O documento discute a reencarnação e como nossas ações no passado podem afetar nossas vidas atuais. Ele sugere que quando traímos ou magoamos outras pessoas ontem, podemos encontrá-las de volta em nossas vidas hoje sob novas circunstâncias, como filhos ou cônjuges, para que possamos aprender lições e consertar erros. A humildade é a chave para a libertação desses ciclos de sofrimento.

1. REENCARNAÇÃO.
Emmanuel

2. ONTEM, atraiçoamos a confiança de
um companheiro, induzindo­o à
derrocada moral.
HOJE, guardâmo­lo na condição do
parente difícil, que nos pede sacrifício
incessante.

3. ONTEM, abandonamos a jovem
que nos amava, inclinando­a ao
mergulho na lagoa do vício.
HOJE, têmo­la de volta por filha
incompreensiva, necessitada do
nosso amor.

4. ONTEM, colocamos o orgulho e
a vaidade no peito de um irmão
que nos seguia os exemplos
menos felizes.
HOJE, partilhamos com ele, à
feição de esposo despótico ou

5. ONTEM, esquecemos compromissos
veneráveis, arrastando alguém ao
suicídio.
HOJE, reencontramos esse mesmo
alguém na pessoa de um filhinho,
portador de moléstia irreversível,

6. ONTEM, abandonamos a companheira
inexperiente, à míngua de todo
auxílio, situando­a nas garras da
delinqüência.
HOJE, achamo­la ao nosso lado, na
presença da esposa conturbada e
doente, a exigir­nos a permanência no

7. ONTEM, dilaceramos a alma
sensível de pais afetuosos e
devotados, sangrando­lhes o
espírito, a punhaladas de
ingratidão.
HOJE, moramos no espinheiro, em
forma de lar, carregando fardos de
angústia, a fim de aprender a
plantar carinho e fidelidade.

8. À frente de toda dificuldade e
de toda prova, abençoa sempre
e faze o melhor que possas.

9. Ajuda aos que te partilham a
experiência, ora pelos que te
perseguem, sorri para os que te
ferem e desculpa todos aqueles

10. A humildade é a chave de
nossa libertação.
E, sejam quais sejam os
teus obstáculos na família, é
preciso reconhecer que
toda construção moral do
Reino de Deus, perante o
mundo, começa nos
alicerces invisíveis da luta
em casa.

11. Da obra: Amor e Vida em Família.
Chico Xavier
Ditado pelo Espírito Emmanuel

12. Paz... Luz...Vida... Tranqüilidade
Que Deus te abençoe.