O documento discute as regras de segurança no karate, incluindo higiene, proteções obrigatórias e a necessidade de ter ambulância disponível nos campeonatos. Explica as diferenças entre kata (formas) e kumite (combate), focando-se neste último onde existe mais contato físico.

1. Higiene e Segurança
no Karate
Ricardo Mendonça nº19

2. Neste trabalho vou dar a conhecer a maior partes das
regras de segurança de karate, que são parecidas a algumas
outras artes marciais.
No karate existe duas vertentes, KATA E KUMITE. Eu
falarei mais no caso do kumite pois é onde existe mais
contacto, logo é onde é necessário mais segurança.
Introdução
Kata significa "forma"
ou "modelo".
Um kata pretende ser
uma luta simulada,
formatada para que
o karateca consiga
praticar sozinho; são
movimentos
coreografados que
visam dar desenvoltura
frente a situações reais
de enfrentamento,
contra um ou vários
adversários
imaginários.
Kumite representa uma luta, um combate

3. Higiene
Como é obvio, não devemos partilhar quais queres
artigos de higiene, e no karate incluímos:
• Toalha e Chinelos para o banho
• Água
• Kimono
• Proteções
No karate, como noutros desportos, também não é
permitido ter sangue visível, tanto no corpo como no
kimono, e se tal acontecer, a ferida tem de estar sarada e o
kimono tem de ser substituído.

4. Segurança geral
Para segurança do atleta, todos
os campeonatos são obrigados a ter
uma ambulância permanentemente
disponível para algum imprevisto.
Todos os atletas são obrigados a
serem federados, tendo assim, seguro.
Mas não é necessário a presença de
um policia no recinto.
A qualquer momento que o árbitro
perceba que um atleta está fora de si com
o objetivo de magoar o adversário é
imediatamente expulso.

5. Proteções
Máscara
Segurança do atleta

6. Com a escolha do karate pretendi dar a conhecer
alguns componentes desta arte marcial, assemelhando-se
ás outras, embora com algumas diferenças.
Conclusão
Foi um trabalho
bastante difícil de realizar
porque não existia informação
de todo e também não tinha
bem a noção do que era
necessário, no entanto, acho
que correu bem tendo o
trabalho tudo o necessário.