1. A DURA REALIDADE DO DIA-A-DIA SE VOCÊ PODE: Começar o dia sem cafeína, nicotina ou tranqüilizantes. Comer, dia após dia, a mesma comida sem se queixar. Entender que a água é a melhor coisa para matar a sede. Entender quando existe tensão ao seu redor e evitar o perigo. Ficar indiferente diante da alta do dólar e da queda da bolsa de valores. Compreender quando todos estão muito ocupados para atender você.

2. Aceitar críticas. Acalmar sua tensão sem precisar de auxílio médico. Ter pique para passar as noites em claro numa ótima. Dormir tranqüilamente a qualquer hora, em qualquer lugar. Relaxar ao final do dia. Desfrutar da carícia de uma mão querida em sua cabeça. Então, é quase certo que...

3. VOCÊ É O CACHORRO DA CASA!