O documento discute a importância de ser manso. (1) A mansidão leva ao equilíbrio psíquico e físico, permitindo que as reações ocorram de forma equilibrada no corpo. (2) Ser manso significa ter controle sobre as reações mentais para manter o equilíbrio sob qualquer condição, evitando desequilíbrios que podem causar problemas de saúde. (3) A conclusão é que só sendo manso teremos uma mente capaz de enfrentar situações sem se desestabilizar.