Peguei na net. Não conheço o autor.

1. COMO VIVER
MELHOR
E SEM STRESS ! !
OS DEZ MANDAMENTOS

2. 1- VIVA SOMENTE O DIA DE HOJE
!

3. 2- TENTE ESQUECER O QUE JÁ
PASSOU ...

4. 3- TENTE NÃO SE ANGUSTIAR,
QUANDO NÃO ATINGIR A
PERFEIÇÃO

5. 4- GASTE SOMENTE DEPOIS DE
GANHAR !

6. 5- FAÇA TRÊS REFEIÇÕES
POR DIA

7. 6- FAÇA 30 MINUTOS DE
EXERCÍCIOS AO DIA
(CAMINHAR)

8. 7- DEITE MAIS CEDO

9. 8- TOME
SOL....
DE
PREFERÊN
CIA
PELA
MANHÃ

10. 9- ACEITE
OS
DEFEITOS
DOS
OUTROS
E OS
SEUS
PRÓPRIOS

11. 10- DESENVOLVA UMA FIRME
CRENÇA EM DEUS
SEJA QUAL FOR A SUA RELIGIÃO