O documento descreve as atividades realizadas no Dia da Alimentação pela turma do 2o ano, que se centraram em frutas. As crianças prepararam uma salada de fruta misturando várias frutas depois de as lavar e descascarem. O documento também menciona que a porção diária recomendada de fruta é de 3 a 5 peças para crianças.

1. Dia da Alimentação
As actividades deste dia centraram-se
nos alimentos do grupo 3 – as frutas.
São alimentos deliciosos;
Há-as para todos os gostos;
Umas são mais exóticas;
Outras são dos nossos quintais;
Mas todas elas fazem muito bem;
Podem ser comidas ao natural, em
sumos, em sobremesas, compotas, ou
saladas.
Foi o que fizemos hoje uma salada de fruta!
Primeiro lavámos as nossas mãos e depois descascámos, partimos e misturámos toda a
fruta.
A salada ficou a “marinar” umas horas e à hora do lanche comemos e estava muito boa.
Sabes qual a porção de fruta recomendada diariamente?
De 3 a 5 peças de tamanho médio. No caso das crianças recomenda-se 3 peças por
dia.
Trabalho realizado pela turma do 2.º ano - Travassós