Este documento descreve um retiro espiritual realizado por jovens da JEF no Convento de Balsamão. O retiro incluiu orações, formação sobre os Salmos, trabalho individual e em grupo sobre como rezar com os Salmos, e uma caminhada noturna de oração no monte. O objetivo era ajudar os jovens a aprender a rezar e a viver a sua fé.

1. O tempo das férias aproxima-se. Terminaram as aulas...descansemos!
ta de modo inesperado?
Somos convidados, através de publicidades, a viagens, aventuras, fins-de-
Como reajo quando Deus de manifes-
semana em diferentes hotéis… São noticiadas e apresentadas as praias com
bandeira azul… Somos aliciados com os dias de sol, com o “fazer pouco” ou leta.
o “fazer nada”. É o que a sociedade nos apresenta. numa radiante e colorida borbo-
Como encaramos estas solicitações? Que lugar tem Jesus Cristo no nosso existia, tinha-se transformado
tempo de férias? Levamo-Lo connosco? Onde? Na nossa bagagem ou no
nosso coração? Antes de iniciarmos o nosso tempo de férias proponho que reflitamos um pouco visto. A horrível lagarta já não
estas questões. Lembro o primeiro encontro da JEF deste ano pastoral em Mirandela, quando nos mais bela flor que algum dia tinha
foi perguntado quais as 3 coisas que levaríamos connosco para um fim-de-semana. Voltemos a Do espinhoso e feio cato nasceu a
perguntar isso a nós mesmos. espantou-se…
Lanço alguns desafios. Na nossa mochila de férias coloquemos a Sagrada Escritura e com ela reze-
mos diariamente a nossa vida, o nosso descanso, os nossos momentos de lazer.
abandonada no quintal. Ao vê-la
Na nossa mente levemos o propósito de evangelizar, de falar de Jesus Cristo nas nossas conversas ver a sua prenda, já esquecida e
diárias… Alguns dias depois, o homem foi
No nosso coração levemos o próprio Cristo… e abramos, escancaremos este mesmo coração, de tranquilizar.
forma a deixar transbordar dele este Jesus que de nós jorra para os outros. pedidos...e por isso acabou por se
Acolhamos os outros em nós, sem medos nem receios, confiados na presença permanente de
Jesus em nós. Porque Ele prometeu: “Eu estou sempre convosco até ao fim dos tempos.” (Mt 28, deve ter-se enganado, trocado os
20) e cumpre. Boas férias! tem muitas pessoas para atender,
Pensou: deve ser porque Deus
do.
Em deserto, o que estava de mal no seu pedi-
Subo pela montanha dado, ficou triste e não percebeu
Á procura da tua voz.
Apenas trago comigo a roupa que vesti,
Quando viu o que Deus lhe tinha
E todo o meu amor para te entregar. uma lagarta.
O caminho é íngreme, Deus então deu-lhe um cato e
E as pedras traiçoeiras,
Mas isso não me faz recuar. Deus uma flor e uma borboleta.
Por vezes paro e olho em volta... numa das suas orações, pediu a
Dou conta de como é bela a natureza.. Saio do carreiro
E aventuro-me pela natureza intocada.
Um homem de profunda fé,
Sento-me no chão a contemplar
Cada árvore, cada ser, cada som e cada movimento
Da tua criação.. Sinto-me numa liberdade extasiante. A BORBOLETA E A FLOR
O meu coração bate mais forte,
Levanto-me e continuo a subir. O meu corpo treme,
O rio vai ficando para trás. O meu respirar torna-se ofegante...
Durante a subida apercebo-me que na vida Sinto a Tua presença. Nesta edição:
Não é fácil encontrar o caminho
Que nos conduza até Estás sempre comigo.
JEF nos VS 2
aos nossos verdadeiros sonhos. Posso sentir-te nos gestos mais simples.
Caímos frequentemente E paro para escutar...para escutar-te. Eucaristia 2
nos trilhos traçados por outros. Orar é… 2
É mais plano, menos cansativo, mais fácil... As horas passam rápido...
Mas estará o meu sonho naquela direção? É tempo de regressar... Semestões 2
Ou vou por ele só para ter a vida facilitada? De descer do monte. JMJ 2011 3
Se quero ser feliz preciso ter a coragem É sempre tão pouco o tempo
De abrir o meu próprio caminho. Que desfruto contigo. Retiro 3
Um caminho que me leve TPE 3
para onde realmente queres que vá. Desço, não com tristeza do regresso
Exortações 4
E não para onde os outros querem que eu vá. Mas sim, com alegria
Um caminho que pode não ser fácil. De ter a oportunidade de subir. Sopa de Salmos 4
Um caminho que me conduza a Ti Desço, sabendo que desces comigo,
À fonte de água mais pura. E que não me deixas só. Sementinha 4

2. O que é a Eucaristia?
A Sagrada Eucaristia é
o Sacramento em que
Jesus Cristo entrega o
Seu corpo e o Seu
Os jovens da JEF, e outros, marcaram presença nos dois sangue – Ele próprio -
encontros de Visitadores do Sacrário durante o mês de por nós, para que também nos entreguemos a Ele em amor e nos unamos a
Maio. Ele na Sagrada Comunhão. Assim nos ligamos ao corpo único de Cristo, a
Pel amanhã participamos na oração de laudes e depois Igreja. (Youcat, 208)
foi-nos proposto um trabalho sobre a Palavra de Deus
baseado na Encíclica do Papa Verbum Domini. Quão importante é a Eucaristia para a Igreja?
No final da manhã tivemos uma participação ativa na A celebração da Eucaristia é o cerne da comunhão cristã. Nela a Igreja torna-
adoração eucarística, onde adoramos e louvamos o se Igreja.
Senhor Jesus na Santíssima Eucaristia. Somos Igreja, não porque pagamos o culto ou a côngrua, porque nos damos
Depois do almoço partilhado, recitamos o rosário, bem ou porque nos deparamos casualmente numa comunidade, mas porque
enquanto caminhávamos à volta do santuário respetivo. na Eucaristia recebemos o corpo de Cristo e somos transformados sempre de
Durante a apresentação dos centros dos Visitadores do novo no corpo de Cristo. (Youcat, 211)
Sacrário, houve tempo para os jovens conviverem e can-
tarem alguns cânticos no recinto do santuário. Que elementos pertencem necessariamente à Santa Missa?
O dia terminou com a celebração da Eucaristia. Foi um Cada Santa Missa desenvolve-se em duas partes principais: a celebração da
dia de convívio e de formação muito interessante. Palavra e a celebração eucarística em sentido estrito.
Na celebração da Palavra, escutamos as leituras do Antigo e do Novo Testa-
mento, incluindo o Evangelho; além disso, há lugar para o anúncio e a oração
universal de intercessão. Na parte que vem a seguir, apresentam-se pão e
vinho, que são consagrados e oferecidos aos crentes em comunhão. (Youcat,
213)
Como me posso preparar para receber a Sagrada Eucaristia?
Quem deseja receber a Sagrada Eucaristia tem de ser católico. Se estiver
consciente de algum pecado grave, deve previamente confessar-se. Antes de
se aproximar do altar, deve reconciliar-se com o próximo.
Há uns anos atrás a Igreja reco-
mendava não comer nada pelo
menos três horas antes da celebra-
ção. Hoje a Igreja recomenda pelo
menos uma hora de jejum antes da
comunhão e vestuário seleto e belo
durante a Eucaristia. (Youcat, 220)
FÉ E EUCARISTIA
Recon Jesus continua connosco.
hec
priorida er a absoluta Acreditamos na sua presença
de de D eucarística que nos alimenta
eus.
e dá força para o caminhar.
s Concordar com Alguém que é Adoramos o mistério da pre-
e para o
Atirar-s Deus. maior do que nós. sença real de Cristo no banquete de amor..
de .
braços uém
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ro A Lê Mt 26, 26-29
or out
Sentir-se em casa no op
Abre as portas do teu coração para que a luz do Espírito
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coração de Deus. rba entre.
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ser p Que sentimentos experimento quando participo na Euca-
itar
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Dizer
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para p top a toda a A nossa vida deve ser tecida à volta da Eucaristia. Dirija-
oder d a
ialoga tividade mos os nossos olhos para Ele, que é a luz. Procuremo-lo
r com
Ele. ansiosamente.
Recorda a tua Primeira Comunhão e a
última (até este momento). Que é feito de
Pôr-se à disposição de Deus para deixá- Jesus que comungaste?
lo fazer em nós o que deseja.
Celebra, adora e vive a Eucaristia!
"Afastar-se de ti, Deus, significa cair”
(Sto Agostinho)

3. YouCat, um cate- Cedo amanhece o dia 4 de Junho de
2011. Ainda saía da cama e já o sol
cismo para jovens anunciava um dia de muita “Luz”.
Porquê um Catecismo para Rápido me levantei e saí de casa
jovens? pois sabia que este seria um fim-de-
O Papa indica que muitas pessoas semana diferente com uma experiên-
lhe dizem que o catecismo não cia nova.
Bem cedo… destino Balsamão
interessa à juventude actual, contu- (Chacim - Macedo de Cavaleiros). O
do ele acredita que não é assim. “A caminho cheio de curvas aumentava
juventude não é tão superficial a impaciência da chegada.
como é acusada de ser. Os jovens Finalmente, por volta das 9h00m
querem saber em que consiste, na parámos o carro no cimo do monte
verdade, a vida. Um romance poli- de Balsamão e aguardámos a chega-
cial é interessante pois envolve o da dos restantes inscritos para aque-
destino dos outros, mas que pode- les dias de retiro. Chegados todos os
ria ser também o nosso. O catecis- corajosos, entrámos no Convento de
Balsamão, onde fomos bem recebi-
mo é interessante porque nos fala dos, acolhidos e foi feita a distribuição dos quartos.
do nosso destino e afeta tanto o De seguida reunimo-nos todos numa sala que nos foi disponibilizada para o fim-de-semana onde, com a orienta-
vizinho como nós mesmos”, asse- ção das Irmãs que fazem parte do Secretariado JEF, demos início ao Retiro “Rezar com os Salmos”.
gura o Papa. A manhã rápido se passou. Iniciámos com a Oração da manhã, fizemos um pequeno trabalho de grupo com
Conhecei a vossa fé com preci- tema “Orar é..” e tivemos uma pequena formação sobre a estrutura do livro dos Salmos (o que são, como se
são dividem, etc..)
“Por isso vos peço: estudai o cate- Após um pequeno descanso, para fazer horas de almoço e conhecer o espaço, juntámo-nos no espaço envol-
cismo com paixão e perseverança. vente com a merenda caseira que cada um trouxe e partilhou.
Sacrificai o vosso tempo nele. Estu- Eram aproximadamente as 14h00m quando nos reunimos novamente. Entrámos na carrinha e fomos conduzidos
por um caminho de terra. A meio do caminho deixámos a carrinha e seguimos a pé descendo até a um rio que ali
dai-o no silêncio do vosso quarto, passava. Chegámos a um local conhecido como “poço dos paus”. Era um espaço junto ao rio, calmo e com mui-
lede-o com os amigos, formai gru- tas árvores. Ideal para nos retirarmos. Durante a tarde realizámos um trabalho individual com a ajuda de um
pos e redes de estudo, trocai ideias guião, baseado em alguns salmos.
pela internet”, exorta-os. Por volta da 16h00m fomo-nos reunindo junto ao rio onde pudemos descontrair um pouco. Enquanto alguns
Bento XVI sublinha que os jovens conversavam, outros foram molhar os pés e houve até quem se divertisse a apanhar os girinos que ali rondavam.
devem saber acerca daquilo em No final da tarde tivemos mais um momento de formação com o tema “Rezar a Vida”. Rezámos a Oração de
que acreditam e têm de conhecer a Vésperas (Primeiras Vésperas do Domingo da Ascensão) e regressámos ao cume do monte.
sua fé “com a mesma precisão com O jantar foi servido ás 19h30m no refeitório do convento.
a que um especialista de informáti- Na pausa que se seguiu, houve tempo para a meditação pessoal e para a contemplação do espaço que nos
acolhia e reunimo-nos novamente às 20h45m. Descemos até ao fundo do monte e quando anoiteceu demos
ca conhece o sistema operativo de
início à caminhada de Vigília de Oração subindo o monte em silêncio. Durante a subida, no escuro, foram lidos
um computador”. excertos do Salmo 119 , textos marianos e do Espírito Santo e cantámos alguns cânticos.
“Deveis conhecer a fé como um Chegámos ao topo por volta das 22h30m, onde nos sentámos um pouco à fresca da noite, partilhando a expe-
músico conhece o seu instrumento riência feita e a beleza e serenidade do local. Pouco depois cada um foi para o seu quarto descansar.
e deveis estar profundamente radi- No dia seguinte, a alvorada foi por volta das 8h30m. Às 9h00m demos início ao segundo dia de retiro, dia do
cados na fé dos vossos pais para Senhor, 5 de Junho, com a oração de Laudes e às 9h30m descemos
poder resistir com força aos desa- ao refeitório para o pequeno-almoço.
fios e tentações do nosso tempo”, Depois de comermos, voltámos para a sala onde realizámos um novo
SITE - http://www.netradiocatolica.com
acrescenta no texto. “Acudi à ajuda trabalho de grupo com o objectivo
BLOG - http://valentes.blogspot.com
de “viver os salmos”. Explorando
divina se não quereis que a vossa alguns salmos, identificamos o
fé seque como uma gota de orvalho seu género literário e atualizamo-
ao sol, se não quereis sucumbir às lo. De seguida houve a partilha de
tentações do consumismo, se não cada um dos grupos e a análise e
quereis que o vosso amor se afo- ensaio do salmo respetivo àquele
gue na pornografia, se não quereis dia (Domingo da Ascensão).
trair os mais débeis e as vítimas de Ensaiámos os restantes cânticos
abusos e violência”. para a Eucaristia que viria a dar
LIVRO - YOUCAT
Que melhor oferta que esta para início ás 12h00m e cuja animação
litúrgica esteve a nosso cargo.
estabelecer as bases sólidas da fé, Terminámos a manhã e o retiro
de acordo com o tema desta JMJ: com o almoço.
Penso que foi um fim-de-semana
“Enraizados e edificados em Cristo, que nos ajudou a crescer interior-
firmes na fé”? mente. Uma experiência a repetir.
“ Virar-se para ti, significa levantar-se.”
(Sto Agostinho)

4. 27. As virtudes contrárias aos vícios
Onde mora a caridade e sabedoria,
aí não há nem temor nem ignorância.
Onde mora a paciência e humildade,
aí não há ira nem perturbação.
Onde mora a pobreza com alegria,
aí não há cobiça nem avareza.
Onde mora o recolhimento e a meditação,
aí não há desassossego nem dissipação.
Onde o amor de Deus guarda a porta (Lc 11, 21)
aí não pode entrar o inimigo.
Onde mora a misericórdia e descrição,
aí não há nem superfluidade nem dureza de coração.
28. Há que ocultar o bem para que se não perca
Bem-aventurado o servo que entesoira no céu (Mt 6, 20) as graças que o Senhor lhe concede.
Bem-aventurado o servo que guarda em seu coração (Lc 2, 19. 51) os segredos do Senhor.
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sapienciais, confiança e saltério.
BOAS FÉRIAS!
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“Permanecer em ti significa ter apoio seguro.”
(Sto Agostinho)