O documento discute como alcançar a maestria através do silêncio e da meditação. Ao se concentrar no momento presente e nas belezas do mundo ao redor, podemos transformar todas as nossas ações em oferecimentos e experiências espirituais. Ao respirar profundamente, sentimos o amor de Deus. Caminhando na vigília e não no medo, vivemos no esplendor permanente, certos de que somos amados.

1. O silêncio da alma Texto: Neale Donald Walsh Autor do livro “Conversaciones con Dios” Créditos das Fotografías: Tom Phillips Música: Chopin, Les Silfides,versión new age

2. Lembre-se: os silêncios mantêm os segredos, portanto, o som mais doce é o som do silêncio.

3. Essa é a canção da alma. Alguns escutam o silêncio na oração, outros cantam a canção em seu trabalho, alguns procuram os segredos na contemplação tranqüila .

4. Quando se alcança a maestria, os sons do mundo se apagam, as distrações se aquietam. Toda a vida se transforma em meditação.

5. Tudo na vida é uma meditação na qual se pode contemplar o Divino e vivendo dessa forma, aprendemos que tudo na vida é bênção. Já não há luta, nem dor, nem preocupação. Só há experiência.

6. Respira em cada flor, voa com cada pássaro, encontra beleza e sabedoria em tudo, já que a sabedoria está em todos os lugares onde se forma a beleza. E a beleza se forma em todas as partes, não há que procurá-la, porque ela virá a ti.

7. Quando ages nesse estado, transformas tudo o que fazes numa meditação e assim, num dom, num oferecimento de ti para tua alma e de tua alma para o Todo.

8. Ao lavar os pratos desfruta do calor da água que acaricia tuas mãos. Ao preparar a ceia sinta o amor do universo que te trouxe esse alimento e, como um presente teu ao preparar essa comida, derrama nela todo o amor de teu ser.

9. Ao respirar, respira longa e profundamente, respira lenta e suavemente, respira a suave e doce simplicidade da vida, tão plena de energia, tão plena de amor. É amor de Deus o que estás respirando.

10. … Respira profundamente e poderás senti-lo. Respira muito, muito profundamente e o amor te fará chorar... de alegria.

11. Faz da tua vida e de todos os acontecimentos uma meditação. Caminha na vigília, não adormecido.

12. Move-te com a perfeição, nunca sem ela e não te detenhas na dúvida nem no temor, tampouco na culpa ou na auto- recriminação. Vive no esplendor permanente, com a certeza de que és muito amado.

13. Sempre és Um com Deus, sempre és bem-vindo à casa

14. Porque teu lar é meu coração e o meu é o teu.

15. Somos tudo o que é, tudo o que foi e tudo o que será.

16. F i m