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estava totalmente incontrolável e que era impotente perante a doença. Minha força de vontade 
não podia mudar meu corpo doente que compulsivamente exigia mais drogas. Meu autocontrole 
não  conseguia  modificar  minha  mente  adoecida,  obcecada  pela  idéia  de  usar  alteradores  do 
ânimo  para  fugir  da  realidade.  Nem  mesmo  meus  ideais  mais  elevados  podiam  mudar  meu 
espírito doente — dissimulado, manipulador e totalmente egoísta. Tão logo fui capaz de aceitar a 
realidade da minha fraqueza, não precisei mais usar drogas. Esta aceitação de minha condição — 
minha impotência perante a adicção e perda de controle sobre a minha vida era a chave para a 
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Em NA, com a ajuda dos adictos em recuperação, eu me abstive de usar drogas um minuto, 
uma  hora,  um  dia  de  cada  vez.  Ainda  queria  estar  drogado.  A  vida  sem  as  drogas  parecia 
intolerável. Parar de usar drogas me deixou ainda mais desesperado do que antes e para lidar 
com estes sentimentos minha mente dizia para usar drogas novamente. A aceitação de minha 
impotência e do descontrole da minha vida fizeram com que eu necessitasse de um poder mais 
forte do que minha doença para mudar minha natureza autodestrutiva. As pessoas que conheci 
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adicção.  Essas  pessoas  estavam  limpas  há  meses  ou  anos  e  nem  mesmo  queriam  usar  mais. 
Diziam‐me que eu também conseguiria perder o desejo de usar drogas vivendo o programa de 
NA. Eu não tinha outra escolha senão acreditar nelas. Já havia tentado médicos,  psiquiatras, 
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tinha  falhado.  Parecia  não  haver  esperança,  mas  em  NA  eu  a  encontrei.  Conheci  adictos  se 
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aceitado minha condição e acreditava que poderia me recuperar. Para fazer isto, tive que me 
comprometer totalmente com os princípios espirituais do programa de NA. 
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exigia que olhasse para mim e realmente tentasse mudar minha maneira de lidar com a realidade. 
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Deus  e  a  outro  ser  humano,  contando  todos  os  meus  medos,  raivas  e  ressentimentos  mais 
secretos. Ao fazer isso, o passado deixa de controlar minha vida e sou libertado para viver meus 
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Comecei a construir uma razoável auto‐imagem, baseada na realidade, ao pedir que fossem 
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Regularmente,  revejo  meu  comportamento  e  corrijo  meus  erros,  logo  que  possível. 
Continuamente, estou desenvolvendo e expandindo a confiança e a fé nos princípios espirituais. 
Dou  aos  outros,  partilhando  sobre  mim  mesmo,  e  sobre  nosso  programa,  tentando  viver  os 
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