongamento diário, você vai
obter uma resposta mais interessante do seu corpo, e com isso, sua mente será
mais domável.

36. Outra coisa, se você usa apenas a sua mente, seu corpo vai ficar
preguiçoso, literalmente enferrujado. É claro que ter uma mente desperta, é
ótimo, mas não adianta ter um corpo que não vai ajudar em nada quando sentir
qualquer necessidade. Já percebeu que a maioria dos jovens obesos ou muito
magros, acham que são mais inteligentes do que as outras pessoas? Em grande
parte, isto se deve ao fato de que estão sempre fazendo atividades mentais,
então é fácil entender que a mente fica mais treinada, e isto é tudo, não quer
dizer nada. Mas eles se esquecem de praticar alguma atividade corporal para ter
uma vida mais saudável; desta forma não só teriam a mente lógica, como
também deixariam de ser tão estabanados. Não se pode esquecer que o corpo
não é feito apenas de mente, e tão pouco só de físico. Deve-se usar o corpo por
completo, sempre. O que adianta estar consciente, sendo que os ossos estão
fracos, as juntas despedaçadas e os músculos quase atrofiados. O exercício
básico, quando associado a uma vida saudável e uma mente bem ativa criam um
ser humano acima da média. Já foi comprovado que tanto os exercícios físicos,
como os exercício mentais tem o poder de criar e fortalecer neurônios, e são
seus neurônios que vão lhe garantir uma mente saudável.
Não desperdice toda a sua concentração em atividades que não fazem
parte da sua vida e da sua verdade. Esteja total em qualquer ocasião. E se você
deixar o seu corpo mais forte e praticar qualquer tipo de meditação, qualquer
exercício que faça uso da sua mente, a sua concentração irá aumentar em todas
as atividades que você se propor a fazer; e é claro que vai se tornar uma pessoa
muito mais saudável e disposta, além de obter resultados muito superiores em
qualquer situação. Tudo isso lhe ajuda a conseguir mais consciência em todas as
ações; abrindo mão do desnecessário e se dedicando apenas ao seu estilo de

37. vida. Seu corpo não vai dispensar energia, em vez disso, vai usar sua energia
apenas no que for necessário e vai liberar toda a tensão sobrecarregada.
Exercícios fazem bem para o corpo e para a mente, mas boa saúde pode
ser adquirida ou mantida com exercícios leves. Assim, sua dieta será mais
simples e sua vida mais ativa. A meditação te torna mais consciente em todas as
atividades e corta diversos impulsos negativos, fazendo com que vícios sejam
mais difíceis de serem criados e o seu mundo mais ilimitado.

39. CAPÍTULO III
DO SONO
Quando o assunto é o de obter melhor retorno do corpo, é mister que
você tenha sempre uma boa noite de sono. Não há nada mais saudável do que
uma boa noite de sono. Mas algumas pessoas são tão impacientes e neuróticas,
que até para dormir ficam preocupadas; ficam pensando em seus problemas,
não conseguem simplesmente se desligar da vida para poder descansar, e o pior
de tudo, sentem pressa – não há loucura maior do que esta – ter pressa para
descansar. Dizem que estão muito cansadas e que precisam dormir – e deitam
antes de sentirem sono – criam então mais um hábito: o de não dormir, a
insônia. Todos os dias repetem o mesmo erro. Então apelam para relaxantes,
terapias, psiquiatras; não entendem que só precisavam aguardar o sono chegar
para então deitar e dormir. Mais uma vez, as crianças dão um espetáculo de
sabedoria; elas não tem hora para dormir. Você coloca a criança para deitar,
mas se ela estiver sem sono, em quinze minutos ela vai estar brincando. Mas
quando ela diz: estou com sono e coça os olhos – não importa o que você diz,
em cinco minutos ela vai estar dormindo em qualquer lugar – até no chão.
Se não conseguir dormir, empenhe-se em uma atividade que use toda a
sua concentração(leia, pinte, cozinhe, faça exercícios, etc.) até sentir sono
naturalmente. O maior problema das pessoas que sofrem de insônia, é a mente
descontrolada, agitada. A leitura (estudo) ajuda a acalmar o corpo agitado.
Veja também se o que esta te incomodando é o ambiente. Muitas vezes a
sua insonia pode estar relacionada com o local onde você dorme. A cama, a

40. limpeza, a iluminação e a sonoridade. Tudo isto pode ser motivo de uma noite
bem ou mal dormida. Existem outras dezenas de técnicas para que o sono venha
naturalmente; até um copo de leite morno antes de dormir funciona como
sonífero para muita gente.
Tem dias que o sono simplesmente não vem naturalmente, você está
calmo e seu corpo em harmonia; então este é um dia mais longo, sua noite pode
ser aproveitada. Não há necessidade de se preocupar com isso. Apenas relaxe e
aproveite a noite.
Seu corpo quando está em harmonia sabe o momento de dormir, e sabe
exatamente o momento de acordar. Por isso, é muito importante também que
você acorde naturalmente, sem usar despertadores – eles são venenos para a sua
mente – então tente escolher um emprego com horários mais flexíveis. Sei que
não é fácil, mas comece a ter ideias sobre o assunto; mas se isto não for
possível, durma mais cedo, e como já disse antes, não obrigue o seu sono, pois
causará insonias em você. Se você pensar com força que deseja acordar em um
determinado horário, então com o tempo seu cérebro vai começar a despertar
neste horário. Como isto pode acontecer? Como o cérebro pode reconhecer as
horas e os dias (calendário) sendo que são criações humanas; reconhece o
horário mesmo em plena escuridão? A sua mente é uma máquina, ela pode
calcular exatamente o tempo que dura o sono e o tempo que você está acordado;
se você criar um hábito de ter o mesmo tempo de sono diariamente, então todos
os dias como um relógio sua mente vai despertar, o mesmo acontece com o
tempo que você costuma ficar acordado, a não ser que em um determinado dia o
seu cansaço tenha sido excessivo, então a sua mente vai entrar em estado de
descanso. Não sei se você já parou para pensar nisso, mas um dia as pessoas

41. viveram sem despertador. Acordavam todos os dias no mesmo horário e iam
trabalhar pontualmente. Inimaginável você diz!
Muitos dizem que quanto mais você usa a inteligencia menos você
dorme. Isto também não é verdade. O seu corpo dorme de acordo com o seu
desgaste físico e mental, se você não forçar o despertar, então seu corpo ira
sempre descansar o tempo necessário. Se a sua mente é muito agitada, você vai
dormir menos, ou vai dormir em partes, ou seja, vai acordar algumas vezes
podendo dormir ate três vezes por dia. O que se deve fazer para isto não
acontecer, é deixar a mente calma uma hora antes de dormir. E também, quando
o corpo esta muito agitado, ou quando se está com muita energia acumulada a
pessoa também dorme menos, então é necessário sempre manter a harmonia nas
atividades. Como já indiquei acima, inicie alguma atividade de concentração.
Algumas pessoas acham que demorar para acordar é preguiça – não
acredite nisto, e digo mais do que isso: ficar um tempo na cama vai fazer muito
bem a sua saúde – após acordar, medite um pouco sobre o que vai fazer durante
o dia e como você deseja que ele seja. Preguiça é ficar sem vontade de levantar;
sem vontade de praticar alguma atividade necessária. É muito gostoso demorar
para levantar, pois as vezes o corpo ainda não acordou totalmente; então
aproveite e dê mais alguns minutos a você – é absolutamente normal e benéfico
para a sua saúde –. E quando estiver atrasado para o trabalho, não corra; vá
tranquilo, em paz. Seu corpo vai lhe agradecer por se preocupar mais com ele
do que com o seu dinheiro.

43. CAPÍTULO IV
DA CONSCIENCIA
Quando eu leio artigos de cientistas e também de diretores de empresas
de tecnologia, dizendo que o cérebro necessita de chips ou de qualquer outra
coisa que aumente a sua capacidade, me faz pensar em duas coisas – ou eles
tem algum distúrbio mental e não conseguem um poder maior da própria mente,
ou eles desejam lucrar mais - isto tudo é claro, para não entrar em temas
conspiratórios que não podem ser provados antes de serem realizados.
O cérebro é o computador mais poderoso que existe, e sempre será,
nenhuma outra memória é tão poderosa e perfeita quanto a que nós temos. É
como uma obrigação provar a você mesmo que pode ter o que quiser da sua
mente, sem ter a necessidade de usar a ciência artificial, que é limitada.
A meditação exerce um excelente trabalho ao colocar a sua mente em
ordem; ela ajuda a rever suas atitudes e se preparar melhor para os acasos da
vida, e isto faz diminuir os atritos, e o mais importante, ela lhe auxilia na
organização das suas metas com mais foco no que é realmente necessário.
Acima de tudo, você vai perceber que geralmente seus problemas não são tão
assustadores quanto parecem ser. Quando você acalma a mente para pensar no
assunto, em algum momento você vai encontrar as soluções e vai perceber que
aquilo tudo era só um obstáculo, que para realizar seu objetivo, deveria ser
ultrapassado.
Quando as pessoas escutam a palavra meditação pensam imediatamente
em religião, sofrimento e é claro, na posição de lótus; pra não falar em outras

44. posturas ainda mais complicadas. Mas não sabem que o ato de meditar é tão
cotidiano quanto o de acordar, pois é um ato de pensar em um assunto
propositalmente, ou seja, você pode escolher meditar sobre as questões do dia a
dia. Existem diversas formas de meditar, entre elas, a mais comum, é pensar em
algo bom e enquanto isto, dizer alguns mantras. Outras técnicas comuns são as
orações, existe também o ato de imaginar alguma imagem e até mesmo colocar
uma foto ou mandala na frente dos olhos; também poderá contemplar uma
estátua que te fará ter determinados entendimentos... e é por este motivo que
existem as estátuas dos mitos nos templos: para lembrar as pessoas sobre as
suas ações para com a humanidade e passar este sentimento aos seus
contempladores, e não para que as pessoas fiquem rezando em cima deles com
fanatismo. Mas se preferir não pense em nada, apenas se concentre na luz que
existe dentro de você.
Acredite, se a meditação não fosse tão prazerosa, não existiriam bilhões
de pessoas no mundo tendo esta pratica. Com a meditação você consegue parar
o seu pensamento ruim, o seu sentimento desnecessário; e consegue prolongar o
bom pensamento, consegue dominar e aumentar a sua consciência. Você se
torna dono da sua mente. Tudo se torna possível através da meditação. Até os
maiores cientistas, antes de começarem o dia, meditavam para desenrolar suas
teorias.
No ocidente, muitas religiões designaram diversos nomes para o ato de
meditar com mantras: reza, oração, etc. Não importa como você aprendeu, onde
aprendeu e que tipo de meditação você prefere. A minha intenção é te dar mais
ferramentas para que sua mente se torne mais poderosa e sua vibração mais
intensa.

45. *
Para começar, escolha um ambiente confortável, que não haja
interrupções externas; não há problemas em ter barulhos no ambiente, desde
que você não perca o controle; um local sem sons não é tão bom. No começo,
realmente é difícil manter a concentração ao ouvir barulhos externos, você pode
até se irritar algumas vezes, que é algo aceitável, mas perigoso. Sempre que
acontecer, tenha calma e mantenha sua mente focada no seu objetivo. Depois de
conseguir ultrapassar algumas barreiras, você vai ter mais controle de suas
percepções, seu ouvido se tornará mais treinado e sua mente mais habilidosa ao
separar sentimentos e sons. Sua mente vai se tornar incrível, e seu mundo
também se tornará incrível. Você deve entender que o barulho externo pode ser
necessário para que você tenha mais controle da sua mente. Até a natureza cria
sons, mas a diferença é que o som que ela cria, se torna música para o
meditador.
Escolha também uma posição adequada ao seu corpo, não se apegue a
qualquer modelo, pois seu corpo é único e seu modo de sentir pode ser diferente
dos outros. O importante aqui, é conseguir ficar completamente relaxado, com
nenhum tipo de tensão muscular.
Devo dizer, que o que esta descrito neste capítulo, é o básico de toda a
meditação; não é a minha intenção passar exercícios avançados ou técnicas
próprias que podem te deixar confuso – passarei apenas o básico para que você
possa praticar sozinho, sem a necessidade de um instrutor.
Primeiramente diga a você mesmo, que não tem nada para fazer nos
próximos minutos e que seu tempo estará disponível apenas para a meditação –

46. esqueça o mundo, neste momento ele não merece a sua atenção; ele vai estar do
mesmo jeito que você o deixou antes – então só depois de meditar você poderá
voltar a sua vida mundana. No início, sugiro que disponibilize trinta minutos
por dia para esta atividade, de preferência quinze minutos pela manhã e outros
quinze minutos a noite. Mas se você não encontrar este tempo básico para o seu
bem estar, veja um momento disponível de seu dia e comece por ele. Ao
começar seus exercícios, acima de tudo, você não deve ter vergonha de si
mesmo e deve aceitar os seus problemas. Você deve aceitar seus defeitos e não
ficar tenso por estes motivos, a partir disso tente mudar e encontrar meios de
melhorar o que for possível, mas se algo não estiver ao seu alcance, aceite isto
com felicidade e perceba as qualidades que vieram junto com seus problemas.
Relaxe todo o corpo, mas entenda que toda a sua tensão está na sua
mente e não nele, então se você relaxar a sua mente seu corpo irá relaxar
naturalmente; deixe a mandíbula relaxada também – se começar a salivar muito,
coloque a ponta da língua no palato, atrás dos dentes de cima. Pare a atividade
se sentir muito sono ou um começo de torpor; descanse suas mãos de forma que
fique totalmente relaxado. Incline levemente sua cabeça.
Inale contando até seis e depois exale contando até seis. Com mais
prática faça isto até os nove segundos. Gradualmente seus pulmões adotarão o
ritmo e sua mente ira se acostumar com a ideia. Este exercício é ótimo para as
meditações contemplativas, para quando você deseja encontrar soluções ou
simplesmente pensar em determinado assunto. Mas se o seu intuito é o de
relaxar, então, você pode iniciar uma outra técnica de respiração, que será a
padrão para os seus exercícios de concentração e relaxamento: inspire enchendo
completamente o seu diafragma e depois o seu pulmão, sem força-los; depois
segure o ar por quatro vezes o tempo de inspiração e depois expire, contando

47. duas vezes o primeiro tempo, começando a soltar o ar do pulmão e por último
do diafragma, contraindo o máximo que puder o seu abdômen. A base é 1:4:2.
Quando tiver dominado este exercício comece a aumentar o seu tempo até
encontrar o ideal para você praticar; mas lembre-se, não force seu organismo de
forma alguma. É importante que você não conte verbalmente ou use um relógio,
pois isto irá atrapalhar a sua concentração. Conte o tempo pelos ruídos da
respiração ou pela batida do coração. Quando terminar, estique seus braços e
pernas e sinta o sangue fluir. A paz esta com você - sinta o momento e retorne
ao seu cotidiano - sentindo-se mais relaxado.
Entenda melhor o que você acabou de fazer: ao inspirar, você traz
energia para você, por isso é muito importante meditar ou morar longe dos
centros urbanos, para se obter ar puro; ao segurar o oxigênio, ele será mais
aproveitado e seu corpo vai criar mais fluidos linfáticos, e isto vai aumentar o
poder de limpeza nas suas artérias, vai te dar longevidade. Ao expirar, seu corpo
entende que este é o momento de purificar seu interior e vai liberar as toxinas.
Sempre que você expande e contrai seu abdômen, você massageia seus órgãos,
fazendo com que seu funcionamento seja melhorado.
Pode ser que você não consiga se concentrar em locais habituais(casa e
trabalho); também poderá ser muito difícil meditar quando todos estão
acordados; então, talvez seja melhor escolher um outro ambiente, pois além da
dificuldade em manter a concentração, ninguém está acostumado com a sua
nova atividade; procure uma praça silenciosa ou um parque. Escolha uma
árvore grande e medite sob a sua sombra. Você também pode procurar um
templo; você poderá visitar diversas religiões, até para conhecer novas filosofias
e ter contato com outras culturas e métodos, sem a necessidade de seguir apenas
uma; não existe problema algum nisto, aliás, isto é muito bom espiritualmente,

48. desde que não haja o choque de pensamentos. É claro que se você desejar ir até
o templo de alguma religião, você deverá respeitar a tradição da mesma, se
acaso ela não permitir outras religiões você deve se comportar como se manda.
Não é minha sugestão; se você escolher ficar em uma só, deve saber que o
respeito pela sua doutrina deverá ser seguida cegamente.
Quando você não tem a intenção de meditar sobre um determinado
assunto, pode ser muito saudável lembrar de algum momento de alegria ou
alguma imagem que te faz ter bons sentimentos. Mas se você não consegue se
lembrar de qualquer imagem, crie uma. Você se lembra daquela viagem que
você queria fazer mas não pôde por falta de tempo? Você pode estar lá por
alguns instantes, não fisicamente, mas mentalmente. Imagine o sol local. O que
seria confortável nesta viagem? Tem uma varanda com muito verde em sua
volta? Quer ter a sensação de pisar na areia quente da praia? Você pode fazer
isto, sua memória é poderosa e sua mente vai se tornar mais criativa através
destes exercícios; usando sua imaginação da maneira certa você vai poder
realizar o que quiser, não só mentalmente.
Uma outra dica para começar a meditar: você se lembra de quando era
bem jovem ou quando estava iniciando um novo relacionamento? Que
simplesmente quando o assunto terminava, automaticamente você passava a ter
lembranças de algum momento bom que passou, e em silêncio, tudo em sua
volta parecia ter sumido; os carros, os problemas e qualquer outra coisa que
poderia acabar com aquele sentimento maravilhoso, não mais existia, era só
você e seu mundo interior perfeito? E quando acabavam essas passagens, ficava
com uma aparência ótima e com um sorriso inabalável? A única diferença é que
foram sonhos, algo do seu inconsciente – não foram conscientes – você estava
sonhando acordado. Na meditação você consegue acessar essas memorias

49. conscientemente. Pois bem, esta é uma prática inicial, usada por alguns grupos
de meditação. Alguns minutos podem melhorar o seu dia inteiro, é um bom
início, daí pra frente, outras técnicas são englobadas e então você poderá não só
receber boas vibrações através destes pensamentos, como também poderá
enviar para outras pessoas, ambientes e animais. Devo dizer que não há nada
mais purificador do que mandar bons pensamentos para o mundo. Para isso
você só precisa ter bons sentimentos, fechar os olhos e pensar na natureza; nas
flores, nas cachoeiras, rios e estrelas. Isto já basta para purificar não só a sua
alma, como o ambiente em que você está. Isto vai mudar o dia das pessoas que
estão a sua volta sem que elas percebam. Sempre que puder, faça esta
meditação. Se as pessoas soubessem que só de pensar em fazer o bem o mundo
já ficaria melhor, elas com certeza destinariam alguns minutos para agradecer,
contemplar e se dedicar a vida que tem. Não é a toa que o mundo esta em
depravação; é apenas o reflexo do inconsciente coletivo. Gere alegria e envie
isto a toda humanidade.
Todas as escolas buscam o fim do ego, mas por que? O ego pode se
tornar um grande problema para o buscador! Você muitas vezes quer ser o que
não é, por causa do seu ego. E o pior de todos os problemas... muitas pessoas
sofrem por bobagens apenas por acharem que seu ego está ferido. Se você é do
tipo de pessoa que facilmente tem o ego ferido, devo dizer que você precisa
mudar isso imediatamente! Você está completamente próximo da depressão.
Esta é a base do ódio, do rancor e da inveja. Sempre que for meditar reflita
sobre os assuntos que te deixam chateado, e apenas visualize a situação, sem se
alterar; apenas veja as imagens como um filme e deixe passar – fique consciente
–. Coloque na sua mente que você não precisa que te aceitem e que você mesmo
não tem a necessidade de ser alguém. Se você quiser ser alguém, você vai se

50. limitar – Eu sou isso; Eu sou aquilo – está se limitando. Diga: quem sou eu?
Pergunte-se: eu tenho que ser alguém? E então vai ter infinitas possibilidades,
será ilimitado; não terá o peso da responsabilidade. Você vai ter só aventura;
quem não fica levando o ego nas costas voa alto. Quando for trabalhar, que seja
uma bela aventura. Quem não tem nada a perder tem um mundo sem fronteiras.
É um ser livre. Se você quer ser alguém, é porque você pensa que é um
ninguém. Como pode alguém desejar ser alguém, sendo que ele sempre foi um
alguém? Não tente ser uma pessoa, pois você já é esta pessoa, sinta-se a vontade
com o que você é, desta forma jamais vai se frustar, mesmo buscando seus
objetivos você vai se conhecer e vai saber o que realmente pode ser, e não o que
você deseja ser. Mas um bom desafio é sempre bem-vindo.
*
Cabe a você escolher o que te faz sentir melhor. Meditar é natural do ser
humano, as vezes você se pega parado, olhando para o nada, pensando em um
assunto qualquer; e isto é ótimo, mas você está inconsciente. Se você tornar este
momento em um estado de concentração, então sua criatividade começará a
fluir. Estar sempre consciente é maravilhoso, todas as sensações se tornam
únicas, até um pássaro cantando próximo a você vira um espetáculo. Mas
geralmente não se tem esta impressão, porque a mente esta condicionada e
tornou este momento em algo banal. Pessoas assim, geralmente quando se
concentram só enxergam os problemas. Elas não conseguem ver a solução.
Quando elas pensam em um relacionamento que não deu certo, elas só lembram

51. dos problemas, só existe mágoa. Simplesmente porque passaram a ver apenas o
fim, apenas o que não puderam prever, mas esquece do que aprenderam, e
acima de tudo, esquecem dos momentos únicos. Mais uma vez eu afirmo, só
enxergam os problemas, não aprendem a usa-los como um meio para buscar
uma solução. Vivem pensando na mágoa que o fim traz. E os momentos bons?
E o aprendizado? É só isso que vale, as mágoas não servem pra nada. As
mágoas só fazem as pessoas continuarem no passado. Quando você aprende
você avança, deixa o passado para trás, aceita o novo. Quando você aprende a
meditar você começa a aprender a pensar. É muito estranho dizer isto, mas é
verdade. O ser humano moderno deve reaprender a pensar. Deve dominar a
mente; hoje, a mente e o corpo dominam a consciência, e isto não está certo.
Sua mente deve ser dominada, não pode ser barulhenta. Ela deve mostrar o que
você quer e não o contrario. Quando ela mostra o que quer, você se torna cego,
inconsciente. Um morto vivo. Apenas faz, não se controla. Mas domina-la não é
fácil. Requer dedicação. Você precisa disponibilizar alguns minutos diários.
Depois de algum tempo meditando, comece a não pensar em nada; deixe
sua mente silenciosa. Apenas assista; sua mente vai começar a chamar a sua
atenção, mas seja um espectador, e com o tempo ela vai ficando silenciosa, ela
vai ficando quieta. Quando isto acontecer, quando ela ficar tranquila, algo
inexplicável acontece, é como se um cavalo branco chegasse de surpresa, e de
repente tudo se ilumina. Era escura, pesada, barulhenta, e agora é luminosa, leve
e silenciosa. A partir daí, você se torna dono de sua mente; tudo pode ser criado,
sua mente se torna como uma pagina em branco. Tudo vira poesia, arte. Escolha
as cores e desenhe, pinte! Você agora é consciência. É mestre na arte da vida.
Meditar é ter o poder de transformar algo ruim em algo bom. Desde que
você saiba que os insucessos do cotidiano fazem parte do aprendizado e que

52. depois de resolve-los, sua vida ficará melhor; mas isto só é possível se tiver
esperança, se tiver o desejo de perseverar. Todos estes exercícios vão propiciar
mais controle aos seus instintos, você vai perceber que quando alguém lhe tirar
do sério, você vai pensar antes de explodir, e com muita tranquilidade, vai
encontrar uma maneira mais inteligente de dizer que não aceita a tal condição.
Não pense que mesmo depois de ter uma consciência aumentada, não sentirá
ódio. Todos sentem ódio, pois é um sentimento natural. O que você precisa é
saber controla-lo. Você não pode educar um filho apenas dando gargalhadas, as
vezes é um dever ser preponderado, mas também não precisa usar a violência.
Transformar este ódio, refletir sobre o assunto; sentir aquele sentimento terrível
e depois transforma-lo em amor. Conseguir dizer palavras sinceras do seu
coração. Um homem que não sente ódio não pode falar de amor – porque ele
não sabe diferencia-lo –. Nada é ruim, tudo é bom. O ódio controlado é bom.
Comece agora mesmo a apreciar as coisas boas em todas as situações,
veja as coisas ruins com outros olhos. Se um dia você estiver atrasado e
começar a chover: não fique nervoso, curta o momento, sinta isto. Não existe
nada mais abençoado do que um banho de chuva. Faz a gente sair de um mundo
todo programado, todo sistemático. Deus não é sistemático, ele é imprevisível –
pode até dar algumas sugestões sobre o que vem, mas ninguém consegue prevê-
lo –. Então não se culpe se você se molhar; muito menos fique pensando no
resfriado. Tome um banho confortável depois, troque de roupa, beba um chá
quente e então se sentirá incrivelmente renovado. Veja sempre o lado bom,
jamais julgue um momento; ele pode ser único.
Saiba que existem dois caminhos para uma vida em harmonia; um deles
é o caminho do asceta, que vive o sectarismo de forma fanática: esta é uma
linda maneira de viver a vida; completamente contemplativo. Porém, meditei

53. muito sobre este assunto, e cheguei a conclusão de que se você nasceu para ter
uma vida completamente espiritual, então não seria necessário ter renascido; por
isso acredito que todos vieram com uma missão para com a evolução da raça
humana e do mundo, e deve usar seu corpo e consciência para poder cumpri-la.
Mas também não acredito que o certo é viver completamente o inverso do
sectarismo, ou seja, apenas para o seu próprio ego; acredito muito no caminho
do meio. Acredito que a verdade deve ser encarada e os problemas do mundo
devem ser resolvidos, e não deixados de lado. Então viva o lado sectário, mas
viva também o lado secular do mundo. O trabalho honesto labuta a alma e a fé
expande a graça.
Independentemente de sua religião e mesmo se não tiver uma, você
precisa saber que orações, mantras ou qualquer outra denominação que você
usa, tem um imenso poder. Sempre que houver uma oportunidade de ter um
contato com o seu interior, aproveite! Com fé tudo é possível.

55. CAPÍTULO V
DA MUSICA
Seja qual for o seu gosto musical, você deve começar a ouvir músicas
harmoniosas e tranquilizantes sempre que possível. A música é capaz de mudar
o seu dia inteiro, basta escolher a música correta para o momento correto, então
como mágica, seu dia vai mudar. Quando iniciar qualquer atividade, você pode
escolher adequadamente as musicas para que elas possam te auxiliar na
realização de resultados melhores, ou simplesmente entrar em uma vibração
mais positiva. A música é a arma mais poderosa que existe, não só por ter
alcance mundial, como também, pela possibilidade de se criar diversos estilos
que podem alcançar cada pessoa. Todo estilo musical, traz um tipo de
sentimento, pensamento e atitude. Isto não pode ser generalizado, mas na
maioria dos casos são bem específicas.
É bem conhecido, casos de atletas que ouviram músicas antes das provas
e que foram campeões olímpicos; é óbvio que esta não foi a principal causa da
vitória, mas ajuda muito na preparação para criar o espírito ideal em sua
consciência. A música é uma ferramenta usada a milhares de anos em todas as
ocasiões.
Um dos maiores segredos da música e das religiões, é que as notas
musicais foram desenvolvidas de acordo com as leis universais; leis que estão
em todos o sistema do macrocosmo, como também no microcosmo. Quem
nunca ouviu a frase do livro Gênesis: "No princípio era o verbo"? Qualquer

56. estudioso de física que conhece a filosofia antiga, sabe que eles estavam falando
do som.
Sete chakras metafísicos, sete notas diatônicas, sete cores do arco-íris,
sete dias da semana, sete pecados, sete virtudes, sete mares, etc... Não poderia
deixar de mencionar que as cores do arco-iris, são as mesmas cores dos nossos
chakras. O SETE é o número NATURAL da criação. Veja bem, tirando o
planeta Terra, que somos nós, temos sete planetas, e sete notas diatônicas. E
temos mais outros cinco planetas que são chamados de anões. E o que a música
tem a ver com isso? No piano, temos sete notas brancas e cinco notas pretas.
Sim, estes outros cinco planetas são representados pelas notas pentatônicas. Eu
poderia dar centenas de exemplos aqui, comprovando que existe um sistema
natural perfeito, e que a música está em tudo.
Tudo está interligado, e o som é o princípio de tudo, é o princípio
vibratório de todas as células.
Enfim, para não prolongar muito a parte teórica deste tema, vou
relacionar as notas com os chakras, as cores e os planetas do sistema solar. Mas
entenda que este sistema funciona por todo o universo:
CHAKRA NOME ORIGINAL PLANETA COR NOTA
7º CORONARIO SAHASHARA NETUNO VIOLETA SI
6º FRONTAL AJNA URANO AZUL INDIGO LA
5º LARINGEO VISHUDA SATURNO AZUL CLARO SOL
4º CARDIACO ANAHATA JUPITER VERDE FA
3º SOLAR MANIPURA MARTE AMARELO MI
2º UMBILICAL SWADISTHANA VENUS LARANJA RE
1º RAIZ MULADHARA MERCURIO VERMELHO DO

57. Eu não tenho interesse em encerrar este assunto, até porque seria uma
afronta com aqueles que esconderam os segredos para que apenas quem
merecesse, pudesse conseguir a iluminação. Mas eu não posso permitir que as
pessoas continuem achando que as coisas apenas são. Nada apenas é, tudo tem
uma explicação. É claro que muitas informações são apenas interessantes, não
vão mudar a vida de ninguém. Por exemplo, porque o céu é azul? Pra mim isto
não importa, não vai mudar o meu prazer em ver a linda abóbada pintada por
Deus, minha vida não vai mudar se eu souber o porque. Pode ser que para os
cientistas isto seja uma informação valiosa, então para eles não é apenas uma
cor, mas sim um caminho. Isto é importante para eles e a música é importante
para todos. Você não pode achar que a musica apenas foi feita sem nenhum
estudo lógico; hoje em dia isto até pode ocorrer, pois os músicos são
completamente desinformados e sedentários, mas não há dúvidas de que todos
repetem o que já havia sido feito por aqueles que tinham o conhecimento.
Apesar de não querer saber o porque da cor do céu, existem outros
motivos simples para que você conheça o poder das cores; elas podem lhe
auxiliar no dia a dia, porém, não vou falar muito sobre o tema, apenas o básico
para o entendimento. As cores usadas em símbolos e bandeiras, podem ser
relevantes para a sua vida. Quando uma instituição usa alguma cor ela quer
despertar algo em você. Então esta informação pode lhe causar outra dúvida:
não se pode usar cores propositalmente, pois são manipuladoras? Espero que
não tenha pensado isso; tudo fica melhor com cores, a natureza tem cores;
acredito que Deus não teve uma intenção maliciosa de manipulação; o que não
pode é haver um interesse por trás disso. Os humanos sempre vão continuar
tendo sentimentos e reações psicológicas pelas cores e sons, mesmo depois de
ter o conhecimento sobre elas. Mas depois de saber, sempre que sentir que esta

58. tendo alguma atração inexplicável, tenha certeza de que é o seu inconsciente.
Não existe amor a primeira vista, nem por pessoas, nem por objetos. Existe sim,
desejos, hábitos, sons, cores e imagens que fazem com que tudo que você
enxerga, ouve e sente, cause atração.
Quando uma musica toca cada pessoa pode ter um tipo de sentimento ou
lembrança, pois o mundo delas é diferente. Mas se em alguma propaganda,
tocar uma musica emocionante e então algum pensamento vier associado
através de imagens e cores, isto causara um pensamento coletivo, e pode ser
muito perigoso. Algumas pessoas não querem que você saiba disto... mas agora
você já sabe. E isto muda a sua vida, muda o seu hábito. Então o meu intuito é
te fazer buscar mais conhecimento, e se usar a base de raciocínio que estou
apresentando, seu trabalho será muito mais ágil, porem, nada fácil. Um dia você
se sentirá feliz por conseguir dominar seus sentimentos e desejos; quando digo
dominar não é dizer "não" para tudo, mas ter o poder de escolher como e
quando você quer ser levado pela atração. Deixo bem claro, que eu prefiro o
"sim", quase sempre; mas em certas ocasiões ou situações é muito importante
conseguir dizer não.
Saiba que você tem uma nota única, que fica tocando sem parar, e
sempre que sua vibração muda, a sua nota também muda. Cada parte de seu
corpo toca um determinado som, que fazendo a junção de todos criam um tom.
Por isso que muitas pessoas quando usam drogas psicodélicas dizem que os
sons criam certas cores e formas; dizem que podem ver luzes em volta das
pessoas, mesmo no escuro*. Isto acontece porque na verdade os sons tem forma;
mas estas formas simplesmente não podem ser vistas pelo olho humano(nu).
*Sabemos que objetos, formas ou cores, só podem ser vistos quando estão sendo refletidos por uma luz
externa. A única possibilidade de enxerga-los seria através da vibração sonora.

59. Toda nota faz vibrar uma determinada parte do corpo, e como já era
imaginável, também ativa determinadas áreas do cérebro que tem relação com
os órgãos de sua responsabilidade. Quando um corpo é tocado pela vibração
sonora de uma escala musical, se inicia um processo de adaptação no local
referente a sua nota; se a vibração for positiva, o corpo aceita e entra em
harmonia, evoluindo. Se a vibração for ruim, negativa para o corpo, ele vai lutar
contra, haverá uma repulsa.
A medicina ainda é uma criança nestas áreas, muito fraca e pequena.
Não se pode ficar esperando apenas que todas as respostas para as doenças
venham de remédios, sabendo que já foi comprovado que tudo é vibração. Tudo
neste universo é vibração, e se existe vibração, também existe um som. Esta
relação já foi provada, mas então, porque a descrença ou falta de interesse por
parte dos cientistas em criar e buscar novas alternativas que não faça o uso de
toxinas? Tendo a lógica de que se o corpo é vibração, pode se entender então
que se uma vibração doente manter o contato com uma vibração saudável, esta
poderá se desenvolver e entrar em harmonia. Sabemos também que o corpo
humano é constituído por setenta per cento de água; e água é uma grande
ressonante.
A música não só tem o poder vibracional de cura em nosso corpo, como
também no desenvolvimento psicológico e pode ser usado como um método de
terapia. É um atraso manter-se apenas em técnicas tradicionais que ainda são
muito sistemáticas e de pouca abrangência. Com a música todos os tratamentos
psicológicos podem ir além, e não há limites para as curas e técnicas. Basta
haver mais interesse nesta área por parte daqueles que estão realmente
preocupados com o avanço medicinal. Por isso o reiki e a acupuntura são tão e
indicados por todas os profissionais mais atentos, pois trabalham com a energia

60. da pessoa, distribuindo sua vibração. E é por isso que eu digo que nenhuma
terapia é tão satisfatória quanto a da música. Pois ela abrange todas as terapias,
pelo poder vibratório e também por já ser um meio bem difundido em todas as
culturas. Todos ouvem música.
Então a partir disso, devemos criar uma terapia universal que englobe
todas elas; essa separação entre terapias deve acabar. Os profissionais devem
procurar o conhecimento de todas as terapias e então desenvolver um sistema
universal de medicina naturista. Apenas com a ajuda de todos, inclusive de
cientistas e instituições que então teremos um futuro mais promissor nesta área
ainda tão desconhecida e desrespeitada por preconceitos e ignorância.
*
Infelizmente a boa música está completamente estagnada; geralmente as
boas músicas não são comerciais, são feitas por grandes artistas completamente
desinteressados que desejam apenas tocar a alma das pessoas. Então
dificilmente haverá boas composições nos dias de hoje, sabendo da futilidade
do luxo e o interesse ganancioso pelo dinheiro; mas isto está mudando com a
entrada do espirito da nova era.
Quando estiver sentindo o seu corpo cansado, dê preferencia para
músicas que foram produzidas em escalas de tom maior. Por serem muito
energizantes, fazem um trabalho excelente na recuperação corporal. Notas em
escalas de tom natural, são boas para relaxar e manter contato com o seu
interior. Ouça Bach, Mozart, Beethoven, Wagner e Vivaldi; todos eles foram

61. mestres na arte real, e muitas músicas que compuseram foram feitas para abrir
chakras naturalmente. Algumas músicas de Tom Jobim são boas para
meditação, além de terem um aspecto mais contemporâneo. No oriente, muitas
músicas são ótimas para meditação; são joias que merecem a sua atenção.
Todos os mantras, hinos e músicas meditativas são produzidas a partir
do conhecimento da relação entre a música e a vibração do corpo.
Por isso existem diversos mantras e orações. Cada um é responsável por
estabilizar e fortalecer cada chakra. O pai nosso, escrito em sua língua original
(hebraica), tem sete frases e cada uma delas soa em um tom e no final se diz o
amem. As notas originais, após tantas traduções acabaram perdendo seus
aspectos naturais, perderam o tom correto; seu poder de cura se dá apenas
naquela língua; porem a intenção nas palavras e a fé ainda são poderosas para
aquele que a pronuncia. Sempre que as pessoas dizem amem, inevitavelmente
elas colocam fé; juntando-a com as notas e o pensamento nas palavras, cria-se
então uma vontade, o magnetismo; isto acontece também quando algumas
pessoas falam em Krishna, Buda, Maomé ou Cristo. O nome traz um
sentimento, já vem com fé; o nome já cria uma atração, pois esta bem
condicionado com as lembranças e os sentidos. Para entender melhor, lembre-se
dos relacionamentos. Quando você tem sentimentos por alguém, toda vez que
você escuta o nome dela cria-se uma atração, é inevitável, sua atenção aumenta.
Por isso, muitas pessoas acabam se relacionando com pessoas que tenham o
mesmo nome varias vezes, e acreditam ser alguma sina, um karma. Ou então
com nomes que comecem com a mesma letra, isso acontece pois é bem
provável que ela escreveu em algum lugar as iniciais do casal ou então o nome
da outra pessoa é parecido. Não tem nada de karma nisso, é a sua atração
inconsciente trabalhando; a sua atenção ao ouvir um determinado som, sentir

62. um determinado cheiro, tocar em algum objeto, tudo isto traz vontades. E é isto
que faz com que o mundo seja tão interessante para alguns e tão entediante para
outros. Todas as percepções ficam alojadas, guardadas até que um dia você as
usa novamente. Inconscientemente entediante. Inconscientemente prazeroso.
Inconscientemente atrativo.
Não é possível que os mestres da arte real estão errados ao escolherem a
musica para melhorar a vida das pessoas; você certamente já ouviu Mozart e
Bach, e tenho certeza que a sensação que teve não é tão fácil de explicar. Se
você meditar nestas musicas, algo improvável acontece, e não é só em você,
mas em tudo que esta a sua volta. Os animais se estiverem concentrados na
musica, podem ter reações visíveis.
Se você estiver se sentindo um pouco depressivo, escute uma música
mais alegre e seu dia vai mudar; não precisa ser agitada – músicas acústicas são
boas. Cante alto, dance. Dance sozinho mesmo; se achar que falta companhia,
convide seus amigos e dê uma festa repentina, sem muita formalidade. No dia a
dia, tente não escutar música agitada o tempo inteiro; estas músicas não são
ruins – na verdade elas são boas para determinados momentos, mas ao ouvi-las
sempre, deixam você do mesmo jeito que elas são: agitadas.
Musicas que tenham em sua composição notas muito pesadas, distorções
fora do tom, som disrítmico e sem harmonia não fazem bem ao seu corpo; estas
músicas deixam você em desarmonia e podem causar crises em seu corpo;
músicas podem matar, assim como uma droga – mas são muito melhores
quando podem curar, e isto elas fazem muito bem. Escutar este tipo de música
todos os dias, faz o seu organismo se auto-flagelar; o resultado a longo prazo é
o mesmo proveniente de uma doença auto-imune. Além de causar alucinações e
deixa-lo mais agressivo. Por isso que estas músicas são consideradas

63. “satanicas”, não porque suas letras são más – isto é bobagem; as letras podem
causar alterações psicológicas, mas na maioria das vezes são apenas um
embuste –; o que realmente importa é o som da música. Estas músicas são
consideradas demoníacas pois profanam o templo sagrado: seu corpo. É
inaceitável que algumas bandas toquem este tipo de som, associado com letras
sobre as escrituras, como se fosse música para deus – é um grande disfarce
satânico –. Não confunda estas músicas com as músicas mais agitadas. Se as
músicas agitadas tiverem boas composições, são ótimas.
As vibrações sonoras podem trazer muitos sentimentos, podem trazer
nostalgia, alegria, etc. Então com este conhecimento, é possível criar diversas
formas de despertar sentimentos nas pessoas, que podem mudar seu humor e
comportamento.
Se uma musica emocionante for usada em um filme ou propaganda, e
em um determinado momento junta-la a uma frase bem colocada, como muito
se tem visto em filmes patriotas e propagandas um tanto quanto tendenciosas,
pode se criar um sentimento que não é seu, pode se manipular a sua ideologia
facilmente; é uma forma de lavagem cerebral para as massas. Muitas vezes o
som da cena é mais valioso que a imagem que esta sendo mostrada, a música é a
grande causadora da emoção, a imagem talvez, é apenas a mensagem que o
produtor quis passar ou enfiar na mente do publico. Não é a toa que em filmes
de guerra, no momento da inversão que sucede a vitoria, uma bandeira cai, o
heroi se levanta e uma musica altíssima toca e todos sentem orgulho, até mesmo
quem não é daquele pais. Então as pessoas se tornam patriotas, querem ir para a
guerra, compram jogos violentos e armas para se defender. Até quando as
pessoas vão continuar a ser manipuladas de forma tão clara? Indivíduos
empurram suas ideologias com ferramentas que deveriam ser usadas para meios

64. pacíficos. Fazem as pessoas pagarem para ver filmes de herois patriotas! Existe
pátria? Será que algum dia existiu alguma pátria? Uma pessoa inteligente jamais
vai aceitar que uma linha imaginaria tenha algum sentido. Mas a música, a
palavra e as imagens que mexem com a imaginação das pessoas fazem com que
elas fiquem cegas. Estão todos cegos, Criador!
Músicas com uma batida de fortes marcações nos instrumentos de
bateria, são naturalmente hipnóticas. Por isso igrejas irresponsáveis usam uma
batida bem marcante em determinados momentos; entre os muitos estão: hinos,
exorcismos, milagres, recolhimento do dízimo, etc... tudo para criar o espirito
que eles necessitam.
Certos estilos musicais da atualidade são produzidas com este tipo de
batida, e juntando isto com letras violentas ou vulgares são composições que
deixam uma agitação anormal; e ainda, se o autor tiver o conhecimento da
relação entre as escalas musicais e os chakras então ele pode manipular
qualquer pessoa que tenha uma personalidade fraca, criando sentimentos e
desejos. Hoje em dia, para se conhecer uma pessoa basta perguntar que tipo de
música ela escuta. Se ela disser que ouve algumas destas músicas e que
dificilmente escuta composições de melhor qualidade, não haverá dúvidas
posteriores, pois o seu estilo de vida, suas atitudes e seus pensamentos são
completamente influenciados por estas músicas. Mas não precisa ficar neurótico
e tapar os ouvidos; basta estar consciente ao ter contato com estas músicas, elas
podem te auxiliar em determinados momentos.
A bateria é muito usada em técnicas de hipnose, por isso os soldados
ficam completamente cegos durante a marcha; mas nem tudo é trevas, com
certeza não devo generalizar – quando este multi-instrumento é usado de forma
harmônica, para manter o compasso e dar enfase nas notas, sem haver estalos

65. altos, então esta música é saudável e sem segundas intenções; esta é a maneira
correta de um músico bem-intencionado e desinteressado fazer a sua
composição. Claro que o ritmo pode ser feito sem a bateria, que terá um efeito
bem parecido, porem a bateria, por afetar o ritmo cardíaco diretamente, além de
fazer com que o cérebro coloque o corpo inteiro em seu ritmo sem que o
ouvinte esteja consciente da música, é uma ferramenta muito mais poderosa.
Diferente de uma musica sem bateria que o ouvinte só é influenciado pelo
ritmo, se estiver com a concentração total na música.
*
Destine um tempo para pesquisar algumas músicas; é uma boa maneira
de aumentar a sua consciência. Se você tem costume de ouvir música agitada,
para não se sentir entediado quando iniciar seus estudos, sugiro que tenha calma
nas suas escolhas; comece a ouvir folk e bossa nova nas suas horas vagas, e só
depois de se acostumar comece a meditar.
Você pode criar propositalmente um determinado sentimento em uma
musica, e sempre que desejar sentir ou entrar naquela vibração, basta escuta-la.
Não estou falando apenas de nostalgia, mas também de poder manipular o seu
subconsciente para obter uma resposta rápida. Por isso muitas vezes você escuta
uma musica antiga que te faz se sentir bem ou mal, sem ao menos trazer uma
memoria, que seria nostalgia; seu subconsciente guardou aquele sentimento, e

66. toda vez que você o acessa, sendo através de alguma imagem ou som, ele vem a
tona, automaticamente. Talvez você nem tenha percebido que ao ouvir uma
determinada musica você se sente triste e tem vontade de abraçar o seu
travesseiro. Rapidamente eu diria que você ouviu uma ou varias vezes esta
musica quando estava se sentindo triste e sozinho, e não importa o que
aconteça, você sempre vai ter esse sentimento, mas isso só vai acontecer, ate o
dia em que você começar a escutar esta musica em um ambiente mais alegre,
então isto fara com que ao escuta-la, você se sinta alegre (a não ser que a letra e
as notas sejam muito depressivas).
Se me perguntassem: Então não se deve mais compor musicas como o
metal, rap e a musica eletrônica, entre outros, pois podem causar uma agitação
anormal nas pessoas? Eu diria: É claro que elas devem existir, eu adoro estas
músicas! Elas são ótimas em determinados momentos. Uma festa com uma
musica mais agitada deixa ela muito mais divertida. O que as pessoas precisam
mesmo, é aprender a escutar as musicas. Elas precisam saber que para cada
momento existe um tipo de musica, elas precisam abrir a mente e simplesmente
parar de ouvir apenas um estilo; um exemplo: algumas pessoas estão sempre
ouvindo musica depressiva, então é obvio que vão estar sempre depressivas, e
seus relacionamentos estarão sempre de acordo com as letras das musicas, das
poesias, dos filmes, etc. Ela realmente vai viver aquelas letras, vai estar em seu
subconsciente, e vai continuar a ouvi-las como um imã, como se estivesse num
circulo vicioso.
Desejo que as pessoas aprendam a usar a música a seu favor, em todas
as ocasiões.
De qualquer forma, sempre que ouvir uma música, entre na vibração
dela, perceba a poesia que está oculta em suas notas, não importa qual seja:

67. sinta a música! Ouça com o coração e entre no sentimento que o artista quis
passar. Não escute a música como se fosse algo comum; a música nunca é
comum, nunca é banal. Contemple a música com intensidade e ela será viva
para você. Acredite, as notas tem vida.

69. CAPÍTULO VI
DA ALIMENTAÇÃO
Todas as ciências, inclusive a medicina nutricional tiveram como base a
doutrina dos antigos. É importante entender que os seres humanos só
conseguiram uma estabilidade, uma harmonia com o corpo, através de uma
educação, que infelizmente por ignorância cometida não só pelos adeptos como
também pelos céticos, acabou se tornando em algo mistico, em uma simples
crendice. Mas a cada dia que passa, nutricionistas e biólogos descobrem e
aceitam, que muito do que foi ensinado tem fundamento, e graças aos esforços
destes especialistas humanitários e naturistas, é que diariamente descobrimos o
poder que existe nos alimentos.
Para se ter uma vida harmoniosa e usufruir de uma energia poderosa, é
necessário obter os melhores resultados que os alimentos podem lhe oferecer.
Acredite, associando uma alimentação rica com hábitos saudáveis, você vai
conseguir viver mais de cem anos com disposição e energia. Veja bem, seu
corpo é único, então é difícil generalizar sobre qualquer dieta, mas alguns
alimentos e métodos são completamente poderosos, são ótimas fontes para
qualquer pessoa; eis a seguir, algumas informações que podem ser valiosas para
o seu dia a dia.
Para começar, vou informar os alimentos que podem ser considerados
sub-perfeitos: Trigo, Salsa, Tangerina, Alho, Semente de Chia, Limão, Ovo,
Mel, Goji, Açaí, Noni, Cacau Cru e Linhaça. Existem alguns alimentos que não
são tão fantásticos como estes, porem são extremamente ricos e saudáveis, são

70. eles: Lentilha, Água de Coco, Levedura de Cerveja, Soja, Tremoços, Iogurte,
Cebola, Feijão, Arroz, Alface, Maça, Laranja, Chá-Verde(verdadeiro), Chá
Mate, Espinafre, Brócolis, Azeites, Queijo Prato e Peixes(principalmente os de
água fria). Trate-os com respeito; alguns destes alimentos não foram
completamente estudados, talvez pela falta de interesse da grande maioria dos
cientistas, pois se descobrissem as qualidades dos alimentos naturais, então
muitos dos remédios tóxicos seriam descontinuados; a ciência atual esta sempre
buscando o lucro. Estão sempre criando e pesquisando para que algo lucrativo
possa ser destinado ao mundo; informam apenas as calorias e as vitaminas dos
alimentos, mas não falam sobre as outras substancias e propriedades, que são
verdadeiros remédios contra todas as doenças, contra canceres e problemas
cardíacos; além disso, muitos destes alimentos tem o poder de produzir
neurônios e células. Alguns destes alimentos são exóticos e não são tão fáceis
de serem encontrados, mas a maioria são comuns e estão bem incluídos no
cotidiano de qualquer residência.
Alguns destes alimentos não só nutrem como também limpam seu
organismo. São sub-perfeitos pois não existem alimentos perfeitos com todas as
substancias necessárias ao corpo humano, por isso precisam ser combinados.
Pergunte a qualquer estudante de nutrição sobre a combinação destes alimentos
e eles ficarão admirados. Os médicos mais experientes com certeza já sabem
sobre a riqueza destes alimentos. Combine os alimentos para obter a dose certa
de proteínas e nutrientes e será intocável por doenças naturais. Além destes
alimentos, existem milhares de ervas, grãos, frutas e plantas que são verdadeiros
remédios, muitos são extremamente mais fortes e saudáveis do que os remédios
químicos. Se tiver alguma dúvida em como prosseguir, consulte um
especialista.

71. Evite comer alimentos que tenham vitaminas e minerais em quantidades
baixas, procure comer alimentos mais ricos, desta forma você vai conseguir
toda a fonte de energia diária usando menos calorias e vitaminas para a própria
digestão, tendo em vista que grandes quantidades de alimentos terão uma
digestão prolongada e complicada. Dessa forma seu organismo terá menos
trabalho para digerir estes alimentos e sua tarefa será menos cansativa; quanto
menos energia você gasta, menos refeições você vai ingerir, e quanto menos
refeições você ingerir, menos energia será gasta, é óbvio. Então, tendo uma
alimentação mais eficaz, você consegue tudo o que seu corpo precisa, com
poucos alimentos, podendo usufruir de uma energia maior, já que a digestão
será menos trabalhosa.
Saiba que muita informação que você recebe da mídia não tem
fundamento; na televisão, em grandes sites e livros, podem ser encontradas
algumas teorias manipuladoras. Antes de entrar em choque, reflita sobre como
funcionam as mídias em geral; se você nunca parou para pensar, este é o
momento de entender – pode ter certeza de que muita gente recebe boas
quantias para colocar rostos bonitos em programas de televisão para dizer que
você precisa de tudo que eles oferecem para poder viver –. As mídias em geral
nada mais são do que uma indústria de publicidade, tudo o que você assiste ou
lê tem um único propósito: a publicidade que vai estar depois ou durante a
informação. E adivinha só, qual será o produto que vai estar em promoção no
mercado no dia seguinte? Sim, tudo isso funciona para que você crie mais
hábitos.
O consumismo sobrevive através da crença de que você precisa de tudo
o que está nos mercados e lojas para ter uma vida melhor. Nada contra as
indústrias ou o consumo equilibrado de certos produtos – que dentro do

72. recomendado por especialistas honestos, são saudáveis para o corpo humano –
só não acho que o melhor caminho seja o de influenciar as pessoas a criarem
hábitos excessivos.
Proteínas e nutrientes mais saudáveis do que as que estão disponíveis
nas carnes, podem ser encontradas em grãos como o feijão, a lentilha e o grão-
de-bico; o ovo e os laticínios também são boas fontes de proteínas, as que estão
presentes nas verduras são de baixa qualidade. O cálcio está disponível em
abundancia no leite; a glicose pode ser adquirida pelas frutas, além de conterem
líquidos puros e obviamente são fontes mais saudáveis do que a água que chega
pela sua torneira, que está cheia de substâncias químicas.
Qualquer alimento proveniente de animais por ser muito complexo é de
difícil digestão, então sempre que houver excessos, poderá haver indigestão; o
leite é um deles, então beba apenas um copo por dia, no máximo, e se possível
combine-o com achocolatado ou frutas – só nesta combinação você já
proporcionou ao seu organismo mais de 10 per cento da sua necessidade diária.
Não tenha uma alimentação pobre de colesterol e gordura, sem eles as
células de seu corpo ficam enfraquecidas, seus hormônios em quantidades
diminuídas e a vitamina D tem uma absorção menor. Apenas o excesso é ruim.
O que muita gente não entende, é que a recomendação diária informa sobre os
cem per cento que são necessários de qualquer nutriente, e não quer dizer que
aquele é o máximo, mas sim, que aquela é a indicação ideal para que você tenha
uma boa saúde. Quando a pessoa tem uma dieta com pouca ou nenhuma
gordura ou colesterol ou qualquer outra substancia, sem atingir diariamente o
necessário, ela não alcança uma saúde perfeita, com toda a imunidade e energia
necessária.

73. Sobre a ingestão de líquidos, é sem fundamento a crença de que se deve
beber dois litros de água por dia. A não ser que você tenha alguma infecção, o
único resultado que você vai ter após beber tanta água é vontade de ir ao
banheiro o tempo todo. Na verdade, esta quantidade não precisa vir apenas da
água ingerida individualmente, ou seja, pode-se recorrer a outros alimentos que
tenham em sua composição grandes quantias de líquidos. Como já informei
acima, dê preferencia às frutas entre os períodos de sua refeição; coma também
algumas verduras e legumes – além de conterem na maioria dos casos, mais de
setenta per cento de água em sua composição, oferecem também outras
vitaminas – veja bem, não disse para parar de beber água, mas sim, diminuir
trocando os excessos por frutas e verduras. Na sua refeição principal, tente não
ingerir nenhum tipo de líquido durante e por pelo menos uma hora depois de
terminar a refeição, isto serve para não diluir seus sulcos gástricos e enzimas;
quando isto acontece, acaba prejudicando a digestão. Se estiver com muita sede
beba meio copo de água trinta minutos antes de fazer o prato; se o seu dia for
muito corrido e não tiver tempo para esperar e tomar o liquido, beba um ou dois
copos de suco ou água antes de voltar ao trabalho, pois se deixar para depois,
poderá esquecer. A diluição dos ácidos estomacais, prejudicam a nutrição
corporal. Mas depois de já ter sido digerida a parte mais pesada, é essencial
ingerir líquidos para que a limpeza e a distribuição seja feita com mais eficacia.
Nos dias de hoje, é muito comum pra a maioria das famílias, se
alimentar com o acompanhamento de refrigerantes ou sucos artificiais. Saiba
que os refrigerantes, são como sujeira para seu corpo, e seu organismo força seu
fígado para expulsar todos os tipos de poluição. Produtos industrializados só em
exceções e sob necessidade, e se não houver outra opção. Apesar disso, são
boas fontes de carboidratos, que podem animar um pouco o seu corpo. Abra

74. mão de todos os hábitos e tenha o poder de escolher o que quiser e quando
quiser, sem medo.
Muitos reclamam dizendo que a alimentação saudável é menos acessível
e não é tão saborosa quanto os alimentos menos nutritivos. Isto não é verdade, o
que acontece é que as pessoas exageram e começam a fazer dietas
completamente absurdas com receitas inadequadas. Por exemplo, a pizza feita
ao forno, por incrível que pareça pode ser saudável, desde que os ingredientes
sejam balanceados e também, não haja excessos. Uma combinação deliciosa e
nutritiva é a de iogurte batido com fruta, mel e trigo. Deixe a preguiça e a gula
de lado e comece a se importar com sua energia diária. Tenho certeza que além
de ser mais saudável, é menos custosa e mais saborosa do que uma alimentação
pesada.
*
Muita energia é usada para combater todos os males que você recebe
conscientemente e inconscientemente(considere que você próprio pode estar
deixando seu corpo exausto) para explicar melhor, devo generalizar aqui alguns
hábitos da sociedade: digamos que você mora em uma cidade grande e seu
organismo naturalmente precisa lutar contra as sujeiras que o café deixa pelas
artérias, além de todos os tipos de fumaças; poluição, cigarros seus ou de
terceiros, etc – que deixam seu organismo ressecado e sujo – além de
destruírem os tecidos do pulmão. Então você ingere água para diminuir esses

75. sintomas e seu organismo inicia uma outra atividade, sem contar que ele já
estava trabalhando na digestão da sua refeição principal; e você com certeza
esta tendo algum tipo de atividade, seja física ou mental. Isto é muito cansativo
para o seu organismo. Ninguém consegue se sentir disposto e completamente
vibrante de energia sem uma alimentação controlada e hábitos saudáveis. Por
enquanto não se pode evitar a poluição nas ruas, pois existe uma cultura suja
nos dias atuais e com ela, diminuíram-se os hábitos saudáveis que existiam –
então o que se pode fazer, é cada um começar a melhorar os seus hábitos e abrir
mão de algumas futilidades.
Outra coisa que não se pode mudar tão facilmente, é a alimentação
dentro das empresas, mas você pode começar a mudar algumas coisas abrindo a
mente das pessoas que estão a sua volta; com o tempo tudo pode melhorar. Isso
só vai depender de sua determinação e diplomacia – levando a seus colegas de
trabalho informações que você obteve através deste livro.
Geralmente os diretores de empresas oferecem verduras, legumes e
grãos em quantidades maiores aos funcionários, pois além de deixa-los mais
dispostos, também economizam grandes quantias de dinheiro, pois balanceando
a alimentação conseguem diminuir os alimentos provenientes de animais que
geralmente são mais caros que as verduras e grãos.
O mais importante e simples de tudo, é que você só deve comer quando
sentir fome. Só o seu corpo sabe exatamente quando você deve comer. Então se
sentir fome, coma; se não sentir, não coma. Dessa forma você não vai criar
hábitos e ingerir alimentos sem necessidade, apenas para cumprir um horário
pré-estabelecido. Neste caso, seus hábitos poderão se tornar excessos. Isto é
tudo sobre uma dieta balanceada.

76. *
Quando você se alimenta de uma forma mais lúcida, sentindo o cheiro, o
gosto, apreciando cada momento, consegue notar que o apetite se torna mais
seleto, e então acaba diminuindo a quantidade de comida ingerida, e isso faz
com que você passe a se alimentar apenas com o que necessita. Quando for
fazer qualquer refeição, sinta o alimento, não diga nada enquanto come e não
deixe ninguém te incomodar. É educado não falar a mesa enquanto alguém
come ou pelo menos não falar com ela, e as pessoas devem respeitar isso. Se
alguns ruídos te incomodarem, volte ao foco de seu alimento - esqueça o resto,
aquele é o momento de se fortalecer e não há nada mais importante no mundo
do que isso - nem mesmo se aquele relatório estiver atrasado, com o contratante
te esperando furioso. Geralmente bons profissionais respeitam o horário de
almoço de seus colaboradores, pois sabem que uma pessoa trabalha muito
melhor quando esta satisfeita em todos os aspectos.
Se estiver em um jantar social, escolha um prato leve e simples; você
deve saber que nestes eventos a comida é só uma desculpa para se ter uma boa
conversa – é só por esse motivo que em bons restaurantes a comida é servida
em pequena proporção – para que a conversa não seja interrompida pela
alimentação, e também, para que ninguém fique sonolento no meio da conversa.
Então, entenda que o que eu disse acima só pode ser feito no dia a dia e não em
certas ocasiões. Tenha bom senso e não se apegue muito as regras de etiquetas –
elas foram impostas a centenas de anos atrás e estão completamente obsoletas;
alimente-se sempre de uma forma que você se sinta bem e que não afete o
apetite alheio.

77. Quando terminar a refeição, sinta seu corpo em total satisfação –
agradeça, não verbalmente, mas com o sentimento, vibre sua satisfação – sinta
sua alma em harmonia, esta é a forma de agradecer ao criador, e isto independe
de sua religião, se acredita em um ser supremo, se é ateu, cético. Se você é uma
pessoa mais informada, saberá que seu corpo dispersa energias vibratórias
diante de qualquer emoção e toda energia lançada, ou melhor, todo sentimento
enviado, cria a lei de dar e receber. Quanto mais você se sente satisfeito, mais
daquele sentimento você terá. Não é a toa que muitas religiões obrigam os seus
adeptos a orarem antes ou depois da seia. Aquele alimento veio proveniente da
criação, retribua esta graça. Vibre sua satisfação! Não preciso nem falar dos
quinze minutos de descanso após a refeição; neste período não faça nada, nem
mesmo uma leitura. Deixe seu corpo completamente relaxado, apenas atarefado
com o processo digestivo.
*
Não se apegue a qualquer movimento que diz o que os outros devem
fazer, principalmente se levantarem uma bandeira dizendo que as pessoas
devem ser carnívoros ou vegetarianos. Com certeza tem alguma industria por
trás disso. Não ache certo e nem errado, apenas faça o que você sente que é
melhor para seu corpo. Hoje em dia, posso ver brigas tolas entre amigos: de um
lado os carnívoros e do outro os vegetarianos. Um diz que esta certo e o outro

78. também diz que está certo, e que o resto do mundo está errado; é uma luta sem
fim. Todos querem ter razão, mas nenhum tem. É claro que algumas pessoas
escolhem um modo de viver, por simples influencia de terceiros. Mas existem
pessoas que não escolhem o que querem comer; sentem necessidade, então
ninguém pode ter a razão; a pessoa escolhe o que faz bem a ela. O mundo está
em tremendo caos, pois alguém sempre acha que sua doutrina é melhor do que a
do outro. Em breve, vai aparecer um ditador que vai tentar fazer uma limpeza
cultural contra quem não aceitar o mundo dos vegetarianos; teremos um tirano
vegetariano que vai dizer que a sua raça é superior, e vai tentar devastar o
mundo da ameaça carnívora. Assim é a briga entre o carnívoro e o vegetariano;
no dia em que as religiões se entenderem, será lançada a próxima guerra –
Carnívoros x Vegetarianos.
Seria legal se esta bobagem fosse impossível de acontecer, mas nos dias
de hoje, tudo é possível. Se você se tornar vegetariano, que ótimo! Mas não
julgue quem não é e muito menos diga o que as outras pessoas devem fazer.
Quem é você pra dizer a alguém o que é melhor para ela? Não seja boçal.
Nunca entendi o real motivo para que uma pessoa tente obrigar uma doutrina
aos outros. Até quando a soberba será natural da humanidade? Este deve ser o
primeiro sentimento a ser destruído na alma humana. Isto é necessário para a
igualdade.
Eu não acredito que se deve parar de consumir carne, pois o corpo
humano está habituado com o gosto e os nutrientes próprios dela, mas deve sim
diminuir drasticamente este alimento, só então, além de prevenir diversas
doenças, o mundo poderá usufruir de uma paz jamais vista antes. O melhor
caminho para a diminuição do consumo de carnes, é a educação alimentar,
mostrando as pessoas que para obter todos os nutrientes e proteínas necessárias

79. ao corpo, não ha a necessidade de ingerir alimentos provenientes de animais.
Qualquer outro caminho será sem futuro e haverá sempre o insucesso através do
choque de pensamentos.
Se você é um consumidor de carnes, deve ter a consciência de que este
alimento demora muito para ser digerido e muita energia que dele foi adquirida
será gasta para a própria digestão, além da energia gasta no seu cotidiano. E
então sentira a necessidade de comer mais, e irá ingerir mais carnes: o processo
de digestão será sem fim; alguns cientistas dizem que muitas pessoas que
consomem carnes todos os dias, poderão ter na sua fase adulta, mais de 1,5 kg
de carne não digerida em seu organismo. Não é muito inteligente o consumo
excessivo ou diário da carne vermelha. É saboroso, mas não é inteligente. Coma
consciente de que aquele alimento não brotou na terra, assim como uma fruta
que cai da árvore ou os grãos que estão a disposição de toda a criação. Estes
alimentos(grãos, etc.), se não forem consumidos simplesmente estragam –
existem apenas para lhe servir de alimento e não precisam ser caçados; diferente
dos animais, que levam uma vida assim como qualquer outro ser, assim como
você.
Mas você não precisa se tornar vegetariano, ou deixar de comer
alimentos que você acha saborosos; você só precisa estar consciente de sua
alimentação. E o que você comer será sempre saudável e sem sentimento de
culpa no futuro. Se um dia achar que deve parar de comer carne, não se
preocupe se vai cair em tentação. Não se culpe se sentir vontade de comer carne
mais uma vez. Se você perceber que sua vontade não passa mesmo depois de
alguns dias, tendo a consciência de que não é uma vontade psicológica, mas sim
fisiológica – não reprima esta vontade – ela é natural e não deve ser contrariada.

80. Você não pode lutar contra a sua natureza; lutar contra o que é natural é
idiotice. A natureza é total, e não há vitoria sobre ela.

82. CAPÍTULO VII
DOS HÁBITOS
Tenha consciência de que seus vícios, na verdade não passam de hábitos
que você adquiriu em algum momento da sua vida. Lembre-se de como era
antes – você não precisava daquilo e tenho certeza de que ainda não precisa.
É muito comum haver situações de conflitos que trazem preocupações, e
por isso, você acaba se entregando para algo artificial, apenas para satisfazer
aquele vazio que traz tanta angústia. Mas se você parar para pensar, da mesma
forma que você acabou criando um hábito ruim através deste sentimento, você
poderia ter criado um hábito melhor; talvez o que falta a você, é um otimismo
para ver que seu problema pode ser uma oportunidade para se criar hábitos
melhores. Não entendo por que as pessoas procuram apenas o que traz alívio
momentâneo, de forma viciante, mesmo sabendo que em breve aquilo vai
acabar fazendo mal a elas. Acredite, as coisas boas estão por todos os lados,
você só precisa olhar melhor. Quem reclama da vida, realmente não sabe o que
esta dizendo.
Alguns pseudo-especialistas, dizem que os tratamentos para qualquer
vício devem ser iniciados logo e os hábitos cortados de uma só vez; mas eu digo
a você que isto deve ser visto caso a caso, dependendo da personalidade e estilo
de vida de cada um; pois sabemos que existem muitas pessoas que ao
destruirem algum hábito bruscamente, o corpo não aguentou e a mente entrou
em colapso. Se você acredita ser uma dessas pessoas, lhe aconselho ficar sem os
hábitos ruins por alguns dias, tente não pensar neles, siga sua vida como se

83. nunca os tivesse conhecido. Se se sentir depressivo ou com alguns sintomas
muito fortes e achar que não vai aguentar – fique consciente de como aquilo
esta te destruindo e se tornou dono da sua mente – é como se você não fosse
mais dono de suas vontades, você depende de algo artificial para viver. Isto é
completamente contra as leis naturais.
Fique mais consciente de seus atos, então você vai perceber que o seu
senso crítico vai começar a rejeitar o seu hábito, então se criará um caos; esta é
a porta; você vai precisar escolher viver sem o vício, ou então além do hábito,
irá viver com ódio de si mesmo por não ser forte o bastante pra vencer suas
vontades.
Esqueça os “SE” da sua vida; 'se' eu fizesse uma dieta; 'se' eu fosse
menos egoísta, 'se' eu largasse este vício... O 'se' geralmente é a sua escravidão.
Você não pode continuar a deixar tudo para depois e muito menos achar que
não pode viver sem algo. Imagina se todos ficassem parados no 'se'... nada seria
como é. Alguém teve que fazer; ele não disse “'se' eu fizesse isso, seria uma
revolução”. Ele apenas fez; ele não só estava atento, como também estava
determinado. Não basta acreditar; não basta ter uma ideia ou vontade. Você
precisa buscar a sua felicidade; você precisa acordar. Sim, pois estar vivo é uma
coisa, e estar acordado é outra.
Quando estiver consciente de tudo o que você quer da sua vida e mesmo
assim não encontrar a força que precisa para continuar e vencer seu hábito, não
fique insano por isso. Aceite que pode ser um pouco mais difícil do que você
imaginava e que será necessário largar aos poucos, podendo pratica-lo outras
vezes, para só então ter controle de seu hábito.
Os vícios geralmente fazem com que o corpo relaxe e te dá uma falsa
impressão de que está se sentindo bem. Mas quando se tem um problema, ele

84. não vai acabar junto com o seu ato, e isto fará com que você estimule o seu
subconsciente a associar sempre a solução que “encontrou” para os seus
problemas. Dessa forma é que se cria os péssimos hábitos. Associando
problemas a soluções artificiais, em vez de encarar a vida e resolver os
problemas da forma correta, de uma só vez.
Algumas pessoas não entendem por que certas pessoas não adquirem
vícios; mesmo praticando certos hábitos em diversos momentos de sua vida.
Muitas pessoas só caem nestes hábitos, quando estão em completo bem-estar na
vida, ou seja, estão muito felizes e comemoram, seja com bebidas alcoólicas ou
com outras substâncias, e dessa forma, criam um hábito de usar estes estímulos
apenas quando estão felizes, comemorando. Seu subconsciente então, associa
aquilo com a celebração e como esta pessoa leva uma vida mais regrada,
resolvendo os problemas do dia a dia com responsabilidade, cria-se então um
hábito de exceção, que na verdade é um tipo de vício, mas muito mais
moderado e que acaba sendo muito saudável. Tendo em mente que pessoas que
são felizes o tempo inteiro naturalmente não precisam de nenhum estímulo, é
fácil dizer que elas não tem vícios. Comem uma besteira de vez em quando, se
entregam às tentações as vezes, mas estão sempre no controle.
O assunto pode parecer angustiante para quem não consegue deixar
algum hábito, mas não há problemas em sair e se divertir, comer bem e acima
de tudo viver bem; na verdade isto é ótimo. A vida deve ser vivida plenamente.
Deve ser gozada com um sorriso bem aberto no rosto. Sou completamente a
favor disso tudo, desde que você não crie hábitos que podem destruir a sua vida.
Eu sou contra suicídios e pode ter certeza de que certos vícios vão te matar.
Viver a vida não é mata-la, mas sim saber seus limites; se for o céu, não
pare – curta o momento. O que você esta comendo, bebendo ou fazendo está lhe

85. fazendo mal? Esta fazendo mal ao próximo? Se sim, este é o inferno, pare. Mas
se a resposta for não, é um bom prazer. Esta é uma verdade, este é o caminho.
Não faça mal a ninguém, inclusive a si próprio.
Ter prazeres é ruim? Claro que não! Mas eles são passageiros, amanhã
você estará buscando mais deles. E isto te escraviza; sabendo disto, você vai
criar um desapego por eles; aceite quando vierem, mas não vicie, deixe-os ir. E
isto é tudo. O homem que faz o que quer é livre. Se ele tem o controle de suas
vontades é esperto. Se suas ações jamais são destrutivas, então é sábio.
Quando as pessoas entenderem que podem viver sem abrir mão de nada,
que só precisam se manter desapegadas dos seus hábitos, então a partir deste
momento serão felizes.
Sempre que você cria qualquer rotina, seja profissional, musical ou
qualquer outra atividade, seu espirito irá ficar entediado, insatisfeito; sua mente
repele qualquer saturamento. Quando isso acontece as pessoas ficam tristes
inconscientemente. Algumas pessoas gostam da segurança da rotina, se sentem
bem por terem domínio da atividade, mesmo não tendo prazer nela, mas no
fundo estão cansadas daquilo. A maioria das pessoas quando não gostam do que
fazem, rejeitam a rotina, ficam realmente estressadas e não sabem o motivo,
culpam a tudo e a todos, mas não conseguem enxergar o problema. Ora, a mente
gosta de conhecimento e o espirito de desafios; é muito melhor tentar algo novo
e seguir a intuição, podendo talvez ter um sofrimento temporário, do que passar
a vida inteira se sentindo um fraco; mas as pessoas estão acomodadas. Vivem
sonhando, mas não lutam verdadeiramente para se realizar, criam rotinas e
entram em dívidas para tentar facilitar a vida. Tudo ilusão. Vivem do jeito que
os tiranos desejam - são fantoches do sistema.

86. *
O tabaco, a canábis e o álcool, são discriminados por pessoas
conservadoras, e até certo ponto eles estão corretos, mas não é aceitável que a
verdade seja escondida, simplesmente por causa de ignorância e de falsa
moralidade. A terapia por canábis você já deve conhecer, pois é algo bem
divulgado; mas o que poucos sabem é que o tabaco também já foi usado como
terapia e por incrível que pareça, foi receitado por muitos médicos, e isto
ocorreu também com as bebidas alcoólicas. O que reverteu este procedimento,
foi que uma industria multibilionária percebeu que era viciante e entrou nestes
ramos, assim, fez com que as pessoas se tornassem viciadas através de uma
propaganda massiva e com divulgação de artistas fazendo o uso destas
substancias, desta forma conseguiram influenciar as pessoas, transformando o
que era exceção em hábitos; por isso, hoje muitas pessoas falecem dos males
provenientes destes vícios todos os anos. O álcool se consumido
moderadamente, sem causar a loucura é muito saudável; já esta comprovado
que pessoas que o consomem são mais saudáveis do que as que se abstém dele;
sua substancia reduz a pressão sanguínea, previne ataques cardíacos, é capaz de
evitar a coagulação do sangue, além de diminuir os riscos de problemas
cerebrais e prevenir canceres, etc.. além de ser um grande desinibidor; não é a
toa que em uma boa festa, deve haver bebida alcoólica; faz parte da cerimonia,
ajuda a tornar os convidados mais receptivos e dispostos. Mas tudo isso só é
bom, se não se tornar um vicio, se for controlado e com bom senso. Caso
contrário é destrutivo.

87. E se não houver uma educação, em breve a canábis será legalizada e
então a mesma industria vai entrar neste meio e vai criar nas pessoas o hábito de
usar esta droga; e mais uma vez veremos campanhas para que as pessoas
deixem o vício. Já vimos isso com o álcool e com o tabaco, e em breve isso vai
acontecer com a canábis. Mas só vai acontecer, se as pessoas não forem
conscientes, se elas caírem nessas armadilhas. Se houver apenas o uso
consciente de todas as drogas que não são sintéticas, então não teremos os
mesmos problemas que hoje lotam os hospitais em todo o mundo.
Acho que a resposta para muita coisa é o bom senso; saber sempre o seu
limite. Seja como for, seja consciente, não seja fraco, controle suas vontades.
Desta forma, não há nada que possa te fazer mal, pelo contrário, tudo se torna
uma ferramenta para a felicidade. Eu sou completamente contra qualquer droga
química; inclusive os remédios, eles também viciam e matam. E o governo
apesar de tudo, libera seu uso e sua propaganda, e isto me parece um pouco
assustador.
Tenha controle, seja natural e torne-se total. O mundo é seu, se Deus
criou é seu.
As vezes você pode se sentir ansioso e não está em um local apropriado
para uma meditação; infelizmente ou felizmente faz parte da vida. E é quase
impossível manter-se em harmonia em todos os momentos, mesmo tendo uma
grande consciência sobre seu ambiente. Os problemas vem e vão e nem sempre
a calma pode ser mantida e algumas vezes não se pode esperar; as vezes é
preciso ter uma reação. O mundo é controverso e qualquer doutrina estará
errada em determinados momentos. Nestas horas, manter a paciência é razoável,
mas quando uma casa está caindo, esperar pode ser suicídio – você precisa ser
rápido – esperar nem sempre é a melhor opção. Muitas vezes o instinto de

88. sobrevivência fala mais alto. Considere isto. Então, jamais vou dizer a você para
não fazer algo, não sou hipócrita. Aqueles que dizem para as pessoas se
absterem dos prazeres momentâneos, ou que devem seguir regras, são
hipócritas. Não acredite nisto, pois por trás dos palcos, a realidade deles é
completamente diferente.
Saiba que toda mudança de hábitos, trará consigo retornos em seu
cotidiano; com certeza algo que você acha que não deveria mudar entrará em
colapso, em atrito. Para que o seu objetivo seja alcançado, você vai precisar
abrir mão de algumas coisas que na mudança da consciência se tornam um
bloqueio em seu caminho. Se a sua vida lhe parecer em estado de caos, não se
assuste, e acima de tudo não reclame, pelo contrário, agradeça; quem iniciou
tudo isto foi você, então tente tirar o máximo de lições durante o percurso;
reflita sobre tudo o que lhe acontecer e perceba que apesar de alguns problemas,
a sua vida está andando para um caminho melhor e você já consegue notar a
diferença.
Quando o caos chega naturalmente, é um sinal que Deus está lhe
tentando a evoluir.
*
Qual é o hábito que você deseja acabar primeiro? Seja ele qual for, inicie
o ato o mais tardar possível, deixe chegar o ponto limite do seu controle sobre
ele; seja fumar, beber, um relacionamento que te faz mal ou qualquer outra
atividade. Deixe acontecer, finja que está tudo bem e quando sentir que esta se

89. entregando por completo, diga que não quer aquilo, mas diga em voz alta para
que o seu subconsciente entenda e se adapte; jogue fora imediatamente e
visualize este ato. Não olhe para trás, e sem pensar inicie outra atividade. Se
estiver no meio da rua e sua roupa for confortável para uma caminhada, faça! Se
estiver próximo a uma lanchonete ou padaria, beba o suco que você mais gosta;
visite uma pessoa que te deixa feliz sempre ao falar com ela. Se sua mente não
parar de pensar no problema, medite, leia um livro, assista um filme, não
importa na verdade o que você vai escolher, desde que seja algo positivo e que
ocupe a sua mente, que te faça pensar em coisas boas. Sinta-se satisfeito;
perceba que a sua atitude vai lhe trazer um bem maior no futuro.
Algumas pessoas são completamente sistemáticas e então, até seus
vícios tem horários; ou seja, fumam sempre após o almoço ou bebem álcool
todos os finais de semana, e quando não o fazem, não se sentem bem. Uma
ótima dica é – sempre que o horário do seu péssimo hábito estiver chegando
tenha a atitude de programar alguma outra atividade – desde que esta seja boa
para a sua saúde, não só física como também mental.
Se você acredita que isto é uma bobagem, então devo lhe informar que
os remédios que dizem curar o vício do tabaco, nada mais são do que a troca de
um hábito por outro. É óbvio que você não vai deixar de ter vontade de fumar
ingerindo uma pílula que tem o mesmo gosto e efeito do cigarro, então o que
vai acontecer na verdade, é que você vai trocar o cigarro pelo produto; mas o
vício continua, a única coisa que vai mudar afinal, é para quem você vai enviar
as suas moedas.
Lao Tzu disse: "... recompensa o vício com a virtude". Deus não enxerga
seus vícios, apenas seu coração. Não se martirize por ter problemas com seus
hábitos, quanto mais você se culpa, mais o seu inconsciente fortalece o

90. sentimento, e esta bola de neve se transformará em escravidão. A virtude
sempre destrói todos os vícios, basta pratica-la.
Tudo tem uma explicação e cada um tem a sua maneira de relaxar. O
que não pode acontecer é você começar a achar que o seu hábito ruim, não é tão
destrutivo quando o coloca em relação aos dos outros. Acho incrível isto; a
pessoa é extremamente obesa, mas vive falando mal de quem ingere álcool, ou
fuma. Os três vão ter problemas de saúde, e provavelmente vão morrer com a
mesma idade. O obeso, o fumante e o alcoólico tem o mesmo tempo de vida.
Todos sempre vão achar que o seu hábito é melhor do que o dos outros. Eu faço
isso, porem o que aquele faz é muito pior. Quando você acredita que o seu
hábito é aceitável, comparando-o com o vício alheio, você começa a achar que
ele não é tão ruim assim, e que talvez não haja motivos para se preocupar. Mas
a realidade é bem diferente desta crença, e muita gente acaba sofrendo por
pensar assim.
*
Nenhum excesso é bom. Nenhuma exceção é ruim; desde que se
mantenha o respeito pelo próximo. Você é livre para fazer o que quiser da sua
vida, não acredite de forma alguma no contrário. Tente não se martirizar pelos
seus erros. Aprenda sobre sua queda. Existem dois tipos de erros: os que não
interferem na vida dos outros e os que interferem. Os do primeiro tipo você não
precisa se preocupar tanto(isto se não fizerem mal a sua saúde), apenas leve-os

91. como aprendizado. Mas o segundo trará karma; você precisa resolve-los, caso
contrário será cobrado de uma forma ou de outra. Aqui se faz, aqui se paga.
Vá trocando seus hábitos, vá mudando naturalmente sua vida; seu
ambiente, seus amigos; não tema, se você acredita que algo esta te fazendo mal,
não fique acomodado, acreditando que aquilo é tudo que há pra você. Você
pode mais, você merece ser feliz.
É muito difícil para uma pessoa deixar de fazer algo, se continuar tendo
os mesmos comportamentos na vida. Escutando as mesmas musicas, usando o
mesmo perfume, indo aos mesmos lugares, tendo as mesmas cores em sua volta.
No seu inconsciente, tudo deve ser mudado; ou você muda o ambiente, ou você
força o seu inconsciente a mudar, colocando novos hábitos nos mesmos
ambientes.
O que acontece quando você entra para uma igreja? Você muda os seus
hábitos; as pessoas começam a te chamar para diversas atividades e então o seu
mundo muda, você se torna prospero. É isto que se faz nas igrejas, e é
exatamente isto que faz as pessoas acreditarem que Deus mudou a vida delas.
Deus não muda a vida de ninguém, ele não é servo de ninguém. Ele não se
importa com seus sacrifícios e seus hábitos. Ele simplesmente te dá o que você
merece. Se você muda a sua vida para melhor, as suas atitudes serão como
moedas para a felicidade.
Apresentei este conhecimento, pois desejo te mostrar que não há
necessidade de depender de qualquer instituição; você pode ter uma vida
harmoniosa e saudável, sem ao menos pisar em uma igreja.
Lembre-se daquele ditado: para se esquecer um antigo amor, troque-o
por outro, mesmo que seja necessário algumas recaídas. Não lute contra as suas

92. vontades, se perca um pouco, se permita. Então com o tempo, você vai perceber
que seus hábitos não vão persistir.
Não adianta ser o que ainda não é. Tudo tem seu momento. Aproveite
esse momento, porque ele não volta mais. Depois você muda, naturalmente.
Não adianta ficar chateado, achando que seu hábito se tornou um tipo de karma.
Se você faz sempre a mesma coisa não é o karma que vai repeti-lo. Mas sim, o
seu inconsciente sempre te levando a fazer as mesmas coisas, os mesmos
lugares, as mesmas pessoas. Você esta inconsciente, não culpe o mundo pelo
seu tédio. É você. Mude tudo, então o seu mundo ficará de pernas pro ar.
O seu pensamento vai mudar, mas as atrações não. O som do seu corpo,
a sua memoria, o seu jeito; as suas ideias dificilmente vão mudar tão facilmente.
É bem provável que você não goste de nada, e se entedie. Mas você vai precisar
forçar isto, você precisa descondicionar sua consciência. Se os atritos chegarem,
você pode pensar que é karma. Mas acho que você já entendeu que não. Karma
é bem diferente, não tem como explica-lo. Não é nem uma fatalidade e também
não é previsível. É algo que simplesmente vai acontecer. Não se sabe quando e
nem onde.
O livre arbítrio existe? Sim. Então karma, destino não existe? É claro
que existe. Um não tem tanto a ver com o outro. Você pode fazer o que quiser
de sua vida, mas no final, você vai perceber que sempre que você saiu
completamente da linha, saiu da sua essência, você acabou sofrendo algo sem
explicações, que te fez voltar para o lugar. E algumas pessoas se frustram por
causa disso, pois não entendem que a vida delas é um meio usado pela
evolução.
Depois que cortar todos os seus hábitos, que sua vida entrar em um
tremendo caos, comece a filtrar tudo o que te faz feliz; não tenha vergonha e

93. nem medo das suas necessidades. Algum prazer momentâneo realmente te faz
feliz? Porque abrir mão dele neste momento, quando você sentir que ele não faz
mais parte da sua vida, então você ira deixa-lo naturalmente, basta estar
consciente. Inconsciente você faz tudo sem entender, apenas vai fazendo, vai
sentindo, vai morrendo. Consciente nada passa por você sem a sua autorização.
Tudo esta entrando e saindo de sua vida com sua plena atenção... você esta
vendo e esta ciente do que esta acontecendo. Se você se manter testemunha,
como se fosse um diretor de cinema que deixa os atores improvisarem, e apenas
entra em ação quando as coisas estão completamente fora de controle, então sua
obra será única. Aceite a vida, os momentos, os prazeres e as dores, se vierem.
Porque você pode ate prever o sucesso, mas o tamanho dele ninguém pode
saber e o fracasso só existe se você deixar acontecer. E muitas vezes ele vai
acontecer, pode acreditar, mas se o seu ponto de vista for de aprendizado, se
você não enxerga-lo como fracasso, então só existirá vitorias. O que passou
pode ser vivido de duas formas: se você esquece-lo então será feliz, mas se o
tiver como aprendizado então será mais sábio. Não fique preso ao seu passado,
e quando alguém tentar te colocar para baixo, ou tentar até te deixar
envergonhado por algo que você fez, dê risada: "Eu fiz isso? Deve ter sido uma
aventura!"
Se existe algo que você realmente é contra, que te faz agir como um
cego ou fascista, então confronte isto, faça o contrario, vá contra o seu medo e o
seu preconceito. Acabe com ele; não há nada que abra mais a mente do que essa
ação.

95. CAPÍTULO VIII
DA VAIDADE E DO LUXO
Acredito que quando um homem não aceita o sistema de hoje, mas não
consegue fugir dele, acaba se tornando em um alvo para o julgamento dos
cegos. Dizem que o correto é fazer parte dele. Mas isto é uma forma de fazer
com que o sistema continue funcionando – dizendo que você precisa de casas
luxuosas, diversos carros, formação acima da média; e então você será uma
pessoa de sucesso –. E isto frustra quase todas as pessoas. Inclusive
conhecemos muitos casos assim, pessoas que acabam criando uma
personalidade mais gananciosa e então começam a ter atividades desonestas
com a ilusão de que se fizerem desta forma serão independentes, se libertarão;
mas fazem tudo em busca de algo que não existe, que nunca tem fim. Não existe
fim na ganância; ela é insatisfação, sempre! Este sistema influencia as pessoas
não só a se tornarem tristes e frustradas, como também cria estelionatários,
corruptos e até ladrões de rua.
Uma sociedade que não busca mais o bom costume, que não deseja
apenas viver em harmonia e livre de necessidades; uma sociedade que deseja
apenas o luxo... é esta a sociedade em que vivemos hoje.
E isto existe basicamente porque as pessoas estão cada vez mais
orgulhosas e vaidosas. Todos os dias saem para buscar uma ilusão; não
enxergam a simplicidade como um meio de vida saudável e de sucesso.
Acreditam que o supérfluo é sinal de poder, riqueza. Ora, é ótimo ter a liberdade
de conseguir o que quer, na hora que desejar, mas qual é o sentido de perder

96. toda a sua vida, para usufruir de prazeres que são momentâneos; que fazem
parte da vida ociosa. A pessoa que busca apenas aquilo que a faz feliz, sem mais
e nem menos, acaba tendo o tempo preenchido com o que lhe é conveniente.
Com o que lhe completa. Quem busca o luxo, tem sempre a sua frente uma
batalha sem sentido, uma batalha perdida. Ninguém pode vencer uma batalha
que não tem fim, uma batalha que jamais vai acabar. Porque quanto mais você
tem, mais tempo você precisa para cuidar de suas posses. Mais tempo você
precisa para cuidar da sua vaidade, da sua aparência... que é uma fachada.
*
Pense nas coisas que deixou por causa dos metais; pense numa atividade
que te fazia sorrir. Pode ser que você se esqueceu que o status profissional não é
relativo ao status social e afetivo, pois muitos podem respeitar o seu cargo, mas
não respeitam você. As pessoas em geral trocam o amor pelo dinheiro;
esquecem de serem pessoas melhores: melhores em casa, com os filhos e no
trabalho. Uma frase antiga, que está cada vez mais esquecida é: “Eu respeito o
homem pelos seus atos e não pelo tamanho de sua carteira”. Poucos podem
dizer isso. Quem trabalha apenas pelo dinheiro não se entrega de corpo e alma.
Usar o seu corpo e sua mente por dinheiro, pode ser considerado uma
prostituição. Uma prostituta que age pelo instinto e gosta de ser o que é, pode
ser considerada mais honesta do que um milionário infeliz e avarento. Faça o

97. que você quer fazer - o que te faz feliz - isso é ser verdadeiro, porque é o seu eu
verdadeiro que está pedindo, e só isso é real.
E porque as pessoas buscam o luxo? Existe algo que o ego adora... ele
ama a vaidade. A vaidade não é um mal, ela é ótima na verdade. Os humanos
cuidaram do corpo e da mente através de eras, porque dessa forma podiam caçar
melhor e conquistar sempre os melhores parceiros para poderem ter filhos mais
fortes e mais espertos. Assim podiam se orgulhar de uma família sempre
próspera e nobre. A vaidade "básica" faz parte da sobrevivência das espécies;
tentar mostrar ao mundo que pode melhorar o ambiente em que vive, que pode
ser mais do que um animal que trabalha, faz filhos e se alimenta, faz parte da
vaidade, faz parte da vontade de ser melhor, de crescer; mostrar seu corpo de
forma sedutora, sem vulgaridade, faz parte do ser humano desde o início dos
tempos. Porém com o tempo, as pessoas começaram a passar dos limites;
acreditam realmente que pessoas que possuem carros grandes ou casas
gigantescas são mais interessantes do que belos corpos e mentes sábias.
Começaram a pensar que a vaidade é egoísta, e que uma pessoa pode ser mais
interessante do que uma raça. Diferente dos antigos que buscavam sempre uma
raça superior, através da mente e do corpo; nunca se esquecendo das doutrinas
para conquistar a alma superior. Mas hoje as pessoas criam ídolos, elas não se
importam mais com a busca de uma raça superior, todos juntos, com o mesmo
interesse. Não, hoje as pessoas buscam ser indivíduos melhores do que seus
parentes, seus próximos. A humanidade é uma família, que literalmente tem
seus irmãos se matando para conquistar ilusões.
Hoje vejo homens e mulheres tendo filhos com pessoas fracas ou cheias
de distúrbios por causa do luxo, pelos desejos. Vejo mulheres de humilhando

98. para terem poder. Seus filhos nascem doentes, não só fisicamente e
mentalmente, como também moralmente.
Os filhos não serão mais inteligentes simplesmente porque convivem
com o luxo, pelo contrário, o que vemos por aí são pessoas simples se tornando
grandes pessoas, enquanto o luxo esta fazendo com que as pessoas esqueçam de
sua natureza e de sua responsabilidade com a evolução. A nobreza nunca criou
tantos idiotas como hoje em dia. Na verdade, não existe mais nobreza; existem
apenas ricos e pobres.
Mas a vaidade é isso, tem os dois lados. Corpos lindos, pessoas
inteligentes e momentos divertidos; isso já bastaria para criar ambientes
melhores e acima de tudo um mundo melhor. E esse caminho é contra o luxo e
o egoísmo, essa loucura completamente desnecessária. Entenda isso, não há
nenhuma necessidade em ter o que não tem utilidade essencial.
*
A internet provou com seus blogs e redes sociais o que muitos já
suspeitavam: as pessoas são completamente fanáticas por elas mesmas. Elas
fazem de tudo para se mostrarem mais atrativas, ou que fazem parte de uma
determinada classe. Antes da internet as pessoas apenas falavam sobre vaidade;
as pessoas sempre foram vaidosas, mas era diferente, não existia o ato de se
expor ao extremo; apenas os artistas faziam isto, mas isto apenas para
sobreviverem no mundo do entretenimento, não porque gostavam. As pessoas

99. sempre lutaram pela privacidade, não gostavam de ter as suas vidas invadidas.
O rótulo que antes era explícito apenas nas empresas, também se tornou em um
meio pessoal para se tirar vantagens. Tudo se tornou marketing. Inclusive a rede
social que você usa, o e-mail que você acessa, tudo está cheio de publicidade. O
que as pessoas compartilham em seus avatares digitais, não passa de marketing
pessoal. Todos querem mostrar o que pensam, o que são e o que tem. As
empresas querem mostrar seu produto e as pessoas querem mostrar que são
atrativas. Podemos concluir que quase tudo gira em torno da atração, de tornar
algo atrativo, e o caminho que as pessoas encontraram inconscientemente é a
publicidade. Se você não mostra, ninguém se interessa e quanto mais pessoas te
enxergam e sentem atração, mais retorno você tem. A internet se tornou em uma
grande vitrine de avatares.
O problema é que a industria percebendo a vaidade das pessoas, passou a
usar este meio para impor suas futilidades; ela domina e manipula todas as
vontades das pessoas que querem ser alguém. Eu acho isto incrivelmente
intrigante. Pode-se dizer que eles conseguiram de certa forma, e ninguém
percebe. Criaram o luxo para as massas. As pessoas não querem mais apenas
qualidade, como em outras épocas; elas querem marcas, emblemas e nada pode
ser falso. Pode ser de ótima qualidade, mas por incrível que pareça, um
emblema vale mais do que tudo isto. O preço é mais importante do que o
produto. Tem que vir de uma marca de luxo, caso contrario não tem valor. Se
uma pulseira é vendida no mercado de rua, não tem valor, não presta. Mas se
estiver sendo comercializado por uma grande marca, mesmo sendo idêntica, seu
valor tem um salto de pelo menos mil per cento. Que tipo de idiota aceita isto?
Mesmo que seja produzido na mesma fabrica, o produto deve ser consumido em
uma loja oficial para que tenha mais valor; para que o monopólio continue a

100. dominar o mercado e o governo retire a sua grande parte, e então, eles lhe dizem
que é o certo, que é assim que se faz. Porque assim você pode continuar a
trabalhar honestamente para alimentar este sistema corrupto. Como a futilidade
é tola; é incrível saber que todos tem o mesmo cérebro. Talvez não tenham a
mesma visão; a cegueira realmente é cruel.
Quando você não compra um produto "original de fábrica", todos te
reprimem de certa forma. Isto é exatamente o que o governo quer, quer que
todos o ajudem para poder te influenciar a se sentir errado, que você pense que
esta fazendo um mal a sociedade, tirando empregos e sonegando impostos; mas
qual é a peça que não é original de fábrica? Tudo foi e sempre será produzido
em uma fábrica; além disso, todos sabem que as grandes empresas tem em seu
quadro de funcionários escravos e imigrantes ilegais, indiretamente mas tem, e
que poucos ou nenhum emprego a mais é formado na região onde atuam. Quase
tudo é terceirizado nos dias de hoje; a mesma fabrica que produz estes produtos
de luxo, também distribui os produtos falsificados ou de marcas desconhecidas
no mercado. São todos culpados por este sistema, inclusive você. Não seja tolo!
Saia desse lixo chamado luxo. Vista-se bem, mostre-se atrativo se isto lhe fizer
bem, mas não se engane... qualidade não é um motivo para que exista preços
altos.

102. CAPÍTULO IX
DAS AMIZADES
Primeiramente cerque-se de pessoas que gostam de você, e vice-versa. E
é claro, fuja de pessoas negativas, principalmente as do tipo que lhe dizem:
"você não é capaz". Você é capaz! Isto vai lhe trazer confiança e bem-estar,
além de poder contar sempre com algum amigo que realmente te quer bem,
mesmo quando estiver chateado e acima de tudo, naquele momento em que
você deseja compartilhar sua alegria.
Muitas pessoas dizem que a amizade é baseada em interesses mútuos,
mas pra mim essa afirmativa não é verdadeira; a amizade não precisa ter
interesses, não precisa ter um "porque estar com a pessoa". A amizade é o
encontro de afinidades, é apenas o sentir-se bem, sentir-se seguro ao lado da
pessoa, ou seja, para mim a amizade pode existir entre duas pessoas que não
querem nada da vida. Um exemplo disso: duas pessoas que desejam ficar sem
nada pra fazer durante vida toda se encontram e inevitavelmente se tornam
amigas, e através de uma conversa percebem que tem algo em comum, uma
afinidade, e não há interesse ali, apenas a alegria de ter encontrado alguém que
assim como ele, não deseja nada. A amizade verdadeira é apenas o querer estar,
o bem estar, o bem querer dos amigos.
Mas uma coisa é certa, quanto mais sucesso ou mais fracasso você tiver,
menos amigos "verdadeiros" você vai ter. Se você quer ter vários amigos, seja
um medíocre. Os medíocres se adoram, eles se ajudam. Acredite, até os

103. medíocres querem te ver bem, mas estes jamais vão permitir que você se torne
melhor do que eles. Cuidado.
Se relacione com pessoas de alto astral, que odeiam falar sobre coisas
negativas. Estas pessoas negativas saem por aí, fazendo coisas que não servem
para nada, apenas para se distraírem de suas vidas; vão a lugares que todos vão,
trabalham como os escravos, comem como os porcos, criam hábitos e nem
sabem porque o fazem. Se você perguntar a eles o motivo de tudo isso, a
resposta será: "faço porque eu gosto, porque é legal". Mas a verdade é que eles
simplesmente não fazem por prazer; fazem por que foram influenciados por
terceiros. Dão valor ao que não possuem; desejam apenas o que não podem ter.
Eles se merecem, deixe-os viver cegamente, você não precisa de pessoas que
não enxergam o mundo do mesmo jeito que você. Afaste-se, e o tipo de pessoa
que realmente te interessa vai começar a aparecer; e então você vai perceber que
seus velhos amigos começaram a se tornar novos desconhecidos. Acontece
naturalmente.
Mas vamos deixar esta parte ruim das amizades apenas como
possibilidade de ver uma maneira para deixar o passado e o indesejável para
trás.
De qualquer forma, respeite todas as pessoas que estão ao seu lado,
algumas pessoas que você pensa que são apenas colegas, com o tempo
começam a se transformarem em grandes amigos. Além é claro, dos amigos
verdadeiros que dificilmente são deixados para trás. Mesmo que sigam suas
vidas, sempre haverá respeito, sempre haverá um grande afeto entre vocês.
Mesmo já satisfeito com a quantidade de amigos que você tem, comece
a desejar novos relacionamentos. Sim, você pode ter novos amigos; é sempre
bom iniciar novas conversas, compreender novos mundos e se interessar por

104. coisas novas. Ao contrário do que sua mãe lhe disse quando você era uma
ingênua criança... fale com estranhos. Agora você já pode se defender, não é
mais um alvo para os malvados. Seu dinamismo e intelecto vão aumentar muito
com isso, além de abrir novas possibilidades para a sua vida. Então pense em
uma forma de fazer novas amizades; vá a novos locais, deixe de lado a rotina e
a ignorância de seu conforto. O primeiro passo é levantar a cabeça, olhar nos
olhos de todos; você não é melhor do que ninguém e ninguém é melhor do que
você. Coloque em seu rosto toda a sua essência, a sua personalidade, lembre-se
de algum momento agradável e mantenha esse sentimento até ele se tornar seu
estado padrão; sinta a felicidade que está dormente em você – sinta-se seguro e
confiante – você é incrível. Com essa vibração você só trará gente agradável e
que tenha afinidades com você. Cumprimente todos que puder; se você não
tiver a rotina de cumprimentar as pessoas, comece agora! As pessoas
geralmente querem te cumprimentar, mas você simplesmente as ignora; elas
fazem o mesmo.
Nos primeiros dias, algumas pessoas vão ser tímidas, mas não se abale;
em breve, todas essas pessoas estarão tão felizes com seu bom-humor que vão
começar a retribuir. Respeite as pessoas e tenha bom-senso, você não precisa se
jogar no chão para chamar atenção. Esteja sempre atento. Depois que começar a
ter essa abordagem, não deixe de agir assim todos os dias – caso contrário, além
de não causar uma boa impressão nas pessoas, vai provocar um grande
desapontamento – pois todos vão esperar essa atitude quando lhe virem nos dias
seguintes.
Mas não pense que todas as pessoas vão olhar para você, ou falar com
você, ou simplesmente ter a mesma intenção que você... é bem provável que se
você for uma mulher atraente e sair distribuindo sorrisos, muitas pessoas vão

105. começar a lhe julgar mal; vão te enxergar como uma libertina, para não dizer
outra palavra. Entenda, que nem você e nem determinadas pessoas vão ter o
mesmo olhar. Só algumas pessoas estarão na mesma vibração que você, então
elas naturalmente chamarão a sua atenção, é bem simples; tão simples e natural
quanto homens e mulheres que quando se sentem atraídos começam a flertar; a
diferença é que você tem a intenção de conseguir novas amizades,
independentemente se elas se tornarão em um relacionamento. Esta é a lei da
atração, e quando digo atração não estou falando sobre imãs, sobre os opostos
que se atraem, estou querendo dizer algo como "a luva perfeita".
A atração traz tudo aquilo que você não tem, mas deseja ter. Tudo o que
está em sua volta, está bem aonde deveria estar. Tudo está se completando. Este
é o sistema natural da evolução; é através da atração que ele se desenvolve.
Se você deseja um amigo de tal forma, em algum momento você vai
estar tendo oportunidades de conhecer essa tal pessoa. O mesmo acontece com
os relacionamentos amorosos. Se você deseja ter uma mulher, você vai ter
oportunidades de conhece-la, porem se você não fizer o tipo dela é bem
provável que sua oportunidade se torne em um desastre. Eu tento explicar que
isso funciona para tudo na vida. Não adianta desejar algo que não faz parte de
você, pois não vai dar certo. Se você desejar ter uma profissão, mesmo não
sendo algo que esteja de acordo com a sua personalidade, é possível que você
entre nela, mas infelizmente as chances de insucesso serão grandiosas. Então
em qualquer relacionamento, isso também é válido, pois não adianta desejar
algo que não se enquadra à você.
A atração é inexplicável para o convencional, não tem um sentido
lógico. Quando você vê alguém especial, é como se algo te avisasse, é como um
alerta na sua consciência; você sente a presença da pessoa. Quando um amigo

106. ou um futuro amigo esta por perto, você sente isso, o ambiente fica confortável,
harmonioso. É como se o ambiente se preparasse para que uma conversa
pudesse acontecer. É simples e ao mesmo tempo complicado de se explicar;
alguém que você confia esta por perto, as almas estão mais alegres por isto.
Qualquer ambiente fica melhor quando existe amizade.
E quando as almas se amam? A alma gêmea talvez seja um grande
desafio para qualquer adepto. Você sente sua presença de longe, seus olhos se
levantam em direção à pessoa e então os olhares se cruzam, as almas sabem.
Nenhuma palavra sai, nenhuma atitude é tomada. E a vida continua, mas nunca
mais será igual.
Mas você também não pode se confundir, pode ser apenas uma atração
momentânea do seu espirito. Porém, se você começar a encruzar com esta
pessoa em diversos lugares, sem que haja qualquer tipo de atividade conjunta,
pode ser um sinal; se toda vez você acabar sentindo a sua presença e
inevitavelmente os seus olhos se cruzarem, então é melhor prestar mais atenção.
Quando simplesmente Deus escolhe o mesmo horário pra que vocês se
encontrassem esporadicamente, pra que não pudessem se esquecer de que foram
feitos um para o outro, então saiba, esta pessoa é no mínimo especial. Respeite-
a. Faça de tudo para conquistar a sua confiança, nela pode estar a sua felicidade
amorosa. A busca terminou, agora só falta selar e criar a harmonia.
Aqui eu expliquei a base da lei da atração de forma correta, bem
diferente de alguns filósofos ou escritores. Na lei da atração não são os opostos
que se atraem; na atração, são os semelhantes que se relacionam através da
necessidade, isto acontece para que haja possibilidades reais de sucesso e
harmonia.

107. Dê valor as pessoas que fazem parte da sua vida, e daqui pra frente dê
valor também para as suas novas amizades; ninguém entrou por acaso na sua
vida, e só quando você sentir saudades é que vai perceber quão importante elas
são. Infelizmente é assim; e felizmente também, pois desta forma você pode
saber quem realmente faz parte da sua vida. Se o afeto for recíproco, ótimo, se
não for, deixe pra lá. Você irá sofrer se investir em uma relação de interesses
momentâneos.
“Diga-me com quem tu andas, e eu te direi quem és.” Esta frase resume
muita coisa; os locais e os grupos de pessoas com quem você mantém contato
sofrem os reflexos de suas virtudes e também de seus vícios, e você reflete as
virtudes e vícios delas em sua vida; até mesmo seus sucessos e fracassos. Isto
faz parte da providência; medite sobre o assunto.
É interessante saber que o cumprimento com toques e palavras chaves
em encontros, é a base da comunicação de qualquer relação: "Olá; Tudo bem?;
Prazer; Etc..." e isto continua mesmo depois de muito tempo de amizade; o
cumprimento será sempre o início de toda conversa. É muito importante
mostrar-se feliz neste momento. É muito importante para uma boa relação um
contato mais caloroso.
Entretanto, quando for cumprimentar alguém, lembre-se de que você não
tem a obrigação de dar as mãos ou beijar no rosto algumas pessoas. Então, se
tiver um motivo que não seja fútil, mas que tenha a ver com dignidade e
respeito, se por acaso a pessoa for desonesta ou falsa - você não deve
cumprimenta-la, pois o gesto de cumprimentar com toques é muito maior do
que uma prática educada; pode parecer bobagem, mas no seu intimo eu tenho
certeza que irá pensar em coisas ruins sobre a pessoa; sua vibração pode ficar
negativa simplesmente por pensar “não suporto esta pessoa, e tenho que

108. cumprimenta-la”, além de que, todo toque acarreta em uma troca de energias; e
isto pode acabar com o seu dia. Muitas vezes você pode não gostar de alguém
sem ter motivos. Se este for o caso, não tem problema, você simplesmente teve
uma impressão ruim na primeira vez que a viu e isto pode ser mudado. Tente
saber porque você teve esta má impressão; qual foi o motivo? Se você perceber
que foram apenas bobagens do seu preconceito por qualquer coisa, tente mudar
isso. Mas estenda sua mão ou cumprimente no rosto apenas os mais próximos e
as pessoas que você tem afeição e respeito.
E chegamos então ao abraço. Este com certeza você deve dar apenas a
quem você respeita por demais e ou ama. Quando um abraço tem respeito
mutuo, poucas coisas são mais prazerosas na terra. Mas quando o abraço é
falso, você pode se sentir mal, se sentir estranho por um bom período, e nem faz
ideia do motivo que causou aquele sentimento. As vezes, não se pensa a
respeito e também não se sabe como aconteceu, pois a visão está ligada em
todos os movimentos alheios, e nas memórias que temos; quando se tem contato
com uma pessoa que está apenas te abraçando por motivos fúteis, acaba
percebendo involuntariamente algum gesto negativo que ela fez, sua mente
então repassa o sentimento, mas sua consciência não repara. Então não adianta
fingir, pois os gestos não mentem. Aquele sorriso falso, o olhar disperso, a mão
sem firmeza, tudo isto causa um sentimento em quem o recebe. Em muitas
situações, estes simples gestos dos outros, ou até mesmo seus, fazem você se
sentir mal e isso te joga pra baixo. Mas quando se está de bem com a vida, por
se tratar de algo tão corriqueiro, acaba nem sentindo; seu espirito esta radiante e
nada pode te tocar, mas a impressão ficou gravada; esse pequeno gesto causou
uma má impressão.

109. Um abraço verdadeiro é sempre maravilhoso – com certeza você pode se
lembrar de um abraço puro que liberou um sentimento tão poderoso que
naturalmente tocou a sua alma – se acaso não se lembrar, eu posso afirmar que
só existe um sentimento que supere este, o beijo na pessoa amada que vem
depois deste abraço, em qualquer momento; se esta abraçando em um
reencontro ou se está tendo uma relação mais íntima. Quando o sentimento é
recíproco, os dois se tornam um; não adianta a outra pessoa estar repleta de
sentimentos se você não estiver na mesma vibração – se isto acontecer, você
será como um corpo fechado que irá repelir toda aquela emanação de amor –
então meu irmão, ame verdadeiramente e será capaz de entender que todos
somos um.
*
Seja sempre o cristo de alguém, diga que as pessoas estão ótimas,
verdadeiramente! Seja a luz entre seu circulo pessoal, isso pode salvar vidas, e
com certeza irá também mudar completamente a sua.
Diga sempre a verdade, pois o contrario com certeza vai trazer
problemas para a sua vida. A mentira jamais pode ser mantida eternamente.
Algumas pessoas não contam a você que já descobriram suas mentiras e
simplesmente passam a te ignorar; elas podem ter um sarcasmo muito fino e
então, passam a te fazer de bobo – te fazem pensar que é mais esperto que os
outros, e estes já sabem das suas investidas mentirosas – essa é uma ignorância
que não merece ser respeitada. O estúpido mentiroso é aquele que mesmo

110. percebendo que sua história não pode mais ser mantida, continua mentindo –
porque além de covarde – se torna um tolo aos olhos dos outros. E o pior de
tudo é que ninguém respeita o mentiroso. Por onde passa ele é sempre visto
como uma pessoa que se deve evitar. O ego tem dessas coisas, ele faz as
pessoas inventarem histórias para que possam parecer pessoas melhores. Nas
amizades, não há nada pior do que uma pessoa que tem complexo de
inferioridade. Estão sempre na defensiva, sempre tentando agradar. Sempre
mentindo ou em cima do muro. Isto é patético. Mentiras geram mais tensão do
que as verdades; as verdades precisam ser ditas apenas uma vez, e talvez você
se livra do problema no mesmo momento, ao contrário das mentiras que criam
um stress duradouro, pois deve mante-la por muito tempo a qualquer custo.
Coloque isto em sua mente: Se você fez, é por que quis fazer, então não
dê desculpas por ter feito e acima de tudo tenha consciência de que se alguém
sofrer por seu erro, você é o culpado; não deixe ninguém vivendo cegamente,
isso vai causar um grande sentimento triste para ambos no futuro. Seja sempre
você, mesmo que isso traga problemas no começo, no futuro o seu defeito
poderá ser uma virtude. Diferente da mentira, que deixa tudo resolvido no
início, mas depois torna-se tristeza, rancor; a mentira é uma moeda para a
mágoa.
Quando o seu ego fala mais alto que a sua consciência, você tenta ser o
que não é, e isso faz com que você se torne um idiota. Você tenta agradar, você
começa a querer ser útil a todo instante, pois tem medo do fracasso, tem medo
de perder. Então antes que você se entregue ao medo, quero que você entenda
melhor o espirito que um buscador precisa ter. Para isso devo expor um
pensamento que um grande sábio ensinou: “Ninguém pode me vencer, pois já
me dei por vencido; não tenho vontade de vencer. Ninguém pode me desonrar,

111. pois nunca desejei a honra.” Este homem jamais desejou a vitória e venceu. Os
sábios não desejam a vitoria, desejam apenas seguir o seu caminho. Nunca
deseje a vitoria, e só existira a vitoria, pois ninguém poderá vence-lo. A arte de
ser incrível é a arte de ser você mesmo, sem precisar aumentar nem diminuir;
conheci muita gente que se mostrou inútil e no final, acabou se tornando
sucesso. Faça seu trabalho e espere a sua vez. Seja o último e aprenda tudo, não
só nas próprias ações, mas também crie em você o dever de contemplar o modo
de vida das outras pessoas. Tenha a liberdade de aprender o tempo inteiro –
dessa forma, um dia você vai estar na linha de chegada e vai estar em primeiro –
mas a linha de chegada não é o sucesso profissional, mas sim, uma vida que
valeu a pena ser vivida. Este é o verdadeiro sucesso. No fim, o último sempre
será o primeiro; o último é um homem livre.
Muitas vezes o ego acaba causando problemas com diversas pessoas,
sem nenhum motivo racional. Quem nunca se viu em uma discussão
desnecessária? Em qualquer relação, sempre irá existir os momentos mais
tensos, momentos indesejáveis. Mas de qualquer forma, quando brigar com
alguém, tente resolver o mais breve possível – mesmo que você esteja certo e a
pessoa esteja agindo com ignorância – mantenha sua posição sem parecer
arrogante; se a discussão começar a se tornar insegura, este é um bom momento
para manter-se calmo. Sempre que a outra pessoa aumentar a voz, você
responde com um tom abaixo do volume dela, sem parecer frágil, com
confiança – desta forma ela vai abaixar a voz ao mesmo tom que o seu, repita
isso até que a conversa esteja sendo realizada em um tom civilizado; se não
funcionar, a pessoa não tem o mínimo de sensibilidade, então neste caso
simplesmente pare de discutir; se você achar que vale a pena continuar o
diálogo, espere a pessoa terminar de falar e responda com serenidade. Se uma

112. resposta sarcástica for possível, não perca a oportunidade; mas se aquela
conversa não te interessar, simplesmente vire as costas e converse outro dia.
Nunca perca a calma; nunca perca a razão, pois este é o grande motivo
pra que as outras pessoas iniciem uma discussão(tirar você do sério e te deixar
no mesmo humor em que ela está). Mesmo que seja no seu trabalho; é melhor
perder o emprego do que perder a sua dignidade. Não se sinta superior depois
de conseguir realizar uma conversa mais harmoniosa. O segredo do sucesso
social é a humildade – sempre usando uma boa dicção, com um tom confiante e
acima de tudo, sendo razoável; nunca diga que a atitude de uma pessoa está
errada – em muitos casos as pessoas sempre acham que estão corretas e se
perceberem que não estão, pelo bem de seu ego, tentam provar que estão certas
– não importam-se com o que você disse ou com os fatos que você mostrou,
isso não faz com que elas aceitem seus erros. Dependendo das situações elas
podem até aceitar que estão erradas na sua frente, mas pelas costas vão tentar te
rebaixar de todas as maneiras e obviamente, se criará inimigos indesejados.
Não se altere nunca, quanto mais inteligente é a pessoa, razoável e de
mente aberta, mais fácil se chegara ao fim da história e melhor será a maneira
encontrada para resolver todos os problemas. A hipocrisia, a inveja e o egoísmo
estão enraizados na ignorância. Então, a sua conversa sempre deverá estar na
direção de conseguir um benefício mútuo; mostre que você não quer brigar, mas
que deseja explicações ou encontrar a melhor solução – dessa forma a pessoa
vai perceber que aquela é a melhor saída para ambos e a ignorância será
superada.
Mas não pense que isso ocorre apenas com os outros, muitas vezes você
vai estar envolvido em uma discussão tentando defender uma causa perdida ou
uma mentira que você sustenta; faz parte do ego não entregar o jogo. Mas

113. quando isso acontece, as pessoas terão uma visão de que você está sendo
ridículo, então não insista em seu erro: poupe sua saliva e principalmente sua
dignidade. Resolva sempre seus problemas com serenidade; quando você deixa
um atrito para depois, não só irá conviver diariamente com aquele problema
como também ele poderá gerar ódio – então uma coisa vai levar a outra e
quando perceber estará se vingando com mais ódio ainda – dessa forma não só
irá se igualar a pessoa, como também ira ultrapassar em ignorância. E quem se
iguala perde a razão.
Em qualquer discussão que você se meter, seja sempre a testemunha.
Finja que você é um espectador, então seu ego não vai estar ali; apenas a
verdade vai estar. Tenha consciência de que muito do que você acha certo pode
estar errado; pois a pessoa que te ensinou, ou o modo como você aprendeu a
viver a sua vida, pode estar errado. Em todas as suas ações ou discussões,
inicialmente mantenha-se sem argumentos, não fique na defensiva, apenas
responda depois de ter certeza; não reaja! Porque a reação virá do seu ego e a
resposta virá da verdade. Não tenha argumentos iniciais.
Muitas vezes você sentirá que as pessoas merecem uma punição por seus
atos, então saiba que existem vários tipos de ações: a primeira é a mais comum,
proveniente do ódio que se torna vingança. Esta ação é medíocre, normalmente
praticada por pessoas fracas e com uma inteligência menos razoável. Existe
uma outra forma, praticada pelos grandes líderes que é a resposta desenvolvida
com inteligência, sem necessidade de atacar verbalmente e muito menos
fisicamente, mantendo o controle da situação, criando uma ação justa. Porém,
quando o assunto não for apenas material, mas também moral, só existe uma
vingança admirável: ser superior, mostrar a todos que você conseguiu, que você

114. superou todas as barreiras. Vencer com moral, ser feliz, encontrar o amor; não
há outro modo de acabar com seus inimigos.
De qualquer forma, nunca ataque; nunca seja agressivo. Ser agressivo é
apelar para a sorte, é como jogar na loteria, você nunca sabe o que vem depois.
Pergunte a qualquer mestre em artes marciais respeitado e ele te dirá que o
melhor ataque é a defesa. Um golpe em legítima defesa não deixa de ser uma
defesa e muito menos um ataque. E quando digo isto, não estou falando de
agressão física, sobre lutas; estou falando de um relacionamento saudável com
todos que estão a sua volta; estou falando de uma vida de paz e harmonia. Sobre
sempre buscar uma solução para os problemas de todos que estão a sua volta;
para que o ambiente esteja sempre com boas vibrações, com alegria e
sinceridade. É isto que as artes marciais ensinam: ter uma relação de harmonia
com as pessoas; quem treina alguma arte marcial e entende o contrário do que
eu disse aqui está no lugar errado e deve repensar. A vida é a arte da espera. É
assim que um vencedor ganha a luta: espera o melhor momento, então com um
ou dois golpes finaliza o combate. Toda vez que reagir a algum problema, se
tiver sucesso de certa forma perderá; se esperar o melhor momento a vitoria será
plena.
O ataque é para o fraco; por isso, um político disse o contrário: “A
melhor defesa é o ataque”; todos sabem que o político moderno é fraco, pois
recebe seu cargo sem mérito. Por isso, o político esta sempre atacando as
massas, e é só por isso que esta política está sempre em um tremendo caos;
porque tem medo de perder o poder. Tem medo que descubram que são fracos e
que suas intenções para com a sociedade não são as melhores. Estão sempre
criando problemas e dando soluções para o mesmo problema que criaram. Desta

115. forma, as massas estão sempre precisando deles. São pessoas bem estranhas ao
meu ver, pois um dia seus familiares serão pessoas sem poder.
As religiões se tornaram políticas, ou melhor, sempre tiverem poder
político sobre a sociedade; estas sim, criaram problemas – problemas que te
enviam ao inferno – um simples desvio já é motivo para que você seja
queimado nas lavas de Satan; mas se você se confessar, então está perdoado do
seu crime. Mesmo se o pecado existisse literalmente, um pastor jamais poderá
te salvar; sabendo que ele lucra com ensinamentos espirituais, são cínicos,
manipuladores da fé. Não há nada mais repulsivo do que isto. Se você enxergar
a doutrina que eles passam, numa visão mais aberta, vai perceber que o Deus da
igreja é vingativo e que gosta muito de dízimo. Parece até um “deus” chamado
homem. Se a igreja precisa tanto de dinheiro para sobreviver, então os pastores
poderiam abrir mão de seus recebimentos, não só isso, como também deveriam
doar toda a sua fortuna, todos os seus bens para as comunidades. Ora, se a igreja
realmente tem tantas necessidades, como podem os pastores evangélicos e as
centrais religiosas guardarem uma alta quantia de dinheiro. Porque
simplesmente não doam tudo para suprir suas necessidades? Isso sim seria justo
e divino. Como eles podem dizer para as pessoas que elas não precisam de
tanto, não precisam guardar dinheiro e que precisam apenas confiar em Deus,
sendo que eles próprios não acreditam nessa ideia, sendo que as próprias igrejas
temem o amanhã?
*

116. Você deve saber também, que para se ter uma boa relação, é importante
que você não peça muitos favores. Existem dois tipos de favores: os
desinteressados e os interessados. Desinteressado é quando você faz ou recebe
um favor sem o sentimento de troca; comumente chamado de AJUDA.
Interessado é justamente o contrário; você faz e recebe com um sentimento de
troca.
Pessoas que não pensam no que fazem, costumam pedir favores por tudo
e a todos, e geralmente ficam com um sentimento de dever; quem pede favores
por tudo, acaba tendo muito deveres; todas as máfias são geradas pela máxima
passada de geração em geração - “... nunca peça favores, ao invés disso, faça
favores.” É claro que pedir favores em certas ocasiões é inevitável – o que eu
realmente quero dizer – é sobre favores que poderiam ser poupados. Imagine
que você pediu um favor a um amigo e ele te fez apenas pela fraternidade que
existe entre vocês; ele com certeza não irá se lembrar desse favor, pois foi
completamente desinteressado; mas na sua cabeça, você sempre vai se lembrar
daquele favor, como se devesse outro a ele. Pode ser que um dia você tenha
conhecimento de que ele está precisando de ajuda e você por acaso, não terá
como ajuda-lo e se sentirá em dívida; mas se você conseguir ajuda-lo, além do
sentimento altruísta, também terá o sentimento de obrigação e isto não é bom,
porque não foi totalmente benevolente; existiu uma troca de favores.
O bom da vida é tirar coisas boas do coração, com gestos
desinteressados: este é um dos maiores bens que se pode presentear a alma.
Melhor do que fazer favores, é ajudar. Ajude, jamais faça favores. Favor é
troca; já a ajuda é simples e sem segundas intenções. Lembre-se de que não há
nada mais humilhante do que pedir ajuda; então se você não é um adepto de
Sade, e perceber que alguém esta tendo alguma necessidade e por sorte estiver

117. ao seu alcance, porque não se oferecer? A pessoa ficará muito grata e você se
sentirá bem.
Mesmo se você receber um favor, esqueça isto, você não deve nada a
ninguém; mas nunca deixe de ajudar. Com essas ações, nunca se sentirá em
dívida e não vai fazer favores com um sentimento de troca. Infelizmente o
mundo está tão neurótico, e as pessoas estão tão corruptíveis, que quando
alguém faz algo de bom grado, ou seja, com amor, todos desconfiam. Entenda
que existem pessoas que desejam o seu bem, e não querem nada em troca.
*
Todos os sábios dizem: “Não existe amanhã”. Um dia você vai morrer, e
o amanhã nunca vai ter chegado. Todo dia é o amanhã. Esta é a única certeza –
então pense nisso – você vai querer viver a vida inteira desperdiçando o seu
precioso tempo com bobagens?
Desligue a TV – não há nada de interessante nela, a não ser que você
seja fanático por propagandas. Saia da internet – você não é este avatar – entre
nela quando for necessário; a internet é uma ferramenta maravilhosa de
informação, a verdade está nela. Ela é livre e o mundo deve lutar para que ela
continue assim; aproveite isto. Converse com seus amigos que estão longe por
lá; conheça novas pessoas. Melhor do que falar com amigos pela internet é estar
com eles pessoalmente, então pare de ter preconceitos sobre a felicidade - “Não
posso ir nesta festa, tenho medo do que pode acontecer!" "Não devo ser tão

118. aberto a novas amizades, posso acabar sofrendo!” tudo isto é besteira; deixe a
bobagem para os ignorantes. Você pode!
A humanidade se tornou em uma grande comunidade; não existe mais a
possibilidade de viver apenas para si. Mas também não se pode esquecer de sua
individualidade; não se pode viver apenas para a comunidade, é também um
dever viver a sua própria vida; cuide de você, e então o mundo já ficará melhor.
Se no momento você não quer a responsabilidade de começar um novo
relacionamento – ou até mesmo de ter um animal (que é sempre um bom
amigo) – pode ser uma oportunidade de ficar completamente submerso em seu
interior. E isto é ótimo; acredito, assim como outros, que o caminho da
libertação é mais proveitoso com a solitude. Só assim você consegue manter a
concentração na sua busca – será muito mais fácil olhar para dentro de si e
encontrar a sua essência sem a influência de uma outra pessoa –. Sua vida vai
melhorar depois disso. Gostaria muito que você considerasse isto, pois este é
um ótimo caminho. Fique pelo menos uma vez por ano no máximo de solitude
possível. Abra mão de todos os seus hábitos e tenha uma alimentação simples
por um ou dois meses. Se conseguir ficar mais tempo, aproveite o quanto puder.
Faça isto. Que a solitude te eduque e te enobreça.
A solitude é o significado do antigo proverbio, que diz: "O sábio ama o
silêncio". Com o tempo, esta alegoria foi sendo distorcida pelos adeptos, e hoje
existem seitas que fazem pactos de silêncio. Mas isto é apenas um engano; a
verdade é que o silêncio, é o aceitar. É buscar no seu interior a única paz
perpétua. É saber esperar, sem tentar manipular. Sem tentar impor, forçar. O
silêncio é o modo de vida perfeito, não o silêncio sonoro, mas sim, o silêncio da
mente. O coração em paz, que pulsa com a mente tranquila. Este é o verdadeiro
silêncio e não essa bobagem que os introvertidos gostam. Com a solitude, é

119. possível fazer isso, com ela você consegue entender e aceitar. Você consegue
fugir das influências; será só você e suas necessidades.

120. CAPÍTULO X
DO AMOR
Muitos acreditam que a felicidade é momentânea e não efetiva. De certo
modo, essa afirmativa pode estar correta.
Que é a felicidade? É apenas um estado, é psicológico. Mas então, como
se pode ser feliz o tempo inteiro? Você só pode ser feliz sempre, através da
alegria; a alegria é um modo de viver – viver alegre é o não-ser – é o não existir
do amanhã. Porque quem ama o agora, tem alegria e se sente feliz a todo
instante. Existe a verdade nesta afirmação, e na descrença dela só existe
angústia. Sabendo disso, posso lhe dizer que a felicidade pode ser conquistada e
vivida todos os dias.
Você é humano e sentira ódio, tristeza, amor, alegria e paz, sempre. As
pessoas não gostam de ter determinados sentimentos, mas qual é o problema em
te-los? Muitos lutam para serem frios, criam armaduras – tentam não parecerem
bobos... até quando riem, são meticulosos –. Não sabem que uma bela
gargalhada é mais saudável do que qualquer alimento ou hábito. Não há nada
melhor do que rir. O riso foi comprovado ser rejuvenescedor, além de limpar a
alma temporal.
Quem não quer ser feliz? Quem não quer ter alegria? Quem não quer
amar?
A alegria quando praticada com amor verdadeiro é a famosa pedra
filosofal, prometida para todos e usufruída por poucos. Quando você ama o
agora, ou seja, faz tudo com amor e coloca toda a sua alma em qualquer

121. atividade e situação, cria-se um sentimento único. Todas as pessoas devem
buscar e condensar isto em sua alma.
A lei é simples, se você não vive com amor, se você não mostrar que
ama a sua vida então com o tempo você vai morrendo, diferente de quem vive
com alegria, que todos os dias vai vivendo; não importa o modo em que você
vive; não importa o seu estilo de vida, se é mais calmo ou mais agitado. O que
importa é o seu sentimento pela vida. Sua vida deve ser êxtase, sempre. Você
precisa viver com intensidade, sem medo; do seu jeito, mas deve estar total,
sempre com vibrações positivas. Mantenha-se no seu caminho, saiba escolher;
siga a sua intuição. Se a sua intuição lhe disser espere, faça isto. Mas se o seu
coração bater mais forte, se você sentir que a sua vontade vem do seu âmago,
então este é um momento único, é um momento que pode valer a pena se
arriscar. A sua intuição; o seu instinto faz o seu corpo ficar diferente, a batida
do seu coração muda, você sente o seu estômago se contrair e se for necessário
uma ação imediata, a adrenalina é liberada em excesso, então não há outra
alternativa, este é o seu momento de agir.
Saiba que o seu corpo necessita de adrenalina, é uma das condições para
se ter uma saúde formidável; a adrenalina tem o poder de fazer o corpo atingir o
seu máximo, é como se viesse uma força paralela que faz a alma brilhar em
extrema confiança. Você se torna selvagem, você retorna a sua essência. Se
você faz tudo de forma segura, sem emoção, sem corpo e alma, seja no seu
trabalho, com seus amigos e até mesmo na hora da relação sexual(e isso não
tem nada a ver com preservativos), seguro no que diz respeito a ser muito
manipulador; todos os momentos manipulados, já pensados, calculados; isso vai
te fazer uma pessoa triste e completamente sem saúde. A adrenalina é essencial,
e quando ela corre pelo corpo, todo ele se rejuvenesce, seu rosto muda

122. naturalmente, sua pele fica mais elástica e os seus músculos mais resistentes.
Todo o seu metabolismo se altera. A adrenalina é o premio que Deus oferece a
quem tem coragem de viver; viver com alegria, com vontade.
A alegria faz as pessoas se tornarem livres. Viver sem manipular os
momentos, deixar o clima ditar como vai ser é um bom caminho para a
liberdade; para se tornar um espírito livre. E quem é livre vibra em sintonia com
o divino. Você só se torna livre quando a sua essência está no controle. Ser livre
é conquistar a iluminação divina; é a paz, a sabedoria universal, é a felicidade a
todo instante. E a maioria das pessoas que eu vejo por todos os cantos, jamais
vão ter este prazer. É uma pena viver sem Deus; é realmente triste, mas não sei
se é injusto.
Longe de sua essência só existe problema, doença, tristeza e morte.
Quando você mantém a sua essência, você é livre; só existe constância, saúde,
alegria e vida.
Algumas pessoas acreditam que o amor nada mais é do que a troca de
sentimentos. Quando se fala em troca e em amor, já se pensa em
relacionamentos entre casais. Mas, ao contrário do que todos pensam, este é um
sentimento que não pode existir a troca; um exemplo desse pensamento coletivo
é aquele velho ditado: "para se ter amor, dê amor". Isto me soa vulgar e falso;
não existe amor nisto. Também não existe confiança neste relacionamento, não
existe confiança no sentimento livre e muito menos em si mesmo. Pessoas
falsas que gostam da troca de sentimentos desejam confiança, pois nada daquilo
é real, elas propriamente já não confiam. Como confiar em um relacionamento
que foi criado com interesse em receber de volta o que ofereceu? O sentimento
não aconteceu e nunca vai acontecer. Tudo isto é como plástico, dura apenas o
tempo necessário e depois o descarte é inevitável. As pessoas falam sobre

123. reciprocidade, fazem discursos. E eu digo: Besteira! Eu falo sobre
espontaneidade! Naturalidade! É sobre o que estamos falando: sentimentos
naturais, imprevisíveis, divinos.
Então, jamais confie em alguém que diz: “Confie em mim”. A verdade é
bem simples: "Quem ama, confia" não existem dúvidas, e a confiança é natural,
nunca é imposta. Se há desconfiança, é porque algo está errado. Ou do lado de
quem desconfia por demência, ou provavelmente por algum motivo que a outra
pessoa está dando; ou é intuição mesmo e a maioria das mulheres sabem bem o
que é isto. A intuição neste caso, muitas vezes pode estar errada, pois ela apenas
sente que algo pode acontecer ou está acontecendo; isto tem muito a ver com a
mudança inevitável que toda pessoa demonstra quando a pureza do sentimento
se foi. Não tem como desfaçar quando o sentimento acaba; mas se o
relacionamento sempre foi uma farsa, então é bem provável que alguém fique
perdido no meio do caminho.
*
Os relacionamentos amorosos são os mais difíceis e talvez a maior causa
do buscador desistir do sucesso durante sua viagem; por isso, muitos, depois de
passar por algum sofrimento podem se tornar solitários e caem em depressão.
Não deixe isso acontecer; ficar sozinho é ótimo, desde que seja consciente.
Sozinho você consegue colocar a sua vida em ordem, você veio ao mundo

124. sozinho e vai embora sozinho. Soa um tanto chavão, mas existe muita verdade
nisto. É um bom momento para ficar um tempo refletindo sobre o que pode ser
melhorado, não só em você como também em tudo que está a sua volta. Quais
são as suas virtudes? Torne-se um imã de coisas boas; abstenha-se do que não te
faz bem. Quando terminar um relacionamento, não entre em outro. Espere, dê
um tempo para você, caso contrário entrará em diversas frustrações amorosas,
nenhum relacionamento vai dar certo plenamente porque sempre vai faltar algo;
pois o que vai estar faltando é você; mais uma vez vai começar a abrir mão da
sua vida para dar espaço a uma outra vida, outros hábitos. Curta-se um pouco,
quanto mais você conseguir, melhor. Coloque-se novamente no seu caminho,
relembre como é bom ter um tempo especialmente para você. As pessoas ficam
agitadas quando terminam um relacionamento, querem começar um outro para
poder esquecer o que passou. Mas o que elas fazem é simplesmente trocar um
erro por outro, pois o antigo relacionamento ainda vai estar em seu
subconsciente; todos os seus hábitos e o modelo ideal de amor ainda vai estar
enlaçado com o que não deu certo e o que deveria ser o novo amor será apenas
uma prorrogação de seu antigo relacionamento, e é claro, vai perceber que este
novo amor não lhe faz feliz. Mas é óbvio que não vai te fazer feliz; é claro que
vai se sentir entediado; você ainda está com a mente toda no relacionamento
antigo. É necessário que se espere até voltar a ser o que era antes. Perceba como
você cresceu; o quanto você aprendeu e veja a pessoa que você se tornou. Só
então, sinta-se em plena liberdade para escolher uma nova vida; ter algo
totalmente novo e não apenas um outro alguém que reflita seu antigo amor.
Busque um novo amor e não um outro amor.
Em muitos casos, após o termino de um relacionamento, um dos
envolvidos pode ficar com mágoa. Esse sentimento fará com que a pessoa não

125. saia deste relacionamento, e pode até começar a achar que a outra pessoa é o
grande amor da vida dela. Que a atração que ela sente por esta pessoa é muito
grande e que não há nada no mundo que faça ela superar. Com o tempo, as
pessoas começam a entender que isso não existe; que na maioria dos
relacionamentos que acabam, mesmo sentindo muita angústia, um dia a dor
passa. E então, a pessoa percebe que foi apenas um momento; foi apenas um
sentimento e não uma atração. Quando se termina um relacionamento, é óbvio
que tudo vai deixa-lo como se estivesse em uma bolha, pois tudo estava
relacionado com a ultima companhia. Para que você não fique depressivo
mesmo depois da relação ter terminado a muito tempo, principalmente se a
culpa for a causa desse sofrimento, é importante que você jamais seja o motivo
do fim. No começo, quem foi o motivo do fim geralmente se sai bem, sai
tranquilo, e a pessoa que sofreu o engano fica triste; porém, com o tempo isto se
inverte e geralmente acontece o arrependimento da outra parte. Mas repito, isto
tudo é passageiro, um sentimento momentâneo. Não existe atração amorosa aí.
A atração é diferente. A atração pelo grande amor é bem diferente. As
duas pessoas continuam a sentir amor. Quando elas pensam na outra pessoa,
não há atração sexual, e nem mágoas ou qualquer outro sentimento passageiro,
mas sim a vontade de estar junto, para sempre. Existe um sentimento puro, e
não uma vontade de satisfazer um desejo. Quando o sentimento não é puro,
quando não é amor, você tem desejo pela pessoa, você a quer sexualmente ou
por qualquer outro motivo, é quase uma obsessão. Quando você pensa em
alguém que você realmente ama, você a enxerga com outros olhos. É amor,
nesse relacionamento o sexo é só uma ferramenta. Então mesmo depois que o
relacionamento acaba, as pessoas que se amam não conseguem cortar a
conexão. Por toda a vida vão continuar a lembrar uma da outra. Não por mágoa,

126. não por raiva, alegria ou qualquer sensação que venha como influência. O
sentimento sera sempre o de querer estar junto com aquela pessoa.
Então, entenda e esqueça as mágoas, quando um relacionamento acabar,
garanta um tempo para o aprendizado e avance para novos mundos. Porque
chorar por pessoas que querem te ver triste, se você pode sorrir por pessoas que
querem te ver feliz? E o que não falta são pessoas que querem te fazer sorrir,
mas para isto, você precisa aceitar o novo.
As pessoas geralmente criam a sua própria tristeza; saem com pessoas
que elas não se interessam pelos motivos mais fúteis, ou pior ainda, agem desta
forma até mesmo para fazer ciúmes à pessoa por quem ela esta interessada; mas
quando estão frente a frente com quem elas realmente sentem vontade de estar,
se fazem de difíceis, mentem, traem, etc. Dizem que o amor é complicado e que
preferem não sofrer. O amor não é complicado, você sim que é. Você está só e
chateado por estar sempre envolvido em relacionamentos ruins e infelizes; mas
será que você foi, ou é uma boa companhia? Além disso, pare de aceitar tudo
que te aparece; tenha paciência e espere por alguém que tenha afinidades com
você, tenho certeza que o melhor vai aparecer.
Talvez o problema esteja apenas na sua mente, que te diz sempre que o
melhor é mais difícil de se ter.
Muitas pessoas deixam de ter o melhor porque acham que aquilo é
intangível e muitas vezes, não é. Por acharem que não podem ter o que convém
a eles, começam a perder diversas oportunidades durante suas vidas.
Você precisa ficar atento, isto é, encontrar alguém que esteja no mesmo
caminho que o seu, que vai te fazer sorrir e trará planos reais para o futuro; um
sentido para a sua vida que pode estar exatamente em um labirinto
momentâneo. Mas nada disso será possível se o seu pensamento não desejar

127. isso; não será possível se você se contentar com o mais fácil de ser realizado,
sempre que aparecer a vontade de buscar a felicidade. Sempre que você se
contenta com o mais fácil, com o momentâneo, você corre o risco de criar
hábitos perigosos. Muitas vezes você pode estar em uma fase de aprendizado ou
de progresso profissional e se vê com a impossibilidade de ter uma relação
saudável – então desta forma acaba encontrando maneiras de adiar o que a
necessidade do corpo precisa –. Mas quanto mais você adia este contato
inevitável, mais vontades vão aparecer e o seu hábito se tornará mais forte cada
vez que se entregar a ele; e com o tempo, além da masturbação, você vai acabar
tendo também um outro hábito que será o de ter relações sexuais com qualquer
um para uma satisfação ilusória. Tenha um foco; saiba o que te trará alegria.
Procure a sua felicidade; talvez ela esteja bem a sua frente. A vida é simples.
Então se este for o caso, se você estiver solteiro e não tiver em um bom
momento para ter um relacionamento mais sério, não há problema algum em
manter relações sexuais com alguém que você tenha afeto e respeito. Relações
casuais, fazem parte. Não podem ser chamados de hábitos, e muito menos de
destrutivos.
*
Quando encontrar um amor verdadeiro, abra a sua mente para que você
não o perca; seja mais flexível. Mas jamais abra mão da sua vida pessoal, e

128. muito menos faça isso com a outra pessoa. Tenha respeito; não seria melhor se
você confiasse na pessoa, em vez de ficar controlando a vida dela? Será melhor
deixar a pessoa livre para fazer o que ela quiser, e então você poderá descobrir
realmente quem ela é, e não quem você quer que ela seja. E acima de tudo,
quando você estiver feliz com alguém, saiba dizer não a tudo que pode
atrapalhar a sua felicidade. Diga não ao que você sabe que vai trazer problemas.
Isso também pode ser usado fora dos relacionamentos. Nada que abale a sua
felicidade e harmonia merece entrar ou continuar na sua vida. Quando algo que
você não quer surgir para você, diga não! Dispense! Pensando desta forma,
tenho certeza que se um dia a pessoa lhe faltar com respeito não será sua culpa,
mas sim do caráter dela – você se sentirá confortável por estar com a razão – e
sairá facilmente do relacionamento, sem mágoas. A arte de ser feliz está em
você e não na outra pessoa.
Muitas vezes você pode dizer que existe um tipo de aparência que te
chama mais atenção. Todos dizem isto; a pessoa acaba criando um padrão em
sua mente e não consegue se relacionar com uma pessoa que não seja de acordo
com aquele modelo do sexo oposto. É claro que todos acabam tendo este tipo de
pensamento, inclusive eu, tenho uma atração mais forte por determinadas
mulheres. O que não se pode fazer, é deixar isso se tornar uma regra. Se isto
acontecer, dificilmente você vai encontrar a pessoa certa. Quando você sentir
atração, mas não ter vontade de sair com esta pessoa, pare para ver se realmente
é consciente ou se é apenas algo do seu subconsciente.
É muito comum uma pessoa dizer que está interessada por alguém, mas
na verdade esta com uma imagem em sua mente, uma imagem que ela pensa ser
a ideal.

129. O rapaz que a moça tem interesse na verdade tem os traços do pai ou de
um primo que cresceu com ela. Ou o modo em que o rapaz anda lembra muito
o irmão; e o jeito dele se comunicar lembra demais um professor que ela
admirava na escola. A moça que o rapaz esta dizendo que teve amor a primeira
vista, tem o jeito de falar e de se vestir parecido com o da mãe. A menina que
você esta afim, é extremamente parecida, ou se veste ou anda como a sua ex
namorada ou sua irmã. Tudo isso é ilusão, esta condicionada na mente de todas
as pessoas. Então, quando alguém estiver afim de você, não veja apenas se faz o
seu tipo. Pare, olhe nos olhos. Conheça um novo universo que cada pessoa
carrega junta de si. Dê uma nova olhada, talvez a sua felicidade esteja ali e você
está deixando passar porque acha que essa pessoa apesar de ser muito atraente,
não faz o seu tipo. Dê uma chance para o novo. Veja se realmente ela não é o
que você esta procurando; veja se você só esta olhando para o lado errado.
A felicidade sempre está esperando; o amor e a alegria estão sempre no
mesmo lugar. E as pessoas teimam em olhar para o lado errado. Elas teimam em
não olhar para dentro delas e ouvir a voz destes sentimentos. Eles têm uma voz.
O coração é a voz deles.
Mas se você acha que já encontrou a sua alma gêmea; se você diz que
ama alguém, mas sente atração por outra pessoa, então também está na hora de
mudar, de buscar o novo. Não se engane: diga adeus. Quem sente amor, não
tem desejos por outra pessoa. Não seja teimoso e não minta para si mesmo. Não
há sentido em estar com alguém que não te deixa realizado. Mas lembre-se,
achar uma pessoa bonita não é o mesmo que sentir atração. A atração é algo
muito forte, está acima do desejo.
E se você ainda não encontrou um amor verdadeiro, talvez você precise
se permitir, deixar o desconhecido chegar. Não tema o desconhecido, não tema!

130. Permita novos sabores, novos mundos. A rotina é entediante. Deixe que digam
terribilidades sobre você, pois se o seu coração for puro, se não houver macula,
ódio e rancor, então nada do que eles dizem é verdade. Pois quando o coração
esta em amor, não existe dor, não existe insucesso. Não tema o que vier; e
quando vier, ame, até quando seu coração disser 'chega'. Algumas pessoas
acham isso frio, completamente egoísta. Dizem que o correto é envelhecer e
cuidar da velhice de seu companheiro, mas eu digo, se o sentimento já é falso,
você acredita mesmo que alguém quer cuidar do outro? Será um desgosto.
Quando o sentimento é real, mesmo depois do relacionamento acabar, ambos
continuam se ajudando, se protegendo, isto é amor e não uma obrigação. E
também, mesmo se já não houver amor e o relacionamento acabar, eu não vejo
nada que impeça de um ajudar o outro. Não vejo desta forma, devemos ajudar a
todos, sempre, independente do seu sentimento.
Gostaria de dizer também que nenhum ato sexual esta longe da ciência
eterna; o corpo e suas vontades, quando reprimidos, podem trazer outras
necessidades e o desencadeamento de alguns escrúpulos podem torna-lo em um
animal intelectual. Orgias e outras práticas animalescas são consideradas
distúrbios psicológicos e cabem diversos tratamentos nestes casos – mas cabe a
você saber distinguir o que te faz feliz – uma pessoa que deseja ter um tipo de
relacionamento, deverá se portar como ele, só assim suas vontades serão
atendidas.
Muitos destes problemas acontecem por que algumas pessoas acreditam
que sexo é sinônimo de felicidade e a partir disso, suas vontades vão crescendo
até que estes distúrbios começam a tomar conta da psique; ora, se o sexo
realmente fosse causador de felicidade as prostitutas seriam as pessoas mais
felizes do mundo. A felicidade é algo que vem da totalidade, deve ter

131. sentimentos verdadeiros. Não são os atos e nem as posses que a proporcionam,
mas sim, o êxtase, o amor em todas as ocasiões. O sexo é uma ferramenta
divina usada para que o casal possa trocar carinhos, transbordar seu sentimento
e poder ter momentos de êxtase, de amor. E claro, o sexo é o único meio
legítimo que um casal tem para poder gerar um filho.
O amor é a maior dádiva que Deus nos deixou. – A paz não existe longe
do amor – o amor é a luz que entra pela porta da frente. Uma luz poderosa que
restaura as colunas do seu templo, é um fogo que enche a sua morada de
alegria; no momento que entender isto, irá imediatamente fazer todas as coisas
por amor e não por necessidade – e isso vai lhe trazer um bem maior – pois a
necessidade proveniente de desejos passa, mas o amor nunca.
*
A sedução está presente em todos os momentos da vida. Para alguém
criar atração, ela precisa seduzir. O jeito, a roupa, o olhar, a fala, as ideias; tudo
isto cria uma atração para uma pessoa que tenha as mesmas afinidades, cria-se
uma sintonia. Aquele momento de sedução, não só entre os solteiros, mas
também entre os casais é algo de extrema importância. Nunca pode acabar. Não
estou falando de fetiches (que para mim são bem estranhos). Mas sim daquele
olhar penetrante, o toque, ou qualquer ação que cria uma energia superior que
começa a tomar conta do ambiente antes mesmo de existir a aceitação; é como

132. se a energia do universo viesse ao encontro dos dois. A fala correta e sedutora, o
toque no corpo, a batida do coração, o frio na barriga, tudo isto cria adrenalina e
deve ser curtido. O beijo de surpresa, as ações desprevenidas. Isto é sedução.
Este é um momento único, não pode ser predeterminado. Deve deixar que tudo
aconteça de acordo com o que o clima pedir, se alguma ação tiver sido pensada,
será um desastre; então use sua criatividade e seja mais selvagem quando for
usar seu corpo.
O corpo físico é selvagem! Então quando usa-lo, seja selvagem. O que
você fizer com a mente, faça com sabedoria. E quando fizer com o coração, seja
espiritual. Crie uma harmonia entre os três, e todos os seus momentos serão
divinos.
Ao estar com seu amor, olhe nos olhos, sinta o momento e diga o que
sente sempre com sinceridade – nunca dê margens para a falsidade – se está em
um estado de completa paz interior quando estão juntos, diga isto ao seu amor.
Toque seu corpo como se fosse o seu, tornem-se um. Abrace sentindo aquela
energia incrível se tornando divina, você está vibrando a pureza de sentimentos
e isso irá curar imediatamente todos os seus males, acredite em mim. Deixe o
momento te levar, faça o que lhe vier a cabeça, e então sempre haverá
satisfação, pois nenhuma relação será igual a outra. Apenas viva o momento e
esqueça o mundo – aquele é seu momento –. Sinta o ritmo do seu coração
aumentando gradativamente e sua alma se juntando aos deuses, neste momento
vocês terão o poder de controla-los. Deixe as vontades de lado; o amor não tem
vontades. Enquanto ambos estão separados são apenas semi-deuses, mas
quando se juntam no amor se tornam deuses, com o poder da criação.
O celibato será necessário em diversas situações; se o fizer
conscientemente, irá gozar de sua energia em diversas atividades. Tolos são os

133. que acreditam na castidade; malditos são os que mesmo conhecendo a verdade,
preferem a libertinagem.
Pra finalizar este capítulo, devo dizer a minha opinião sobre os
casamentos que são realizados perante a lei. Esta instituição chamada família
contratual é egoísta e cheia de posses. Você assina um documento e se torna
escravo de uma pessoa, como se fosse uma posse. Algumas pessoas casam
apenas por desejos, por sonhos; sonham em ter uma bela festa, em ter uma
família que ainda não existe, por sexo ou qualquer outra coisa. Poucos se casam
pelo desejo de estar sempre com a pessoa amada; você não precisa assinar um
documento para dar uma festa, ou ter relações amorosas verdadeiras. Muitos
destes contratos fazem com que a pessoa abra mão da sua individualidade. Acho
que para se ter uma boa relação, deve-se abrir mão sim... da outra pessoa.
O amor não precisa de assinatura; ele só precisa ser vivido. Você não
pode negociar o amor como se fosse uma barganha financeira ou sexual. Viva
junto do seu amor e acorde todos os dias ao seu lado,; tenha filhos e seja feliz
enquanto dure. Curta o momento – o que tiver de melhor – e veja o que
acontece.
Além disso, o casamento da lei obriga as pessoas a compartilharem
todos os sentimentos; mesmo os mais tristes. "Na alegria e na tristeza". Não sou
completamente a favor disso, não deve ser uma regra, mas sim uma exceção;
sou a favor do sentimento único entre o casal, que é o de amar; o que a pessoa
passa na vida dela, não faz parte do relacionamento. Assim como os problemas
do trabalho também não fazem parte da vida pessoal. Não se pode juntar as
coisas. Um exemplo: a sua companheira esta feliz, radiante, então você chega
cheio de problemas e passa isso para ela, e estraga também o dia dela. Não é
melhor tentar saber se a outra pessoa esta feliz, e então compartilhar a felicidade

134. dela, em vez de acabar com o dia dela também? Pra que? Mas, se for algo tão
serio a ponto de existir a necessidade de opinião da outra pessoa, seria muito
melhor esperar que a outra pessoa queira ouvir. Caso contrario estarão sempre
compartilhando problemas, sempre que um dos dois tiver um problema, este
será o tema principal da noite e o relacionamento vai acabar rapidamente. Nada
sobrevive na tristeza.
O relacionamento só sobrevive com a paz, com boas energias. A paz de
espirito esta associada com a mente limpa, verdadeiramente; é fazer com que os
problemas sejam apenas figurantes na sua vida. É o desejo de coisas boas.
Se durar para sempre, parabéns, seu amor é forte, inabalável, você
encontrou sua alma gêmea. É fácil saber se a pessoa é a certa, a atração de
ambas nunca diminui, tantos anos podem passar e ele continua total, desde que
não lhe traga infelicidades e dessabores, é um sentimento divino; caso contrário
é uma maldição – afaste-se –. Se não durar, lembre-se apenas de como foi
maravilhoso aqueles momentos únicos. Pois todo relacionamento é único, tem
um sabor especial. E isto é tudo, você não precisa ficar triste; você já viveu
aquele amor, não tem mais nada lá. Mas não pense que eu não acredito no amor
eterno. Como eu disse, se você encontrar a pessoa certa, faça tudo para que dê
certo, desde que ninguém se humilhe, será um sentimento perfeito. O amor
verdadeiro, quando encontrado em uma outra pessoa traz uma harmonia sem
igual e nada do que você procure fora disso será tão prazeroso quanto esta
dádiva que é o amor para a vida toda.
O amor verdadeiro só sobrevive com a pureza no sentimento, a pureza é
livre e não tem obrigações; você não lembra como foi que o amor apareceu? Ele
não tinha cobranças, tudo era livre, o amor é livre. O casamento do ego é o
casamento da lei, das regras. O casamento do ego tem ciúmes; o do amor não. O

135. casamento do ego tem medo; o do amor não. O casamento do ego tem regras; o
do amor não. Não há mais nada a dizer sobre relacionamentos, eles só existem
com o respeito individual.

137. CAPÍTULO XI
DA LIBERDADE
O estilo de vida moderno criou uma mentalidade cega nas pessoas, como
nunca antes havia acontecido. Hoje, a grande maioria das pessoas vivem como
servos, mas não enxergam desta forma, não conseguem entender; mas na
verdade o modo de viver de hoje, é praticamente o mesmo do sistema usado a
milênios, a única diferença é que existe consenso; este consentimento foi
possível através da falsa liberdade, dizendo que todos tem os mesmos direitos e
chances de ter uma vida harmoniosa.
Como isso é possível? É simples, fazem com que as pessoas não tenham
tempo pra pensar; não tenham olhos para outras coisas, a não ser a sua
profissão, dizem que elas precisam viver sem parar de buscar e conquistar o que
eles oferecem. E para isso ser possível, dão salário à elas. Salário que permite
que tenham moradia, comida e vestuários. Ah sim, você também consegue
estudar com a sua renda. Você consegue estudar para poder continuar
trabalhando e servindo de forma cada vez mais intelectual. Claro, quem vai
fazer o trabalho deles? É necessário ter alguém capacitado para fazer o que eles
não sabem ou não querem. Assim as pessoas estão sempre buscando melhorar
para pode ter o que está sendo oferecido. Dizem que o desnecessário é muito
necessário, pois só com o desnecessário você pode ser uma pessoa de sucesso.
Ora, o sistema capitalista democrático é muito parecido com o sistema
feudal ou escravagista. Saiba que este sistema deseja que você fique assim,
vivendo com a mente rápida, estressada, sem ter tempo de parar, sem ter a

138. oportunidade de dar um passo para trás para ter uma visão melhor. Pois se um
dia você parar pra pensar, vai se perguntar: "Aonde isto vai me levar?" e a
resposta será: "Há lugar algum". E todo mundo que é feliz sabe disto, menos
você. Se soubesse, estaria levando uma vida mais tranquila, se alimentando
melhor e tendo atividades mais saudáveis. Vivendo o agora, em vez de se
preocupar com o amanhã, porque amanhã pode ser que você não esteja aqui.
Perceba que você não tem nada a perder.
É muito mais caro ter péssimos hábitos, do que ter hábitos que lhe trarão
uma felicidade verdadeira. Quanto mais você acredita que precisa da futilidade,
de coisas supérfluas, garantias para o futuro, mais necessidades você vai ter,
mais metais serão necessários; jamais vai estar satisfeito e vai ter se tornado em
um escravo.
Aqueles que necessitam deste sistema para governar, dizem que você
precisa de um grande carro para que possa consumir mais petróleo; você precisa
de uma TV gigante para que eles possam lhe mostrar grandes propagandas;
precisa de uma grande casa para lhe arrancarem mais impostos; você precisa ter
péssimos hábitos para ficar doente facilmente e então ter que comprar remédios.
Ora, as pessoas realmente adoram se sentir incluídas socialmente. Elas gostam
de ter o que todos buscam ter. Estão vivendo apenas o sonho de outras pessoas.
Perceba a simplicidade do que te faz feliz, esqueça os outros, a vontade
dos outros. Entenda que muitos desejos que você tem, não vieram de você, são
externos. Da mesma forma que você sente vontade de tomar um sorvete quando
vê alguém saboreando um, a mesma coisa acontece quando você vê uma pessoa
dirigindo um carro esportivo ou morando em uma casa grande. Essas vontades
vieram de outras pessoas. Enxergue apenas o que você sempre desejou, tirando
os desejos que eu acabei de dizer, que com certeza vieram como influencia.

139. Estes desejos fazem você viver uma vida cega, sem sentido, sempre buscando
conquistar estes momentos, e eles nunca tem fim; os problemas que chegam
juntos com suas conquistas não tem fim.
Livre-se de seus problemas. Resolva-os de uma forma que não reste
nada; jogue-os fora – quem precisa de problemas? – eles não fazem sentido.
Quando você está com a cabeça cheia, logo ao acordar já se torna tenso: "Tenho
que resolver isto." "Tenho que ir lá". "Será que não estou esquecendo de algo?"
Quando você não tem com o que se preocupar, você simplesmente acorda e
pensa: só tenho que viver.
Um homem medíocre é cheio de problemas; o ego dele é do tamanho de
seus problemas. Ele precisa cuidar de suas posses, de coisas que ele jamais vai
usar. Ele está prestes a ter um ataque do coração, mas continua acreditando que
tudo aquilo é o que lhe satisfaz. Não percebe que são bobagens.
O sábio faz com que a pouca coisa que tem, cuide dele. Ao meu ver,
coisas supérfluas tem o mesmo significado que problemas.
Mas também não se deve fugir dos problemas, já que eles estão aí,
precisam ter um ponto final. Muitos acontecimentos não são provocados por
você mesmo; simplesmente acontecem, e isto faz parte da vida. Não fuja, este
tipo de problema deve ser resolvido, ele é de sua responsabilidade; não seja
covarde. Existe uma frase muito bonita que diz: “Deus não lhe dá uma cruz que
não pode ser suportada”. Existem problemas que estão acima de sua
compreensão, faz parte de seu aprendizado; quem não cai, quem não erra, não
tem nada para aprender e se não aprende nada, não pode ensinar nada. São os
que tem algo para ensinar, é que fazem o mundo evoluir, e muitas vezes as suas
quedas é que fazem você enxergar o que estava oculto. Então quando cair
agradeça; é uma dádiva. Existem pessoas que acreditam em uma vida de

140. sucesso sem erros.. mas que sucesso é este? Que vitória foi esta? Uma vitoria
sem aprendizados ou lutas? Parece pra mim, uma batalha de covardes.
Qualquer um pode vencer uma batalha já vencida, para isto, basta seguir
o mesmo caminho. Faça o que todos fazem e tenha o mesmo que eles. Faça o
que seu coração pede e o seu tesouro será único. Saia da sua zona de conforto,
ela está cheia de ideologias alheias; você nunca vai ver o outro lado desse jeito.
Existem problemas que são ultrapassados com mais facilidade, e outros
são mais dolorosos, mais complicados. Um grande problema para a maioria das
pessoas, é a frustração; ela geralmente custa a desaparecer. Muitas pessoas se
veem infelizes porque se tornaram frustradas. E isto acontece, porque elas não
se acharam; não encontraram a sua essência; mas isso acontece basicamente
porque elas não olharam para dentro de si.
Quem não conhece pelo menos uma pessoa assim? Que vê alguém se
dando bem, sendo feliz, então quer ser aquilo; quer ter o que é dos outros. Mas
por querer o que é dos outros, em todos os casos se frusta. E vai passar a vida
inteira assim, olhando para o lado. E o pior, pode começar a criar um caráter de
querer ter o que é dos outros, ou seja, começar a ser embusteiro, enganador;
tudo para conseguir o que quer. Isto é triste.
Esse tipo de pessoa deveria parar e pensar: "Qual é a minha
personalidade?" "O que eu gosto de fazer?" Mas não, nunca se pergunta;
simplesmente quer ser o que os outros são, quer ter o que os outros tem; quer se
equiparar! Não sendo único, mas sim, copiando as ideias dos outros. E será
sempre um fracasso. Este é o único tipo de pessoa que eu tenho certeza de que
se não mudar, poderá até evoluir, mas no final será um fracasso. E existem
milhões de pessoas assim no mundo.

141. Toda personalidade é única, não se esqueça disso. Não adianta olhar
para o que os outros estão fazendo, não há nada seu ali. Pare, e pense na sua
personalidade. Em quem é você. Esqueça de uma vez por todas os seus desejos.
Pare e reflita. Depois que você entender quem é você, então só aí você poderá
começar a criar seus desejos; desejos que estejam de acordo com quem é você.
Esse é o segredo da lei da atração. O sentimento de alegria deve estar associado
com a sua atividade, então a sua vibração será de prosperidade. E tudo o que
você desejar, irá se realizar, o tamanho da graça dependera apenas de sua
determinação e talento.
Todas as pessoas precisam saber que se ela não esta aonde deveria estar,
outras pessoas serão melhores do que elas. E não adianta ter determinação,
vontade, coragem. Nada disso vai adiantar. Uma pessoa que gosta do que faz,
com pouco esforço será muito superior na atividade do que aquela que não
gosta do que faz, mesmo sendo esforçada. O único lugar onde você pode ser
bom, é onde você realmente deve estar. É onde a sua consciência está total.
Caso contrario, você sera sempre o segundo. Sempre! Se você gosta do que faz,
mesmo sendo o ultimo, você tem chances de ser o primeiro um dia. E mesmo se
não for, será feliz de qualquer forma. Mas se você esta ali por motivos que você
acha que são certos, porém que não estão de acordo com a sua personalidade,
que não fazem a sua alma vibrar, você sempre sera visto como alguém sem
talento.
Vão chama-lo de determinado, especialista e até mesmo excelente no
assunto, mais jamais sera chamado de talentoso. Jamais será um talento. Você
só poderá ter a chance de ser um grande talento, aonde realmente a sua essência
permitir. Você só será referencia, aonde a sua essência estiver. Caso contrario,
será apenas mais um. Aceite quem você é. Aceite! Quando você desejar algo,

142. desejar ser alguém, pergunte-se: "Eu tenho uma personalidade que me permite
ser bom nisto?" "Eu gosto de fazer essa atividade?" "Eu sempre tive algum
talento que esteja de acordo com essa atividade?"
O problema em fazer o que você não quer fazer, é o cansaço que vem
depois de algum tempo. Cansaço da mente, do corpo e da alma. A alma cansada
é triste, não há prazeres no mundo que podem mudar isso.
Mesmo se não se tornar um sucesso, se seguir sua essência, ainda sim
vai estar satisfeito; para o amante, sua vida é um sucesso; a pessoa que tem
amor pela atividade, sempre se sente realizado. Sempre!
Se você quer ser feliz, siga a sua intuição, não faça coisas que você acha
que não deve fazer, principalmente atitudes erradas – isto pode até ter algum
tipo de adrenalina ou sensação de liberdade no momento, mas o amanhã é
sempre inevitável – e terá que olhar nos olhos dos outros ou sofrer a
consequência de suas ações. Quando deixar as futilidades de lado, vai perceber
que as pessoas que agem sem pensar estão sempre descontentes – sempre
reclamando das pessoas e dizem que não se importam com a opinião alheia –
mas quando percebem que suas atitudes estavam fora de controle dizem: “Já
errei muito, mas agora não faço mais”. Mas elas já sabiam que aquilo iria trazer
certas complicações futuras, então por que não evitaram?
De qualquer forma, quando a consciência está verdadeiramente
tranquila, quando suas ações são honestas... você realmente não deve se
importar com a opinião dos outros, pois cada um tem um modo de viver a vida -
se algo te faz feliz, simplesmente faça e se não te faz feliz, não faça – é simples
assim. Saiba sempre que sua ação trará uma reação. Então não reclame dos
outros quando fizer algo que sente estar errado, reclame de você! Seja sincero
com seus sentimentos e deixe a hipocrisia para trás. Quando tomar uma decisão,

143. é importante não ter medo de errar – ninguém aprende acertando tudo – os erros
fazem parte do sucesso. Quando errar, contemple o seu erro; tome ciência do
acontecimento e evolua. Dê risada do bem feito e acima de tudo, dê risada do
mal feito, assim como uma criança.
Tente não reprimir o que é natural. Muitos sentimentos ruins,
pensamentos vingativos e opiniões agressivas são provenientes de situações
reprimidas. Para não reprimir nada, aprenda a receber e usar seus sentimentos;
coloque seus sentimentos para fora, mas de uma forma consciente – o
importante mesmo é não guardar nada – mesmo que as pessoas te chamem de
louco. Eu vou dizer algo sobre as pessoas: ninguém é normal; alguns são mais
loucos do que outros e alguns simplesmente disfarçam; não se incomode com
isso. Se uma pessoa diz que é normal, então ela é mais louca que um debilitado
mental. Ninguém é normal, o ser humano é único, e as diferenças são
inevitáveis, então não existe normalidade. Quem aceita as diferenças, está
correto. Se o sentimento for ruim, então sinta-o e tente entende-lo; tente
encontrar a causa, e só assim você vai conseguir se livrar do problema. Não
adianta maquiar e deixar para depois. Controle-o e não seja agressivo; nunca
seja agressivo. Apenas sinta; faz parte do seu aprendizado. Quando você estiver
mais forte, não sentirá mais tanta raiva; terá uma pureza em seu coração que
dificilmente vai ser abalada.
E se você é feliz, conte ao mundo que você está vibrando alegria; a
inveja não vai te alcançar se você estiver confiante de seu sentimento. Se a
inveja de alguém pode destruir seu sentimento ou acabar com a sua felicidade,
então não era tão real. O que é real não pode ser desfeito; nem por você, nem
por terceiros. Relaxe.

144. Sinta isso no fundo do seu coração – talvez você sinta vontade de chorar
– não segure; chore de dor e de alegria; chore desse drama chamado vida. Dê
risada das suas loucuras, sorria e sinta que você é humano. Você tem
sentimentos! As lágrimas são ótimas para relaxar, pois ao solta-las, dispersam
toxinas que estão relacionadas com a sua tensão e isto ajuda o corpo a se
estabilizar com a mente – não deixe de expressar seus sentimentos – eles fazem
parte de você.
*
Muitas pessoas sofrem para manter seu status, sua reputação. Isto é uma
bobagem. Não sofra para manter uma reputação; você precisa apenas ter bom-
senso e fazer o que acha que deve ser feito. As vezes você se prende em uma
visão sobre reputação, que na verdade esta condicionada pelo tipo de caráter
imposto pela cultura do seu ambiente; mas isto não quer dizer que suas ações
devem estar sempre de acordo com essa visão de vida.
Muitos falam sobre caráter, fazem discursos sobre o assunto. O caráter
talvez seja necessário para muitas pessoas, mas muitas vezes quem segue muito
seu caráter, tem opiniões formadas sobre tudo e é claro, acreditam que sua
ideologia é a correta; mais importante do que o caráter forte, é estar consciente
de seus atos. O caráter pode ser corruptível, desde que lhe traga benefícios; todo
caráter tem fraquezas, pois todos tem um objetivo. Quando se esta consciente,
as fraquezas são males e não necessidades. A consciência, quando usada com

145. bom-senso, supera qualquer caráter. Na verdade, este já não existe mais. Você é
livre. Esqueça a formação do seu caráter, não há nada de individual nele.
Todos tem um modo de pensar, mas ninguém nasce bom ou mau como
alguns imaginam. As pessoas tem uma essência única, que é sua alma, mas o
caráter é adquirido pelo meio em que elas vivem, pelos modelos de vidas e
pelas pessoas que estão habituadas a conviver.
É muito fácil dizer que alguém tem um bom caráter quando ela
simplesmente não sofre tentações. Quantas pessoas já se pegaram dizendo:
“Jamais pensei que esta pessoa seria capaz disso”. Pessoas de caráter estão
sempre pecando. Muitos podem ter caráter em relação a algum assunto, mas
todos tem defeitos absurdos em relação a outras coisas. Exemplo: Tem um bom
caráter sobre dinheiro, mas não respeita as diferenças culturais das outras
pessoas, ou então é cheio de vícios, ou falador, etc. Que grande caráter?! Existe
também aquele que diz não fazer mal ao próximo, mas trai sua companheira
com a primeira mulher bonita que se oferece. Isto é o caráter; estes são vocês,
homens de caráter. Jamais conheci uma pessoa de caráter forte, perfeita; são
todos errados, e erram mais do que os que não se importam com ideologias, que
não ficam agarrados à conceitos culturais. Uma pessoa consciente sim, sabe o
que faz, errado ou certo, está fazendo com sabedoria. Não estou aqui pra julgar,
cada um é dono de suas aspirações. Mas acredito que quando alguém fica
consciente de seus atos, percebe a futilidade que existe em seus desejos, na
ganancia. As pessoas conscientes que conheci, tinham a mente mais limpa do
que qualquer adepto de caráter forte.
Que é reputação? É um rótulo que você deseja ter ou que as pessoas
colocam em você.

146. Que é caráter? Este é o aprendizado da sua vida, que ao se juntar com a
sua essência formam a sua personalidade, e por isso se torna única. O caráter
pode ser forte ou fraco, mas nunca é puro. É muito bom ter uma personalidade
forte, saber o que quer ou o que busca. O problema é se limitar ao seu caráter, é
não aceitar o novo e não aceitar as mudanças da vida. Continuar sempre
vivendo da mesma forma, sem conhecer mais e fazer mais simplesmente por
achar que o seu modo de viver esta absolutamente correto. Seja ilimitado,
mesmo tendo uma personalidade única. Quebre os seu hábitos, largue seu
caráter limitado. Você é único, este mundo é único e não tem fronteiras e sua
mente também não, ela deve ser livre. Seja um sem caráter sem limites; busque
o bom senso, busque a liberdade.
Que são as ações? Estas sim são eternas, são a sua verdade. Se preocupe
com suas ações diárias, se não fizerem mal a ninguém serão apenas suas, não
cabem a ninguém. Se fizerem bem as pessoas, não aguarde um obrigado, vá
embora, amanhã elas podem querer mais, então terá se tornado útil, um servo.
Este é o preço da fama. É claro que ser inútil em tudo, é algo completamente
sem sentido; mas você não precisa estar sempre se preocupando com isso, as
vezes você tem que pensar mais na sua vida, pensar mais no que é natural. Seja
útil ajudando o mundo a evoluir, e não ajudando instituições que só pensam no
poder.
Geralmente você deseja ser útil para não sofrer uma queda, para não
acabar sendo descartado pela sociedade. Mas só tem medo da queda quem não
tem asas. Mas que espirito não tem asas? Somos leões e dragões ao mesmo
tempo. Somos os reis desta terra; somos os deuses encarnados. Estamos aqui,
em carne e osso. Não somos apenas objetos, produtos que precisam estar
sempre funcionando para que possam servir para algo. Se você é um operário,

147. diretor ou especialista, com certeza você está tentando ser útil o tempo inteiro.
Você é um servo; não de Deus, não do natural e atemporal, mas sim do que é
limitado, artificial e temporal. Seja um voluntario e não um servo. Seja
voluntário do mundo, tanto na sua arte como também no seu modo de viver.
Ajude na evolução, trabalhando duro e vivendo a sua vida com intensidade.
Dessa forma, o amor estará em todas as suas atividades, não haverá obrigação;
dessa forma, você vai se sentir livre.
A minha doutrina é a senda da liberdade; eu digo senda da liberdade pois
não existe senda, não existe dogma, uma doutrina. Só existe a liberdade, e nela
está a felicidade, o amor. A liberdade não tem caminho, não tem formula.
Esqueça as doutrinas, apegue-se apenas no bom-senso e na alegria. Busque o
amor pela vida, em geral. O resto é história.
Você pode fazer o que quiser, desejar o que quiser, mas no final, vai
estar bem aonde deveria. O sucesso da sua vida, o final e a moral de toda a
história, vai acontecer querendo ou não. As pessoas não entendem que não se
esta falando de dinheiro, de sucesso profissional. Nenhum livro de filosofia fala
sobre isto, mas na mente delas o sucesso vem dos metais. Então as pessoas
ficam pensando que a vida delas, o sucesso, o destino delas, não é uma vida de
aprendizado mas sim, de quantos metais ela ganhou, independente se foram
felizes em suas artes. São tão tolos, que não entendem, não enxergam. Os ricos
de metais estão todos viciados, problemáticos com um sorriso falso no rosto.
São tão avarentos que não enxergam a futilidade de suas vidas. São cegos.
Não há felicidade nesta vida, se não vive-la intensamente. Se você tem
metais, mas não tem tempo para amar você é um pobre, mais miserável que um
mendigo, nada lhe serve. Mas se você ama, não precisa de nada (e você sabe
disso), sente vontade de largar tudo e viver apenas pelo amor. Aonde esta a sua

148. alegria? Aonde está o amor? Não esta no temporal. Esta apenas no que é eterno.
O sucesso está no eterno, e não na quantia que você recebe para manter o seu
sustento. Saiba que tudo o que acontece, deve a lei da evolução; tudo está
evoluindo, e para isso acontecer, você é um meio; a sua arte nada mais é do que
um meio para que o destino da humanidade aconteça. Então quando for
vitorioso, que seja por mérito, e não por um esforço desmedido sem amor. Que
seja natural, divino.
Eu não tenho a intenção de dizer o que você deve fazer da sua vida; eu
quero simplesmente que você consiga entender as diversas maneiras de
encontrar a felicidade e continuar sendo livre, dono do seu universo. Quando
você está olhando apenas para a sua vida profissional, acaba esquecendo que
tem uma vida além dela, e que está procurando uma paz que só depois de velho
vai entender que podia ter adquirido durante a vida inteira.
Você tem a sua essência, e com certeza é uma pessoa incrível com
personalidade própria, mas esta cultura que te influencia para que siga regras
cegamente e sem motivos transparentes; que te faz entrar em uma luta selvagem
que molda suas crenças de que é cada um por si, esta destruindo a esperança, e
quanto mais a sociedade aceitar isso, mais pessoas vão continuar a se tornarem
frias, achando que é assim que deve ser; trocando a perseverança pela ganância,
e que inevitavelmente ao passar do tempo estarão amarguradas.
São poucos os que se livram das amarras deste sistema moderno, e estes,
se tornam pessoas comuns, saudáveis e com uma aparência ótima – não preciso
nem mencionar a idade em que eles chegam – então, qual é o sentido de tudo
isso? Viver como um louco para quando chegar numa idade mais avançada não
poder usufruir da vida? Ou será que o correto mesmo é ter uma vida normal,
trabalhar com o que ama e saber que o único fim é o sucesso, pois não existe

149. insucesso na alegria consolidada, não importa os bens adquiridos; mas eu
garanto que quando você se sente bem aonde está, é muito mais fácil ter sucesso
profissional, pois você não tem a mente voltada aos problemas e isto faz com
que a sua visão esteja sempre mais atenta.
Tudo isto, além de poder viver a vida inteira com saúde e qualidade sem
esquecer do próximo? Você pode escolher, não precisa acreditar que está tudo
errado, pelo contrário, o mundo não está tão ruim, é você que está levando uma
vida que não é tão boa assim.
Quantos sonhos você já teve em sua vida? Foram muitos sonhos, mas no
final o único objetivo era a felicidade. A alegria e o amor são os únicos motivos
para você sonhar. Então pare para pensar nisso, abra seus olhos. Você não só
vai ver infinitas possibilidades como também vai perceber que a pessoa que está
ao seu lado tem o mesmo sonho que você; o seu colega de trabalho tem o
mesmo sonho; todos tem o mesmo sonho. Não seria melhor se todos vivessem
este sonho? Ou você realmente prefere que apenas a minoria consiga ser feliz?
Pense bem na sua resposta, pois você tem grandes chances de ficar do lado da
maioria.
*
A maioria das pessoas tem o mesmo desejo, que é o de ter uma renda
alta, e qual é o objetivo final? Sim, todos desejam ter uma renda alta para
poderem ter uma boa vida; mas o sábio apenas afirma: "eu quero continuar a ter
uma boa vida". Alguns dizem que isto é relativo, porém eu afirmo que não é

150. relativo. Pessoas que procuram sempre uma renda alta estão sempre buscando
uma renda alta, e não uma boa vida; estão sempre querendo buscar mais e mais
para então ter uma boa vida, mas ela nunca chega. O sábio só quer uma boa
vida, então ele só busca a boa vida; não há outro foco. E adivinha? Não
importam as dificuldades, os problemas e os momentos mais caóticos, sempre o
resultado é uma boa vida, a vida que ele gosta, pois este é o único objetivo que
ele tem. E se houver a necessidade de que algo aconteça para que ele possa
usufruir de bons momentos, então muitas vezes acontece o inexplicável: o sábio
consegue conquistar muito mais do que as pessoas que simplesmente focam na
sua carreira.
Eu posso afirmar, são poucas as pessoas que tem uma vida
completamente prazerosa. As pessoas que eu vejo que estão sempre lutando por
salários são as pessoas mais infelizes que eu conheço. Fazem viagens caras,
vivem uma vida de luxo, mas são tristes. Os sorrisos estampados em seus rostos
são de plastico. São bonecos sorridentes. E isso quando eles conseguem
conquistar algum status. Essas pessoas estão sempre tentando relaxar da sua
vida profissional. Saem para se distrair, namoram para tentar ter uma vida
normal, mas esquecem que a melhor maneira é simplesmente viver a vida, e
dessa forma, fazer com que sua vida profissional seja uma extensão dela.
A maioria das pessoas não desejam uma boa vida, mas sim, um status
que proporcione uma boa vida. Pode parecer a mesma coisa mas não é. Quando
o seu foco está em outro lugar, você vai sempre para aquele lugar. Se o seu foco
é o profissional, tudo ira conspirar para que você esteja cada vez mais submerso
neste mundo. Mas se o seu foco é ter uma vida maravilhosa, então não só a sua
vida particular, sua vida afetiva, mas também a sua arte vão se transformar para
que lhe seja proporcionado todas as oportunidades de ser feliz. Então você pode

151. se perguntar: "porque não é a mesma coisa?" Porque a sua profissão foi criada
em um local que estava repleto de problemas e sentiu a necessidade de contratar
alguém que pudesse resolve-los. Toda profissão é basicamente a resolução de
problemas, sempre! Até um jogador de futebol encara problemas a todo
instante, mesmo parecendo para alguns que é apenas uma profissão de prazer.
Toda profissão é problema, então se você esta sempre focado nela, você vai
estar sempre repleto de problemas. Em toda a sua vida, mesmo sendo genial,
você vai estar resolvendo alguma pendencia. Aí esta todo o segredo
profissional. É por isso que os donos de empresas mais experientes, contratam
quantas pessoas forem necessárias para resolver seus problemas. Passam dias
fazendo reuniões para não resolverem nada. "Você é pago para me trazer
soluções, senão, por que eu te contrataria?" Não é esta a frase mais usada por
estes homens? Enquanto isso, ele está jogando golf ou tenis com seu melhor
amigo. E você se pergunta: "Esses homens de poder não trabalham?"
Trabalham, e muito bem, sabem o que estão fazendo, organizam-se, respeitam
os compromissos. Mas não perdem tempo resolvendo problemas, e sim, usam o
tempo buscando soluções. E eu digo porque: quem sabe deste segredo, sabe de
todos os segredos de sucesso. Você deve esquecer os problemas em todas as
ocasiões e pensar sempre em como você pode melhorar a sua vida; pensar
sempre em como você vai ser mais feliz.
*

152. A sabedoria é a maior conquista que você pode alcançar. Com ela você
pode ter o que quiser, basta querer. Quando você não tem sabedoria, você
continua errando e se você não aprender jamais vai acertar, jamais vai se
encontrar. Sábios podem ter o que quiserem. Se desejarem viver
confortavelmente, conseguirão; viver de forma simples será fácil e com certeza
a escolha que vão fazer, não importa a quantidade de metais que poderão
possuir, ou se quiserem possuir, mas o maior bem, a maior conquista é a
sabedoria, e todos sabem disto, todos desejam isto. Sabedoria não se conquista
com diplomas, cargos, ou qualquer outra coisa deste sistema trivial. É com
coragem, vontade e muito amor pela vida que o buscador consegue chegar ao
êxtase da vida.
Você deve ter a sua vida em total controle e não aceitar tudo o que lhe
dão ou ouvir tudo o que lhe dizem - seja você; dentro de você existe uma parte
do Deus maravilhoso que está esperando, pacientemente, você se tornar o que
realmente é. Ame a vida, viva intensamente e ela o amará e te trará mais vida;
viva com ódio, como um morto e ela trará ódio e morte.
E é claro, jamais julgue o próximo, pois se o fizer em breve estará
calçando seus sapatos. Quanto mais ódio, inveja e outros sentimentos negativos
estiverem em sua alma, mais será atraído para isso. E irá curvar-se diariamente
diante de seus inimigos.
Nunca se desespere se o resultado não for o esperado, o que você pode
fazer? Chorar? Não, a resposta você já tem. Tente, experimente e aprenda.
Tente mais uma vez e quantas vezes forem necessárias. Não tenha medo de
errar e acima de tudo não se importe com o que vão pensar – “melhor ser
ignorante uma vez, do que ser ignorante por toda a vida” –. Eu não quero dizer
que você deve errar conscientemente, mas sim, que você não deve ter medo de

153. errar. Eu tenho certeza que no final do seu caminho, você terá muito mais
conhecimento do que aqueles que te apontaram. Um homem que tem medo de
errar é medíocre. Não importa se a sua vitória foi grande.
Acredite apenas em você e no seu âmago; acredite naquela voz que não
te deixa ficar parado; essa voz é a sua consciência total querendo nascer dentro
de ti. Acredite em sua vibração original, pois só ela pode lhe dizer a verdade.
Volte para a sua essência, da mesma forma que você chegou ao mundo, mas
viva de uma forma que ao sair daqui possar levar consigo muitos aprendizados
– seja incorruptível – só assim entenderá, depois de aceitar a verdade.
Sempre que você for buscar a felicidade, haverão muitas portas em seu
caminho. Na duvida, abra a sua mente e deixe todas as portas livres! E fique ali,
só visualizando, então quando for escolher a porta siga a sua intuição, ela vai te
mostrar o real. Se você for contra isso será infeliz, mas se for a seu favor, então
o amor tomará conta de seu espirito. E quando fizer sua escolha, feche todas as
outras portas, esqueça o medo. Viva intensamente, caso contrário sua
consciência ficara sempre se perguntando se fez o que era certo. Se você estiver
total, seu sentimento será total. Esta é a graça da vida.
Abra as portas sem medo, com olhos atentos e esperançosos. Quanto
mais difícil você deixar o seu caminho, mais complicada sua vida vai ficar. E
então você vai começar a pensar que os problemas estão nos outros, que sua
tristeza é proveniente da maldade dos outros. Mas não é, você é responsável por
sua dor e ninguém mais. Você é o único que pode criar ou aceitar tudo o que
está na sua vida. Pare agora mesmo e pense... aonde você está errando?
Ninguém está errando, apenas você! O livre arbítrio é a maior lei da
humanidade, a liberdade é uma condição para todos nós, então não pense que
existe alguém além de você que pode te deixar triste ou feliz.

154. Se você complicar demais, em um determinado momento você vai
precisar descomplicar. Então facilite! Deixe a sua vida fácil, simples. Nada esta
além do seu controle; entre de peito aberto na felicidade.
Ame como os deuses e eles te amarão tanto quanto você os ama. Eles se
regozijam com a vitória de cada homem – eles o saúdam – que sejam feitas as
tuas vontades.
Tenha uma visão ilimitada sobre qualquer assunto. Inclusive na sua
religiosidade. Você acredita que Deus é de alguma religião? Será que ele é tão
soberbo a ponto de dizer: "Eu gosto apenas dos adeptos dessa religião." Deixe
sua religião para trás; seja um sem religião. Deus não tem religião, está acima
de todas elas. Leia a Bíblia, o Mahabharata, A Torah, o Zengavesta, o Tao Te
Ching, o Alcorão, os tratados Budistas e qualquer outro tratado sobre moral já
escrito. Não existem livros mais ricos de conhecimento do que estes. Depois da
vida, são as maiores joias da humanidade.
As religiões criaram deuses vingativos, que não existem – o que existe é
a semente que você planta e em breve irá colher da árvore dela; a árvore que
você semeou é a sua vida. Impossível pensar que um ser benevolente, pode
desejar o mal aos seus filhos. Um pai não deseja o mal quando deixa o filho
seguir sua própria vida e ter os erros como aprendizado – errado é o pai que
cerca o filho e tenta obriga-lo a fazer suas vontades; entenda isto e então
entenderá que Deus não pode ser colocado em uma cruz para salvar teus
pecados; muito menos se tornar em uma estátua para que idólatras possam
rezar. Este deus foi criado a imagem daqueles que o desejaram, pois são fracos
e precisam de alguém para pagar por todas as suas fraquezas; são tão covardes
que não assumem seus próprios erros e querem que alguém os salve de seus
pecados. As pessoas realmente acreditam que histórias ou estátuas podem salva-

155. las. Não é a toa que determinadas pessoas adquirem uma imagem de um santo e
mentalmente criam uma entidade, que para ela será seu guia, e que irá trazer
toda a sorte ou azar para a vida dela – e aí está mais um deus; assim como
outros milhões de deuses que estão espalhados pela terra, criados pela mente
egoísta do homem fraco. Entenda que você é um Deus, e tem o poder de criar o
que quiser – inclusive um deus vingativo.
Quando você vive em uma determinada cultura, é provável que você se
apegue ao modo de viver imposto por ela. Você simplesmente acredita que
aquela é a verdade pois você não conhece outras verdades, então é óbvio que se
um novo conhecimento aparecer, você então vai se perguntar porque que
ninguém à aceita. A resposta é que as pessoas são preguiçosas, medrosas, são
apegadas ao seu estilo de vida, odeiam a mudança. Qualquer sinal de caos é
motivo para que elas fiquem neuróticas.
Enquanto houver uma pessoa defendendo sua ideologia, haverá uma
outra contra, e os dois sempre estarão em debate. E é isto que os tiranos
desejam; pessoas de caráter, moldadas a partir das crenças de uma sociedade,
lutando pela sua honra. Desconfie de tudo e entenda que você pensa que tem
caráter, mas na verdade é simplesmente um fantoche que acredita ser dono de
suas vontades. Uma coisa é ética, moral; outra coisa é caráter, não confunda.
Diga: sou um homem de caráter, e os manipuladores gargalham, pois sabem que
você é previsível, desta forma podem encontrar a sua fraqueza ou um modo de
te manipular; sabem como te atrair. Fuja disto. LIBERTE-SE.
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