O documento fornece 18 dicas para viver bem, incluindo perseguir metas alcançáveis, sorrir genuinamente, ajudar os necessitados, manter a mente jovem, valorizar momentos com entes queridos e compreender que dinheiro não é tudo na vida. Recomenda também manter a calma sob pressão, usar humor para aliviar estresse e perdoar aqueles que incomodam.

2. Sempre sorria espontânea e genuinamente

3. Divida com os outros

5. Mantenha seu espírito jovem

6. Se relacione com ricos, pobres, bonitos e feios

7. Sob pressão, mantenha-se calmo!

8. Use seu humor para aliviar o stress

9. Perdoe aos que te incomodam

10. Tenha alguns amigos em quem confiar

11. Coopere e consiga as melhores recompensas

12. Valorize cada momento com quem você ama

13. Mantenha em alta sua confiança e auto-estima

14. Respeite as diferenças

15. Vez ou outra, permita-se quebrar as regras

16. Surf a Internet por prazer

17. Corra riscos calculados

18. ..E compreenda " Dinheiro não é tudo"

19. Caixa de Entrada | | | | | Tenha uma semana feliz! NÃO CUSTA TENTAR! Os anjos existem. Mas algumas vezes não possuem asas e passamos a chama-los de amigos como você. Passe para todos os seus amigos de verdade... Algo bom vai te acontecer hoje as 11h11 da noite. Isto não é uma brincadeira - alguém vai te telefonar ou falar contigo e dizer q te adora (ou que te ama). Não quebres esta corrente. Mande isto para sete pessoas no mínimo.