O documento descreve um plano de sessão para um workshop sobre distribuição de tarefas familiares. O workshop ocorrerá em 16 de janeiro de 2010 na ACDAS - Cabecinha e terá como objetivos integrar os participantes, demonstrar como preparar refeições de forma fácil e desenvolver dicas para refeições saudáveis. A sessão incluirá demonstrações, explicações e prática.

1. Plano de Sessão
Local: ACDAS - Cabecinha Data: 2010/01/16
Formador/a: A definir Sessão: n.º 1
Conteúdos:
 Apresentação;
 Como organizar um pequeno-almoço;
 Como organizar o lanche dos filhos/as.
Objectivos:
 Integrar os participantes, partilha de experiencias e conhecimentos;
 Demonstrar aos participantes como pode ser fácil preparar as refeições, tendo como
base a preparação prévia.
 Desenvolver um calendário com algumas dicas para efectuar um pequeno-almoço e
lanche rápido mas saudável.
Metodologias:
 Demonstrativa, Explicativa, Prática.
Equipamentos e material didáctico:
 Leite, cereais, chocolate em pó, açúcar, chávena, colher, microondas, pão-de-forma,
queijo e fiambre fatiado, guardanapos
Observações:
 Nesta sessão todos os participantes interessaram-se e empenharam-se.
Workshop de Distribuição de Tarefas em Contexto Familiar

2. Sumário
Local: ACDAS - Cabecinha Data: 2010/01/16
Formador/a: A definir Sessão: n.º 1 Duração: 2h
N.º total de
Nome Assinatura
sessões
Sumário Assinatura Formador
Assinatura Coordenador
Workshop de Distribuição de Tarefas em Contexto Familiar

3. Justificação de Faltas
Nome do participante: Data: __/___/___
Justificação:
 ______________________________________________________________________
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______________________________________________________________________
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Assinatura Participante:
Assinatura Coordenador:
Workshop de Distribuição de Tarefas em Contexto Familiar

4. Ficha de Inscrição
Nome:
Data de Nascimento: ___/____/______
Morada:
Código Postal: _______:____
Localidade:
Naturalidade:
BI/CU:
NIF:
Profissão:
N.º Filhos:
Horas que trabalha por dia:
Descrição da sua casa:
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Opinião sobre o workshop:
 _______________________________________________________________________
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Workshop de Distribuição de Tarefas em Contexto Familiar

5. Avaliação
Nome do participante: Data: __/___/___
Muito Bom Bom Suficiente
Assiduidade
Pontualidade
Participação
Capacidade de Comunicação
Capacidade de Aprendizagem
Aplicação da Aprendizagem
Partilha de Experiencias
Observações:

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6. Lombada
Workshop de Distribuição de Tarefas em Contexto Familiar