1. Email: anacastanheira@live.com / Telemóvel: 917 055 346
Linkedin: linkedin.com/in/anacastanheira
Línguas de trabalho: Português, Inglês, Italiano.
Ana Castanheira
ANIMADORA
SÓCIO- CULTURAL FACILITADORA
LÍDER
DE YOGA DO RISO
Experiência profissional
Jovens e Séniores Reuniões, Eventos, Formações Empresas e Particulares
COMO LÍDER DE YOGA DO RISO E
TERAPEUTA:
- Gestão de projeto Casa da Felicidade e da
Associação Terra da Felicidade para a
promoção de estilos de vida saudáveis e
sustentáveis - fevereiro 2008 até à
atualidade:
a) Realização de sessões de divulgação e de
terapias- massagem indiana à cabeça,
podo-reflexologia em solicitações
específicas para empresas e particulares.
b) Yoga do Riso para escolas secundárias e
eventos da Associação Sorrir, Embaixada do
Riso, Brahmi, Odisseias e Terapias@work e
particulares. Sessões para empresas e
sessões intergeracionais e para crianças nos
espaços Brahmi, Just4Teens e Yoga Purana
entre muitos outros.
c) Sessões terapêuticas regulares para
séniores no Centro Social e Paroquial de S.
Jorge de Arroios, Dinâmica Sénior na Junta
de Freguesia de Linda-a-velha, Clube
Alegria no Centro Comunitário de
Linda-a-velha, Centro Social e Paroquial de
S. Julião da Barra e Lar Quinta de Colares.
COMO ANIMADORA SÓCIO
CULTURAL E FORMADORA:
• Gestão de projeto “2 T’s- Troca de tempos”
( Banco de tempo, Ateliers de reconversão e
Loja solidária )- CESIS- Centro de Estudos
para a Intervenção Social- BIP ZIP/Lóios,
entre Setembro 2011 e Março 2012.
• Desenvolvimento de projeto para jovens
dos 13 aos 15 anos sobre “Comércio Justo-
Contributos para a Construção de uma
cidadania global” para a Cooperativa Mó de
Vida e o CIDAC- Centro de Intervenção para
o desenvolvimento Amílcar Cabral de Julho
2009 a Outubro 2011.
• Desenvolvimento de projeto inovador
intergeracional para jovens e seniores sobre
Envelhecimento Ativo e Crescimento
Humano para empresa Team Mais, Lda de
Janeiro a Julho 2009.
• Gestora de projetos educativos na área da
juventude e formadora (criação e aplicação
de instrumentos de preparação, tutoria e
avaliação de percursos de aprendizagem
pessoal e intercultural no âmbito de
Programas Educacionais Europeus
-Leonardo da Vinci e Serviço Voluntário
Europeu) -Associação Rota Jovem entre
2010-2009, 2008-2002 e 1996-1992.
• Estágio profissional Leonardo da Vinci em
Animação Sócio Cultural (Europass)–
Associação Pame Ambro, Calabria- Itália,
Junho a Dezembro 2006
• Animadora de informação juvenil –Centro
Comunitário da Paróquia de Carcavelos
entre1996 e1992.
• Membro da Direção da Associação Rota
Jovem entre 1999 e 1993 (Voluntária).
FACILITADORA E FORMADORA
FREELANCER:
• Facilitação de reuniões de trabalho através
da Metodologia Tecnologia Espaço Aberto:
- Federação de Centros e Clubes Unesco
- Faculdade de Engenharia da Universidade
do Porto
- Pavilhão do Conhecimento - Ciência Viva
entre outros; (2012, 2008, 2007)
- 12 fóruns distritais para a Associação
Aneve em 2010 sobre voluntariado.
• Facilitadora em intercâmbio internacional
de jovens animadores sobre “Criação de
atividades de educação não formal” para
Associação RATO em 2010 no âmbito do
projeto “Volatin” - plataforma de ENF para
as línguas latinas.
+ +
Illustrator
COMPETÊNCIAS
- Desenvolver e implementar atividades educacionais em áreas como: direitos humanos, cidadania, participação e interculturalidade e paz para jovens
- Desenvolver atividades educativas nas áreas do comércio justo, soberania alimentar, economia solidária e consumo responsável para jovens e adultos
- Desenvolver projetos intergeracionais e novas abordagens de animação para seniores
- Desenvolver jogos e dinâmicas de grupo para diferentes faixas etárias
- Candidaturas a financiamentos e relatórios de resultados
- Gestão de equipas e gestão de projeto
- Criatividade

2. REFERÊNCIAS:
Área educativa e social:
Mónica Santos, 913 674 875 – Centro Social e
Paroquial de S.Jorge de Arroios ; Luísa Pereira,
964 629 692 – CIDAC , Colette Costa, 937 015
181 – Cooperativa Mó de vida; Cláudia
Fernando, 917 378 634 – Associação Rota
Jovem;
Área desenvolvimento pessoal e terapias:
Vera Bilé, 962 367 559 – Brahmi;
Francisco Costa, 934 990 101 – Odisseias
Nome: Ana Paula Martins Castanheira
Morada: R. Santa Isabel, 2, CV frente,
2775-738 Carcavelos
Data de nascimento: 19-02-73
Nacionalidade: Portuguesa
Telemóvel: 91.705.53.46
Email: anacastanheira@live.com
• Elaboração e desenvolvimento de
atividades pedagógicas para o Ensino
Básico ( 1º, 2º e 3º ciclo ) e Ensino
Secundário e formação de professores
sobre Comércio Justo, Economia Solidária e
Soberania alimentar para o Cidac em 2011 e
2012
• Conceção e facilitação de 2 módulos de
formação sobre "Participação e Condições
para a Participação" e "Estratégias para
motivar jovens para a Participação Ativa" no
âmbito do Seminário "La Juventud en la
Unión Europea: Ciudadanía y participación"
destinado a jovens gestores de associações
juvenis, trabalhadores e responsáveis
políticos da área da juventude para “Europe
Direct”, Andalucia Rural, em 2005.
GESTÃO:
• Gestora de projetos culturais na área da
música, 1 Só Céu Audiovisuais, Lda e Delfins
Fã Clube entre 2003 e 1998.
Formação
HABILITAÇÕES ACADÉMICAS:
Licenciatura em Relações Públicas e
Publicidade, INP- Instituto Superior de
Novas Profissões - 1991-1995, Portugal
FORMAÇÃO EMPREENDEDORISMO:
• 5ª Edição de Módulo I de Recreio de
Empreendedorismo da “João Sem Medo
Center”, 2014-2015
FORMAÇÃO DE FORMADORES:
CAP - Certificado de aptidão profissional nº
EDF401593/2006/DL, Portugal 2005
• Curso avançado para facilitação da
aprendizagem, FLY II (Cooperativa
Braccanti), 2010, Áustria
• Curso de formação internacional “ Values
to visions” - Educação não formal ,
Ushanga, 2010, Finlândia
• Curso avançado para facilitação da
aprendizagem FLY I (D-Klub Ostrava),
República Checa, 2008
• Curso para facilitadores de Open space
technology - Berlin Open Space
Cooperative (BOSCOP), Alemanha, 2006
• Cidadania Europeia para educadores –
Conselho da Europa e Comissão Europeia,
Budapest - Praga, 2003-2004
FORMAÇÃO NA ÁREA SOCIAL:
Séniores
• “O(s) Luto(s) “ e “Dor – Compreender,
Avaliar e Intervir “– Capacidade Lógica-
Maio e Junho 2013
• Projetos intergeracionais – Técnicas de
animação – APDASC- Maio 2013
• “Envelhecimento Ativo e Solidariedade
entre gerações”, CESIS – Centro de Estudos
para a Intervenção Social, março 2012
Gestão associativa e animação
• Gestão das Organizações de Economia
Social – Cases – setembro 2012- fevereiro
2013
• Formação para animadora do projeto
“Comércio justo: Contributo para a
construção de uma cidadania global”-
Cooperativa Mó de vida e Cidac, 2009
• Oficina sobre competências sociais
aplicada a contextos sociais e educativos
(ATLA), 2007
• Curso sobre técnicas de leitura de grupos,
Centro Comunitário da Paróquia de
Carcavelos, 2004
• Workshop “Criatividade Dinâmica”, Rota
Jovem, 2004
• Gestão de associações juvenis, Centro
Comunitário da Paróquia de Carcavelos,
1996
• Gestão de intercâmbios internacionais,
APCC, 1994
• Animação, Centro Comunitário da
Paróquia de Carcavelos, 1993
FORMAÇÃO EM SAÚDE E TERAPIAS:
• Curso de Pensamento Positivo, Brahma
Kumaris, fevereiro 2011
• Workshop Coaching do riso- Embaixada
do riso, 2010
• Curso de podo-reflexologia, Alba-
Associação Luso-Brasileira de Ayurvédica,
2010
• Workshop “Rir e Fazer rir: uma
aproximação ao meu próprio palhaço” –
Embaixada do riso, 2009
• Ioga do Riso , Método Dr. Madan Kataria-
Escola do riso, 2007
• Indian Head Massage, London Centre of
Champissage e Associação Luso-Brasileira
de Ayurvédica, 2007
• Nível 1 e 2 Reiki Tradicional, Mestre Paulo
Raposo, 2006-2007
SEMINÁRIOS E CONGRESSOS:
• “1ª Conferência europeia do yoga do riso”
18 a 20 outubro 2013- Escola do riso
• “1º Congresso Europeu das Ciências e
Práticas do Riso” - Associação Sorrir,
Escola do riso - outubro 2012
• VII Encontro “A escola no Mundo e o
mundo na escola” – CIDAC - julho 2012
• “O microempreendedorismo em Portugal”
– Inscoop- junho 2008
• I Congresso Internacional de Animação,
Artes e Terapias, em Ponte de Lima –
Apdasc – abril 2007
VOLUNTARIADO:
• Centro Comunitário Paróquia Carcavelos
(O Outro Lado Do Jogo)
• Associação Rota Jovem (Membro da
Direção)
• Associação Pé de Xumbo (Festival
Andanças)
• Junta Freguesia Linda-A-Velha (Dinãmica
Sénior)
Conhecimentos informáticos na ótica do
utilizador: Microsoft Windows, Microsoft
Office (Word, Excel, Access, Powerpoint,
Publisher), Corel Draw; Manutenção de
páginas web em Joomla e Wordpress e
redes sociais.